と言う事で本日の睡眠時間は2時間半ですね…。最低記録更新したんじゃないかな、ヤバ…

画像の「共有したいこと」をご一読ください。主張が異なる方が意見を述べてくるケースが増えていますが、「私は参加者でしかないので主催者に言ってください」と伝えていただいて構いません。また、酒席の多い時期ですので通行人とのトラブルには十分気をつけながら行いたいと思います。
なお雨や雪の場合は一週延期になります。延期の場合このツリーに投稿します。

12/19睡眠メモまとめ

1:06 そろそろ寝落ちしそう
2:29 目が醒めちった..
4:04 ほどなく寝落ちして4:02に再覚醒した、ねむ

出来た〜〜送信したー〜
達成感……
そして頭使ったから腹ペコりん

0:30〜3:30ときっちり3時間で目覚める。それ以降は眠いけどダルいけど寝れない…つらい…

はっきり覚えてないけど眠れたの１時〜3時ぐらいかなぁ。起きても朦朧としすぎて、さっき考えてた事や次何やりたいか、などが思いついては消え思いついては忘れ、と生活にならない…

しばらくしたら無事解決（婉曲表現）しました。キウイand/or冷たい豆乳パワー素晴らしい

おきた。2:30〜5:52、3時間20分くらい寝れたみたい。
今日も適宜仮眠をとりつつ書類整理や調べ物問い合わせタスク進めるぞ。むん。

おはようせかい。
2時前から5時台まで続けて眠って、その後すぐ眠気きたからさらに1時間眠って、4時間ちょっと眠れたみたい。ふむ。

朝食後、眠気くんがやってきたので、さらに1時間仮眠できた〜〜スッキリ〜💕

食べてすぐの睡眠は健康には悪いけど、睡眠時間を少しでも増やすのが今は一番の課題。
午後からとても重要な打ち合わせがあるので気合い入れて頑張るぞ。

昨夜は就寝メモツイートも出来ないほどすぐ寝落ちしちゃったけど、多分1:30くらい〜5:30くらいの間連続して眠れたと思う。平均より1時間多い！そしてすぐまた二度寝してさっき目が覚めた。計5時間くらい？だとしたら不眠ピークの日に比べたら上々すぎる。朝から嬉しい。