Meg Woods
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Love Arts, Sports, Traveling.
I like reading books, drawing, running, walking, etc
🌈🌏
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2025.12.22-12.31. 한국여행 😍 아 추위 너무 좋다아
December 22, 2025 at 9:11 AM
2025.12.22-12.31. 한국여행 😍 아 추위 너무 좋다아
벌써 12월 17일 이라니... 요즘 일주일에 5일은 비가 하루종일 와서 걷진 못하고 체육관 운동만 한다.. @.@ 이거라도 해야지 -.- 살은 빠지고 있다- 아주 느리게-
December 17, 2025 at 2:37 AM
벌써 12월 17일 이라니... 요즘 일주일에 5일은 비가 하루종일 와서 걷진 못하고 체육관 운동만 한다.. @.@ 이거라도 해야지 -.- 살은 빠지고 있다- 아주 느리게-
2025.12.12.
이번주는 생리라 또 수목 운동패스... 다시 해야지 뭐... 이제 방학이니 매일 오전 운동 가능 :-) 걍 매일 운동 🥲
이번주는 생리라 또 수목 운동패스... 다시 해야지 뭐... 이제 방학이니 매일 오전 운동 가능 :-) 걍 매일 운동 🥲
December 12, 2025 at 10:09 AM
2025.12.12.
이번주는 생리라 또 수목 운동패스... 다시 해야지 뭐... 이제 방학이니 매일 오전 운동 가능 :-) 걍 매일 운동 🥲
이번주는 생리라 또 수목 운동패스... 다시 해야지 뭐... 이제 방학이니 매일 오전 운동 가능 :-) 걍 매일 운동 🥲
2025.12.8.
다시 걷기 운동 시작... 오늘 1시간 걷기 완료. 이번주는 열심히 월화목금 걸어볼까?!
다시 걷기 운동 시작... 오늘 1시간 걷기 완료. 이번주는 열심히 월화목금 걸어볼까?!
December 8, 2025 at 12:29 PM
2025.12.8.
다시 걷기 운동 시작... 오늘 1시간 걷기 완료. 이번주는 열심히 월화목금 걸어볼까?!
다시 걷기 운동 시작... 오늘 1시간 걷기 완료. 이번주는 열심히 월화목금 걸어볼까?!
2025.12.1.
와 시간빠르다. 벌써 12월이라니... 지난주 3일 걷기 했고 이번주도 열심히 걷기랑 근력운동해야지... 어제 운동하고 온몸이 아프네 ㅜㅜ
와 시간빠르다. 벌써 12월이라니... 지난주 3일 걷기 했고 이번주도 열심히 걷기랑 근력운동해야지... 어제 운동하고 온몸이 아프네 ㅜㅜ
December 1, 2025 at 6:36 AM
2025.12.1.
와 시간빠르다. 벌써 12월이라니... 지난주 3일 걷기 했고 이번주도 열심히 걷기랑 근력운동해야지... 어제 운동하고 온몸이 아프네 ㅜㅜ
와 시간빠르다. 벌써 12월이라니... 지난주 3일 걷기 했고 이번주도 열심히 걷기랑 근력운동해야지... 어제 운동하고 온몸이 아프네 ㅜㅜ
2025.11.24.벌써 11월 마지막주네... 이번주도 지난주처럼 꾸준히 운동하고 걷기하고... 한 번 정도는 달리기도 해보고 그래야겠다. 어쩌면 영국에 6개월 안에 갈 수 있을지도 모르니 기분이 이상...
November 24, 2025 at 7:27 AM
2025.11.24.벌써 11월 마지막주네... 이번주도 지난주처럼 꾸준히 운동하고 걷기하고... 한 번 정도는 달리기도 해보고 그래야겠다. 어쩌면 영국에 6개월 안에 갈 수 있을지도 모르니 기분이 이상...
2025.11.20. 목.
저녁 걷기 :) 일주일에 3번은 유산소 걷기 😄따로 기록을 못했지만 5km 완료
저녁 걷기 :) 일주일에 3번은 유산소 걷기 😄따로 기록을 못했지만 5km 완료
November 23, 2025 at 2:31 PM
2025.11.20. 목.
저녁 걷기 :) 일주일에 3번은 유산소 걷기 😄따로 기록을 못했지만 5km 완료
저녁 걷기 :) 일주일에 3번은 유산소 걷기 😄따로 기록을 못했지만 5km 완료
나도 모르게 meta AI 가 설정되어 있는 인스타그램... 진짜... 구려...
November 19, 2025 at 8:37 AM
나도 모르게 meta AI 가 설정되어 있는 인스타그램... 진짜... 구려...
2025.11.19.
수요일은 PT. 이제 2번 남았다... 화, 목, 토 는 혼자 아침에 빡시게 인터벌 운동 하고용 :-) 살빼려고 운동하고 나서 살 찌는 말차블렌디드 먹는(?) 그치만 난 보상이 필요하다궁 ㅜㅜ
수요일은 PT. 이제 2번 남았다... 화, 목, 토 는 혼자 아침에 빡시게 인터벌 운동 하고용 :-) 살빼려고 운동하고 나서 살 찌는 말차블렌디드 먹는(?) 그치만 난 보상이 필요하다궁 ㅜㅜ
November 19, 2025 at 8:01 AM
2025.11.19.
수요일은 PT. 이제 2번 남았다... 화, 목, 토 는 혼자 아침에 빡시게 인터벌 운동 하고용 :-) 살빼려고 운동하고 나서 살 찌는 말차블렌디드 먹는(?) 그치만 난 보상이 필요하다궁 ㅜㅜ
수요일은 PT. 이제 2번 남았다... 화, 목, 토 는 혼자 아침에 빡시게 인터벌 운동 하고용 :-) 살빼려고 운동하고 나서 살 찌는 말차블렌디드 먹는(?) 그치만 난 보상이 필요하다궁 ㅜㅜ
2025.11.18. 화요일도 걷고..
