pantufa no chuveiro
pantufa no chuveiro
honestamente? meu pau ficou duraço olhando essa coisa linda
honestamente? meu pau ficou duraço olhando essa coisa linda
700g de peito de frango desfiado (cozinhei com sal pimenta e páprica defumada)
250g de vegetal ralado (repolho roxo, verde e cenoura)
2 cremes de queijo frescal (usei o light da Danubio)
3 claras cozidas picadinhas (não precisa só botei pra deixar mais proteico)
700g de peito de frango desfiado (cozinhei com sal pimenta e páprica defumada)
250g de vegetal ralado (repolho roxo, verde e cenoura)
2 cremes de queijo frescal (usei o light da Danubio)
3 claras cozidas picadinhas (não precisa só botei pra deixar mais proteico)
open.spotify.com/track/3d0Wou...
open.spotify.com/track/3d0Wou...
a música que o fdp escolhe pra ouvir no banho
a música que o fdp escolhe pra ouvir no banho
VSF COMO QUE EU NUNCA PENSEI NISSO
VSF COMO QUE EU NUNCA PENSEI NISSO
se nunca ouviu da play agora 👇👇
open.spotify.com/track/4kIRyU...
se nunca ouviu da play agora 👇👇
open.spotify.com/track/4kIRyU...
open.spotify.com/track/6qL5UW...
open.spotify.com/track/6qL5UW...
-2kg pro pai.. por enquanto tô num cutting meio agressivo mas depois vou balancear um pouco pq não quero perder muito peso.. minha meta é perder só mais 8
-2kg pro pai.. por enquanto tô num cutting meio agressivo mas depois vou balancear um pouco pq não quero perder muito peso.. minha meta é perder só mais 8