💈Mr. Moustache💈
@wgkintaro.bsky.social
Barber, wise-ass, living wikipedia &
fulltime sarcastic coffee-addict. .
Bald, bold & bigmouthed.
Inked, pierced & scarred, not scared.
Www.cordabarber.be
#DarthFader
#BarbersDontGrowOldTheyJustFade
#MrMoustache
fulltime sarcastic coffee-addict. .
Bald, bold & bigmouthed.
Inked, pierced & scarred, not scared.
Www.cordabarber.be
#DarthFader
#BarbersDontGrowOldTheyJustFade
#MrMoustache
Winner-winner, chicken dinner. #KipKrokant uit de airfryer, gepimpt met wat za'atar. Flatbread met hummus, en een slaatje v kerstomaat, komkommer, rode ui, beetje dille en kikkererwten. Dressing van olie, azijn, honing en look over de salade en assembleren maar. A taaaaaable. #ChefWillem
January 12, 2026 at 6:00 PM
Winner-winner, chicken dinner. #KipKrokant uit de airfryer, gepimpt met wat za'atar. Flatbread met hummus, en een slaatje v kerstomaat, komkommer, rode ui, beetje dille en kikkererwten. Dressing van olie, azijn, honing en look over de salade en assembleren maar. A taaaaaable. #ChefWillem
Nog eens een #5ingredient #15min #lowcarb #dinner...
Bietjes geglaceerd met balsamico, chateaubriand, geitenkaas en dragon, opgewerkt met wat rodewijnazijn... #ChefWillem a taaaable!!!
Bietjes geglaceerd met balsamico, chateaubriand, geitenkaas en dragon, opgewerkt met wat rodewijnazijn... #ChefWillem a taaaable!!!
January 9, 2026 at 7:05 PM
Nog eens een #5ingredient #15min #lowcarb #dinner...
Bietjes geglaceerd met balsamico, chateaubriand, geitenkaas en dragon, opgewerkt met wat rodewijnazijn... #ChefWillem a taaaable!!!
Bietjes geglaceerd met balsamico, chateaubriand, geitenkaas en dragon, opgewerkt met wat rodewijnazijn... #ChefWillem a taaaable!!!
Dag 2 v 'gezond eten na de feestdagen'. Witvis insmeren m/e f*ckload currypasta (ik gebruik Patak's vd AH), sneetjes (abdij)kaas erover (met evt wat extra currypasta), appelpartjes erover en 30' op 200°, afgedekt met alufolie.
Kan evt met rijst of zo maar ik doe #NoCarb A taaaaable #ChefWillem
Kan evt met rijst of zo maar ik doe #NoCarb A taaaaable #ChefWillem
January 5, 2026 at 6:03 PM
Dag 2 v 'gezond eten na de feestdagen'. Witvis insmeren m/e f*ckload currypasta (ik gebruik Patak's vd AH), sneetjes (abdij)kaas erover (met evt wat extra currypasta), appelpartjes erover en 30' op 200°, afgedekt met alufolie.
Kan evt met rijst of zo maar ik doe #NoCarb A taaaaable #ChefWillem
Kan evt met rijst of zo maar ik doe #NoCarb A taaaaable #ChefWillem
Volgende week zondag ga ik met #devriendin naar #RoermondOutlet. Schietgebedjes en steunbetuigingen zijn welkom... 🤣🤣😇
January 4, 2026 at 7:15 PM
Volgende week zondag ga ik met #devriendin naar #RoermondOutlet. Schietgebedjes en steunbetuigingen zijn welkom... 🤣🤣😇
De vraag krijgen v/e goeie vriendin om haar vader (die ik ook ken) over n weekje nog een laatste thuis-knipbeurt te geven want hij heeft voor euthanasie gekozen voor de laatste week v dec. Overvolle agenda of niet, TUURLIJK doe ik dat. #VatVolEmotie momenteel. Vereerd én verdrietig. #BarberLife 💈💈💈
December 15, 2025 at 7:22 PM
De vraag krijgen v/e goeie vriendin om haar vader (die ik ook ken) over n weekje nog een laatste thuis-knipbeurt te geven want hij heeft voor euthanasie gekozen voor de laatste week v dec. Overvolle agenda of niet, TUURLIJK doe ik dat. #VatVolEmotie momenteel. Vereerd én verdrietig. #BarberLife 💈💈💈
Voor een 1e poging noem ik dit geslaagd. Udon-noedels met restjes chinese kool, buikspek, lenteui, een eitje en sesamzaadjes. Afgewerkt met sesamolie en ponzu. En de bouillon was opgewerkt met ramen-kruiden, en wat extra kaneel en steranijs. A taaaaable #ChefWillem.
November 24, 2025 at 6:30 PM
Voor een 1e poging noem ik dit geslaagd. Udon-noedels met restjes chinese kool, buikspek, lenteui, een eitje en sesamzaadjes. Afgewerkt met sesamolie en ponzu. En de bouillon was opgewerkt met ramen-kruiden, en wat extra kaneel en steranijs. A taaaaable #ChefWillem.
