sopimaton.bsky.social
banner
sopimaton.bsky.social
sopimaton.bsky.social
@sopimaton.bsky.social
Pidän ruuasta, mutta en sen laittamisesta päivittäin. Siksi käyn usein syömässä jonkun muun tekemää ruokaa 😋 ja haluan aina rahoilleni vastinetta!

Oon teatterintekijä, koiranomistaja, äiti, vaimo, itseoppinut ruokakriitikko, entinen leikkaussalihoitaja.
Paljon energiaa, vähän proteiinia 😕 eli ei kovin hyvä aterian korvike
December 13, 2025 at 4:05 PM
Kiitos, hyviä vinkkejä ☺️. Linssejä tuleekin käytettyä jo valmiiksi, mutta nyt hain ehkä enemmän välipala- tai matkaeväs-tyylistä proteiinia. Eli mitä vegaanista voisi pitää vaikka laukussa mukana kun on pitkä päivä, jolloin ei varmuutta lounaspaikoista? 🤔
December 13, 2025 at 12:39 PM
Painan nyt noin 90kiloa. Aloitin herkkulakon kuukausi sitten (muutama repsahdus on tullut) ja lenkkeilyä oon lisännyt pikkuhiljaa myös. Salilla pitäis alkaa käymään (äääh 😒)…

Lupasin osallistua tammikuussa vegaanihaasteeseen ja nyt kiinnostaakin hyvät (ja helpot!) vegaaniset lisäproteiinit?
December 13, 2025 at 11:25 AM
En itsekään koukkuun jäänyt, mutta mukavaa vaihtelua.
December 12, 2025 at 3:26 PM
Koita säästää tänään energiaa itsellesi myös 🤍 tsemppiä päivään 🦸
December 10, 2025 at 5:45 AM