David Masson
@psymassondavid.bsky.social
Psychiatre passionné psychiatrie - Responsable du centre référent de réhabilitation psychosociale CURe Lorraine au Centre Psychothérapique de Nancy -
Info utile du jour en #psychiatrie
Info utile du jour en #psychiatrie
Info utile du jour en #psychiatrie: le psychotraumatisme après un attentat.
10 ans après les terribles attentats du 13 novembre, derrière le souvenir collectif, des blessures invisibles continuent d’impacter la santé mentale de beaucoup.
🔟 points essentiels pour comprendre⬇️
10 ans après les terribles attentats du 13 novembre, derrière le souvenir collectif, des blessures invisibles continuent d’impacter la santé mentale de beaucoup.
🔟 points essentiels pour comprendre⬇️
November 16, 2025 at 8:51 PM
Info utile du jour en #psychiatrie: le psychotraumatisme après un attentat.
10 ans après les terribles attentats du 13 novembre, derrière le souvenir collectif, des blessures invisibles continuent d’impacter la santé mentale de beaucoup.
🔟 points essentiels pour comprendre⬇️
10 ans après les terribles attentats du 13 novembre, derrière le souvenir collectif, des blessures invisibles continuent d’impacter la santé mentale de beaucoup.
🔟 points essentiels pour comprendre⬇️
Magnifique sortie de route HONTEUSE avec ce titre sensationnaliste dans la depeche du midi
On rappelle qu'on ne peut PAS faire de diagnostic d'autisme ou de schizophrénie à partir de L'ADN.
Et qu'ils ne peuvent PAS expliquer la monstruosité.
Qu'on se le dise!
#StopStigmatisation
On rappelle qu'on ne peut PAS faire de diagnostic d'autisme ou de schizophrénie à partir de L'ADN.
Et qu'ils ne peuvent PAS expliquer la monstruosité.
Qu'on se le dise!
#StopStigmatisation
November 15, 2025 at 6:20 PM
Magnifique sortie de route HONTEUSE avec ce titre sensationnaliste dans la depeche du midi
On rappelle qu'on ne peut PAS faire de diagnostic d'autisme ou de schizophrénie à partir de L'ADN.
Et qu'ils ne peuvent PAS expliquer la monstruosité.
Qu'on se le dise!
#StopStigmatisation
On rappelle qu'on ne peut PAS faire de diagnostic d'autisme ou de schizophrénie à partir de L'ADN.
Et qu'ils ne peuvent PAS expliquer la monstruosité.
Qu'on se le dise!
#StopStigmatisation
Info utile du jour en #psychiatrie: "je m'en fous" - version psychiatre
En psychiatrie on parle diag, symptômes,💊...
Mais il y a aussi beaucoup de choses... dont je me fiche complètement
J'en ai listé 10.
Et elles disent peut-être l'essentiel de ce qu'est vraiment notre métier⬇️
En psychiatrie on parle diag, symptômes,💊...
Mais il y a aussi beaucoup de choses... dont je me fiche complètement
J'en ai listé 10.
Et elles disent peut-être l'essentiel de ce qu'est vraiment notre métier⬇️
November 9, 2025 at 8:27 PM
Info utile du jour en #psychiatrie: "je m'en fous" - version psychiatre
En psychiatrie on parle diag, symptômes,💊...
Mais il y a aussi beaucoup de choses... dont je me fiche complètement
J'en ai listé 10.
Et elles disent peut-être l'essentiel de ce qu'est vraiment notre métier⬇️
En psychiatrie on parle diag, symptômes,💊...
Mais il y a aussi beaucoup de choses... dont je me fiche complètement
J'en ai listé 10.
Et elles disent peut-être l'essentiel de ce qu'est vraiment notre métier⬇️
Honnêtement
Entre l'accessibilité aux soins psy toujours plus difficile, les ruptures scandaleuses et dangereuses de 💊 essentiels (cc Quetiapine) et les campagnes à côté de la plaque, 2025 a plutôt été "#SantéMentale grande blague nationale".
