Не думала, что переехав в город, я буду чаще плакать, считать каждую мелочь, родителям говорить, что у меня всё хорошо, а на самом деле всё очень плохо.

Я сменила за короткое время более семи работ и прошла больше десяти собеседований с отказами из-за отсутствия опыта. Сложно найти общий язык со многими людьми, особенно когда они зациклены на красоте и на дорогих вещах, на которые ты сам не можешь потратиться, потому что нет денег.

Я аж вспомнила детство😂

Цель — проработать не высказанные чувства, обиды или внутренние конфликты, высказать их и прожить «здесь и сейчас», что помогает завершить внутренние незавершенные ситуации. Техника помогает осознать и освободиться от эмоций, разрешить межличностные и внутренние конфликты.