メンパパ@🍜エス好きのパパ
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メンパパ@🍜エス好きのパパ
@menpapa.bsky.social
メンエスを愛し、メンエスに愛された男。表の顔は「大手メーカー勤務のパパ」。裏の顔は『5年で200回以上通うのエス狂』。仕事帰りは、今日も楽園へ。絶対に失敗したくないと願う人に、忖度なしの「ガチ体験談(裏話)」を届けます。エリアは都内中心。都内の🍜エス情報を知りたい人は全員集合。公式LINE『絶対失敗しないメンエス』🎁 ⇨ https://x.gd/xjNxdx
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【ご報告】

メンエス初心者さんへ。

適当に選ぶと、普通に外します。

「高かったのに微妙でした…」

コレほんと多いし、めちゃくちゃ悲しい。

なので、メンパパ、動きました。

❶ 絶対に失敗したくない人向け
 「メンエス攻略ガイド」

❷ メンパパ厳選
 「都内メンエス最強MAP」

初心者の失敗が減ることを願って
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【ご報告】

メンエス初心者さんへ。

適当に選ぶと、普通に外します。

「高かったのに微妙でした…」

コレほんと多いし、めちゃくちゃ悲しい。

なので、メンパパ、動きました。

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February 14, 2026 at 11:30 AM
【ご報告】

メンエス初心者さんへ。

適当に選ぶと、普通に外します。

「高かったのに微妙でした…」

コレほんと多いし、めちゃくちゃ悲しい。

なので、メンパパ、動きました。

❶ 絶対に失敗したくない人向け
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❷ メンパパ厳選
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February 14, 2026 at 11:30 AM
【職場バレンタイン結果】

午前中、静寂。
午後、動きなし。
夕方、空振り三振。

——と思ってたら…。

机の上に、ひとつ。

「いつもありがとうございます☺️」

完全に義理。

100%業務。

正直、ほっとしてる。

ガチ感あったら
リアクション困るし。

でも、「もしかして…?」って
ほんの1ミリ思えたのも事実。

最近ちょっと整えてたし、
若いですねって言われてたし。

美意識の副産物、ちゃんと効いてる。

既婚者のバレンタインは
義理1つがちょうどいい。

平和で、少しだけ嬉しい。

ん?……強がってないよ?
February 13, 2026 at 12:01 PM
【メンエスで得られる副産物】

・清潔感アップ
・体型管理意識
・仕事モチベ上昇
・そして美意識が爆上がり

🍜エス通うようになってから、
スキンケアちゃんとやるようになったし、
すね毛も整えるし、
姿勢も気にするようになった。

最近やたら言われる。
「メンパパさん、若いですよね」って。

で、明日土曜だから、
今日が実質・職場バレンタイン。

午前中、動きなし。

本番は午後。夕方が山場。

期待してないよ?
全然してないよ?