Et c'est un psychiatre motivé qui le dit
Entre l'accessibilité aux soins psy toujours plus difficile, les ruptures scandaleuses et dangereuses de 💊 essentiels (cc Quetiapine) et les campagnes à côté de la plaque, 2025 a plutôt été "#SantéMentale grande blague nationale".
Et c'est un psychiatre motivé qui le dit
November 1, 2025 at 7:44 AM
Honnêtement
Entre l'accessibilité aux soins psy toujours plus difficile, les ruptures scandaleuses et dangereuses de 💊 essentiels (cc Quetiapine) et les campagnes à côté de la plaque, 2025 a plutôt été "#SantéMentale grande blague nationale".
Et c'est un psychiatre motivé qui le dit
Entre l'accessibilité aux soins psy toujours plus difficile, les ruptures scandaleuses et dangereuses de 💊 essentiels (cc Quetiapine) et les campagnes à côté de la plaque, 2025 a plutôt été "#SantéMentale grande blague nationale".
Et c'est un psychiatre motivé qui le dit
Syndrome de Diogène et thésaurisation... quand l'accumulation devient problème.
Une problématique aussi connue que mal comprise, à retrouver dès maintenant en kiosque dans le magazine "Science et pseudo-sciences"
#psychiatrie
Une problématique aussi connue que mal comprise, à retrouver dès maintenant en kiosque dans le magazine "Science et pseudo-sciences"
#psychiatrie
October 30, 2025 at 7:08 AM
Syndrome de Diogène et thésaurisation... quand l'accumulation devient problème.
Une problématique aussi connue que mal comprise, à retrouver dès maintenant en kiosque dans le magazine "Science et pseudo-sciences"
#psychiatrie
Une problématique aussi connue que mal comprise, à retrouver dès maintenant en kiosque dans le magazine "Science et pseudo-sciences"
#psychiatrie
"La santé mentale est un marché très lucratif... un slogan de plus vide de sens"
Lisez mon entretien dans le @lefigaro.fr aujourd'hui, pour comprendre pourquoi parler bien de #SantéMentale est tellement plus nécessaire que trop en par̀ler.
#psychiatrie
Lisez mon entretien dans le @lefigaro.fr aujourd'hui, pour comprendre pourquoi parler bien de #SantéMentale est tellement plus nécessaire que trop en par̀ler.
#psychiatrie
October 21, 2025 at 7:25 AM
"La santé mentale est un marché très lucratif... un slogan de plus vide de sens"
Lisez mon entretien dans le @lefigaro.fr aujourd'hui, pour comprendre pourquoi parler bien de #SantéMentale est tellement plus nécessaire que trop en par̀ler.
#psychiatrie
Lisez mon entretien dans le @lefigaro.fr aujourd'hui, pour comprendre pourquoi parler bien de #SantéMentale est tellement plus nécessaire que trop en par̀ler.
#psychiatrie
Impatient d'y être !
Demain soir à 20h au Cinéma Cameo Nancy Commanderie, j'aurai la chance d'échanger avec le réalisateur Nicolas Philibert autour de son film "la machine à écrire et autres sources de tracas", sur le thème de la #SantéMentale
#psychiatrie
#SISM2025
Demain soir à 20h au Cinéma Cameo Nancy Commanderie, j'aurai la chance d'échanger avec le réalisateur Nicolas Philibert autour de son film "la machine à écrire et autres sources de tracas", sur le thème de la #SantéMentale
#psychiatrie
#SISM2025
October 9, 2025 at 7:57 PM
Impatient d'y être !
