【脱・管理困難】
発達障害やうつ病を抱える私にとって、料理の「管理」は激ムズ課題。特に油処理や生魚の管理は本当にストレスでした😭
でも #業務スーパー の冷凍ワカサギと「揚げ焼き」の仕組み化で、大好きな南蛮漬けが作れたんです!
油の片付けも最小限。ズボラさんこそ試してほしい最強の作り置きレシピです🐟✨
#ズボラ飯 #ワカサギの南蛮漬け #生きづらさ #時短レシピ #冷凍庫活用
▼記事はこちら
t-kuma.hatenablog.com/entry/2025/1...
発達障害やうつ病を抱える私にとって、料理の「管理」は激ムズ課題。特に油処理や生魚の管理は本当にストレスでした😭
でも #業務スーパー の冷凍ワカサギと「揚げ焼き」の仕組み化で、大好きな南蛮漬けが作れたんです!
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🐟油処理も片付けも最小限!冷凍ワカサギで作る、ズボラな私の最強の作り置き【仕組み化・南蛮漬け】🐟 - T-Kumaの発達障害アラフォーがFIREを目指すブログ
ズボラな私の料理紹介~ワカサギの南蛮漬け 1 私の障害特性と向き合い方 うつ病と発達障害を抱えている私には、生き辛い特性が数多くあります。 そのうちの一つがズボラである点です。 ズボラというとまだ可愛らしいですね、物事の管理が激しく困難、といった方が良いでしょう。 要素としては、場所や時間、行動の管理の苦手さが顕著です。 例えば、物が散らかり、どこに何があるかわからなくなる。 例えば、冷蔵庫の食材...
t-kuma.hatenablog.com
November 9, 2025 at 9:54 AM
【脱・管理困難】
発達障害やうつ病を抱える私にとって、料理の「管理」は激ムズ課題。特に油処理や生魚の管理は本当にストレスでした😭
でも #業務スーパー の冷凍ワカサギと「揚げ焼き」の仕組み化で、大好きな南蛮漬けが作れたんです!
油の片付けも最小限。ズボラさんこそ試してほしい最強の作り置きレシピです🐟✨
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発達障害やうつ病を抱える私にとって、料理の「管理」は激ムズ課題。特に油処理や生魚の管理は本当にストレスでした😭
でも #業務スーパー の冷凍ワカサギと「揚げ焼き」の仕組み化で、大好きな南蛮漬けが作れたんです!
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【Amazonタイムセール】冷凍もやしナムル:徳山物産の簡単調理で食卓を豊かに#徳山物産#冷凍ナムル#もやしナムル
忙しい毎日でも手軽に本格的なナムルを楽しめる!徳山物産の冷凍もやしナムルは、国産もやしを使用し、解凍するだけでそのまま食べられる便利さが魅力。アレンジ次第で様々な料理に活用でき、食卓を彩ります。冷凍庫に常備しておけば、いつでも手軽に美味しい一品が完成!
忙しい毎日でも手軽に本格的なナムルを楽しめる!徳山物産の冷凍もやしナムルは、国産もやしを使用し、解凍するだけでそのまま食べられる便利さが魅力。アレンジ次第で様々な料理に活用でき、食卓を彩ります。冷凍庫に常備しておけば、いつでも手軽に美味しい一品が完成!
【Amazonタイムセール】冷凍もやしナムル:徳山物産の簡単調理で食卓を豊かに
忙しい毎日でも手軽に本格的なナムルを楽しめる!徳山物産の冷凍もやしナムルは、国産もやしを使用し、解凍するだけでそのまま食べられる便利さが魅力。アレンジ次第で様々な料理に活用でき、食卓を彩ります。冷凍庫に常備しておけば、いつでも手軽に美味しい一品が完成!
