体調のガタガタ、ぜんぜん治ってないことが判明したので、献血あきらめてキャンセルしました…。行って数値が足りないの申し訳ないので。12月に献血して、献血サンタクロースを名乗るのが恒例だったのに…悔しい。来年は健康に過ごしたい。

自作ネギ油、ラーメンにいれるといいとレシピサイトには書いてあったけど、私には味が濃すぎたので、試しにフォー・ガーに入れてみたらいい感じだった！

こうして見るとふたつとも鼻がめっちゃ擦り切れてるな！飛び出しているからな…。ローマの国立博物館で観た、頭部の石像たちがどれもみんな鼻が欠けていたのを思い出す。

こちらはサンプルでもらったので、今回使ってみた。アメリカ～！って感じ！入る水の量が多い&出てくる水の量も多い（押し方によるけど）ので、鼻の中の空間が大きい人はこっちのほうがいいかも。

www.neilmed.jp/products/57/

しつこい鼻水と喉の痛みに辟易したので、鼻うがいしたらけっこう有効だったのでご紹介。これは副鼻腔炎で耳鼻科に通っていたときに医師から使うように指定されたものなので間違いないよ。お湯の温度が表示されて便利。
ただし、健康な時（鼻が詰まってないとき）には使わないようにと言われました。やりすぎはよくないね。

www.yodobashi.com/product/1000...

2週間経って、やっと通常に近づいたかな？鼻水が最後まで残ったのと、体がだるいのなんの。どれだけ体力を削られたのだろう。年末年始に罹らなくてよかったと思うことにします。

イナビル吸った後に39.9℃の人生最高体温を叩き出したのち、平熱に戻って、3日間在宅勤務してますが、だるくてだるくて夕方にはダウン。ウイルスめ～～～。明日から外出可能になり、予定が入ってるけど動けるかなあ…みなさまお気をつけて…