เพราะรักแรกคือชาไทย💕✨
ตั้งชื่อว่า ‘Time' series
#ไผ่มาย #คาสมาย #เฟลมมาย #ออลมาย กับ Bath time only us
#ออลเริ่น #จิ่งเริ่น #เหิงเริ่น #เฟิงซิง ด้วย Night time with(out) you
และ #โน่ต้า Once upon a time
บูธ E41-44 ทั้งสองวันครับ
ตั้งชื่อว่า ‘Time' series
#ไผ่มาย #คาสมาย #เฟลมมาย #ออลมาย กับ Bath time only us
#ออลเริ่น #จิ่งเริ่น #เหิงเริ่น #เฟิงซิง ด้วย Night time with(out) you
และ #โน่ต้า Once upon a time
บูธ E41-44 ทั้งสองวันครับ
คนย้ายกันแล้วจริงๆ สินะ
คนย้ายกันแล้วจริงๆ สินะ
insoluble ไม่ละลายน้ำ มีกากใย กินเยอะไปมันเป็นก้อนแน่นท้อง บางคนเลยสงสัยทำไมกินผักเยอะๆแล้วไม่ถ่าย กินแล้วยิ่งท้องผูก เพราะสาเหตุนี้
soluble ละลายน้ำได้ดี กินเข้าไปแล้วร่างกายดูดซึมได้เลย ปกติจะแตกตัวเป็นหน่วยย่อยๆ คนที่ขับถ่ายยากกินตัวนี้เพื่อช่วยให้ถ่ายได้ดีขึ้น
ซึ่งเป็นความรู้ที่ได้จากการที่แม่ผ่ามดลูก (เอาออก) แล้วหมอบอกว่า ไม่อยากให้กินผักเยอะ เพราะถ้าอึเป็นก้อนต่องเบ่งแล้วใช้กล้ามท้องเบ่ง อาจจะแผลปริได้ ฟังพี่พยาบาลจบคือเหมือนท่องจักรวาล ทำลายฐานคิดเรื่องการกินผักกับการขับถ่ายตลอดทั้งชีวิตที่ผ่านมา
insoluble ไม่ละลายน้ำ มีกากใย กินเยอะไปมันเป็นก้อนแน่นท้อง บางคนเลยสงสัยทำไมกินผักเยอะๆแล้วไม่ถ่าย กินแล้วยิ่งท้องผูก เพราะสาเหตุนี้
soluble ละลายน้ำได้ดี กินเข้าไปแล้วร่างกายดูดซึมได้เลย ปกติจะแตกตัวเป็นหน่วยย่อยๆ คนที่ขับถ่ายยากกินตัวนี้เพื่อช่วยให้ถ่ายได้ดีขึ้น
แต่ในฐานะผู้บริโภคที่อาศัยในภาคกลาง/ตะวันตก พ้มไม่เสี่ยงว่ะ ขี้เกียจส่องหาแหล่งผลิตด้วย เลือกเอายี่ห้อที่กินได้สบายใจกว่า หรือไม่ก็ยี่ห้อท้องถิ่นเลย ไม่งั้นก็ไปหาน้ำหวาน/น้ำอัดลม
พ้มไม่เอาน้ำสิงห์เด็ดขาดฮะ!
แต่ในฐานะผู้บริโภคที่อาศัยในภาคกลาง/ตะวันตก พ้มไม่เสี่ยงว่ะ ขี้เกียจส่องหาแหล่งผลิตด้วย เลือกเอายี่ห้อที่กินได้สบายใจกว่า หรือไม่ก็ยี่ห้อท้องถิ่นเลย ไม่งั้นก็ไปหาน้ำหวาน/น้ำอัดลม
พ้มไม่เอาน้ำสิงห์เด็ดขาดฮะ!
#phaidei #ファイモス #phainon #mydei #honkaistarrail
#phaidei #ファイモス #phainon #mydei #honkaistarrail
วันนี้ไปฟังเสวนาเรื่องการปฏิรูปกองทัพอินโดนีเซียที่ HOC
พบว่าทางร้านให้หนังสือเป็นที่ระลึกกับอ.วิทยากร แล้วนี่ได้ยินชื่อหนังสือกับชื่อคนเขียนว่าเป็นระพินทรนาถ ฐากูร ก็หูตั้งทันที ลงจากห้องเสวนาไปถามขอซื้อจากหน้าเคาน์เตอร์บ้าง
วันนี้ไปฟังเสวนาเรื่องการปฏิรูปกองทัพอินโดนีเซียที่ HOC
พบว่าทางร้านให้หนังสือเป็นที่ระลึกกับอ.วิทยากร แล้วนี่ได้ยินชื่อหนังสือกับชื่อคนเขียนว่าเป็นระพินทรนาถ ฐากูร ก็หูตั้งทันที ลงจากห้องเสวนาไปถามขอซื้อจากหน้าเคาน์เตอร์บ้าง