みくまや
@mikmaya.bsky.social
おうちご飯とおやつとひとりごとの記録
植物｜猫｜鳥｜ラグビー｜ゼルダetc
お菓子が大好きです。
何でもないざっとした日常のお裾分けをみるのがとても好き。
植物｜猫｜鳥｜ラグビー｜ゼルダetc
お菓子が大好きです。
何でもないざっとした日常のお裾分けをみるのがとても好き。
今日のご飯
青空ごはん部
青唐辛子のサルサチーズトースト、
豚とたっぷりキャベツのお好み焼き
お昼はラグビー場飯でハラミBOX。
冬キャベツ甘い…お好み焼きの美味しさアップだね。ソース等は各自で、がうちのスタイル。
青空ごはん部
青唐辛子のサルサチーズトースト、
豚とたっぷりキャベツのお好み焼き
お昼はラグビー場飯でハラミBOX。
冬キャベツ甘い…お好み焼きの美味しさアップだね。ソース等は各自で、がうちのスタイル。
December 13, 2025 at 3:30 PM
今日のご飯
青空ごはん部
青唐辛子のサルサチーズトースト、
豚とたっぷりキャベツのお好み焼き
お昼はラグビー場飯でハラミBOX。
冬キャベツ甘い…お好み焼きの美味しさアップだね。ソース等は各自で、がうちのスタイル。
青空ごはん部
青唐辛子のサルサチーズトースト、
豚とたっぷりキャベツのお好み焼き
お昼はラグビー場飯でハラミBOX。
冬キャベツ甘い…お好み焼きの美味しさアップだね。ソース等は各自で、がうちのスタイル。
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
挽肉葱餅の納豆がけ
叉焼丼、ビタミン菜ナムルなど
年末に向けて冷凍庫整理を始めた。
おいしくてどちらも勢いよく食べてしまった…
青空ごはん部
挽肉葱餅の納豆がけ
叉焼丼、ビタミン菜ナムルなど
年末に向けて冷凍庫整理を始めた。
おいしくてどちらも勢いよく食べてしまった…
December 12, 2025 at 7:33 AM
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
挽肉葱餅の納豆がけ
叉焼丼、ビタミン菜ナムルなど
年末に向けて冷凍庫整理を始めた。
おいしくてどちらも勢いよく食べてしまった…
青空ごはん部
挽肉葱餅の納豆がけ
叉焼丼、ビタミン菜ナムルなど
年末に向けて冷凍庫整理を始めた。
おいしくてどちらも勢いよく食べてしまった…
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
ふわふわチーズ入りスクランブルエッグ、ひじき蓮根豆サラダなど
乾炒牛河と港式ミルクティー
スティックセニョールは長いとこが彼のアイデンティティだよな…と思って二度と切らないことにした。ご親戚に紫セニョーラがいるらしいよ（まだ会ったことはない）
青空ごはん部
ふわふわチーズ入りスクランブルエッグ、ひじき蓮根豆サラダなど
乾炒牛河と港式ミルクティー
スティックセニョールは長いとこが彼のアイデンティティだよな…と思って二度と切らないことにした。ご親戚に紫セニョーラがいるらしいよ（まだ会ったことはない）
December 11, 2025 at 8:23 AM
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
ふわふわチーズ入りスクランブルエッグ、ひじき蓮根豆サラダなど
乾炒牛河と港式ミルクティー
スティックセニョールは長いとこが彼のアイデンティティだよな…と思って二度と切らないことにした。ご親戚に紫セニョーラがいるらしいよ（まだ会ったことはない）
青空ごはん部
ふわふわチーズ入りスクランブルエッグ、ひじき蓮根豆サラダなど
乾炒牛河と港式ミルクティー
スティックセニョールは長いとこが彼のアイデンティティだよな…と思って二度と切らないことにした。ご親戚に紫セニョーラがいるらしいよ（まだ会ったことはない）