Demain soir à 20h au Cinéma Cameo Nancy Commanderie, j'aurai la chance d'échanger avec le réalisateur Nicolas Philibert autour de son film "la machine à écrire et autres sources de tracas", sur le thème de la #SantéMentale
#psychiatrie
#SISM2025
Demain soir à 20h au Cinéma Cameo Nancy Commanderie, j'aurai la chance d'échanger avec le réalisateur Nicolas Philibert autour de son film "la machine à écrire et autres sources de tracas", sur le thème de la #SantéMentale
#psychiatrie
#SISM2025
Que faire si un proche est triste?
-être présent, cela peut suffire
-maintenir le lien
-ne pas minimiser "ce n'est pas grave"❌️
-accueillir, écouter, réconforter
-respecter son rythme
-ne pas absolument essayer de "remonter le moral"
-encourager demande aide si nécessaire
9/12
-être présent, cela peut suffire
-maintenir le lien
-ne pas minimiser "ce n'est pas grave"❌️
-accueillir, écouter, réconforter
-respecter son rythme
-ne pas absolument essayer de "remonter le moral"
-encourager demande aide si nécessaire
9/12
October 5, 2025 at 8:38 PM
Que faire si un proche est triste?
-être présent, cela peut suffire
-maintenir le lien
-ne pas minimiser "ce n'est pas grave"❌️
-accueillir, écouter, réconforter
-respecter son rythme
-ne pas absolument essayer de "remonter le moral"
-encourager demande aide si nécessaire
9/12
-être présent, cela peut suffire
-maintenir le lien
-ne pas minimiser "ce n'est pas grave"❌️
-accueillir, écouter, réconforter
-respecter son rythme
-ne pas absolument essayer de "remonter le moral"
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9/12
Que faire face à la tristesse?
-prendre en compte ce voyant qui nous dit "fais une pause, prends soin de toi, trouve du soutien, analyse ce qui t'arrive"
-pouvoir l'exprimer
-maintenir un lien social
-se donner du temps
-si intense, persistante, gênante➡️ voir aide psy
8/12
-prendre en compte ce voyant qui nous dit "fais une pause, prends soin de toi, trouve du soutien, analyse ce qui t'arrive"
-pouvoir l'exprimer
-maintenir un lien social
-se donner du temps
-si intense, persistante, gênante➡️ voir aide psy
8/12
October 5, 2025 at 8:37 PM
Que faire face à la tristesse?
-prendre en compte ce voyant qui nous dit "fais une pause, prends soin de toi, trouve du soutien, analyse ce qui t'arrive"
-pouvoir l'exprimer
-maintenir un lien social
-se donner du temps
-si intense, persistante, gênante➡️ voir aide psy
8/12
-prendre en compte ce voyant qui nous dit "fais une pause, prends soin de toi, trouve du soutien, analyse ce qui t'arrive"
-pouvoir l'exprimer
-maintenir un lien social
-se donner du temps
-si intense, persistante, gênante➡️ voir aide psy
8/12
Idées recues sur la tristesse:
-c'est une faiblesse, un signe de fragilité, de manque de contrôle
-il faut la cacher
-les vrais hommes ne la ressentent pas
-il faut toujours être positif
-elle doit disparaître rapidement, comme dans le deuil
-elle est synonyme de dépression
5/12
-c'est une faiblesse, un signe de fragilité, de manque de contrôle
-il faut la cacher
-les vrais hommes ne la ressentent pas
-il faut toujours être positif
-elle doit disparaître rapidement, comme dans le deuil
-elle est synonyme de dépression
5/12
October 5, 2025 at 8:36 PM
Idées recues sur la tristesse:
-c'est une faiblesse, un signe de fragilité, de manque de contrôle
-il faut la cacher
-les vrais hommes ne la ressentent pas
-il faut toujours être positif
-elle doit disparaître rapidement, comme dans le deuil
-elle est synonyme de dépression
5/12
-c'est une faiblesse, un signe de fragilité, de manque de contrôle
-il faut la cacher