matomame.jp
November 8, 2025 at 2:31 AM
一人分の冷凍パックが12個セット。ご飯やおかずの小分けに便利で、冷凍庫のスペースを有効活用できます。
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November 5, 2025 at 8:01 PM
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November 3, 2025 at 10:19 AM
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今日は親子丼🐔🐣🍚(`・ω・´)
明日は何しよ...カレーかな
次の買い物の時、ルーとか鍋用の御汁とか、買い込みしたいなあ
冷凍庫に鮭が眠っていたので、それも活用したい
明日は何しよ...カレーかな
次の買い物の時、ルーとか鍋用の御汁とか、買い込みしたいなあ
冷凍庫に鮭が眠っていたので、それも活用したい
October 22, 2025 at 6:36 AM
今日は親子丼🐔🐣🍚(`・ω・´)
明日は何しよ...カレーかな
次の買い物の時、ルーとか鍋用の御汁とか、買い込みしたいなあ
冷凍庫に鮭が眠っていたので、それも活用したい
明日は何しよ...カレーかな
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冷凍庫に鮭が眠っていたので、それも活用したい
家電リサイクル券(170L以下)Dタイプは今すぐ!お得に処分する3つの理由
家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプ、処分にお困りではありませんか? 冷蔵庫や冷凍庫の処分って、意外と手間がかかりますよね。 特に家電リサイクル法があるので、適切に処理しないといけません。 そこで今回は、「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」について、詳しく解説します。 この記事を読めば、お得に、そしてスムーズに家電を処分する方法がわかりますよ。 ぜひ最後まで読んで、賢く家電リサイクル券を活用してくださいね。 ##…
家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプ、処分にお困りではありませんか? 冷蔵庫や冷凍庫の処分って、意外と手間がかかりますよね。 特に家電リサイクル法があるので、適切に処理しないといけません。 そこで今回は、「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」について、詳しく解説します。 この記事を読めば、お得に、そしてスムーズに家電を処分する方法がわかりますよ。 ぜひ最後まで読んで、賢く家電リサイクル券を活用してくださいね。 ##…
家電リサイクル券(170L以下)Dタイプは今すぐ!お得に処分する3つの理由
家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプ、処分にお困りではありませんか? 冷蔵庫や冷凍庫の処分って、意外と手間がかかりますよね。 特に家電リサイクル法があるので、適切に処理しないといけません。 そこで今回は、「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」について、詳しく解説します。 この記事を読めば、お得に、そしてスムーズに家電を処分する方法がわかりますよ。 ぜひ最後まで読んで、賢く家電リサイクル券を活用してくださいね。 ## 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプとは? まず、家電リサイクル券について簡単にご説明します。 これは、家電リサイクル法に基づいて、冷蔵庫や洗濯機などの特定家電製品を処分する際に必要なチケットです。 Dタイプは、主に容量が170L以下の小型の冷蔵庫や冷凍庫が対象となります。 「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」は、その中でも特にインターネットで購入できる便利なリサイクル券です。 ### なぜ家電リサイクル券が必要なの? 家電リサイクル法は、資源の有効活用と環境保護を目的としています。 家電製品には、鉄やアルミ、プラスチックなどの貴重な資源が含まれています。 これらの資源を再利用することで、廃棄物の削減や環境負荷の低減につながるのです。 また、フロンガスなどの有害物質も含まれているため、適切な処理が必要となります。 家電リサイクル券を購入することで、これらの処理費用を負担し、適正なリサイクルを促進することになるのです。 ## 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプをおすすめする3つの理由 さて、ここからは「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」をおすすめする理由を3つご紹介します。 1. **手軽に購入できる** インターネットで簡単に購入できるのが大きなメリットです。 家電量販店に足を運ぶ手間が省けますし、24時間いつでも購入可能です。 