長らくスランプなのを心配して急に「リクエストは受け付けてますか？」とイベントのおたくみたいなこと言い出した人がうちにいて😅リクエストには応えられないけどでも…と机の前に座って手を動かしたら数ヶ月ぶりに1枚かけた。仕事用の年賀状にすることにした。
とても嬉しかったのでそのまま郵便局へ行ってそしてドーナツを買って珈琲を買って散歩をした。
夕焼けを見ながら、まだ楽しめる気持ちが私に残っていてよかったと思った。
とても嬉しかったのでそのまま郵便局へ行ってそしてドーナツを買って珈琲を買って散歩をした。
夕焼けを見ながら、まだ楽しめる気持ちが私に残っていてよかったと思った。
December 10, 2025 at 8:04 AM
長らくスランプなのを心配して急に「リクエストは受け付けてますか？」とイベントのおたくみたいなこと言い出した人がうちにいて😅リクエストには応えられないけどでも…と机の前に座って手を動かしたら数ヶ月ぶりに1枚かけた。仕事用の年賀状にすることにした。
とても嬉しかったのでそのまま郵便局へ行ってそしてドーナツを買って珈琲を買って散歩をした。
夕焼けを見ながら、まだ楽しめる気持ちが私に残っていてよかったと思った。
とても嬉しかったのでそのまま郵便局へ行ってそしてドーナツを買って珈琲を買って散歩をした。
夕焼けを見ながら、まだ楽しめる気持ちが私に残っていてよかったと思った。
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
いつもの納豆と鰯つみれ汁、明太子
豚味噌漬けと色々副菜
つみれ汁にはおろし生姜をたっぷり入れた。
青空ごはん部
いつもの納豆と鰯つみれ汁、明太子
豚味噌漬けと色々副菜
つみれ汁にはおろし生姜をたっぷり入れた。
December 10, 2025 at 7:52 AM
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
いつもの納豆と鰯つみれ汁、明太子
豚味噌漬けと色々副菜
つみれ汁にはおろし生姜をたっぷり入れた。
青空ごはん部
いつもの納豆と鰯つみれ汁、明太子
豚味噌漬けと色々副菜
つみれ汁にはおろし生姜をたっぷり入れた。
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
タコとじゃが芋のトマト煮
手羽中唐揚げ、蓮根ひじき豆サラダ、味玉、スティックセニョールなどのグリル、キラキラのこみつ
今日のテレワーク飯はカルディの袋1つでレンジで手羽唐ができる素。スーパーのチキンの味がした。余計な粉は先にはたいて出しとくといいかもです。
青空ごはん部
タコとじゃが芋のトマト煮
手羽中唐揚げ、蓮根ひじき豆サラダ、味玉、スティックセニョールなどのグリル、キラキラのこみつ
今日のテレワーク飯はカルディの袋1つでレンジで手羽唐ができる素。スーパーのチキンの味がした。余計な粉は先にはたいて出しとくといいかもです。
December 9, 2025 at 7:25 AM
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
タコとじゃが芋のトマト煮
手羽中唐揚げ、蓮根ひじき豆サラダ、味玉、スティックセニョールなどのグリル、キラキラのこみつ
今日のテレワーク飯はカルディの袋1つでレンジで手羽唐ができる素。スーパーのチキンの味がした。余計な粉は先にはたいて出しとくといいかもです。
青空ごはん部
タコとじゃが芋のトマト煮
手羽中唐揚げ、蓮根ひじき豆サラダ、味玉、スティックセニョールなどのグリル、キラキラのこみつ
今日のテレワーク飯はカルディの袋1つでレンジで手羽唐ができる素。スーパーのチキンの味がした。余計な粉は先にはたいて出しとくといいかもです。