하하... 오케
하하... 오케
November 19, 2025 at 7:59 AM
2025.11.18. 화요일도 걷고..
하하... 오케
하하... 오케
2025.11.17.
월요일부터 다시 걷기 시작... 하하
월요일부터 다시 걷기 시작... 하하
November 19, 2025 at 7:59 AM
2025.11.17.
월요일부터 다시 걷기 시작... 하하
월요일부터 다시 걷기 시작... 하하
5일간 운동 보다는 쉬기만 했고, 다시 시작
November 17, 2025 at 6:05 AM
5일간 운동 보다는 쉬기만 했고, 다시 시작
2025.11.12. period 라서 쉬고.. 걍 먹고 쉬고...
November 13, 2025 at 7:11 AM
2025.11.12. period 라서 쉬고.. 걍 먹고 쉬고...
2025.11.10.
오늘은 좀 쉬고 싶어서 하루종일 쉬었다. 내일부터 열심히 해볼테다...
오늘은 좀 쉬고 싶어서 하루종일 쉬었다. 내일부터 열심히 해볼테다...
November 10, 2025 at 12:16 PM
2025.11.10.
오늘은 좀 쉬고 싶어서 하루종일 쉬었다. 내일부터 열심히 해볼테다...
오늘은 좀 쉬고 싶어서 하루종일 쉬었다. 내일부터 열심히 해볼테다...
2025.11.9.
저녁에 걷기 1시간 햇궁...
저녁에 걷기 1시간 햇궁...
November 10, 2025 at 12:15 PM
2025.11.9.
저녁에 걷기 1시간 햇궁...
저녁에 걷기 1시간 햇궁...
2025.11.8.
일어나자마자 혼자 웨이트 30분 했고... 저녁엔 걸어야겠다..
일어나자마자 혼자 웨이트 30분 했고... 저녁엔 걸어야겠다..
November 8, 2025 at 10:55 AM
2025.11.8.
일어나자마자 혼자 웨이트 30분 했고... 저녁엔 걸어야겠다..
일어나자마자 혼자 웨이트 30분 했고... 저녁엔 걸어야겠다..
2025.11.7.
오늘은 1시간 걷고 뛰기도 30분 해야지... 어제 밤 라면 먹었으니... 운동을 더 해야함... 주말엔 달리기도 이틀 하자... 몸무게 많이 변화없어도 한다...
오늘은 1시간 걷고 뛰기도 30분 해야지... 어제 밤 라면 먹었으니... 운동을 더 해야함... 주말엔 달리기도 이틀 하자... 몸무게 많이 변화없어도 한다...
November 7, 2025 at 7:26 AM
2025.11.7.
오늘은 1시간 걷고 뛰기도 30분 해야지... 어제 밤 라면 먹었으니... 운동을 더 해야함... 주말엔 달리기도 이틀 하자... 몸무게 많이 변화없어도 한다...
오늘은 1시간 걷고 뛰기도 30분 해야지... 어제 밤 라면 먹었으니... 운동을 더 해야함... 주말엔 달리기도 이틀 하자... 몸무게 많이 변화없어도 한다...
2025.11.6.
오늘은 1시간 걷기... 이번주는 많이 다운되고 에너지가 없어서 걍 설렁설렁...
오늘은 1시간 걷기... 이번주는 많이 다운되고 에너지가 없어서 걍 설렁설렁...
November 6, 2025 at 1:37 PM
2025.11.6.
오늘은 1시간 걷기... 이번주는 많이 다운되고 에너지가 없어서 걍 설렁설렁...
오늘은 1시간 걷기... 이번주는 많이 다운되고 에너지가 없어서 걍 설렁설렁...
2025.11.5
PT만 하고 피곤해서 저녁에 걍 쉼... 이번주는 좀 쉬어가자... 우울하고 기분도 안 좋으니...
PT만 하고 피곤해서 저녁에 걍 쉼... 이번주는 좀 쉬어가자... 우울하고 기분도 안 좋으니...
November 6, 2025 at 7:24 AM
2025.11.5
PT만 하고 피곤해서 저녁에 걍 쉼... 이번주는 좀 쉬어가자... 우울하고 기분도 안 좋으니...
PT만 하고 피곤해서 저녁에 걍 쉼... 이번주는 좀 쉬어가자... 우울하고 기분도 안 좋으니...
남편이 계속 다른 일자리를 지원하는 중인데, 왠만하면 KL에 있는 일자리가 되면 좋겠다...
November 6, 2025 at 6:53 AM
남편이 계속 다른 일자리를 지원하는 중인데, 왠만하면 KL에 있는 일자리가 되면 좋겠다...
요즘 나의 루틴은 x file... 넘 재밋음...
November 5, 2025 at 4:01 AM
요즘 나의 루틴은 x file... 넘 재밋음...
2025.11.4. 엉덩이 근육 아파서 운동 쉼 ㅜ
November 4, 2025 at 2:20 PM
2025.11.4. 엉덩이 근육 아파서 운동 쉼 ㅜ
2025.11.3. 벌써 11월이다. 오늘은 PT하는 날... 저녁엔 걷기만 하자...
November 3, 2025 at 5:48 AM
2025.11.3. 벌써 11월이다. 오늘은 PT하는 날... 저녁엔 걷기만 하자...
2025.11.2.
1시간 걷기 오케 ㅋ
1시간 걷기 오케 ㅋ
November 2, 2025 at 1:43 PM
2025.11.2.
1시간 걷기 오케 ㅋ
1시간 걷기 오케 ㅋ