忙しい方や、店舗に行くのが難しい方にとっては、非常に便利ですよね。 特に「【代引き不可】」なので、クレジットカードを持っていない方でも、代金引換で支払えるのが嬉しいポイントです。 2. **処分費用を抑えられる可能性がある** 家電リサイクル料金は、メーカーや製品によって異なります。 しかし、インターネットで購入できるリサイクル券は、比較的安価に設定されていることが多いです。 複数の販売店を比較検討することで、よりお得なリサイクル券を見つけられる可能性があります。 少しでも処分費用を抑えたい方には、おすすめです。 3. **処分がスムーズに進む** リサイクル券を購入しておけば、あとは指定の場所に持ち込むだけ。 自分で手続きをする手間が省け、スムーズに処分を進めることができます。 引越しなどで急いで処分したい場合にも、非常に助かりますよね。 ただし、事前に処分する家電のメーカーや型番を確認し、適切なリサイクル券を購入するようにしてください。 ## 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプの購入方法と注意点 購入方法は簡単です。 1. 販売サイトで「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」を探す
interior.reviewlab.blog
October 21, 2025 at 2:32 PM
家電リサイクル券(170L以下)Dタイプは今すぐ!お得に処分する3つの理由
家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプ、処分にお困りではありませんか? 冷蔵庫や冷凍庫の処分って、意外と手間がかかりますよね。 特に家電リサイクル法があるので、適切に処理しないといけません。 そこで今回は、「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」について、詳しく解説します。 この記事を読めば、お得に、そしてスムーズに家電を処分する方法がわかりますよ。 ぜひ最後まで読んで、賢く家電リサイクル券を活用してくださいね。 ##…
家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】 家電リサイクル券(170L以下)Dタイプ、処分にお困りではありませんか? 冷蔵庫や冷凍庫の処分って、意外と手間がかかりますよね。 特に家電リサイクル法があるので、適切に処理しないといけません。 そこで今回は、「家電リサイクル券 170L以下 Dタイプ 【代引き不可】」について、詳しく解説します。 この記事を読めば、お得に、そしてスムーズに家電を処分する方法がわかりますよ。 ぜひ最後まで読んで、賢く家電リサイクル券を活用してくださいね。 ##…
🤩💡✨
動画まで ありがとうございます🙇🙏
冷凍庫 有効活用できますね🤗🍀✨
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冷凍庫 有効活用できますね🤗🍀✨
September 28, 2025 at 10:34 PM
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動画まで ありがとうございます🙇🙏
冷凍庫 有効活用できますね🤗🍀✨
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冷凍庫 有効活用できますね🤗🍀✨
長期保存できる冷凍レシピ200品を紹介!忙しい朝も、冷凍庫を活用すれば、手軽においしい食事が楽しめます。
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September 27, 2025 at 3:41 PM
長期保存できる冷凍レシピ200品を紹介!忙しい朝も、冷凍庫を活用すれば、手軽においしい食事が楽しめます。
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🌟 セカンド冷凍庫の人気が高まっているというニュースも興味深いです。物価高の影響で、節約のために冷凍庫を活用する人が増えているようです。
🌸 そして、LOVOTというペットロボットに似た新製品が発売されるというニュースも話題となっています。テクノロジーの進化が、私たちの生活に新しい可能性をもたらしています。
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September 23, 2025 at 6:10 AM
🌟 セカンド冷凍庫の人気が高まっているというニュースも興味深いです。物価高の影響で、節約のために冷凍庫を活用する人が増えているようです。
🌸 そして、LOVOTというペットロボットに似た新製品が発売されるというニュースも話題となっています。テクノロジーの進化が、私たちの生活に新しい可能性をもたらしています。
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1年以上は続いてた同じお昼ご飯に飽きてきたから変えようかなって思ってるんだけど、まだ冷凍庫にストックが約1ヶ月分位残っててどうしたもんか…活用できる弁当考えるかぁ
September 16, 2025 at 3:01 PM