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
いつもの納豆と週末の残り物、大根わかめのお味噌汁
塩鮭、大根ゆこう漬け、ひじき煮、大学芋、あんぽ柿
メヒカリのついでに大学芋のためにさつま芋素揚げしたら、レンチンでも蒸すでも引き出せない甘みと食感が出た◎
青空ごはん部
いつもの納豆と週末の残り物、大根わかめのお味噌汁
塩鮭、大根ゆこう漬け、ひじき煮、大学芋、あんぽ柿
メヒカリのついでに大学芋のためにさつま芋素揚げしたら、レンチンでも蒸すでも引き出せない甘みと食感が出た◎
December 8, 2025 at 9:05 AM
今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
いつもの納豆と週末の残り物、大根わかめのお味噌汁
塩鮭、大根ゆこう漬け、ひじき煮、大学芋、あんぽ柿
メヒカリのついでに大学芋のためにさつま芋素揚げしたら、レンチンでも蒸すでも引き出せない甘みと食感が出た◎
青空ごはん部
いつもの納豆と週末の残り物、大根わかめのお味噌汁
塩鮭、大根ゆこう漬け、ひじき煮、大学芋、あんぽ柿
メヒカリのついでに大学芋のためにさつま芋素揚げしたら、レンチンでも蒸すでも引き出せない甘みと食感が出た◎
今日のご飯
青空ごはん部
シリシリ人参とツナのマスタードトースト
メヒカリ一夜干しの唐揚げ、大学芋、大根サラダ
豚とたっぷりキャベツのにんにく鍋
野菜を買ったところに更に野菜が送られてきてしまったので野菜消費メニュー…
青空ごはん部
シリシリ人参とツナのマスタードトースト
メヒカリ一夜干しの唐揚げ、大学芋、大根サラダ
豚とたっぷりキャベツのにんにく鍋
野菜を買ったところに更に野菜が送られてきてしまったので野菜消費メニュー…
December 7, 2025 at 1:49 PM
今日のご飯
青空ごはん部
シリシリ人参とツナのマスタードトースト
メヒカリ一夜干しの唐揚げ、大学芋、大根サラダ
豚とたっぷりキャベツのにんにく鍋
野菜を買ったところに更に野菜が送られてきてしまったので野菜消費メニュー…
青空ごはん部
シリシリ人参とツナのマスタードトースト
メヒカリ一夜干しの唐揚げ、大学芋、大根サラダ
豚とたっぷりキャベツのにんにく鍋
野菜を買ったところに更に野菜が送られてきてしまったので野菜消費メニュー…
朝昼お任せ、夜はバスケ帰りにお惣菜買ってお夕飯。
青空ごはん部
お昼、冷蔵庫の茹で鶏胸でアジア風炒飯を…とリクエストをした。タマリンドソースを使ったおいしい炒飯がレタスに盛られて出てきた😌タマリンド使いの称号を差し上げたいと思った！（私はまだタマリンドと仲良くなれていない）
青空ごはん部
お昼、冷蔵庫の茹で鶏胸でアジア風炒飯を…とリクエストをした。タマリンドソースを使ったおいしい炒飯がレタスに盛られて出てきた😌タマリンド使いの称号を差し上げたいと思った！（私はまだタマリンドと仲良くなれていない）
December 6, 2025 at 2:43 PM
朝昼お任せ、夜はバスケ帰りにお惣菜買ってお夕飯。
青空ごはん部
お昼、冷蔵庫の茹で鶏胸でアジア風炒飯を…とリクエストをした。タマリンドソースを使ったおいしい炒飯がレタスに盛られて出てきた😌タマリンド使いの称号を差し上げたいと思った！（私はまだタマリンドと仲良くなれていない）
青空ごはん部
お昼、冷蔵庫の茹で鶏胸でアジア風炒飯を…とリクエストをした。タマリンドソースを使ったおいしい炒飯がレタスに盛られて出てきた😌タマリンド使いの称号を差し上げたいと思った！（私はまだタマリンドと仲良くなれていない）
今日の朝昼ご飯
切干大根煮と梅干、雪菜の炒飯納豆がけ
人参ゴボウの豚肉巻きと色々副菜
青空ごはん部
さつま芋のマヨ和えはわさびをいれるのが好き。