-les vrais hommes ne la ressentent pas
-il faut toujours être positif
-elle doit disparaître rapidement, comme dans le deuil
-elle est synonyme de dépression
5/12
La tristesse s'exprime aussi par le corps: affaissement, ralentissement, fatigue, baisse de ́l'appétit, du plaisir, difficulté de concentration, sensation de lourdeur ("chape"). Elle est souvent identifiable par le rictus du visage et les larmes
4/12
4/12
October 5, 2025 at 8:36 PM
La tristesse s'exprime aussi par le corps: affaissement, ralentissement, fatigue, baisse de ́l'appétit, du plaisir, difficulté de concentration, sensation de lourdeur ("chape"). Elle est souvent identifiable par le rictus du visage et les larmes
4/12
4/12
Info utile du jour en #psychiatrie: la tristesse
"Je broie du noir"
"Je ne fais rien de bien"
"Je ne reverrai plus jamais cette personne"
Terrible, paralysant… mais pourtant nécessaire
Un point par un psy sur cette émotion essentielle⤵️
1/12
"Je broie du noir"
"Je ne fais rien de bien"
"Je ne reverrai plus jamais cette personne"
Terrible, paralysant… mais pourtant nécessaire
Un point par un psy sur cette émotion essentielle⤵️
1/12
October 5, 2025 at 8:35 PM
Info utile du jour en #psychiatrie: la tristesse
"Je broie du noir"
"Je ne fais rien de bien"
"Je ne reverrai plus jamais cette personne"
Terrible, paralysant… mais pourtant nécessaire
Un point par un psy sur cette émotion essentielle⤵️
1/12
"Je broie du noir"
"Je ne fais rien de bien"
"Je ne reverrai plus jamais cette personne"
Terrible, paralysant… mais pourtant nécessaire
Un point par un psy sur cette émotion essentielle⤵️
1/12
Et si on se retrouvait à Paris?
RDV jeudi 2 octobre à 19h à la Librairie le Delta dans le 6e, pour parler #SantéMentale sans tabou puis séance de dédicaces de mon 📖 "Santé Mentale, ce que peut vraiment la psychiatrie" aux Éditions @dudetour.bsky.social
Hâte de vous y retrouver !
RDV jeudi 2 octobre à 19h à la Librairie le Delta dans le 6e, pour parler #SantéMentale sans tabou puis séance de dédicaces de mon 📖 "Santé Mentale, ce que peut vraiment la psychiatrie" aux Éditions @dudetour.bsky.social
Hâte de vous y retrouver !
September 28, 2025 at 7:41 PM
Et si on se retrouvait à Paris?
RDV jeudi 2 octobre à 19h à la Librairie le Delta dans le 6e, pour parler #SantéMentale sans tabou puis séance de dédicaces de mon 📖 "Santé Mentale, ce que peut vraiment la psychiatrie" aux Éditions @dudetour.bsky.social
Hâte de vous y retrouver !
RDV jeudi 2 octobre à 19h à la Librairie le Delta dans le 6e, pour parler #SantéMentale sans tabou puis séance de dédicaces de mon 📖 "Santé Mentale, ce que peut vraiment la psychiatrie" aux Éditions @dudetour.bsky.social
Hâte de vous y retrouver !
Ça y est.
Après 3 années de formation exigente et passionnante, je suis très officiellement psychothérapeute en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC).
Je suis joie😊
#PsychiatrePsychothérapeute
#AuServiceDesPatients
Après 3 années de formation exigente et passionnante, je suis très officiellement psychothérapeute en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC).
Je suis joie😊
#PsychiatrePsychothérapeute
#AuServiceDesPatients
September 18, 2025 at 4:44 PM
Ça y est.
Après 3 années de formation exigente et passionnante, je suis très officiellement psychothérapeute en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC).
Je suis joie😊
#PsychiatrePsychothérapeute
#AuServiceDesPatients
Après 3 années de formation exigente et passionnante, je suis très officiellement psychothérapeute en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC).