女性社員の視線?
気にしてない、気にしてない。

……落ち着け俺。
既婚者だぞ。
February 13, 2026 at 4:04 AM
既婚アラフォーになると痛感する。

メンエスは若さじゃなく
「信用」で差がつく。

20代みたいに
ノリと勢いでいくと普通に浮く。

だからこそ大事なのは2つだけ。

「距離感」と「清潔感」。

初回から馴れ馴れしくしない。
余計な詮索しない。
下心を前に出さない。

これだけで印象は全然違う。

あとは、髪、爪、匂い、服。

派手さはいらない。

とにかく整える。

アラフォー既婚者は、
一歩引ける余裕がある人だけが信頼される。

年齢は使い方次第で武器にもなる。

アラフォー既婚男性よ、
立ち上がれ。
February 12, 2026 at 8:45 AM
「なんか今日、優しいね?」

妻に言われた。

「あ、そう?(メンエス帰り…)」

別に何かが解決したわけでも、
悩みが吹き飛んだわけでもないけど、

なんか…ほぐれたんよな。

身体も心も。

男って単純だから、
誰かに優しくされるだけで
ちょっと余裕が生まれる。

そしたら、ちょっと優しくなれる。

「なんか今日、機嫌いいね?」って
言われるくらいには。

ガチでこれ、
全男あるあるやと思う。

疲れすぎてトゲトゲしてきたな、
と思ったら🍜エスがガチでおすすめ。

既婚者もたまには、誰かに甘えてええんやで。

シランケド
February 11, 2026 at 12:04 PM
メンエス、
フルオプで人生変わるの、マジで盲点だった。

最初の頃の俺、完全にケチマインド。

「基本コースで十分やろ」って甘く見てたら、
まぁ見事に外しまくって萎え散らかしてた。

けどある日、フルオプぶち込んだ瞬間、

セラピの目がマジで変わった。

施術も過激度MAXで、
こっちの脳汁もドバドバ。

気づいたら、
待遇もまるで別人級になってた。
February 11, 2026 at 4:22 AM
4作目の無料note公開しました。

今回は、
『初心者が悩むメンエスの時間』

どれくらいがいいの問題。

私の中では、「90分一択」です。
60分でも、120分でもなく、90分です。

何度も失敗してきた中で、はっきり分かったことがありますので、noteにまとめました。

秘密を知りたい同志はぜひご覧ください👇
コレを下に貼りました↓↓↓
February 10, 2026 at 11:00 AM
遠足は“帰るまで”が遠足。

メンエスは、
“ラーメンまで”が🍜エス。

🍜エス行って、
そのまま帰るやつ、マジ損してる。

満たされて
ラーメンで締めるまでがワンセット。

🍜エスでフルオプしたら、
ラーメンの全部のせは、
ほぼタダみたいなもん。

マジで🍜エス後のラーメンは
身体への沁み方が違うんよ。

ラーメンまでがセットだから、
なんだかんだ新宿が最強なんよな。

その日の気分に合わせて、
いろんな美味いラーメン屋あるし。

🍜エス→ラーメン→自宅

この導線が完璧すぎる。

まだ行ったことないやつは、

一度でいいから行ってみ。

とぶぞ。
February 10, 2026 at 8:30 AM
会社の部下がさ。

「メンエスって何がいいんすか?笑」
って半笑いで言ってきたから、

「一回だけ行ってみ。」って送り出した。

翌週。

「メンパパさん…
February 10, 2026 at 3:14 AM
【衝撃】
メンエス行きたいっていうモチベだけで、
気づいたら全部手に入ってた話。

「昇進したい」
「ボーナス増やしたい」
「成果出して評価されたい」

多くの人がこういうのモチベに頑張るけど、
実はコレ、全部遠回り。

俺はずっと、
「🍜エス行くお金が欲しい」
それだけを理由に仕事してた。

これがマジで効いた。

気づいたら仕事の成績も上がって、
ボーナスも評価も急上昇。
February 9, 2026 at 3:09 AM
正直に言うと、
メンエスは「疲れを取る場所」じゃなくて、
人生を立て直す場所だと思ってる。

仕事で削られたメンタルって、
寝ても酒飲んでも、回復しないんだよな。

でも、恵比寿で出会った20代の美女セラピに
「メンパパさん、相当きてますよ〜」って
耳元で囁かれた瞬間、

全部どうでもよくなった。

アラフォーで、
気づけば200回以上通ってるけど断言できる。

このドキドキと幸福感、
キャバでは絶対に味わえない。
February 8, 2026 at 12:33 PM
メンエスで嫌われる落とし穴

施術後、ダラダラと居座ってる人…
本人は悪気ないんだろうけど、
マジで迷惑かけてるんよ。

実はセラピさんって、
次の客まで20分とかしか猶予ないらしい。

その短時間で、
・シャワー掃除
・洗濯回し
・部屋の片付け
・準備全部

これ、全部1人でやってんの。

なのに、
ちょっと話してから出るとか、
空気読めない客のせいで、
バタついてんの見るとマジでしんどそう。

これマジで完全に自己満だし、
嫌われるからやめな。
February 8, 2026 at 3:39 AM
Reposted by メンパパ@🍜エス好きのパパ
正直、最初は
「メンエスに沼るのって非モテだけでしょ???」
って思ってた。

