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ぐみ
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· Dec 25
【スロートレーニング】超簡単筋トレ基本6種目から始めよう。FUJIWARA原西さんが行っていた3種目＋3種目です。
YouTube video by ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
youtu.be
January 26, 2026 at 2:11 PM
隣のテーブルの男女の男性の方がずっと「リサちゃんが〜」「リサちゃんの〜」って言ってるから連れの女の人がリサちゃんなんやと思ってたら男性が徐にカバンからガスパールの相方のリサを取り出すまさかの展開
January 25, 2026 at 10:06 AM
隣のテーブルの男女の男性の方がずっと「リサちゃんが〜」「リサちゃんの〜」って言ってるから連れの女の人がリサちゃんなんやと思ってたら男性が徐にカバンからガスパールの相方のリサを取り出すまさかの展開
棚の前のじゃまな箱を捨てようと思って開けたら中からコミック紙500枚出てきた😂😂😂😂😂
注文した気がするのに部屋のどこにもないから思い違いやと思って6年過ごしてたわ……
注文した気がするのに部屋のどこにもないから思い違いやと思って6年過ごしてたわ……
January 25, 2026 at 12:42 AM
棚の前のじゃまな箱を捨てようと思って開けたら中からコミック紙500枚出てきた😂😂😂😂😂
注文した気がするのに部屋のどこにもないから思い違いやと思って6年過ごしてたわ……
注文した気がするのに部屋のどこにもないから思い違いやと思って6年過ごしてたわ……
今日はずっとじゃまやと思ってるけど面倒臭いから放置してる棚を解体する
January 25, 2026 at 12:10 AM
今日はずっとじゃまやと思ってるけど面倒臭いから放置してる棚を解体する
都会のスズメ、人に慣れすぎじゃない？
ごはん食べるとこに動物来て欲しくない派やねんけど、何回追い払っても戻って来る……
ごはん食べるとこに動物来て欲しくない派やねんけど、何回追い払っても戻って来る……
January 22, 2026 at 3:08 AM
都会のスズメ、人に慣れすぎじゃない？
ごはん食べるとこに動物来て欲しくない派やねんけど、何回追い払っても戻って来る……
ごはん食べるとこに動物来て欲しくない派やねんけど、何回追い払っても戻って来る……
旅行のしおりできた🙌
作るの好きやけど如何せんセンスがない
アンチエイリアス切り忘れてるなぁとか何回描いても虎が人相悪いヤドンになるのどうすればいいんやとか創英角ポップやはり有能とか
作るの好きやけど如何せんセンスがない
アンチエイリアス切り忘れてるなぁとか何回描いても虎が人相悪いヤドンになるのどうすればいいんやとか創英角ポップやはり有能とか
January 17, 2026 at 1:22 AM
旅行のしおりできた🙌
作るの好きやけど如何せんセンスがない
アンチエイリアス切り忘れてるなぁとか何回描いても虎が人相悪いヤドンになるのどうすればいいんやとか創英角ポップやはり有能とか
作るの好きやけど如何せんセンスがない
アンチエイリアス切り忘れてるなぁとか何回描いても虎が人相悪いヤドンになるのどうすればいいんやとか創英角ポップやはり有能とか
8割取れてたら良いなって思ってたら聴解ギリギリ😂
聽力と造句が永遠の課題
聽力と造句が永遠の課題
January 15, 2026 at 10:40 AM
8割取れてたら良いなって思ってたら聴解ギリギリ😂
聽力と造句が永遠の課題
聽力と造句が永遠の課題
腹筋ローラー気になってたけどタオルでできるんやん！
January 14, 2026 at 11:21 AM
腹筋ローラー気になってたけどタオルでできるんやん！