切干大根煮と梅干、雪菜の炒飯納豆がけ
人参ゴボウの豚肉巻きと色々副菜
青空ごはん部
さつま芋のマヨ和えはわさびをいれるのが好き。
December 5, 2025 at 7:55 AM
今日の朝昼ご飯
切干大根煮と梅干、雪菜の炒飯納豆がけ
人参ゴボウの豚肉巻きと色々副菜
青空ごはん部
さつま芋のマヨ和えはわさびをいれるのが好き。
切干大根煮と梅干、雪菜の炒飯納豆がけ
人参ゴボウの豚肉巻きと色々副菜
青空ごはん部
さつま芋のマヨ和えはわさびをいれるのが好き。
今日の朝昼ご飯
ほかほか豚まん、根菜の甘酒と塩麹のスープ
赤鰈の煮付け、大根ゆこう漬け、春菊ナムル
青空ごはん部
ほかほか豚まん、根菜の甘酒と塩麹のスープ
赤鰈の煮付け、大根ゆこう漬け、春菊ナムル
青空ごはん部
December 4, 2025 at 7:44 AM
今日の朝昼ご飯
ほかほか豚まん、根菜の甘酒と塩麹のスープ
赤鰈の煮付け、大根ゆこう漬け、春菊ナムル
青空ごはん部
ほかほか豚まん、根菜の甘酒と塩麹のスープ
赤鰈の煮付け、大根ゆこう漬け、春菊ナムル
青空ごはん部
今日の朝昼ご飯。
玉子焼きを食べたい…ならお味噌汁は野菜を足したインスタントにしよう、という感じでいつも1つしか頑張らない（れない）人です。雪菜おいしいね。
日曜のスーパーはお野菜だけは安くてたくさん買えたので嬉しかった◎丸ごと1本買った大根は先ずは鶏ももと煮物にした。
気圧、こちらは今日でした…💣️
青空ごはん部
玉子焼きを食べたい…ならお味噌汁は野菜を足したインスタントにしよう、という感じでいつも1つしか頑張らない（れない）人です。雪菜おいしいね。
日曜のスーパーはお野菜だけは安くてたくさん買えたので嬉しかった◎丸ごと1本買った大根は先ずは鶏ももと煮物にした。
気圧、こちらは今日でした…💣️
青空ごはん部
December 3, 2025 at 4:40 AM
今日の朝昼ご飯。
玉子焼きを食べたい…ならお味噌汁は野菜を足したインスタントにしよう、という感じでいつも1つしか頑張らない（れない）人です。雪菜おいしいね。
日曜のスーパーはお野菜だけは安くてたくさん買えたので嬉しかった◎丸ごと1本買った大根は先ずは鶏ももと煮物にした。
気圧、こちらは今日でした…💣️
青空ごはん部
玉子焼きを食べたい…ならお味噌汁は野菜を足したインスタントにしよう、という感じでいつも1つしか頑張らない（れない）人です。雪菜おいしいね。
日曜のスーパーはお野菜だけは安くてたくさん買えたので嬉しかった◎丸ごと1本買った大根は先ずは鶏ももと煮物にした。
気圧、こちらは今日でした…💣️
青空ごはん部
昨日今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
今朝のシチューのじゃが芋はやたら美味しかった。
テレワーク飯でサルサソースパスタにしようと思っていたのに急にお弁当になったので、サルサ炒飯に変更。簡単でよいね。
茸を板海苔と炒めるだけの副菜がとても気に入った。お醤油少しぱらりするだけ。
なまはげのおくりもの知ってた…？実家に持って帰りたいわ…やさしくて美味しい…何ですかこれ…
青空ごはん部
今朝のシチューのじゃが芋はやたら美味しかった。
テレワーク飯でサルサソースパスタにしようと思っていたのに急にお弁当になったので、サルサ炒飯に変更。簡単でよいね。
茸を板海苔と炒めるだけの副菜がとても気に入った。お醤油少しぱらりするだけ。
なまはげのおくりもの知ってた…？実家に持って帰りたいわ…やさしくて美味しい…何ですかこれ…
December 2, 2025 at 4:12 AM
昨日今日の朝昼ご飯
青空ごはん部
今朝のシチューのじゃが芋はやたら美味しかった。
テレワーク飯でサルサソースパスタにしようと思っていたのに急にお弁当になったので、サルサ炒飯に変更。簡単でよいね。