1年以上は続いてた同じお昼ご飯に飽きてきたから変えようかなって思ってるんだけど、まだ冷凍庫にストックが約1ヶ月分位残っててどうしたもんか…活用できる弁当考えるかぁ
冷凍庫がないと生きてけないな…と思うけど、実際のところ冷凍庫の自分のスペースのうち多分半分ぐらいしか有効活用できていない負の遺産を作り上げてしまっている おれは…おれは…
September 6, 2025 at 3:40 AM
冷凍庫がないと生きてけないな…と思うけど、実際のところ冷凍庫の自分のスペースのうち多分半分ぐらいしか有効活用できていない負の遺産を作り上げてしまっている おれは…おれは…
【Amazonスマイルセール】ハーゲンダッツ業務用バニラ2L:夢のアイス食べ放題!#ハーゲンダッツ#バニラ#業務用アイス
ハーゲンダッツの業務用バニラ2Lサイズで、いつでも好きなだけアイスクリームを楽しもう!こだわりの原料と製法で作られた濃厚な味わいは、特別な日のデザートにもぴったり。冷凍庫のスペースも有効活用できる長方形パッケージ。
ハーゲンダッツの業務用バニラ2Lサイズで、いつでも好きなだけアイスクリームを楽しもう!こだわりの原料と製法で作られた濃厚な味わいは、特別な日のデザートにもぴったり。冷凍庫のスペースも有効活用できる長方形パッケージ。
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ハーゲンダッツの業務用バニラ2Lサイズで、いつでも好きなだけアイスクリームを楽しもう!こだわりの原料と製法で作られた濃厚な味わいは、特別な日のデザートにもぴったり。冷凍庫のスペースも有効活用できる長方形パッケージ。
matomame.jp
August 31, 2025 at 3:31 AM
スーパーに売ってる液体塩麹と唐揚げ用の鶏肉一食分をジップロックにぶちこんで一日冷凍庫で漬けて、そのあと冷凍しておくと保存食になるというライフハックを昔教えて貰って活用しているので、お裾分け…。食べる時はフライパンで好きな野菜と炒める(冷凍ブロッコリーが好き)
August 26, 2025 at 10:28 AM
スーパーに売ってる液体塩麹と唐揚げ用の鶏肉一食分をジップロックにぶちこんで一日冷凍庫で漬けて、そのあと冷凍しておくと保存食になるというライフハックを昔教えて貰って活用しているので、お裾分け…。食べる時はフライパンで好きな野菜と炒める(冷凍ブロッコリーが好き)
💡冷凍庫を占領するアレ
暑い日が続くと、ついアイスだなんだと冷たいものを求めがち。そして、いつの間にか増えていくのが保冷剤です。
我が家も例外でなく、もったいない精神に支配され、冷凍庫の一角が埋まってましたが、ほかの使い途もあったんですね👍
冬の使い捨てカイロも消臭剤として活用できると知ってから再利用してますが、これでエコに貢献できるだけでなく、冷凍庫に余白もできそうです😊
▶国際環境経済研究所/✍️丸山晴美・消費生活アドバイザー
【保冷剤の再利用】
ieei.or.jp/2025/04/spec...
【使い捨てカイロの再利用】
ieei.or.jp/2025/01/spec...
暑い日が続くと、ついアイスだなんだと冷たいものを求めがち。そして、いつの間にか増えていくのが保冷剤です。
我が家も例外でなく、もったいない精神に支配され、冷凍庫の一角が埋まってましたが、ほかの使い途もあったんですね👍
冬の使い捨てカイロも消臭剤として活用できると知ってから再利用してますが、これでエコに貢献できるだけでなく、冷凍庫に余白もできそうです😊
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ieei.or.jp/2025/01/spec...
保冷剤が溜まっていませんか?活用してエネエコに
ケーキや生ものを購入した際に付いてくる保冷剤。気がつけば冷凍庫に溜まっていませんか。もらった保冷剤は、何かに使えないかととりあえず冷凍庫に入れてしまいがち。これからのレジャーシーズンに向けて、保冷剤の需要も増えるかと思 […]
ieei.or.jp
July 29, 2025 at 2:35 AM
💡冷凍庫を占領するアレ
暑い日が続くと、ついアイスだなんだと冷たいものを求めがち。そして、いつの間にか増えていくのが保冷剤です。
我が家も例外でなく、もったいない精神に支配され、冷凍庫の一角が埋まってましたが、ほかの使い途もあったんですね👍
冬の使い捨てカイロも消臭剤として活用できると知ってから再利用してますが、これでエコに貢献できるだけでなく、冷凍庫に余白もできそうです😊
▶国際環境経済研究所/✍️丸山晴美・消費生活アドバイザー
【保冷剤の再利用】
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暑い日が続くと、ついアイスだなんだと冷たいものを求めがち。そして、いつの間にか増えていくのが保冷剤です。
我が家も例外でなく、もったいない精神に支配され、冷凍庫の一角が埋まってましたが、ほかの使い途もあったんですね👍
冬の使い捨てカイロも消臭剤として活用できると知ってから再利用してますが、これでエコに貢献できるだけでなく、冷凍庫に余白もできそうです😊
▶国際環境経済研究所/✍️丸山晴美・消費生活アドバイザー
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ieei.or.jp/2025/01/spec...