あっという間に３月になりそうなので旅行計画を練り練り
最近Googleマップの使い方を覚えたので気になる店をリストに追加していってるけど、見事に食べ物ばっかり😂
でも目に入る物すべてが観光スポットやからいいよね
すき家とセブンが並んでたり、モスの看板が赤かったりするだけでおもしろい
ヤクルトがやけにでかかったりね
なんてことない景色やけど、1年経ってもなぜこれを撮ったのかが思い出せるってことは、私にとっては意味のある写真なのである
最近Googleマップの使い方を覚えたので気になる店をリストに追加していってるけど、見事に食べ物ばっかり😂
でも目に入る物すべてが観光スポットやからいいよね
すき家とセブンが並んでたり、モスの看板が赤かったりするだけでおもしろい
ヤクルトがやけにでかかったりね
なんてことない景色やけど、1年経ってもなぜこれを撮ったのかが思い出せるってことは、私にとっては意味のある写真なのである
January 12, 2026 at 10:30 AM
あっという間に３月になりそうなので旅行計画を練り練り
最近Googleマップの使い方を覚えたので気になる店をリストに追加していってるけど、見事に食べ物ばっかり😂
でも目に入る物すべてが観光スポットやからいいよね
すき家とセブンが並んでたり、モスの看板が赤かったりするだけでおもしろい
ヤクルトがやけにでかかったりね
なんてことない景色やけど、1年経ってもなぜこれを撮ったのかが思い出せるってことは、私にとっては意味のある写真なのである
最近Googleマップの使い方を覚えたので気になる店をリストに追加していってるけど、見事に食べ物ばっかり😂
でも目に入る物すべてが観光スポットやからいいよね
すき家とセブンが並んでたり、モスの看板が赤かったりするだけでおもしろい
ヤクルトがやけにでかかったりね
なんてことない景色やけど、1年経ってもなぜこれを撮ったのかが思い出せるってことは、私にとっては意味のある写真なのである
チェキのフィルムってどこで買えるの
あきらめて2倍ぐらいの値段のやつ買うしかないんやろか…
あきらめて2倍ぐらいの値段のやつ買うしかないんやろか…
January 12, 2026 at 2:28 AM
チェキのフィルムってどこで買えるの
あきらめて2倍ぐらいの値段のやつ買うしかないんやろか…
あきらめて2倍ぐらいの値段のやつ買うしかないんやろか…
暮れに職場のスイーツおじさんに催事で買ったジェニーベーカリーのクッキーを1個あげたら大変気に入ったらしく、いまだに毎日「ほんまに美味しかった」「また食べたいのに売ってない」「あんなクッキー日本にない」って呟いてて、我が家にあと1缶あるのを黙ってることに謎の罪悪感を感じ始めました
cookie886もいつか食べてみたい
cookie886もいつか食べてみたい
January 7, 2026 at 10:53 AM
暮れに職場のスイーツおじさんに催事で買ったジェニーベーカリーのクッキーを1個あげたら大変気に入ったらしく、いまだに毎日「ほんまに美味しかった」「また食べたいのに売ってない」「あんなクッキー日本にない」って呟いてて、我が家にあと1缶あるのを黙ってることに謎の罪悪感を感じ始めました
cookie886もいつか食べてみたい
cookie886もいつか食べてみたい
ほっぺたもちもちばいんばいんな絵のスマホゲーがあるらしくてちょっと気になってる
January 6, 2026 at 11:17 PM
ほっぺたもちもちばいんばいんな絵のスマホゲーがあるらしくてちょっと気になってる
混ぜごはんおにぎり+汁物+おかず一品の組み合わせが簡単ながらも満足度高くてなかなか良いお昼ごはん
January 6, 2026 at 3:07 AM
混ぜごはんおにぎり+汁物+おかず一品の組み合わせが簡単ながらも満足度高くてなかなか良いお昼ごはん
「デンプンが結晶化したもので、食べられるけど苦くて硬い」とのことなので削ぎ落とした