Je suis joie😊
#PsychiatrePsychothérapeute
#AuServiceDesPatients
Y'a pas d’âge pour prendre soin de sa #SantéMentale!
Je vous donne rendez-vous samedi 27 septembre à 14h15 au Forum Santé – Centre Prouvé (Nancy) pour une conférence autour de ce sujet essentiel.
Venez nombreux, c’est l’occasion d’échanger et de partager (et j'adore ça 😉)
Je vous donne rendez-vous samedi 27 septembre à 14h15 au Forum Santé – Centre Prouvé (Nancy) pour une conférence autour de ce sujet essentiel.
Venez nombreux, c’est l’occasion d’échanger et de partager (et j'adore ça 😉)
September 17, 2025 at 3:34 PM
Y'a pas d’âge pour prendre soin de sa #SantéMentale!
Je vous donne rendez-vous samedi 27 septembre à 14h15 au Forum Santé – Centre Prouvé (Nancy) pour une conférence autour de ce sujet essentiel.
Venez nombreux, c’est l’occasion d’échanger et de partager (et j'adore ça 😉)
Je vous donne rendez-vous samedi 27 septembre à 14h15 au Forum Santé – Centre Prouvé (Nancy) pour une conférence autour de ce sujet essentiel.
Venez nombreux, c’est l’occasion d’échanger et de partager (et j'adore ça 😉)
Santé Mentale, le tabou est-il tombé?
Excellent moment hier au théâtre Marigny à Paris pour aborder les nuances de ce concept aussi complexe qu'essentiel.
Un débat formidable organisé par Opinion way!
Et vous, qu'est-ce vous en pensez?
#SantéMentale
Excellent moment hier au théâtre Marigny à Paris pour aborder les nuances de ce concept aussi complexe qu'essentiel.
Un débat formidable organisé par Opinion way!
Et vous, qu'est-ce vous en pensez?
#SantéMentale
September 16, 2025 at 11:51 AM
Santé Mentale, le tabou est-il tombé?
Excellent moment hier au théâtre Marigny à Paris pour aborder les nuances de ce concept aussi complexe qu'essentiel.
Un débat formidable organisé par Opinion way!
Et vous, qu'est-ce vous en pensez?
#SantéMentale
Excellent moment hier au théâtre Marigny à Paris pour aborder les nuances de ce concept aussi complexe qu'essentiel.
Un débat formidable organisé par Opinion way!
Et vous, qu'est-ce vous en pensez?
#SantéMentale
La lecture ? Une alliée souvent sous-estimée pour notre #SantéMentale! 📖
Elle a aussi ce pouvoir unique: créer des rencontres, au salon "Le Livre sur la Place" et lors de futures dédicaces.
Alors, à très vite pour ces moments que j'ai hâte de partager avec vous!
#ÀSuivre
Elle a aussi ce pouvoir unique: créer des rencontres, au salon "Le Livre sur la Place" et lors de futures dédicaces.
Alors, à très vite pour ces moments que j'ai hâte de partager avec vous!
#ÀSuivre
September 13, 2025 at 7:55 AM
La lecture ? Une alliée souvent sous-estimée pour notre #SantéMentale! 📖
Elle a aussi ce pouvoir unique: créer des rencontres, au salon "Le Livre sur la Place" et lors de futures dédicaces.
Alors, à très vite pour ces moments que j'ai hâte de partager avec vous!
#ÀSuivre
Elle a aussi ce pouvoir unique: créer des rencontres, au salon "Le Livre sur la Place" et lors de futures dédicaces.
Alors, à très vite pour ces moments que j'ai hâte de partager avec vous!
#ÀSuivre
🔟La lecture, des précautions à ne pas négliger
⚠️ aussi aux risques d’isolement social, aux contenus anxiogènes, à la fatigue cognitive…
Et gare à la désinformation lorsque des livres de magie côtoient des ouvrages sérieux de psychologie!