「1分で分かる!賢い節約術」
節約術のまとめと背景 1. 食品の冷凍保存 食品を冷凍保存することで、食材の鮮度を保ち、無駄を防ぐことが可能です。特に、生鮮食品や余った料理は、冷凍することで長期間保存でき、経済的です。また、冷凍庫に保存できるものは予め計画して仕入れると、無駄を減らせます。 豆知識: 冷凍できる食材には、肉、魚、野菜、パンなどがあります。特に、長期間保存したい場合は、密封袋や真空保存容器を使用するとよいでしょう。 2. 余った食材の活用…
節約術のまとめと背景 1. 食品の冷凍保存 食品を冷凍保存することで、食材の鮮度を保ち、無駄を防ぐことが可能です。特に、生鮮食品や余った料理は、冷凍することで長期間保存でき、経済的です。また、冷凍庫に保存できるものは予め計画して仕入れると、無駄を減らせます。 豆知識: 冷凍できる食材には、肉、魚、野菜、パンなどがあります。特に、長期間保存したい場合は、密封袋や真空保存容器を使用するとよいでしょう。 2. 余った食材の活用…
「1分で分かる!賢い節約術」
節約術のまとめと背景 1. 食品の冷凍保存 食品を冷凍保存することで、食材の鮮度を保ち、無駄を防ぐことが可能です。特に、生鮮食品や余った料理は、冷凍することで長期間保存でき、経済的です。また、冷凍庫に保存できるものは予め計画して仕入れると、無駄を減らせます。 豆知識: 冷凍できる食材には、肉、魚、野菜、パンなどがあります。特に、長期間保存したい場合は、密封袋や真空保存容器を使用するとよいでしょう。 2. 余った食材の活用 余った食材を使い切るレシピを活用することで、無駄を減らせます。ネット上には、冷蔵庫の食材を入力するだけでレシピを提案してくれるサイトも多くあります。 参考リンク: レシピサイト - クックパッド 3. 燃費の意識 車の燃費を意識して運転することで、ガソリン代を節約できます。急発進や急ブレーキは燃費を悪化させるため、スムーズな運転を心がけましょう。 豆知識: エコドライブの基本は、一定速度を保つことです。また、定期的に車のメンテナンスを行うことも燃費向上に寄与します。 4. 家計の見直し 生活環境が変わると、家計も見直す必要があります。定期的に支出をチェックし、無駄な出費を減らしましょう。 豆知識: 家計簿アプリを利用することで、簡単にお金の流れを把握できます。 5. ワーゲンセールの時期 セール時期を把握して賢く買い物をすることも重要です。特定のシーズンに割引があるため、必要なものをその時期に購入することで大幅な節約が期待できます。 参考リンク: 楽天市場 セール情報 6. 自宅でのエクササイズ ジムに通う代わりに自宅でエクササイズを行うことで、費用を節約しつつ健康を維持できます。YouTubeには無料のエクササイズ動画が豊富にアップされています。 豆知識: 自宅でのエクササイズの利点は、自分のペースでできることで、時間に縛られない点です。 7. 携帯電話のプラン見直し 携帯電話のプランを見直すことで、無駄な料金を削減できます。自分の利用状況に合ったプランに変更することで、月々の支出が軽減します。 参考リンク: 携帯電話プラン比較サイト 8.旅行のオフシーズン利用 旅行の際はオフシーズンを利用することで宿泊費を節約できます。観光地によって繁忙期や閑散期は異なるため、計画的に旅行を楽しむと良いでしょう。 豆知識: オフシーズンは混雑を避けられるだけでなく、特別な割引があることも多いです。 この動画が少しでも役に立ったと思った方は、チャンネル登録とグッドボタンをお願いします! キーワード: 節約術 このキーワードは、冷凍保存、家計見直し、賢い買い物など、無駄を防ぎ経済的な生活を促進するための手法を示しています。 冷凍保存 をAmazonで探す エクササイズ をAmazonで探す 携帯電話のプラン をAmazonで探す ※以下、出典元 ▶ 元記事を読む
