長門実愛☆催眠女王
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長門実愛☆催眠女王
@nagatomia-saimin.bsky.social
東京御徒町〜錦糸町エリア。
心理学と催眠術で快感トレーニングセッション。
快感というと性.的なことだけを想像することが多いですが、快感とは快を感じる感情感覚のことです。
自己の快感をコントロールすることで、自己成長を促します。
呼吸や姿勢に対する勘違い。
・姿勢はよくする為に胸を張る
・体幹を安定させる為に腹筋を鍛える
・骨盤底筋は肛門を締めればいいと思ってる
・深呼吸がカラダに良い思ってる
・呼吸と自律神経が関係あるなんて信じてない
・反り腰や猫背は年齢のせい
・「吐く」より「吸う」が大事だと思ってる
呼吸と感情のバランスを知れば、オーガズムはもっと深くなって心と身体が整います。
February 16, 2026 at 7:37 AM
呼吸が浅い感覚やなんだか落ち着かない、リラックス出来ない、力みやすく力が抜けないなどある場合に自分の手が届く範囲(胸や脇、背中)で肋骨に手を当てて、肋骨は動くものだとイメージして手の下で肋骨が動くのを感じながら呼吸してあげるだけでも、呼吸が落ち着いて、いつの間にか心も落ち着いてくる。
更に、肋骨を掌で外から内側に撫でた時に、動きの悪い肋骨を発見できたらそこに手を当てて意識を向けて、ただ呼吸すると更に良いです。
February 16, 2026 at 7:30 AM
オフ会の参加ありがとうございました。寸胴鍋いっぱいの大量のおでん、新じゃがと自家製ベーコンのポテトサラダ、セリの白和え…全てお腹におさまりました。
お土産や差し入れも、ありがとうございます。催眠や縄を受けてくださった方もありがとうございました。
次回は4/26浅草です。
February 15, 2026 at 10:26 AM
無気力とは、
怠けでも、意志の弱さでもありません。
それは、前へ進むためのエネルギーが、
身体の奥でうまく巡れていないサインです。
背骨には、
言葉にならなかった感情が眠っている。

背骨の流れをととのえることは、
感情の流れをととのえること。

尾てい骨のあたり。
アーユルヴェーダでは
ムーラーダーラチャクラと呼ばれ、そこには「根」の中心があります。
大地に立ち、ここに存在していい、
という感覚の土台が育まれる場所です。
February 14, 2026 at 12:38 PM
催眠術による催眠イキと脳イキについてhttps://youtu.be/kpFuS6saBeE?si=oxCOP6I_vCSMaiBQ
催眠術で脳イキさせる。
なんて、言ってるプロがいたら信用出来ないと思ったほうが良いです。
本当に催眠術の知識や技術のある人は、そんなことは言いませんよ。
本日20時に『催眠オーガズムや脳イキについての学術的な見解について』YouTube動画アップします。
個人でプライベートで催眠ごっこや脳イキごっこをやるぶんには、あまり関係ないかもしれない。
プロとしてやる方には、ぜひ見て欲しいです。
February 10, 2026 at 12:14 PM
マイメロディのタオルとハンカチのセットありがとうございます。
ストレッチ頑張った結果が出て、前回より縛りやすくなってたね。
少しきついくらいで、調節出来るようにしたので縄そのものの感覚がはっきり感じられたと思います。縄の楽しさを共有してくれて嬉しいです。
February 10, 2026 at 3:13 AM
本日20時に『催眠オーガズムや脳イキについての学術的な見解について』YouTube動画アップします。
個人でプライベートで催眠ごっこや脳イキごっこをやるぶんには、あまり関係ないかもしれない。
プロとしてやる方には、ぜひ見て欲しいです。
February 10, 2026 at 3:08 AM
今日の午前は、統合失調症の精神医学についての勉強会だったのだけど、統合失調症の方の幻覚や幻聴と、くすぐりぐらの性癖についての関連性について学びがあって、とても興味深かった。
我々は自分に自由意志があるように錯覚してるだけで、モノを考える時に既にそれが頭の中で完了してる。
そして、その階段があるはずなのに無かったように感じる差異に驚いて、くすぐったいと感じたり、脳内の映像や思考が幻聴や幻視となるらしい。
自由意志については、この動画でも
youtube.com/shorts/xVO6v...
説明してるから興味ある人は見てみてね。
February 9, 2026 at 4:08 AM
身体が固まってると、思考も固まる。思考が固まると心が開かず、心が開かないと快感も受け取れない。
身体で感じる感覚と、心で感じる感情は密接に繋がっている。
快感とは快を感じる感情感覚なのです。
February 7, 2026 at 10:03 AM
『筋肉の異質の硬さ』とは単に“筋肉だけの問題”ではなく、血の流れと、骨の構造と、神経と、栄養の複合的なネットワークの問題。
”トリガーポイントの関連痛”
トリガーポイント(Trigger Point)は、筋肉や筋膜にできる「痛みの引き金」となる硬いしこり(発痛点)のこと。
トリガーポイントを押すと、離れた場所に痛み(例:肩のコリが頭痛を誘発)を感じるのが関連痛。

