Однозначно хороший подход, который я могу рекомендовать всем: выкиньте смарт-часы и купите просто часы, с шагомером там. Одним источником депрессивных фотонов меньше. А ещё простые часты просто делают свою работу, и их даже заряжать не надо несколько лет. Технология, которая радует, невероятно.

Технологии года: китайские нейролабы, гейбкуб, perplexica
Техноразочарования года: проще сказать, кто (пока что) не разочаровывает, технологии были ошибкой

Основная проблема микроблоггинга: он микро. Современный веб это одно сплошное разочарование.
В 2026 нужен нормальный вебсайт, а не вот это всё.