Vick Nieuwenhuis
@zelfkennislab.bsky.social
💟 Aandachttrainer & procescoach
💞 geef ontspanning aandacht,
zo kan het groeien
💓 Enneagram cursus, coaching,
Zhineng Qigong les
💗 begrip, (zelf)waardering en
conflictloze communicatie
💞 geef ontspanning aandacht,
zo kan het groeien
💓 Enneagram cursus, coaching,
Zhineng Qigong les
💗 begrip, (zelf)waardering en
conflictloze communicatie
Door welk filter/referentiekader neem jij waar?
Leer je #drijfveren beter kennen en anderen beter begrijpen.
Zo ontstaat meer verbinding in #communicatie.
Je bent van harte welkom in het Zelfkennislab, voor een onderzoek naar je referentiekader.
#zelfkennis #zwolle
youtu.be/aAV11iLGEYo
Leer je #drijfveren beter kennen en anderen beter begrijpen.
Zo ontstaat meer verbinding in #communicatie.
Je bent van harte welkom in het Zelfkennislab, voor een onderzoek naar je referentiekader.
#zelfkennis #zwolle
youtu.be/aAV11iLGEYo
Een referentiekader is jouw waarnemings-filter.
YouTube video by Zelfkennislab
youtu.be
January 30, 2026 at 6:26 PM
Door welk filter/referentiekader neem jij waar?
Leer je #drijfveren beter kennen en anderen beter begrijpen.
Zo ontstaat meer verbinding in #communicatie.
Je bent van harte welkom in het Zelfkennislab, voor een onderzoek naar je referentiekader.
#zelfkennis #zwolle
youtu.be/aAV11iLGEYo
Leer je #drijfveren beter kennen en anderen beter begrijpen.
Zo ontstaat meer verbinding in #communicatie.
Je bent van harte welkom in het Zelfkennislab, voor een onderzoek naar je referentiekader.
#zelfkennis #zwolle
youtu.be/aAV11iLGEYo
Over de gevangenis waar jij en ik inzitten.
En hoe we eruit komen.
www.linkedin.com/redir/redire... #enneagram #zwolle #gevangenis #ontwikkeling
En hoe we eruit komen.
www.linkedin.com/redir/redire... #enneagram #zwolle #gevangenis #ontwikkeling
There’s Nothing Wrong With You
An intimate reflection from inside San Quentin explores how the Enneagram and compassionate self-inquiry reveal that there is nothing “wrong” with us—only deeper truths waiting to be understood and fr...
www.linkedin.com
January 27, 2026 at 8:28 AM
Over de gevangenis waar jij en ik inzitten.
En hoe we eruit komen.
www.linkedin.com/redir/redire... #enneagram #zwolle #gevangenis #ontwikkeling
En hoe we eruit komen.
www.linkedin.com/redir/redire... #enneagram #zwolle #gevangenis #ontwikkeling
Er is nu al vraag naar de mini #retraite van maart.
Heb jij ook behoefte aan een middag voor jezelf?
Een middag bewust van Winter naar Lente bewegen.
Van element Water naar Hout.☯️
Geniet van een bijzondere klankmeditatie met intuïtieve zang.
Reserveer je plek.💓
#zwolle #rust #berkum #tcm
Heb jij ook behoefte aan een middag voor jezelf?
Een middag bewust van Winter naar Lente bewegen.
Van element Water naar Hout.☯️
Geniet van een bijzondere klankmeditatie met intuïtieve zang.
Reserveer je plek.💓
#zwolle #rust #berkum #tcm
January 23, 2026 at 11:26 AM
Mooie reflecties op haar diepste drijfveren tijdens het #Enneagram type-interview!
Fijne start van dit traject in proces #coaching.
Vanuit deze stoel stel ik vragen. Wat hen dat brengt?
#Zelfwaardering én #ontspanning.
Jij bent van harte welkom voor een kennismaking.
#zwolle #coach
Fijne start van dit traject in proces #coaching.
Vanuit deze stoel stel ik vragen. Wat hen dat brengt?
#Zelfwaardering én #ontspanning.
Jij bent van harte welkom voor een kennismaking.
#zwolle #coach
January 22, 2026 at 3:54 PM
Mooie reflecties op haar diepste drijfveren tijdens het #Enneagram type-interview!
Fijne start van dit traject in proces #coaching.
Vanuit deze stoel stel ik vragen. Wat hen dat brengt?
#Zelfwaardering én #ontspanning.
Jij bent van harte welkom voor een kennismaking.
#zwolle #coach
Fijne start van dit traject in proces #coaching.
Vanuit deze stoel stel ik vragen. Wat hen dat brengt?