inmobilexion.com
July 29, 2025 at 2:01 AM
「1分で分かる!賢い節約術」
節約術のまとめと背景 1. 食品の冷凍保存 食品を冷凍保存することで、食材の鮮度を保ち、無駄を防ぐことが可能です。特に、生鮮食品や余った料理は、冷凍することで長期間保存でき、経済的です。また、冷凍庫に保存できるものは予め計画して仕入れると、無駄を減らせます。 豆知識: 冷凍できる食材には、肉、魚、野菜、パンなどがあります。特に、長期間保存したい場合は、密封袋や真空保存容器を使用するとよいでしょう。 2. 余った食材の活用…
節約術のまとめと背景 1. 食品の冷凍保存 食品を冷凍保存することで、食材の鮮度を保ち、無駄を防ぐことが可能です。特に、生鮮食品や余った料理は、冷凍することで長期間保存でき、経済的です。また、冷凍庫に保存できるものは予め計画して仕入れると、無駄を減らせます。 豆知識: 冷凍できる食材には、肉、魚、野菜、パンなどがあります。特に、長期間保存したい場合は、密封袋や真空保存容器を使用するとよいでしょう。 2. 余った食材の活用…
食費を賢く抑える!冷凍保存テクニック完全ガイド
食費を抑えつつ、おいしい料理を作るための冷凍保存術を紹介!冷凍庫を活用し、楽しい食卓を保つ方法を伝授します。
news.3rd-in.co.jp
July 28, 2025 at 1:25 AM
再生エネルギー活用にマグロ一役 冷凍庫の使用電力調整で
再生エネルギー活用にマグロ一役 冷凍庫の使用電力調整で
再生可能エネルギーの最大限活用に向け電力の需給バランスを安定させようと、中部電力ミライズなどは今月、天候によって大きく変わる太陽光、風力による発電量に合わせて冷凍マグロ倉庫の使用電力を調整する取り組 ...
www.47news.jp
July 18, 2025 at 9:11 AM
再生エネルギー活用にマグロ一役 冷凍庫の使用電力調整で
長期保存できる冷凍レシピ200品を紹介!忙しい朝も、冷凍庫を活用すれば、手軽においしい食事が楽しめます。
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July 15, 2025 at 10:42 PM
長期保存できる冷凍レシピ200品を紹介!忙しい朝も、冷凍庫を活用すれば、手軽においしい食事が楽しめます。
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キスマークやら歯形やら付けたまま台所ですっぽんぽんでビール煽る事後のおっさん2人、最高ですね…だらしないくらいが丁度良い…!
そしてアドバイスもありがとうございます、冷凍庫に細々とした保冷剤がいっぱい眠ってるので活用したいと思います!!
ほんと最近、暑さのせいでらくがき意欲が落ちまくっててダメダメだったのでなんとか挽回したい…!
そしてアドバイスもありがとうございます、冷凍庫に細々とした保冷剤がいっぱい眠ってるので活用したいと思います!!
ほんと最近、暑さのせいでらくがき意欲が落ちまくっててダメダメだったのでなんとか挽回したい…!
July 15, 2025 at 12:40 PM
キスマークやら歯形やら付けたまま台所ですっぽんぽんでビール煽る事後のおっさん2人、最高ですね…だらしないくらいが丁度良い…!
そしてアドバイスもありがとうございます、冷凍庫に細々とした保冷剤がいっぱい眠ってるので活用したいと思います!!
ほんと最近、暑さのせいでらくがき意欲が落ちまくっててダメダメだったのでなんとか挽回したい…!
そしてアドバイスもありがとうございます、冷凍庫に細々とした保冷剤がいっぱい眠ってるので活用したいと思います!!
ほんと最近、暑さのせいでらくがき意欲が落ちまくっててダメダメだったのでなんとか挽回したい…!