茸を板海苔と炒めるだけの副菜がとても気に入った。お醤油少しぱらりするだけ。
なまはげのおくりもの知ってた…？実家に持って帰りたいわ…やさしくて美味しい…何ですかこれ…
青空ごはん部
今朝のシチューのじゃが芋はやたら美味しかった。
テレワーク飯でサルサソースパスタにしようと思っていたのに急にお弁当になったので、サルサ炒飯に変更。簡単でよいね。
茸を板海苔と炒めるだけの副菜がとても気に入った。お醤油少しぱらりするだけ。
なまはげのおくりもの知ってた…？実家に持って帰りたいわ…やさしくて美味しい…何ですかこれ…
December 2, 2025 at 12:44 AM
朝 おまかせしたチーズサルサトースト
昼 おまかせしたお刺身ご飯
夜 甘酒鍋
青空ごはん部
きのうのご飯。カルディのサルサソース、なかなか開かない様子で、パカッとひらいたやった〜と思ったら壁が床が赤く…😇
母上からの甘酒が飲みきれなさそうなので味噌汁やお鍋に入れて消費。甘みが具材の旨味と合わさっておいしくなる気がするのでおすすめ。
おやつ、初めてのバクラヴァ。こういう味なのか…40層ってすごいね👀
昼 おまかせしたお刺身ご飯
夜 甘酒鍋
青空ごはん部
きのうのご飯。カルディのサルサソース、なかなか開かない様子で、パカッとひらいたやった〜と思ったら壁が床が赤く…😇
母上からの甘酒が飲みきれなさそうなので味噌汁やお鍋に入れて消費。甘みが具材の旨味と合わさっておいしくなる気がするのでおすすめ。
おやつ、初めてのバクラヴァ。こういう味なのか…40層ってすごいね👀
December 1, 2025 at 5:14 AM
朝 おまかせしたチーズサルサトースト
昼 おまかせしたお刺身ご飯
夜 甘酒鍋
青空ごはん部
きのうのご飯。カルディのサルサソース、なかなか開かない様子で、パカッとひらいたやった〜と思ったら壁が床が赤く…😇
母上からの甘酒が飲みきれなさそうなので味噌汁やお鍋に入れて消費。甘みが具材の旨味と合わさっておいしくなる気がするのでおすすめ。
おやつ、初めてのバクラヴァ。こういう味なのか…40層ってすごいね👀
昼 おまかせしたお刺身ご飯
夜 甘酒鍋
青空ごはん部
きのうのご飯。カルディのサルサソース、なかなか開かない様子で、パカッとひらいたやった〜と思ったら壁が床が赤く…😇
母上からの甘酒が飲みきれなさそうなので味噌汁やお鍋に入れて消費。甘みが具材の旨味と合わさっておいしくなる気がするのでおすすめ。
おやつ、初めてのバクラヴァ。こういう味なのか…40層ってすごいね👀
きのうのご飯。
週末の朝だけど審査の日はやはり力がより出せそうな気がするご飯に。
お疲れ様会は好物のハンバーグ。早起きのお礼の苺大福をいただくまでがいつものやつです…
頑張れ中年…きっといつか…🥹（まだまだ挑戦中）
週末の朝だけど審査の日はやはり力がより出せそうな気がするご飯に。
お疲れ様会は好物のハンバーグ。早起きのお礼の苺大福をいただくまでがいつものやつです…
頑張れ中年…きっといつか…🥹（まだまだ挑戦中）
November 30, 2025 at 7:23 AM
きのうのご飯。
週末の朝だけど審査の日はやはり力がより出せそうな気がするご飯に。
お疲れ様会は好物のハンバーグ。早起きのお礼の苺大福をいただくまでがいつものやつです…
頑張れ中年…きっといつか…🥹（まだまだ挑戦中）
週末の朝だけど審査の日はやはり力がより出せそうな気がするご飯に。
お疲れ様会は好物のハンバーグ。早起きのお礼の苺大福をいただくまでがいつものやつです…
頑張れ中年…きっといつか…🥹（まだまだ挑戦中）
今月せっかくプランク1分できるようになったのに寝たきりで仕切り直しだよ。散歩したり軽いスクワットしたりして再始動。
日向の銀杏が黄金色で眩しい季節だね。