でも、色々観察してると全然違うんよ。

むしろ既婚者とか彼女持ちの男の方がガッツリ沼ってる。

「家庭はあるけどトキメキがない」
「日常に刺激がなさすぎて、何かにときめきたい」

そんな人たちが、
こっそりメンエスに通ってるんよな。

んで、ちょっとでもいい子に当たったら
一撃で落ちる。

1回秘密のドア開いちゃうと、
もう戻れんのよ。

「🍜エス行くとかダサくね?」とか
「非モテの証明やん」
って思ってる人は、そのプライド捨てて、
一度行ってみ。

紙パンツ履いたら、すべてが変わるから。
February 6, 2026 at 3:16 AM
Reposted by メンパパ@🍜エス好きのパパ
初めてのメンエス、
新宿の某店舗でガチ緊張した話。

「お兄さん、初めて?」って
美女セラピの声に心臓バクバク。
あの瞬間の高揚感、マジで忘れられん…

シャワー後、
紙パンツの履き方も分からず戸惑いMAX。

「え、これ前どっち?破けそうなんだが…」って独り言出たレベル。

でも、この“恥ずかしい初体験”って、
今思えばめちゃくちゃ価値あるんよな。

うまくいった話より、焦った話。

勝ち自慢より、戸惑いの告白。

だからみんなも、
最初の紙パンツで戸惑った話、

ちゃんとポストしよ?笑
February 6, 2026 at 11:52 AM
メンエスは60分でも120分でもなく、
俺が選ぶのは【90分一択】。

お金も時間も無限じゃないからこそ、
何に投資するかってマジで人生左右すると思ってて。

60分じゃ物足りない。
序盤の会話と施術で終わって
「え、もう終わり?」ってなる。

120分だとダレるし、
セラピ側のことを考えても基本はよくない。

でも90分だけは違う。

体も心もほぐれて、
「よっしゃこれからや」ってタイミングで、
ちょうどフィナーレが訪れる。

200回以上🍜エス通ってると、
もう迷う余地がない。
February 7, 2026 at 12:08 PM
初めてのメンエス、
新宿の某店舗でガチ緊張した話。

「お兄さん、初めて?」って
美女セラピの声に心臓バクバク。
あの瞬間の高揚感、マジで忘れられん…

シャワー後、
紙パンツの履き方も分からず戸惑いMAX。

「え、これ前どっち?破けそうなんだが…」って独り言出たレベル。

でも、この“恥ずかしい初体験”って、
今思えばめちゃくちゃ価値あるんよな。

うまくいった話より、焦った話。

勝ち自慢より、戸惑いの告白。

だからみんなも、
最初の紙パンツで戸惑った話、

ちゃんとポストしよ?笑
February 6, 2026 at 11:52 AM
Reposted by メンパパ@🍜エス好きのパパ
知らずにやってたら即アウト。
メンエスで『絶対やめとけ7選』