冷凍庫の野菜全部活用してミートソース作ってる
July 13, 2025 at 4:16 AM
冷凍庫の野菜全部活用してミートソース作ってる
妊娠に由来する不調時の栄養補給はChatGPTに相談することが多いんだけど、
昆布だしの昆布そのものはヨウ素過剰+腎臓負担でNGと言われてしまった\(^o^)/
まあ昆布だしの一番の活用先だったお味噌汁自体がNGになったから冷凍庫にだしをとった昆布が延々と溜まり続ける事態もなくなるかな……
ChatGPTには妊娠7ヶ月で胆汁戻しまくったときの回復食レシピにかーなりお世話になりまして……
昆布だしの昆布そのものはヨウ素過剰+腎臓負担でNGと言われてしまった\(^o^)/
まあ昆布だしの一番の活用先だったお味噌汁自体がNGになったから冷凍庫にだしをとった昆布が延々と溜まり続ける事態もなくなるかな……
ChatGPTには妊娠7ヶ月で胆汁戻しまくったときの回復食レシピにかーなりお世話になりまして……
July 10, 2025 at 10:20 AM
妊娠に由来する不調時の栄養補給はChatGPTに相談することが多いんだけど、
昆布だしの昆布そのものはヨウ素過剰+腎臓負担でNGと言われてしまった\(^o^)/
まあ昆布だしの一番の活用先だったお味噌汁自体がNGになったから冷凍庫にだしをとった昆布が延々と溜まり続ける事態もなくなるかな……
ChatGPTには妊娠7ヶ月で胆汁戻しまくったときの回復食レシピにかーなりお世話になりまして……
昆布だしの昆布そのものはヨウ素過剰+腎臓負担でNGと言われてしまった\(^o^)/
まあ昆布だしの一番の活用先だったお味噌汁自体がNGになったから冷凍庫にだしをとった昆布が延々と溜まり続ける事態もなくなるかな……
ChatGPTには妊娠7ヶ月で胆汁戻しまくったときの回復食レシピにかーなりお世話になりまして……
業務スーパーの節約美味食材特集!
業務スーパーのおすすめ商品とその活用法 こんにちは!今回は「業務スーパー」で見つけられる、美味しくてコストパフォーマンスが良い商品についてお話しします。最近物価が上がっている中、節約を意識した食生活を考える人は多いのではないでしょうか。そんな時、業務スーパーは頼りになる存在です。では、いくつかのおすすめ商品とその使い方をご紹介します。 おすすめ商品 冷凍プチキャラメル大福 価格:200円程度。 食感の良さと甘さが絶妙です。冷凍庫にストックしておくと、ちょっとしたデザートにぴったりです。 オートミール…
業務スーパーのおすすめ商品とその活用法 こんにちは!今回は「業務スーパー」で見つけられる、美味しくてコストパフォーマンスが良い商品についてお話しします。最近物価が上がっている中、節約を意識した食生活を考える人は多いのではないでしょうか。そんな時、業務スーパーは頼りになる存在です。では、いくつかのおすすめ商品とその使い方をご紹介します。 おすすめ商品 冷凍プチキャラメル大福 価格:200円程度。 食感の良さと甘さが絶妙です。冷凍庫にストックしておくと、ちょっとしたデザートにぴったりです。 オートミール…
業務スーパーの節約美味食材特集!