#Zelfwaardering én #ontspanning.
Jij bent van harte welkom voor een kennismaking.
#zwolle #coach
Hele fijne reviews op deze oefening.
Daarom hier ook gratis voor jou; open je hart met tapping.💓
insig.ht/AJmE4y5K6Zb
#hart #meditatie #mediteren #rust #ontspanning #vitaliteit
Daarom hier ook gratis voor jou; open je hart met tapping.💓
insig.ht/AJmE4y5K6Zb
#hart #meditatie #mediteren #rust #ontspanning #vitaliteit
January 21, 2026 at 11:35 AM
Hele fijne reviews op deze oefening.
Daarom hier ook gratis voor jou; open je hart met tapping.💓
insig.ht/AJmE4y5K6Zb
#hart #meditatie #mediteren #rust #ontspanning #vitaliteit
Daarom hier ook gratis voor jou; open je hart met tapping.💓
insig.ht/AJmE4y5K6Zb
#hart #meditatie #mediteren #rust #ontspanning #vitaliteit
Wat een heerlijke samenwerking met acupuncturist Martine. Zo lekker stromend rond element Water.💦
Deelnemers kregen mooie inzichten over hoe angst in balans te krijgen. En compassievol om te gaan met medemensen.☯️
Deelnemers kregen mooie inzichten over hoe angst in balans te krijgen. En compassievol om te gaan met medemensen.☯️
January 17, 2026 at 4:28 PM
Wat een heerlijke samenwerking met acupuncturist Martine. Zo lekker stromend rond element Water.💦
Deelnemers kregen mooie inzichten over hoe angst in balans te krijgen. En compassievol om te gaan met medemensen.☯️
Deelnemers kregen mooie inzichten over hoe angst in balans te krijgen. En compassievol om te gaan met medemensen.☯️
Hartverwarmend! Sinds overlijden van haar man, voelde cursiste zich koud. Ze voelde haar hart openen bij een #Qigong oefening voor hart en pericardium (:hartzakje). Sindsdien heeft ze het warm!
Prachtige transformatie. Hart en pericardium horen bij element Vuur. Het vuur is weer aan. Ze straalt!
Prachtige transformatie. Hart en pericardium horen bij element Vuur. Het vuur is weer aan. Ze straalt!
January 12, 2026 at 5:05 PM
Hartverwarmend! Sinds overlijden van haar man, voelde cursiste zich koud. Ze voelde haar hart openen bij een #Qigong oefening voor hart en pericardium (:hartzakje). Sindsdien heeft ze het warm!
Prachtige transformatie. Hart en pericardium horen bij element Vuur. Het vuur is weer aan. Ze straalt!
Prachtige transformatie. Hart en pericardium horen bij element Vuur. Het vuur is weer aan. Ze straalt!
Hoe reageer jij op sneeuw?
Dit weer kan ervoor zorgen dat oude patronen aan gaan...
Verkeer is vergelijkbaar met mondelinge #communicatie.
Herken jij in je reactie; boosheid, angst, schaamte of verdriet?
Hoe ontspan je ze?
Laten we de ander ruimte geven!
#sneeuw #codeoranje #gladheid
Dit weer kan ervoor zorgen dat oude patronen aan gaan...
Verkeer is vergelijkbaar met mondelinge #communicatie.
Herken jij in je reactie; boosheid, angst, schaamte of verdriet?
Hoe ontspan je ze?
Laten we de ander ruimte geven!
#sneeuw #codeoranje #gladheid
January 5, 2026 at 4:46 PM
Hoe reageer jij op sneeuw?
Dit weer kan ervoor zorgen dat oude patronen aan gaan...
Verkeer is vergelijkbaar met mondelinge #communicatie.
Herken jij in je reactie; boosheid, angst, schaamte of verdriet?
Hoe ontspan je ze?
Laten we de ander ruimte geven!
#sneeuw #codeoranje #gladheid
Dit weer kan ervoor zorgen dat oude patronen aan gaan...
Verkeer is vergelijkbaar met mondelinge #communicatie.
Herken jij in je reactie; boosheid, angst, schaamte of verdriet?
Hoe ontspan je ze?
Laten we de ander ruimte geven!
