あと百均の突っ張り棒 コレで肩と背中のストレッチをします

あとこれも忘れてた ノンフレーバーのソイプロテイン 無調整豆乳って感じで甘味がなくてかなり良い プロテインって甘すぎるとずっと思ってたので試したら私は好きだった

あと松山油脂のセラミドクリームとロンシャンのルプリアージュのMとXSと90×90のクソデカスカーフとユニクロのメンズスウェット ルプリアージュって使いやすいんすね…と思った 軽いものが正義みたいなラインナップ