業務スーパーのおすすめ商品とその活用法 こんにちは!今回は「業務スーパー」で見つけられる、美味しくてコストパフォーマンスが良い商品についてお話しします。最近物価が上がっている中、節約を意識した食生活を考える人は多いのではないでしょうか。そんな時、業務スーパーは頼りになる存在です。では、いくつかのおすすめ商品とその使い方をご紹介します。 おすすめ商品 冷凍プチキャラメル大福 価格:200円程度。 食感の良さと甘さが絶妙です。冷凍庫にストックしておくと、ちょっとしたデザートにぴったりです。 オートミール 安価で栄養価が高いことから、健康志向の人に人気です。最近はお米の代わりに使う人も多いです。 天然酵母食パン 値段も安く、美味しい。少し甘さがあるので、クリームやフルーツをトッピングして楽しむのがおすすめです。 冷凍ナゲット 子どもたちにも大人気。手軽に調理できるので、忙しい日の食事に重宝します。 乾燥の丸めたパスタ 大容量で非常に経済的。自家製ソースでアレンジも楽しめます。 活用方法 米やオートミールの炊き方 炊飯時に少しオートミールを混ぜるだけで、栄養価が向上します。 食パンのアレンジ トーストにして、ジャムやバターと合わせても美味です。アイスクリームのトッピングでデザートにもなります。 冷凍食品の利活用 冷凍ナゲットをオーブンでカリッと焼き上げて、サラダやレタスと一緒に盛り付けると、栄養がバランス良く取れます。 背景や豆知識 業務スーパーは日本で多くの人に愛されている食品チェーンで、特に大容量の商品や業務用商品が手に入るのが特徴です。ここでは、製品が安く、質も一定以上であるため、節約生活を支える強い味方です。 最近の物価高背景には、コロナウイルスの影響や物流の問題などが挙げられます。節約を考える今だからこそ、業務スーパーの商品を活用し、賢い買い物を心掛けたいですね。 関連リンク 業務スーパー公式サイト 業務スーパーの特売情報 ぜひ皆さんも業務スーパーでの買い物を楽しみながら、食卓を豊かにしてみてください! キーワード: 業務スーパー 冷凍のプチキャラメル大福 をAmazonで探す 天然交母食パン をAmazonで探す 業務用ドレッシング をAmazonで探す ※以下、出典元 ▶ 元記事を読む
inmobilexion.com
July 9, 2025 at 5:25 PM
業務スーパーの節約美味食材特集!
業務スーパーのおすすめ商品とその活用法 こんにちは!今回は「業務スーパー」で見つけられる、美味しくてコストパフォーマンスが良い商品についてお話しします。最近物価が上がっている中、節約を意識した食生活を考える人は多いのではないでしょうか。そんな時、業務スーパーは頼りになる存在です。では、いくつかのおすすめ商品とその使い方をご紹介します。 おすすめ商品 冷凍プチキャラメル大福 価格:200円程度。 食感の良さと甘さが絶妙です。冷凍庫にストックしておくと、ちょっとしたデザートにぴったりです。 オートミール…
業務スーパーのおすすめ商品とその活用法 こんにちは!今回は「業務スーパー」で見つけられる、美味しくてコストパフォーマンスが良い商品についてお話しします。最近物価が上がっている中、節約を意識した食生活を考える人は多いのではないでしょうか。そんな時、業務スーパーは頼りになる存在です。では、いくつかのおすすめ商品とその使い方をご紹介します。 おすすめ商品 冷凍プチキャラメル大福 価格:200円程度。 食感の良さと甘さが絶妙です。冷凍庫にストックしておくと、ちょっとしたデザートにぴったりです。 オートミール…
こんばんは😃今日のお夕飯はお買物に行かずにいただきものを活用したミャンマーな感じにしました😋魚出汁の麺料理は、お湯でのばして5分煮込むだけのレトルトスープをいただいたのでそれと麺は素麺で代用😊トッピングのパクチーはネギ、揚げものはあげ玉で代用💦炒め物はいただいたローゼルの葉をエビイカミックスと炒めたものです😋ローゼルの葉は酸味があって美味しいです💕炒め物は実は正解がよくわからないのですが炒め物にするならエビとか筍とかをよく入れる、と教えてくれたのでイカはあまり入れないのかも?冷凍庫にあったのがミックスだったので入れちゃった😅💦味付けはそれっぽくできたかな?と満足しています😋💕
#青空ごはん部
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July 9, 2025 at 12:02 PM
こんばんは😃今日のお夕飯はお買物に行かずにいただきものを活用したミャンマーな感じにしました😋魚出汁の麺料理は、お湯でのばして5分煮込むだけのレトルトスープをいただいたのでそれと麺は素麺で代用😊トッピングのパクチーはネギ、揚げものはあげ玉で代用💦炒め物はいただいたローゼルの葉をエビイカミックスと炒めたものです😋ローゼルの葉は酸味があって美味しいです💕炒め物は実は正解がよくわからないのですが炒め物にするならエビとか筍とかをよく入れる、と教えてくれたのでイカはあまり入れないのかも?冷凍庫にあったのがミックスだったので入れちゃった😅💦味付けはそれっぽくできたかな?と満足しています😋💕
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