NutriRate
@nutrirate.bsky.social
NutriRate to inteligentna aplikacja dietetyczna, która analizuje Twój stan odżywienia i generuje spersonalizowane zalecenia żywieniowe. Pomaga wspierać mózg i organizm, minimalizując ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. https://nutrirate.pl
🥦🫐 Dieta MIND, łącząca zalety diety śródziemnomorskiej i DASH, została stworzona specjalnie z myślą o zdrowiu mózgu. Badania pokazują, że może zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera nawet o 53%! #zdrowymózg #dietaMIND #neurozdrowie
April 16, 2025 at 11:08 AM
🥦🫐 Dieta MIND, łącząca zalety diety śródziemnomorskiej i DASH, została stworzona specjalnie z myślą o zdrowiu mózgu. Badania pokazują, że może zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera nawet o 53%! #zdrowymózg #dietaMIND #neurozdrowie
Czy to, co jesz, może naprawdę chronić Twój mózg? Odkryj, jak dieta wpływa na zdrowie neurologiczne i co warto wprowadzić do codziennego menu, by zmniejszyć ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. nutrirate.pl/czy-dieta-mo...
Czy dieta może pomóc w zapobieganiu chorobom neurologicznym? - NutriRate
Spis treści Czy dieta ma znaczenie dla prewencji chorób neurologicznych? Kluczowe składniki diety w prewencji chorób neurologicznych Jak dieta śródziemnomorska wspiera prewencję w chorobach neurologic...
nutrirate.pl
April 16, 2025 at 11:07 AM
Czy to, co jesz, może naprawdę chronić Twój mózg? Odkryj, jak dieta wpływa na zdrowie neurologiczne i co warto wprowadzić do codziennego menu, by zmniejszyć ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. nutrirate.pl/czy-dieta-mo...
🥑🧠 Awokado to nie tylko hit Instagrama, ale i superpokarm dla mózgu! Zawiera zdrowe tłuszcze, które wspierają funkcje poznawcze i poprawiają koncentrację. Dodaj je do diety, a Twój mózg Ci podziękuje! #superfood #zdrowejedzenie #mózg
April 16, 2025 at 10:59 AM
🥑🧠 Awokado to nie tylko hit Instagrama, ale i superpokarm dla mózgu! Zawiera zdrowe tłuszcze, które wspierają funkcje poznawcze i poprawiają koncentrację. Dodaj je do diety, a Twój mózg Ci podziękuje! #superfood #zdrowejedzenie #mózg
Zastanawiasz się, czemu czasem trudno Ci się skupić lub masz spadki nastroju bez wyraźnego powodu? Odpowiedź może kryć się w Twojej diecie! Sprawdź, jak #witaminy wpływają na pracę mózgu, koncentrację i dobre #samopoczucie. nutrirate.pl/jak-witaminy...
Jak witaminy wpływają na nastrój i koncentrację? - NutriRate
Spis treści Rola witamin w utrzymywaniu zdrowia mózgu Wpływ witamin na nastrój i koncentrację Jakie witaminy dla zdrowia mózgu są najważniejsze? Sposoby na dostarczenie witamin wspierających zdrowie m...
nutrirate.pl
April 16, 2025 at 9:58 AM
Zastanawiasz się, czemu czasem trudno Ci się skupić lub masz spadki nastroju bez wyraźnego powodu? Odpowiedź może kryć się w Twojej diecie! Sprawdź, jak #witaminy wpływają na pracę mózgu, koncentrację i dobre #samopoczucie. nutrirate.pl/jak-witaminy...
🥦🍇 Kolor warzyw i owoców mówi wiele o ich właściwościach! Np. fioletowe (jak jagody) są bogate w antyoksydanty, czerwone (jak pomidory) wspierają serce, a zielone (brokuły) detoksykują organizm. Jedz kolorowo! 🌈 #zdrowie #odżywianie
April 16, 2025 at 9:56 AM
🥦🍇 Kolor warzyw i owoców mówi wiele o ich właściwościach! Np. fioletowe (jak jagody) są bogate w antyoksydanty, czerwone (jak pomidory) wspierają serce, a zielone (brokuły) detoksykują organizm. Jedz kolorowo! 🌈 #zdrowie #odżywianie