#sneeuw #codeoranje #gladheid
Dank voor jouw aanwezigheid in het (online) #Zelfkennislab in 2025.🥰
Van 💟e wens ik jou liefdevolle feestdagen toe in fijne verbinding.🎄
En een nieuw jaar met mooie balans en veerkracht toe.🎁
Van 💟e wens ik jou liefdevolle feestdagen toe in fijne verbinding.🎄
En een nieuw jaar met mooie balans en veerkracht toe.🎁
December 21, 2025 at 3:57 PM
Dank voor jouw aanwezigheid in het (online) #Zelfkennislab in 2025.🥰
Van 💟e wens ik jou liefdevolle feestdagen toe in fijne verbinding.🎄
En een nieuw jaar met mooie balans en veerkracht toe.🎁
Van 💟e wens ik jou liefdevolle feestdagen toe in fijne verbinding.🎄
En een nieuw jaar met mooie balans en veerkracht toe.🎁
Er werden tijdens de mini retraite concrete intenties geplaats voor de winter van 2026. Ze vulden elkaar wonderschoon aan.
Met liefde riepen deelnemers: tot de volgende keer. 💓
Dankjewel voor jouw Aanwezigheid in dit Qi-veld vandaag!🥰🙏🏼🎁
#vredeslicht #retraite #zelfkennislab #warmte #verbinding
Met liefde riepen deelnemers: tot de volgende keer. 💓
Dankjewel voor jouw Aanwezigheid in dit Qi-veld vandaag!🥰🙏🏼🎁
#vredeslicht #retraite #zelfkennislab #warmte #verbinding
December 20, 2025 at 5:16 PM
Er werden tijdens de mini retraite concrete intenties geplaats voor de winter van 2026. Ze vulden elkaar wonderschoon aan.
Met liefde riepen deelnemers: tot de volgende keer. 💓
Dankjewel voor jouw Aanwezigheid in dit Qi-veld vandaag!🥰🙏🏼🎁
#vredeslicht #retraite #zelfkennislab #warmte #verbinding
Met liefde riepen deelnemers: tot de volgende keer. 💓
Dankjewel voor jouw Aanwezigheid in dit Qi-veld vandaag!🥰🙏🏼🎁
#vredeslicht #retraite #zelfkennislab #warmte #verbinding
Over hoe het internationale #vredeslicht in onze mini retraite terecht kwam.. zoals alle mooie dingen in het leven: moeiteloos en natuurlijk.🕯️
Met een volle groep hebben we vanmiddag genoten van de afsluiter van 2025 in het #Zelfkennislab. Wat een heerlijke verbinding, warmte en zuivere zachtheid!
Met een volle groep hebben we vanmiddag genoten van de afsluiter van 2025 in het #Zelfkennislab. Wat een heerlijke verbinding, warmte en zuivere zachtheid!
December 20, 2025 at 5:15 PM
Over hoe het internationale #vredeslicht in onze mini retraite terecht kwam.. zoals alle mooie dingen in het leven: moeiteloos en natuurlijk.🕯️
Met een volle groep hebben we vanmiddag genoten van de afsluiter van 2025 in het #Zelfkennislab. Wat een heerlijke verbinding, warmte en zuivere zachtheid!
Met een volle groep hebben we vanmiddag genoten van de afsluiter van 2025 in het #Zelfkennislab. Wat een heerlijke verbinding, warmte en zuivere zachtheid!
Wat was het heerlijk gister, samen met acupuncturist Martine balans in verdriet brengen bij deelnemers aan de jaartraining.
Element Metaal hoort bij de longen en emotie van verdriet. Dat riep veel op. Tranen lieten los. ☯️
Dankbaar dit te mogen geven. 🙏🏼🥰
#zwolle #tcm #qigong #vitaliteit #vitaal
Element Metaal hoort bij de longen en emotie van verdriet. Dat riep veel op. Tranen lieten los. ☯️
Dankbaar dit te mogen geven. 🙏🏼🥰
#zwolle #tcm #qigong #vitaliteit #vitaal
December 14, 2025 at 12:00 PM
Wat was het heerlijk gister, samen met acupuncturist Martine balans in verdriet brengen bij deelnemers aan de jaartraining.
Element Metaal hoort bij de longen en emotie van verdriet. Dat riep veel op. Tranen lieten los. ☯️
Dankbaar dit te mogen geven. 🙏🏼🥰
#zwolle #tcm #qigong #vitaliteit #vitaal
Element Metaal hoort bij de longen en emotie van verdriet. Dat riep veel op. Tranen lieten los. ☯️
Dankbaar dit te mogen geven. 🙏🏼🥰
#zwolle #tcm #qigong #vitaliteit #vitaal
Heb jij behoefte aan een mini #retraite? Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
Deze bijeenkomst bevat de klassieke Chinese vijf elementenleer.
We bewegen van element Metaal naar element Water.
En genieten van een verfijnde #klankmeditatie met intuïtieve zang.
Deze bijeenkomst bevat de klassieke Chinese vijf elementenleer.
