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@y0uc0.bsky.social
音楽めっぽう聴けてない。テレビとか配信とかTwitterの話題に関する所感も書く。日常パートなので日記的なつぶやき。
July 30, 2025 at 11:57 PM
朝ヨガ3月進捗
月初に発熱したぶんサボってる
4月から出社必須になるのでまた定着するまでがんばることになるな〜生活リズム変わる
月初に発熱したぶんサボってる
4月から出社必須になるのでまた定着するまでがんばることになるな〜生活リズム変わる
March 31, 2025 at 11:43 PM
朝ヨガ3月進捗
月初に発熱したぶんサボってる
4月から出社必須になるのでまた定着するまでがんばることになるな〜生活リズム変わる
月初に発熱したぶんサボってる
4月から出社必須になるのでまた定着するまでがんばることになるな〜生活リズム変わる
やっぱ思春期に通った音楽は影響強いって。よかった。
February 9, 2025 at 10:15 AM
やっぱ思春期に通った音楽は影響強いって。よかった。
1月は椅子ありのヨガだったけど
2月は普通の初心者向けプログラムでやっている。
全身を使うと10分じゃ少し物足りない感じがあるので、3月から15分にしてみようかな。
私は「初心者のためのヨガ」アプリで健康になっています。ぜひチェックしてみてください:https://7myogaworkout.page.link/1382141225
2月は普通の初心者向けプログラムでやっている。
全身を使うと10分じゃ少し物足りない感じがあるので、3月から15分にしてみようかな。
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February 6, 2025 at 11:58 PM
1月は椅子ありのヨガだったけど
2月は普通の初心者向けプログラムでやっている。
全身を使うと10分じゃ少し物足りない感じがあるので、3月から15分にしてみようかな。
私は「初心者のためのヨガ」アプリで健康になっています。ぜひチェックしてみてください:https://7myogaworkout.page.link/1382141225
2月は普通の初心者向けプログラムでやっている。
全身を使うと10分じゃ少し物足りない感じがあるので、3月から15分にしてみようかな。
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平日やって土日はサボろうと思ってからは習慣化が早かった気がする、平日の毎朝できた。
21日ワンセットでプランを組んでくれるから、平日はマストでやって、土日はなんとなくやる気になったらやる、ぐらいの感じで続ける。
平日やって土日はサボろうと思ってからは習慣化が早かった気がする、平日の毎朝できた。
21日ワンセットでプランを組んでくれるから、平日はマストでやって、土日はなんとなくやる気になったらやる、ぐらいの感じで続ける。
January 31, 2025 at 12:20 AM
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平日やって土日はサボろうと思ってからは習慣化が早かった気がする、平日の毎朝できた。
21日ワンセットでプランを組んでくれるから、平日はマストでやって、土日はなんとなくやる気になったらやる、ぐらいの感じで続ける。
平日やって土日はサボろうと思ってからは習慣化が早かった気がする、平日の毎朝できた。
21日ワンセットでプランを組んでくれるから、平日はマストでやって、土日はなんとなくやる気になったらやる、ぐらいの感じで続ける。
3日坊主を超えた。引き続きやっていく。
私は「初心者のためのヨガ」アプリで健康になっています。ぜひチェックしてみてください:https://7myogaworkout.page.link/1382141225
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January 8, 2025 at 11:03 AM
3日坊主を超えた。引き続きやっていく。
私は「初心者のためのヨガ」アプリで健康になっています。ぜひチェックしてみてください:https://7myogaworkout.page.link/1382141225
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シェアのされ方がよくわからなかった
まずは習慣づけに、と思って起きた後に1回10分未満のワークからやり始めてる。3日目にしてだいぶ実感があるので、今までどれだけ体を動かしてなかったんだろうなぁと反省している。
まずは習慣づけに、と思って起きた後に1回10分未満のワークからやり始めてる。3日目にしてだいぶ実感があるので、今までどれだけ体を動かしてなかったんだろうなぁと反省している。
January 3, 2025 at 2:14 AM
シェアのされ方がよくわからなかった
まずは習慣づけに、と思って起きた後に1回10分未満のワークからやり始めてる。3日目にしてだいぶ実感があるので、今までどれだけ体を動かしてなかったんだろうなぁと反省している。
まずは習慣づけに、と思って起きた後に1回10分未満のワークからやり始めてる。3日目にしてだいぶ実感があるので、今までどれだけ体を動かしてなかったんだろうなぁと反省している。
October 11, 2024 at 4:13 PM
やっっぱ河内さんと宍戸さんの歌好きよ。とてもよかった。
October 6, 2024 at 12:15 PM
やっっぱ河内さんと宍戸さんの歌好きよ。とてもよかった。
Bluesky のユーザー数は現在 1,000 万人を超えており、私は #3,848,989 番目でした。
September 18, 2024 at 11:29 PM
Bluesky のユーザー数は現在 1,000 万人を超えており、私は #3,848,989 番目でした。
LINEスタンプってセットの中にひとつだけHITするものがあった場合に買うかどうか迷う、今はこれだけがHITしている
June 13, 2024 at 3:09 AM
LINEスタンプってセットの中にひとつだけHITするものがあった場合に買うかどうか迷う、今はこれだけがHITしている