ヤス
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ヤス
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ボス！ たいへんです！🦋
Apple製品、ロードバイク（貧脚）、飛行機、数字、グミ、カレー、ラーメン、リコリコ

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水元公園で遭遇したヒドリガモ隊。最後飛べるなら歩かなくてもよさそうに思うんだけど彼らには彼らの都合があるのでしょうね。
January 4, 2026 at 11:26 AM
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そしていつもの江戸川に流れ着きました
#ロードバイク #江戸川サイクリングロード #みさとの風ひろば
January 4, 2026 at 6:12 AM
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荒川を離脱して #ゆいの壁 さんで ID360ハブのメンテナンスをお願い中
#ロードバイク #堀切菖蒲園駅
January 4, 2026 at 4:49 AM
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今日は荒川。
昨日のミッちゃんコンサートはよい初笑いになりました。チクリと風刺ネタも絡めつつ安定のモノマネレパートリーで息つく暇もなく笑ってたなー。あと客イジりのうまさも最高😂まさかのゲスト参加、MISIAの歌声も堪能できて年始から運気が上がったように思います😆
#ロードバイク #荒川サイクリングロード #清水ミチコ
January 4, 2026 at 4:15 AM
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今日はこちら。空が青いな？
#清水ミチコ #武道館
January 3, 2026 at 6:00 AM
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初日の出ライドに行ってきました。雲多めで諦めかけたタイミングで雲間からチラッと拝めました🌅🙏

出待ちで体動かさない時間が長いから激寒。来年からはロードバイク用のウェアで行くのをやめよう🚴
#ロードバイク #江戸川サイクリングロード
January 1, 2026 at 12:21 AM
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🎍本年もどうぞよろしくお願いします🎍
December 31, 2025 at 3:06 PM
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Bluesky民のみなさま今年も穏やかなタイムラインをありがとうございました。
よい新年をお迎えください☀️
December 31, 2025 at 2:16 PM
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2025年のライドはこんなんでした。来年は週に2回乗れることも増えそうだから目標も上方修正してみようかな。

#ロードバイク #strava
December 31, 2025 at 6:37 AM
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いい歳したおっさん2人、朝から晩まで2日間自転車で遊び呆けてしまった。 168kmは私1人じゃ達成できないのでグループライドはいいものだ。
#ロードバイク #グループライド #江戸川サイクリングロード #渡良瀬遊水地 #ライド納め
December 30, 2025 at 11:09 AM
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無事に帰宅しました
#ロードバイク #富士山 #江戸川サイクリングロード
December 30, 2025 at 9:09 AM
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果たして私はここから帰宅できるのだろうか
#ロードバイク #渡良瀬遊水地
December 30, 2025 at 5:27 AM
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利根川を遡上しております。
#ロードバイク #利根川
December 30, 2025 at 2:10 AM
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今日も風がなくて江戸川はベタ凪です。おはようございます☀️
#ロードバイク #江戸川サイクリングロード
December 30, 2025 at 12:44 AM
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カスイチ（都合によりショート）最高のコンディションだったのでは？でもやっぱり最後の方は飽きますね。修行のよう。
#ロードバイク #霞ヶ浦
December 29, 2025 at 9:34 AM
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今日の霞ヶ浦は風も穏やかです。寒いけど🥶
#ロードバイク #カスイチ
December 29, 2025 at 12:42 AM
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おはようございます☀️
富士山くっきり🗻
#ロードバイク #江戸川サイクリングロード
December 28, 2025 at 12:41 AM
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家事の隙間と雨の隙間に短めライド。暖かそうだったから夏用のベースレイヤーで出かけたら寒すぎで、強度上げて乗ってる間はポカポカなんだけど止まると冷えすぎるからほぼ休憩なし💦そして帰宅後の洗車が大変だった😅
#ロードバイク #江戸川サイクリングロード
December 21, 2025 at 9:34 AM
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今日の江戸川峠の勾配はすごかったな！もちろん復路の追い風もすごくて45km/hオーバーでヒャッハーしてたけども😆
#ロードバイク
December 12, 2025 at 9:36 AM
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年間距離目標は年末カスイチ予定あるしギリギリ達成できそうかなー？
#strava #ロードバイク
December 9, 2025 at 11:28 AM
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レインボーライドは今年追加された海の森公園も気持ちよかった。ここを周回する自転車イベントやると面白いのでは。ゲートブリッジ峠は2往復したいですね。

Insta360からの切り抜き写真を置いときます。
#ロードバイク #レインボーライド
December 7, 2025 at 8:57 AM
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無事フィニッシュ！
晴天に恵まれ風もなくてよいライドでした。
#ロードバイク #レインボーライド
December 7, 2025 at 2:10 AM
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さ、さむい…
#ロードバイク #レインボーライド
December 6, 2025 at 10:17 PM
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というわけで Gemini にお願いしてプランク用タイマー作ってもらった。4行の要件定義（プロンプト）だけでできちゃうんだもん、AIはかしこいなー。
December 4, 2025 at 3:13 PM
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30日間終わりー。ずっと続けるなら90秒×2セットか60秒×3セットあたりにしておきたい。
December 2, 2025 at 3:25 PM