おいしいけどかぼちゃが小さくなってしまって不満げな殿下
おいしいけどかぼちゃが小さくなってしまって不満げな殿下
January 6, 2026 at 3:01 AM
「デンプンが結晶化したもので、食べられるけど苦くて硬い」とのことなので削ぎ落とした
おいしいけどかぼちゃが小さくなってしまって不満げな殿下
おいしいけどかぼちゃが小さくなってしまって不満げな殿下
牛乳にハチミツたっぷりとラム酒ちょっと入れてチンしたらめっちゃおいしい
January 5, 2026 at 12:59 PM
牛乳にハチミツたっぷりとラム酒ちょっと入れてチンしたらめっちゃおいしい
昨年は「ひとりよりふたり」を「殿下たちと一緒だから実質三人(^^)v」で無視して台湾行ったらホテルで転ぶわお父さん入院するわ……今年はふたりだから大丈夫なはず
January 2, 2026 at 6:02 AM
昨年は「ひとりよりふたり」を「殿下たちと一緒だから実質三人(^^)v」で無視して台湾行ったらホテルで転ぶわお父さん入院するわ……今年はふたりだから大丈夫なはず
大掃除のたびにこれが増えて行くの私だけじゃないはず
December 31, 2025 at 11:43 PM
大掃除のたびにこれが増えて行くの私だけじゃないはず
🎍あけましておめでとうございます🎍
🦊哥哥、みたらし風にしてみたよ
🦊喉に詰まると危ないから、少しずつ、本っっっっっ当に少しずつ食べてね
🐰わ、わかった…
🦊哥哥、みたらし風にしてみたよ
🦊喉に詰まると危ないから、少しずつ、本っっっっっ当に少しずつ食べてね
🐰わ、わかった…
December 31, 2025 at 10:36 PM
🎍あけましておめでとうございます🎍
🦊哥哥、みたらし風にしてみたよ
🦊喉に詰まると危ないから、少しずつ、本っっっっっ当に少しずつ食べてね
🐰わ、わかった…
🦊哥哥、みたらし風にしてみたよ
🦊喉に詰まると危ないから、少しずつ、本っっっっっ当に少しずつ食べてね
🐰わ、わかった…
明日から2026年ってことは冬休みあと4日で終わりってこと……？
December 31, 2025 at 1:43 PM
明日から2026年ってことは冬休みあと4日で終わりってこと……？
三郎、あの鏡餅はどうやって食べるのが良いと思う？
ぜんざいかあべかわか、はたまたいそべか……🤤
揚げて出汁をかけてもおいしいよ
ぜんざいかあべかわか、はたまたいそべか……🤤
揚げて出汁をかけてもおいしいよ
December 31, 2025 at 1:12 PM
三郎、あの鏡餅はどうやって食べるのが良いと思う？
ぜんざいかあべかわか、はたまたいそべか……🤤
揚げて出汁をかけてもおいしいよ
ぜんざいかあべかわか、はたまたいそべか……🤤
揚げて出汁をかけてもおいしいよ
殿下たちの視線を自然にする方法①
視線の先に食べ物を置く
視線の先に食べ物を置く
December 29, 2025 at 12:48 PM
殿下たちの視線を自然にする方法①
視線の先に食べ物を置く
視線の先に食べ物を置く
我覺得在台灣早餐店都能吃特別的食物。
我吃過蛋餅、飯糰、炒麵、三明治。
日本也有三明治，但是和台灣的不一樣。
台灣的三明治很甜。
我不太喜歡台灣的三明治，但是不知道為什麼每次去台灣都會吃。
趣旨がずれた気がする
我吃過蛋餅、飯糰、炒麵、三明治。
日本也有三明治，但是和台灣的不一樣。
台灣的三明治很甜。
我不太喜歡台灣的三明治，但是不知道為什麼每次去台灣都會吃。
趣旨がずれた気がする
December 27, 2025 at 1:59 PM
我覺得在台灣早餐店都能吃特別的食物。
我吃過蛋餅、飯糰、炒麵、三明治。
日本也有三明治，但是和台灣的不一樣。
台灣的三明治很甜。
我不太喜歡台灣的三明治，但是不知道為什麼每次去台灣都會吃。
趣旨がずれた気がする
我吃過蛋餅、飯糰、炒麵、三明治。
日本也有三明治，但是和台灣的不一樣。
台灣的三明治很甜。
我不太喜歡台灣的三明治，但是不知道為什麼每次去台灣都會吃。
趣旨がずれた気がする