❶当日ノリで予約
→ 体感ハズレ率90%。
「空いてたから行く」は、
地雷を踏みに行ってるようなもん。

❷シャワーが雑
→ 不潔な客は即警戒対象。
気持ちよくなりたいなら、まずは清潔感から。

❸ オプション全スルー
→ セラピのモチベが爆下がり。
気持ちも施術も、それなりで終わる。

❹ 過去の武勇伝語り
→ 昔の話ばっかする人ほど、
今は空っぽ。今この瞬間に向き合え。

❺ 値引き交渉
February 5, 2026 at 10:56 AM
正直、最初は
「メンエスに沼るのって非モテだけでしょ???」
って思ってた。

でも、色々観察してると全然違うんよ。

むしろ既婚者とか彼女持ちの男の方がガッツリ沼ってる。

「家庭はあるけどトキメキがない」
「日常に刺激がなさすぎて、何かにときめきたい」

そんな人たちが、
こっそりメンエスに通ってるんよな。

んで、ちょっとでもいい子に当たったら
一撃で落ちる。

1回秘密のドア開いちゃうと、
もう戻れんのよ。

「🍜エス行くとかダサくね?」とか
「非モテの証明やん」
って思ってる人は、そのプライド捨てて、
一度行ってみ。

紙パンツ履いたら、すべてが変わるから。
February 6, 2026 at 3:16 AM
知らずにやってたら即アウト。
メンエスで『絶対やめとけ7選』

❶当日ノリで予約
→ 体感ハズレ率90%。
「空いてたから行く」は、
地雷を踏みに行ってるようなもん。

❷シャワーが雑
→ 不潔な客は即警戒対象。
気持ちよくなりたいなら、まずは清潔感から。

❸ オプション全スルー
→ セラピのモチベが爆下がり。
気持ちも施術も、それなりで終わる。

❹ 過去の武勇伝語り
→ 昔の話ばっかする人ほど、
今は空っぽ。今この瞬間に向き合え。

❺ 値引き交渉
February 5, 2026 at 10:56 AM
「週5出勤のセラピストは避けろ」
↑これ、メンエス界隈で地味に語られてないけど、
割とマジで正解。

週1〜2の出勤って、副業の美女が多い。
昼は秘書とか看護師してて、
夜だけ癒しの化身になってるみたいな子ね。

見た目が街中レベルで普通に可愛いし、
何より喋りがナチュラル。

変に営業トークもなく、
施術中にふとした会話で盛り上がる。

ちなみに、俺が最近当たった神セラピは恵比寿。
週1ペースのFカップ、あれは反則やった…

てかこれ、
ないってこと。
つまり…知らんうちに損してるんよ。

さて、次はどこの街に潜入しよう
February 5, 2026 at 3:43 AM
Reposted by メンパパ@🍜エス好きのパパ
◆沼ったら財布空っぽになる
→ けど「もっと行きたい」が推進力になる
→ 金が尽きて本気出す
→ 仕事も副業も急にギア上がって稼ぎ始める

冗談抜きで、

🍜エスに耐えられる男は、
恋愛でも仕事でも絶対強くなる。

「我慢しても報われない」
「期待しても思い通りにならない」
この理不尽に立ち向かえる奴は、
どこ行っても勝てる。

てことで、
まだ行ったことない奴は今週末メンエス行ってこい。

気付いたら、謎に人生変わってるから。

知らんけど。
February 4, 2026 at 11:15 AM
Reposted by メンパパ@🍜エス好きのパパ
正直、メンエスは
全男に義務教育で課すべき。

お金払って我慢して、
ワンチャンも確定してない…

こんな理不尽の詰め合わせみたいな空間、
他にある?笑

でもここがマジでいいんよな。

◆がっついたら即終了
→ 何もせず、静かに待つ力を学ばされる
→ 結果、プライベートでも落ち着いた余裕ある男に進化
→ ガツガツしない=モテるようになる。マジで

◆お金払っても報われない
→ 「あ、現実ってこうよね」って冷静になる
→ デート失敗しても動じなくなる
→ 結果に一喜一憂しないメンタルが育つ
February 4, 2026 at 11:15 AM
正直、メンエスは
全男に義務教育で課すべき。

お金払って我慢して、
ワンチャンも確定してない…

こんな理不尽の詰め合わせみたいな空間、
他にある?笑

でもここがマジでいいんよな。

◆がっついたら即終了
→ 何もせず、静かに待つ力を学ばされる
→ 結果、プライベートでも落ち着いた余裕ある男に進化
→ ガツガツしない=モテるようになる。マジで

◆お金払っても報われない
→ 「あ、現実ってこうよね」って冷静になる
→ デート失敗しても動じなくなる
→ 結果に一喜一憂しないメンタルが育つ
February 4, 2026 at 11:15 AM
我が名はアシタカ!!

メンエス紙パンツ姿を
妻に見られる夢を見た。

今夜の予約どうすればいい!!!
February 4, 2026 at 2:54 AM