パスポート申請さ…行って受取5分で終わり。申請はマイナで全部済んで、クレカ事前登録で為替買う必要もなし…便利な世の中になった…👀
新パスポートは偽造防止のための本気度が全ページに渡って感じられる&ただただ見てて楽しいものになっているから更新の時を是非楽しみにしていてほしい。（1ページ1ページじっくり見ちゃった）
日向の銀杏が黄金色で眩しい季節だね。
パスポート申請さ…行って受取5分で終わり。申請はマイナで全部済んで、クレカ事前登録で為替買う必要もなし…便利な世の中になった…👀
新パスポートは偽造防止のための本気度が全ページに渡って感じられる&ただただ見てて楽しいものになっているから更新の時を是非楽しみにしていてほしい。（1ページ1ページじっくり見ちゃった）
November 28, 2025 at 12:38 PM
今月せっかくプランク1分できるようになったのに寝たきりで仕切り直しだよ。散歩したり軽いスクワットしたりして再始動。
日向の銀杏が黄金色で眩しい季節だね。
パスポート申請さ…行って受取5分で終わり。申請はマイナで全部済んで、クレカ事前登録で為替買う必要もなし…便利な世の中になった…👀
新パスポートは偽造防止のための本気度が全ページに渡って感じられる&ただただ見てて楽しいものになっているから更新の時を是非楽しみにしていてほしい。（1ページ1ページじっくり見ちゃった）
日向の銀杏が黄金色で眩しい季節だね。
パスポート申請さ…行って受取5分で終わり。申請はマイナで全部済んで、クレカ事前登録で為替買う必要もなし…便利な世の中になった…👀
新パスポートは偽造防止のための本気度が全ページに渡って感じられる&ただただ見てて楽しいものになっているから更新の時を是非楽しみにしていてほしい。（1ページ1ページじっくり見ちゃった）
昨日の朝ご飯は遂にマフェを作るに至る。万博はご飯、外語祭はフフだったけど昨日はパンと一緒に。
無糖ピーナツバターがスパイス包み込んでひたすらマイルドにしてしまうから、お肉の下拵えの時にチリパウダーを少し揉み込んでおくのがアクセントになっていい仕事してる…と感じた。家庭料理だから色んな味わいがあるんだろうね、3回とも違うお味。うちのは蓮根入りだよ。
無糖ピーナツバターがスパイス包み込んでひたすらマイルドにしてしまうから、お肉の下拵えの時にチリパウダーを少し揉み込んでおくのがアクセントになっていい仕事してる…と感じた。家庭料理だから色んな味わいがあるんだろうね、3回とも違うお味。うちのは蓮根入りだよ。
November 28, 2025 at 4:22 AM
昨日の朝ご飯は遂にマフェを作るに至る。万博はご飯、外語祭はフフだったけど昨日はパンと一緒に。
無糖ピーナツバターがスパイス包み込んでひたすらマイルドにしてしまうから、お肉の下拵えの時にチリパウダーを少し揉み込んでおくのがアクセントになっていい仕事してる…と感じた。家庭料理だから色んな味わいがあるんだろうね、3回とも違うお味。うちのは蓮根入りだよ。
無糖ピーナツバターがスパイス包み込んでひたすらマイルドにしてしまうから、お肉の下拵えの時にチリパウダーを少し揉み込んでおくのがアクセントになっていい仕事してる…と感じた。家庭料理だから色んな味わいがあるんだろうね、3回とも違うお味。うちのは蓮根入りだよ。
全然めでたく見えないけど連休最後は鯛の塩焼きを焼いてもらったりした。私より喜んでくれていたかもしれない。
日常大事。
日常大事。
November 27, 2025 at 7:06 AM
全然めでたく見えないけど連休最後は鯛の塩焼きを焼いてもらったりした。私より喜んでくれていたかもしれない。
日常大事。
日常大事。
水炊きを毎年作ってくれるけど、とりあえずお互い本当の水炊きは知らないことが分かった。
外語祭でもマフェを食べた。ここには20年前くらいからね…大屋根リングあるんですよ…