Opgestaan met een goeie verkoudheid dus doen we van extra gezond vandaag:
Quinoa met rundsbouillon, broccoli, kastanjechampignons en hazelnoten. Perfect food for fall... en klaar op 20 min.
A taaaaable. #ChefWillem
Quinoa met rundsbouillon, broccoli, kastanjechampignons en hazelnoten. Perfect food for fall... en klaar op 20 min.
A taaaaable. #ChefWillem
November 17, 2025 at 6:24 PM
Opgestaan met een goeie verkoudheid dus doen we van extra gezond vandaag:
Quinoa met rundsbouillon, broccoli, kastanjechampignons en hazelnoten. Perfect food for fall... en klaar op 20 min.
A taaaaable. #ChefWillem
Quinoa met rundsbouillon, broccoli, kastanjechampignons en hazelnoten. Perfect food for fall... en klaar op 20 min.
A taaaaable. #ChefWillem
November 9, 2025 at 6:45 PM
In de categorie 'ziet er moeilijk uit maar is supersimpel': gyoza's met een salade van radijs, pijpajuin en komkommer, koriander en een soja/sesam/chilicrisp/limoen/honingdressing...
#DinnerIn20Minutes #ChefWillem
A taaaaaable
#DinnerIn20Minutes #ChefWillem
A taaaaaable
November 8, 2025 at 7:01 PM
In de categorie 'ziet er moeilijk uit maar is supersimpel': gyoza's met een salade van radijs, pijpajuin en komkommer, koriander en een soja/sesam/chilicrisp/limoen/honingdressing...
#DinnerIn20Minutes #ChefWillem
A taaaaaable
#DinnerIn20Minutes #ChefWillem
A taaaaaable
Kerala-spiced grilled salmon with a yoghurt/pickled lemon dressing, and some spinach with grilled salt & marsala... a taaaable. #ChefWillem #CleanEating #NoCarbs
November 3, 2025 at 6:09 PM
Kerala-spiced grilled salmon with a yoghurt/pickled lemon dressing, and some spinach with grilled salt & marsala... a taaaable. #ChefWillem #CleanEating #NoCarbs
Reposted by 💈Mr. Moustache💈
I have a very bad feeling about this...
October 27, 2025 at 4:51 PM
I have a very bad feeling about this...
Ik deed nog eens van 5 ingredients-diner vandaag.
* Vis
* Paprika
* Prei
* Oregano
* Appelsien
Incl een oregano - appelsien - rodewijnazijn - vinaigrette (Peper, zout, olie en azijn tellen niet mee)
Om vingers en duimen bij af te likken. A taaaaaable. #ChefWillem
* Vis
* Paprika
* Prei
* Oregano
* Appelsien
Incl een oregano - appelsien - rodewijnazijn - vinaigrette (Peper, zout, olie en azijn tellen niet mee)
Om vingers en duimen bij af te likken. A taaaaaable. #ChefWillem
October 27, 2025 at 7:42 PM
Ik deed nog eens van 5 ingredients-diner vandaag.
* Vis
* Paprika
* Prei
* Oregano
* Appelsien
Incl een oregano - appelsien - rodewijnazijn - vinaigrette (Peper, zout, olie en azijn tellen niet mee)
Om vingers en duimen bij af te likken. A taaaaaable. #ChefWillem
* Vis
* Paprika
* Prei
* Oregano
* Appelsien
Incl een oregano - appelsien - rodewijnazijn - vinaigrette (Peper, zout, olie en azijn tellen niet mee)
Om vingers en duimen bij af te likken. A taaaaaable. #ChefWillem
Weekmenu onverwacht moeten omgooien dus ff wat bij mekaar gesmeten. Paprika en courgette gevuld met gehakt/tomaten gekruid met oregano en kaneel en wat gratinkaas, portobello gevuld met kerstomaten en mozzarella met sweet paprikapowder. A taaaaable
#ChefWillem #NoCarbs
#ChefWillem #NoCarbs
October 20, 2025 at 5:24 PM
Weekmenu onverwacht moeten omgooien dus ff wat bij mekaar gesmeten. Paprika en courgette gevuld met gehakt/tomaten gekruid met oregano en kaneel en wat gratinkaas, portobello gevuld met kerstomaten en mozzarella met sweet paprikapowder. A taaaaable
#ChefWillem #NoCarbs
#ChefWillem #NoCarbs
Courgetteslierten, coeur de boeuf tomaten, feta, p&z en tijm. Alles omhusselen met olijfolie, hazelnoten erover strooien, 25 min de oven in op 180° en a taaaable (met een goed stukje filet pur erbij) #ChefWillem #CleanEating.
October 17, 2025 at 6:07 PM
Courgetteslierten, coeur de boeuf tomaten, feta, p&z en tijm. Alles omhusselen met olijfolie, hazelnoten erover strooien, 25 min de oven in op 180° en a taaaable (met een goed stukje filet pur erbij) #ChefWillem #CleanEating.
