私はこれまで運動経験無さすぎてジム通うのが無理や！ってなって、教えてもらう目的で大手系ジムのパーソナルに期間限定で行ってる感じ(というか多分知ってるところだと思う笑)

体験もあるので、パーソナル試してみて続けられそうか確認してから決めると良いかも！
私もパーソナル終わった後、ひとりで継続できるかが課題なんだよね、習慣化ってむずいよね…😅

ありがと〜！自分にあてた壁打ちのつもりだったので励してくれて嬉しい…！！！！
ジム運動の成果としては微小？なんだけど、いかに自分が運動不足&ご飯好きなモノだけ食べてたか実感している…=͟͟͞͞⊂( ’ω’ )=͟͟͞͞⊃