⚠️ aussi aux risques d’isolement social, aux contenus anxiogènes, à la fatigue cognitive…
Et gare à la désinformation lorsque des livres de magie côtoient des ouvrages sérieux de psychologie!
September 13, 2025 at 7:54 AM
🔟La lecture, des précautions à ne pas négliger
⚠️ aussi aux risques d’isolement social, aux contenus anxiogènes, à la fatigue cognitive…
Et gare à la désinformation lorsque des livres de magie côtoient des ouvrages sérieux de psychologie!
⚠️ aussi aux risques d’isolement social, aux contenus anxiogènes, à la fatigue cognitive…
Et gare à la désinformation lorsque des livres de magie côtoient des ouvrages sérieux de psychologie!
9️⃣La lecture comme soutien psychologique
Bien choisis, les livres peuvent offrir de véritables 🔑 pour soutenir la santé mentale: témoignages, vulgarisation sur troubles et traitements, guides pratiques "self-help books"…
Un complément précieux aux accompagnements professionnels
Bien choisis, les livres peuvent offrir de véritables 🔑 pour soutenir la santé mentale: témoignages, vulgarisation sur troubles et traitements, guides pratiques "self-help books"…
Un complément précieux aux accompagnements professionnels
September 13, 2025 at 7:53 AM
9️⃣La lecture comme soutien psychologique
Bien choisis, les livres peuvent offrir de véritables 🔑 pour soutenir la santé mentale: témoignages, vulgarisation sur troubles et traitements, guides pratiques "self-help books"…
Un complément précieux aux accompagnements professionnels
Bien choisis, les livres peuvent offrir de véritables 🔑 pour soutenir la santé mentale: témoignages, vulgarisation sur troubles et traitements, guides pratiques "self-help books"…
Un complément précieux aux accompagnements professionnels
8️⃣La lecture comme activité accessible et diversifiée
La lecture est bien plus vaste et imaginative qu’on pourrait le croire: romans, essais, poésie, biographies… mais aussi BD ou mangas.
Il y en a réellement pour tous les goûts! À mobiliser dès que possible
La lecture est bien plus vaste et imaginative qu’on pourrait le croire: romans, essais, poésie, biographies… mais aussi BD ou mangas.
Il y en a réellement pour tous les goûts! À mobiliser dès que possible
September 13, 2025 at 7:53 AM
8️⃣La lecture comme activité accessible et diversifiée
La lecture est bien plus vaste et imaginative qu’on pourrait le croire: romans, essais, poésie, biographies… mais aussi BD ou mangas.
Il y en a réellement pour tous les goûts! À mobiliser dès que possible
La lecture est bien plus vaste et imaginative qu’on pourrait le croire: romans, essais, poésie, biographies… mais aussi BD ou mangas.
Il y en a réellement pour tous les goûts! À mobiliser dès que possible
7️⃣La lecture comme lien social
Ce n'est pas qu'une activité solitaire: échanges d'idées, partages d'avis, de l'objet livre, communauté autour d'une oeuvre, rencontres dans un club ou un salon littéraire... le livre est aussi un outil puissant de connexion aux autres
Ce n'est pas qu'une activité solitaire: échanges d'idées, partages d'avis, de l'objet livre, communauté autour d'une oeuvre, rencontres dans un club ou un salon littéraire... le livre est aussi un outil puissant de connexion aux autres
September 13, 2025 at 7:52 AM
7️⃣La lecture comme lien social
Ce n'est pas qu'une activité solitaire: échanges d'idées, partages d'avis, de l'objet livre, communauté autour d'une oeuvre, rencontres dans un club ou un salon littéraire... le livre est aussi un outil puissant de connexion aux autres
Ce n'est pas qu'une activité solitaire: échanges d'idées, partages d'avis, de l'objet livre, communauté autour d'une oeuvre, rencontres dans un club ou un salon littéraire... le livre est aussi un outil puissant de connexion aux autres
6️⃣La lecture comme aide à mieux dormir
Pas de scrolling, pas de lumière bleue, pas de notifications intempestives: le livre est le compagnon idéal de fin de soirée pour préparer le sommeil. Un soutien sous estimé pour son sommeil et sa santé mentale
Pas de scrolling, pas de lumière bleue, pas de notifications intempestives: le livre est le compagnon idéal de fin de soirée pour préparer le sommeil. Un soutien sous estimé pour son sommeil et sa santé mentale
September 13, 2025 at 7:52 AM
6️⃣La lecture comme aide à mieux dormir
Pas de scrolling, pas de lumière bleue, pas de notifications intempestives: le livre est le compagnon idéal de fin de soirée pour préparer le sommeil. Un soutien sous estimé pour son sommeil et sa santé mentale
Pas de scrolling, pas de lumière bleue, pas de notifications intempestives: le livre est le compagnon idéal de fin de soirée pour préparer le sommeil. Un soutien sous estimé pour son sommeil et sa santé mentale
5️⃣La lecture comme soutien de l’estime de soi
Quelles émotions ressent-on en fin de lecture?