We bewegen van element Metaal naar element Water.
En genieten van een verfijnde #klankmeditatie met intuïtieve zang.
December 8, 2025 at 4:48 PM
Heb jij behoefte aan een mini #retraite? Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
Deze bijeenkomst bevat de klassieke Chinese vijf elementenleer.
We bewegen van element Metaal naar element Water.
En genieten van een verfijnde #klankmeditatie met intuïtieve zang.
Deze bijeenkomst bevat de klassieke Chinese vijf elementenleer.
We bewegen van element Metaal naar element Water.
En genieten van een verfijnde #klankmeditatie met intuïtieve zang.
Heb jij behoefte aan een mini #retraite? Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
Deze bijeenkomst bevat de klassieke Chinese vijf elementenleer.
We bewegen van element Metaal naar element Water.
Genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang. #zwolle
Deze bijeenkomst bevat de klassieke Chinese vijf elementenleer.
We bewegen van element Metaal naar element Water.
Genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang. #zwolle
December 6, 2025 at 3:22 PM
Mijn favoriete plank met klassiekers in onze nieuwe kast. Zo heerlijk om uit verschillende culturen en tijden te leren.
Welk boek geeft jou een basis en richting in je leven? 📚📜
#boek #boeken #leven #levenskunst #itjing #bijbel #koran #bhagavadgita #edda #zwolle
Welk boek geeft jou een basis en richting in je leven? 📚📜
#boek #boeken #leven #levenskunst #itjing #bijbel #koran #bhagavadgita #edda #zwolle
December 6, 2025 at 10:03 AM
Mijn favoriete plank met klassiekers in onze nieuwe kast. Zo heerlijk om uit verschillende culturen en tijden te leren.
Welk boek geeft jou een basis en richting in je leven? 📚📜
#boek #boeken #leven #levenskunst #itjing #bijbel #koran #bhagavadgita #edda #zwolle
Welk boek geeft jou een basis en richting in je leven? 📚📜
#boek #boeken #leven #levenskunst #itjing #bijbel #koran #bhagavadgita #edda #zwolle
Genoooten van de Qigong coaching in het Engels!
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
December 3, 2025 at 11:13 AM
Genoooten van de Qigong coaching in het Engels!
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
Lekker de aanmeldingen voor de mini retraite stromen binnen.
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
December 2, 2025 at 5:14 PM
Lekker de aanmeldingen voor de mini retraite stromen binnen.
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
www.instagram.com/stories/spor...
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Login • Instagram
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.
www.instagram.com
November 28, 2025 at 4:52 PM
www.instagram.com/stories/spor...
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Teksten die ik geef bij #Zhineng #Qigong #coaching, heb ik in Engels vertaald.
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
November 27, 2025 at 4:30 PM
Teksten die ik geef bij #Zhineng #Qigong #coaching, heb ik in Engels vertaald.
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
Het is bijna zo ver... Vanaf 4 december gaat een nieuwe lesreeks Zhineng Qigong op donderdagavond van start.
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
November 23, 2025 at 4:16 PM
Het is bijna zo ver... Vanaf 4 december gaat een nieuwe lesreeks Zhineng Qigong op donderdagavond van start.
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
Qi staat voor levensenergie, de kracht die jou moeiteloos gaande houdt. Hoe ontspannen stap jij door het leven?
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Beweeg jij op spierkracht of op Qi-kracht?
YouTube video by Zelfkennislab
youtu.be
November 17, 2025 at 4:18 PM
Qi staat voor levensenergie, de kracht die jou moeiteloos gaande houdt. Hoe ontspannen stap jij door het leven?
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Met acupuncturiste Martine hebben vandaag element Aarde in balans gebracht. Meer rust, stilte en ruimte in maag, milt + pancreas.
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
November 8, 2025 at 5:50 PM
Met acupuncturiste Martine hebben vandaag element Aarde in balans gebracht. Meer rust, stilte en ruimte in maag, milt + pancreas.
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
Hoe realiseer jij een plan? Qi is levensenergie. #Qi bestaat uit informatie, #energie én materie.
Informatie en energie #transformeren tot materie.
Concreet: mijn plan over een nieuwe vensterbank is gerealiseerd.
Ik gaf de vensterbank een lik verf. Rust + ruimte in ons huis!
#qigong #TCM #flow
Informatie en energie #transformeren tot materie.
Concreet: mijn plan over een nieuwe vensterbank is gerealiseerd.
Ik gaf de vensterbank een lik verf. Rust + ruimte in ons huis!
#qigong #TCM #flow
November 6, 2025 at 9:58 AM