外語祭でもマフェを食べた。ここには20年前くらいからね…大屋根リングあるんですよ…
November 27, 2025 at 7:00 AM
水炊きを毎年作ってくれるけど、とりあえずお互い本当の水炊きは知らないことが分かった。
外語祭でもマフェを食べた。ここには20年前くらいからね…大屋根リングあるんですよ…
外語祭でもマフェを食べた。ここには20年前くらいからね…大屋根リングあるんですよ…
週末人間ドックだったんですけど、嫌いな胃カメラやマンモが今年は先生と技師さんの腕がいいのかすんなり終わってとてもハッピーな気分…✌️
婦人科系はどうせ後から引っかかるんだけど、内科の数値は当日大変に褒められ、これまでの不調は一体…と戸惑うなど。でも健康を先生にもおうちの人にも寿がれ、たくさん食べなさいと言われ、また盛々食べられる日が戻ってにこにこ過ごしてる🥳
婦人科系はどうせ後から引っかかるんだけど、内科の数値は当日大変に褒められ、これまでの不調は一体…と戸惑うなど。でも健康を先生にもおうちの人にも寿がれ、たくさん食べなさいと言われ、また盛々食べられる日が戻ってにこにこ過ごしてる🥳
November 27, 2025 at 6:53 AM
週末人間ドックだったんですけど、嫌いな胃カメラやマンモが今年は先生と技師さんの腕がいいのかすんなり終わってとてもハッピーな気分…✌️
婦人科系はどうせ後から引っかかるんだけど、内科の数値は当日大変に褒められ、これまでの不調は一体…と戸惑うなど。でも健康を先生にもおうちの人にも寿がれ、たくさん食べなさいと言われ、また盛々食べられる日が戻ってにこにこ過ごしてる🥳
婦人科系はどうせ後から引っかかるんだけど、内科の数値は当日大変に褒められ、これまでの不調は一体…と戸惑うなど。でも健康を先生にもおうちの人にも寿がれ、たくさん食べなさいと言われ、また盛々食べられる日が戻ってにこにこ過ごしてる🥳
目眩がよくなって歩いて外にも出られた◎近所の公園の色づきを見られないんじゃないかと思っていたからとても嬉しかった…
様々な人と物に助けられた1週間だった。来週は日常に戻れる気がする。また皆のご飯見られるといいな。
…きっと見せるためのご飯投稿でなくて日常ご飯をシェアしてくれるのを見るのを私が好きな理由もこういうとこなんだろうと思う。いつものっていいじゃない。たまにの特別な日がより嬉しくもなるしね。
本当に冷えるのでご自愛くださいな。
様々な人と物に助けられた1週間だった。来週は日常に戻れる気がする。また皆のご飯見られるといいな。
…きっと見せるためのご飯投稿でなくて日常ご飯をシェアしてくれるのを見るのを私が好きな理由もこういうとこなんだろうと思う。いつものっていいじゃない。たまにの特別な日がより嬉しくもなるしね。
本当に冷えるのでご自愛くださいな。
November 21, 2025 at 8:58 AM
目眩がよくなって歩いて外にも出られた◎近所の公園の色づきを見られないんじゃないかと思っていたからとても嬉しかった…
様々な人と物に助けられた1週間だった。来週は日常に戻れる気がする。また皆のご飯見られるといいな。
…きっと見せるためのご飯投稿でなくて日常ご飯をシェアしてくれるのを見るのを私が好きな理由もこういうとこなんだろうと思う。いつものっていいじゃない。たまにの特別な日がより嬉しくもなるしね。
本当に冷えるのでご自愛くださいな。
様々な人と物に助けられた1週間だった。来週は日常に戻れる気がする。また皆のご飯見られるといいな。
…きっと見せるためのご飯投稿でなくて日常ご飯をシェアしてくれるのを見るのを私が好きな理由もこういうとこなんだろうと思う。いつものっていいじゃない。たまにの特別な日がより嬉しくもなるしね。
本当に冷えるのでご自愛くださいな。