Parfois de la tristesse d’avoir terminé, mais le plus souvent un vrai sentiment d’accomplissement.
Aller jusqu’au bout d’un livre, c’est se sentir capable et fier de soi
Quelles émotions ressent-on en fin de lecture?
Parfois de la tristesse d’avoir terminé, mais le plus souvent un vrai sentiment d’accomplissement.
Aller jusqu’au bout d’un livre, c’est se sentir capable et fier de soi
September 13, 2025 at 7:51 AM
5️⃣La lecture comme soutien de l’estime de soi
Quelles émotions ressent-on en fin de lecture?
Parfois de la tristesse d’avoir terminé, mais le plus souvent un vrai sentiment d’accomplissement.
Aller jusqu’au bout d’un livre, c’est se sentir capable et fier de soi
Quelles émotions ressent-on en fin de lecture?
Parfois de la tristesse d’avoir terminé, mais le plus souvent un vrai sentiment d’accomplissement.
Aller jusqu’au bout d’un livre, c’est se sentir capable et fier de soi
4️⃣La lecture comme moyen de mieux comprendre les autres
Lire est un formidable outil pour développer l’empathie: ressentir les émotions d’autrui et adopter d’autres perspectives.
Ce n’est jamais un exercice neutre, chaque lecture transforme notre regard sur le monde
Lire est un formidable outil pour développer l’empathie: ressentir les émotions d’autrui et adopter d’autres perspectives.
Ce n’est jamais un exercice neutre, chaque lecture transforme notre regard sur le monde
September 13, 2025 at 7:51 AM
4️⃣La lecture comme moyen de mieux comprendre les autres
Lire est un formidable outil pour développer l’empathie: ressentir les émotions d’autrui et adopter d’autres perspectives.
Ce n’est jamais un exercice neutre, chaque lecture transforme notre regard sur le monde
Lire est un formidable outil pour développer l’empathie: ressentir les émotions d’autrui et adopter d’autres perspectives.
Ce n’est jamais un exercice neutre, chaque lecture transforme notre regard sur le monde
3️⃣La lecture comme outil de stimulation cognitive
Lire entraîne l'attention soutenue, la mémoire, la mémoire de travail...
Un moyen clairement interessant, simple et efficace pour stimuler son 🧠!
Lire entraîne l'attention soutenue, la mémoire, la mémoire de travail...
Un moyen clairement interessant, simple et efficace pour stimuler son 🧠!
September 13, 2025 at 7:50 AM
3️⃣La lecture comme outil de stimulation cognitive
Lire entraîne l'attention soutenue, la mémoire, la mémoire de travail...
Un moyen clairement interessant, simple et efficace pour stimuler son 🧠!
Lire entraîne l'attention soutenue, la mémoire, la mémoire de travail...
Un moyen clairement interessant, simple et efficace pour stimuler son 🧠!