Today's post-run brunch: lemon/cottagecheese pancakes with raspberry/blueberry-mousse. #LowCarbHighFat #Proteins
#Energybomb #HealthyFood
#Energybomb #HealthyFood
October 12, 2025 at 7:15 PM
Today's post-run brunch: lemon/cottagecheese pancakes with raspberry/blueberry-mousse. #LowCarbHighFat #Proteins
#Energybomb #HealthyFood
#Energybomb #HealthyFood
Lamsstoofvlees, aubergine, rode ajuin, pittige spicy (🔥🔥🔥) currypasta, rodewijnazijn, peper en zout en wat griekse yoghurt met n drup olijfolie en n pinch grof zout to top it off als het uit de oven komt.... trust me, ge frèt gwn de ketel leeg... #ChefWillem #lowcarb #healthycomfortfood
October 6, 2025 at 5:08 PM
Lamsstoofvlees, aubergine, rode ajuin, pittige spicy (🔥🔥🔥) currypasta, rodewijnazijn, peper en zout en wat griekse yoghurt met n drup olijfolie en n pinch grof zout to top it off als het uit de oven komt.... trust me, ge frèt gwn de ketel leeg... #ChefWillem #lowcarb #healthycomfortfood
Spekblokjes en kastanjechampignons. Rode en groene paprika, rode ajuin, gesmoord in balsamico. Slaatje met rode ajuin, kerstomaten, pijnboompitten en n snelle dressing met mosterd en provencaalse kruiden. Dinner in less than 20 minutes. A taaaaable. #NoCarb #ChefWillem
September 19, 2025 at 5:54 PM
Spekblokjes en kastanjechampignons. Rode en groene paprika, rode ajuin, gesmoord in balsamico. Slaatje met rode ajuin, kerstomaten, pijnboompitten en n snelle dressing met mosterd en provencaalse kruiden. Dinner in less than 20 minutes. A taaaaable. #NoCarb #ChefWillem
September 14, 2025 at 7:48 PM
Of ik op zondag om 9h20 al een vijgen tarte tatin in de oven heb zitten? You betcha!! #ChefWillem
September 14, 2025 at 7:24 AM
Of ik op zondag om 9h20 al een vijgen tarte tatin in de oven heb zitten? You betcha!! #ChefWillem
3kleuren-quinoa, oesterzwammen, look, peterselie en pijnboompitten.
Easy peasy dinner winner! A taaaaaable.
#ChefWillem
Easy peasy dinner winner! A taaaaaable.
#ChefWillem
September 13, 2025 at 6:07 PM
3kleuren-quinoa, oesterzwammen, look, peterselie en pijnboompitten.
Easy peasy dinner winner! A taaaaaable.
#ChefWillem
Easy peasy dinner winner! A taaaaaable.
#ChefWillem
Komt ie weer... dé go to-salade van deze zomer: nectarines, paprika, kerstomaten (allemaal id Airfryer), rucola, buffelmozzarella, pijnboompitten en een dressing v olijfolie, limoensap, munt en balsamico.
A taaaable. #ChefWillem
A taaaable. #ChefWillem
September 12, 2025 at 5:49 PM
Komt ie weer... dé go to-salade van deze zomer: nectarines, paprika, kerstomaten (allemaal id Airfryer), rucola, buffelmozzarella, pijnboompitten en een dressing v olijfolie, limoensap, munt en balsamico.
A taaaable. #ChefWillem
A taaaable. #ChefWillem
Weekendmenu voor vr tem ma gemaakt... slaatjes, vis, mosselen, quinoa, mushrooms, lamspitta... dat wordt weer smullen, en allemaal gezond en low/no carbs. #FitAndHealthy #ChefWillem
September 10, 2025 at 7:22 PM
Weekendmenu voor vr tem ma gemaakt... slaatjes, vis, mosselen, quinoa, mushrooms, lamspitta... dat wordt weer smullen, en allemaal gezond en low/no carbs. #FitAndHealthy #ChefWillem
Weer een #dinnerin15minutes. Chorizo & scampi met een sausje van geraspte tomaat, munt en citroen. A taaaable. #ChefWillem #NoCarb #44AndHealthy
September 8, 2025 at 4:55 PM
Weer een #dinnerin15minutes. Chorizo & scampi met een sausje van geraspte tomaat, munt en citroen. A taaaable. #ChefWillem #NoCarb #44AndHealthy
Kado'ke van mn ouders... they know me so well 🤩🥰
September 7, 2025 at 6:34 PM
Kado'ke van mn ouders... they know me so well 🤩🥰
Paddestoelen-stroganoff, flambé au whiskey. Geen vis, vlees of carbs... just a fuckload of mushrooms, stroganoff-style. En smaken dat dat deed... t was op voor ik een foto kon nemen. 🤤🤤🤤
#ChefWillem #SnelEnLekker
#ChefWillem #SnelEnLekker
September 7, 2025 at 6:20 PM
Paddestoelen-stroganoff, flambé au whiskey. Geen vis, vlees of carbs... just a fuckload of mushrooms, stroganoff-style. En smaken dat dat deed... t was op voor ik een foto kon nemen. 🤤🤤🤤
#ChefWillem #SnelEnLekker
#ChefWillem #SnelEnLekker