吐き気で自分の飢餓状態に気づいてなかったらしく…吐き気の収まった午前2時、血肉が足りないーー！っていう気持ちはこういうことかと納得するほどの食欲が湧いてきてそこから物凄く食べて体が回復しようとしているのを感じていて…写すのも忘れてレバニラも2回食べたの…減った体重があっという間に戻りそうです🥹
November 21, 2025 at 8:47 AM
吐き気で自分の飢餓状態に気づいてなかったらしく…吐き気の収まった午前2時、血肉が足りないーー！っていう気持ちはこういうことかと納得するほどの食欲が湧いてきてそこから物凄く食べて体が回復しようとしているのを感じていて…写すのも忘れてレバニラも2回食べたの…減った体重があっという間に戻りそうです🥹
食べられる時だけ食べてた数日間。母上が煮て送ってくれた大根をおでんにしてもらったのがおいしかった…病人食、今度からおでんでいいかもと思った。
おうちの人にお世話してもらい、週始めの納豆ご飯を食べられるまでになった。今週はお惣菜と冷凍食品に助けてもらいながら動けるようになりたい。今日は下の郵便受けまで歩く目標を達成したので花丸にした😌
おうちの人にお世話してもらい、週始めの納豆ご飯を食べられるまでになった。今週はお惣菜と冷凍食品に助けてもらいながら動けるようになりたい。今日は下の郵便受けまで歩く目標を達成したので花丸にした😌
November 17, 2025 at 11:02 AM
食べられる時だけ食べてた数日間。母上が煮て送ってくれた大根をおでんにしてもらったのがおいしかった…病人食、今度からおでんでいいかもと思った。
おうちの人にお世話してもらい、週始めの納豆ご飯を食べられるまでになった。今週はお惣菜と冷凍食品に助けてもらいながら動けるようになりたい。今日は下の郵便受けまで歩く目標を達成したので花丸にした😌
おうちの人にお世話してもらい、週始めの納豆ご飯を食べられるまでになった。今週はお惣菜と冷凍食品に助けてもらいながら動けるようになりたい。今日は下の郵便受けまで歩く目標を達成したので花丸にした😌
水曜日…用意だけして自分では食べられなかったカマンベールトーストの朝ご飯…（おいしかったらしいじゅるり👀楽しみにしてたのに）
そのまま初めて救急車のお世話になり翌日1日ぶりの病院食。お粥がおいしく感じたし食べれるの幸せ。
今日はおうちでおまかせした菜っ葉入りお粥。
目を開けられなくてどこに連れて行かれたかも分からず不安だったけど、翌朝、色づいた景色を見られてなんだかほっとして嬉しかった。桜の葉もこんなにきれいに紅葉するのね。見て見てー😊
そのまま初めて救急車のお世話になり翌日1日ぶりの病院食。お粥がおいしく感じたし食べれるの幸せ。
今日はおうちでおまかせした菜っ葉入りお粥。
目を開けられなくてどこに連れて行かれたかも分からず不安だったけど、翌朝、色づいた景色を見られてなんだかほっとして嬉しかった。桜の葉もこんなにきれいに紅葉するのね。見て見てー😊
November 14, 2025 at 1:48 AM
水曜日…用意だけして自分では食べられなかったカマンベールトーストの朝ご飯…（おいしかったらしいじゅるり👀楽しみにしてたのに）
そのまま初めて救急車のお世話になり翌日1日ぶりの病院食。お粥がおいしく感じたし食べれるの幸せ。
今日はおうちでおまかせした菜っ葉入りお粥。
目を開けられなくてどこに連れて行かれたかも分からず不安だったけど、翌朝、色づいた景色を見られてなんだかほっとして嬉しかった。桜の葉もこんなにきれいに紅葉するのね。見て見てー😊
そのまま初めて救急車のお世話になり翌日1日ぶりの病院食。お粥がおいしく感じたし食べれるの幸せ。
今日はおうちでおまかせした菜っ葉入りお粥。
目を開けられなくてどこに連れて行かれたかも分からず不安だったけど、翌朝、色づいた景色を見られてなんだかほっとして嬉しかった。桜の葉もこんなにきれいに紅葉するのね。見て見てー😊