今週のお題「大人になってから克服したもの」なんと言っても「ランニング」かな。 走るのも遅くて、片目が見えないせいか球技は苦手。 小さい頃におぼれそうになったせいか水が怖くて泳ぎもダメ。 体育の授業は本当に嫌いでした。実家は山奥だったので周りは坂ばかり。 移動はもっぱら車（高校１年生の途中からは原付で駅まで出てました）。 歩いたり走ったりすることがほとんどない生活をしていたのです。それが、今はランニ...

しばらくサボっていて久しぶりの更新です～。 Garminのカレンダーはこんな感じ。 前半は体調のこともあって休止。 後半、ちょこちょこと走り始めました。25日には荒井の堰まで行って、およそハーフマラソン。 この投稿をInstagramで見る www.instagram.com3月は58.1km走りました。 名鉄のハイキングその他で歩いたのは67.88 kmでした。ハイキングなどで歩いたのも記事にし...

ブログも久しぶりですがｗ 朝走るのも久しぶりでした～。 同じコースで走った記録と比較できるのですが、 サボりがちでタイムが遅くなってるのが分かります。 グラフの中の最速は2022年12月で、フルマラソンの自己ベストが出た松阪マラソンの数日前。 練習は裏切らないって本当ですね…。頑張って練習続けます。ゼロから始めるフルマラソンの本posted with ヨメレバランニング・スタイル編集部/内山雅博 ...

茨城県が赤くなりました。 フルマラソンを走った都道府県を塗りつぶして日本地図を赤くしようと思っています。 愛知県周辺が終わっているので、あとはだんだん遠いところを埋めていくことになりますね。 それが難しそうなんですけど～！ ハーフだけ走っている緑色の和歌山と広島も、いずれは赤くしたいです。 今のところ、赤くなっているのは13都府県。 残るは34道県。 …約4分の1終わってるということですね。 来年...

4月はなんだか体調が悪く…胸が痛くなったり、足首や膝が痛くなったり、でした。 1ヶ月の間に3回しか走っていません。しかも、そのうちの1回は途中で中断してしまっています。 いわくらランニングステーション定例会に2回だけ参加 走った3回のうち2回は、毎週金曜日に行われている「いわくらランニングステーション」の定例会でした。 体調が万全ではなく、結局その2回しか参加できなかったというのが正直なところです...

10月まではそれなりに走っていたのに、11月に入ってからすっかりやる気が行方不明…。 朝起きてもスマホばかり見て、気づけば走らない日が続いていました。 そんな私がChatGPTに相談してみたら、意外と現実的なプランが返ってきたのです。 😞 モチベーション低下の原因 🏃‍♂️ エントリー中の大会と今の気持ち 🗓️ ChatGPTが提案してくれた再始動プラン 📅 今からにしおマラソンまでの“ミニ習慣プ...

10月27日、水戸黄門漫遊マラソンに出場しました。 前日 同居人は午前中お仕事。 昼頃に名古屋駅で待ち合わせました。 昼食はミヤコ地下街の熊ちゃんの店で塩ラーメン～ 新幹線と特急ひたちを乗り継いで水戸まで。 新幹線車内から富士山が見えるかな～とチラッと期待してましたが、 雲の中でした。 水戸駅に着いたら、いったんホテルにチェックインして、前日イベントの様子を見に行きました。 ゲストのトークショーが...