Sergio Lamas Figueira
@rompeded0s.bsky.social
Gallego del 97
Fisioterapeuta 🧑🏽⚕️
Entrenador de tipo 🐉
crossfitero 🏋🏽♂️
Ig: https://www.instagram.com/sergiolamasf?igsh=anN3aGkxZzh1OGFq&utm_source=qr
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Hoy hemos probado comida Chifa: fusión peruana y asiática
November 27, 2025 at 2:22 PM
Hoy hemos probado comida Chifa: fusión peruana y asiática
Dia 1 hasta que me deje de dar asco correr jaja
Problema: en Galicia llueve
Problema: en Galicia llueve
November 26, 2025 at 10:15 AM
Dia 1 hasta que me deje de dar asco correr jaja
Problema: en Galicia llueve
Problema: en Galicia llueve
A mimir que mañana nos vamos a Gijon
November 20, 2025 at 9:55 PM
A mimir que mañana nos vamos a Gijon
Lo nervioso que me pone ver los wods de una competi jajaja de me ha cerrado el culo solo con el primero
November 19, 2025 at 8:27 PM
Lo nervioso que me pone ver los wods de una competi jajaja de me ha cerrado el culo solo con el primero
Ventajas de ser fisio
November 18, 2025 at 8:52 PM
Ventajas de ser fisio
Se fueron de madre los RMU
November 13, 2025 at 8:07 PM
Se fueron de madre los RMU
Trabajo duro, pero honesto
November 13, 2025 at 7:15 PM
Trabajo duro, pero honesto
Que bien empieza el lunes oye
November 10, 2025 at 12:36 PM
Que bien empieza el lunes oye
Venga! Voy a ser original
November 9, 2025 at 8:44 PM
Venga! Voy a ser original
En una de neurología adulta y traumatología. Si quieres mas detalles al Dm
November 9, 2025 at 7:21 PM
En una de neurología adulta y traumatología. Si quieres mas detalles al Dm
Yo creo que la apariencia depende directamente de la personalidad. Puedes ser un bellezón, que si el aura no acompaña no destacas
November 9, 2025 at 6:43 PM
Yo creo que la apariencia depende directamente de la personalidad. Puedes ser un bellezón, que si el aura no acompaña no destacas
Poco interés genero jajaja (pero 🫶)
November 9, 2025 at 6:43 PM
Poco interés genero jajaja (pero 🫶)
Yo empecé por dos días a la semana, pero porque mi condición física no era la mejor. Todo depende de la base de la que partas
November 9, 2025 at 5:34 PM
Yo empecé por dos días a la semana, pero porque mi condición física no era la mejor. Todo depende de la base de la que partas
El vino no esta haciendo bien
November 8, 2025 at 11:29 PM
El vino no esta haciendo bien
Ojala alguien le reventase una rueda
November 7, 2025 at 6:01 PM
Ojala alguien le reventase una rueda
Domingo y aburrimiento? Pues jamones listos
November 2, 2025 at 6:53 PM
Domingo y aburrimiento? Pues jamones listos
Llegar del box y…
October 31, 2025 at 11:03 PM
Llegar del box y…
Dia acabado con 🥈🥈
October 25, 2025 at 5:56 PM
Dia acabado con 🥈🥈
Crossfitasion hecha
October 23, 2025 at 5:30 PM
Crossfitasion hecha
Mi nutri: has cogido dos kg vamos a reajustar la dieta.
Yo: no es la dieta, es que he cambiado de chico y salgo con un repostero
Yo: no es la dieta, es que he cambiado de chico y salgo con un repostero
October 18, 2025 at 5:42 AM
Mi nutri: has cogido dos kg vamos a reajustar la dieta.
Yo: no es la dieta, es que he cambiado de chico y salgo con un repostero
Yo: no es la dieta, es que he cambiado de chico y salgo con un repostero
Toca empezar nuevo libro
October 13, 2025 at 8:32 PM
Toca empezar nuevo libro
23km más para el pecho
October 12, 2025 at 3:43 PM
23km más para el pecho
El sergio de hace unos años, estaría muy orgulloso porque no corría ni 200m
October 11, 2025 at 10:34 AM
El sergio de hace unos años, estaría muy orgulloso porque no corría ni 200m
También las ha hecho de pistacho y lotus. Lo de salir con un chef/ repostero al final va a tener sus ventajas
October 10, 2025 at 5:46 PM
También las ha hecho de pistacho y lotus. Lo de salir con un chef/ repostero al final va a tener sus ventajas