「持続的な収縮」から「拘縮状態」
「血流の滞り」から「痛み」になる。
February 7, 2026 at 10:01 AM
呼吸法のワークで、呼気を「悪いエネルギーを出していきましょう〜」系の人は要注意です。
そういう人は、良し悪しの二元で生きている。呼気に良いも悪いもない。あるのは無限。
そういうジャッジをする人は、カルト的な関係に持ち込もうとするから気を付けて!
February 5, 2026 at 3:56 AM
「あなたはどうしたい?」がコーチング。
「正解とやり方はこれ」がティーチング。
「最短ルートはこれ」がコンサルティング。
「何が起き、どう感じてる?」がカウンセリング。
February 4, 2026 at 10:17 AM
本日も池袋北口ゲルニカに出勤してます。
21時〜催眠怪談ショーです。
February 4, 2026 at 10:15 AM
AIが仕事を奪うと言うけど、私の片付けと掃除とご飯作りを奪ってくる気配は一向にない。

AI頼むよ、奪うのはまず家事だろ家事。
早く私の家事を奪っておくれ。
February 3, 2026 at 7:00 AM
世の中は『女嫌いの女体好き』が多すぎるんじゃない?
February 3, 2026 at 6:57 AM
脳は現状維持の番犬。
だから、いつもと違う環境や状況にストレスを感じる。
そんな時は、ゆっくり息を吸ってそのまま呼吸を足元まで下ろす。
深く息を吸う。肩を下ろす。足裏を感じる。
身体を先に整えると心も整う。呼吸を変えるだけで意外とすんなり受け取れるよ。
February 2, 2026 at 10:29 AM
じつは。
脳は20代で終わらない。
集中力のピークは43歳、理解力や計算力は50歳前後。
語彙力は65〜70歳で最高潮を迎える研究もある。
だから遅すぎることはない。
学びは常に「今こそ始めどき」なの。
だから、いつでも新しく始められるよ。
February 2, 2026 at 3:43 AM
思考が硬い人は身体も硬い。
精神論ではなく、神経生理学的な話。

見えない檻に閉じ込められていて、呼吸が浅く、衝撃を吸収できないから痛みや不調をきたしやすい。

身体が緩めば思考も緩むし、思考が緩めば身体も緩む。両方の因果が成立する。
February 1, 2026 at 11:20 AM
本物より「本物風」が溢れている。
AI生成の動画は動画の内容より、その人の意図が気になる。誰が見ても虚構とわかる範囲の動画は作り手の誠意を感じるけど、本物風で感情を揺さぶろうとするのは、意図的に騙してるか、少なくとも「本物の感動」を優先していないのでしょうね。
February 1, 2026 at 9:29 AM
快感の基準値は射精じゃない。
セツクスは、射精の為にあるのではなく性を通じて愛を伝える為にある。
射精そのものは単なる排泄で、オーガズムではない。

セツクスのゴールや目的が射精なんだとしたら、セツクスなんて5分もあれば終わるのよ。
それで本当に満足なの?
January 31, 2026 at 3:44 AM
私はよく『射精の呪縛』ということを言っているけれど、これは射精そのものを否定しているわけではなく
・射精が快感の基準になっている
・射精そのものがオーガズムだと思っている
・セツクスは射精をする為にある
という囚われを射精の呪縛と呼んでいる。
射精の呪縛から解放されて、満たされる性を体験してみない?
January 31, 2026 at 3:43 AM
本日もゲルニカに出勤しています。
21時〜催眠怪談ショーです。
January 28, 2026 at 11:26 AM
ネイルアートはしない派だけど、定期的に爪の手入れの為にネイルサロンには行く。
ここ数ヶ月、忙し過ぎてネイルサロンに行ってなかったら、爪がガタガタになってきちゃった。自分でケアするようにはしてるけど、やっぱりプロの技術ってすごいのね。
来月は、久しぶりにネイルサロン予約しました。
January 27, 2026 at 10:53 AM
「男はネイルに興味ないよ。
モテる為や会話のきっかけに、とりあえずネイル褒めてるだけ」
というのを知ってから、とりあえずネイルを褒める男は警戒してしまう。

と言いつつ、私はネイルアートしない派なんだけど。
でも、手を触れてる時に爪を触ってくる男は多い。なんで?つるつるして気持ち良いから?
赤ちゃんが洋服のタグをずっと触ってるのと同じ?
January 27, 2026 at 10:50 AM
男の性欲の多くは、勃起に始まり射精で終わる。
頭の中の精子が沸騰して爆発しそうで、それはそれは大変な感覚で、うんこ漏れそうなくらい切羽詰まってるらしい。
ということを理解してから、男の愚かな行動の多くは「うんこ漏れそうなら仕方ない」と許せるようになった。
January 27, 2026 at 10:46 AM