11/12(水)
前回の日記から2ヶ月が経過。
９月末に会社を辞めれる嬉しさと、その後の無職の期間中の何とも言えない気分で、書くことを何となく避けていたと思う。
2ヶ月の間に本当に色々あって、今月からまた働き始めた。
社会復帰直前、公的な手続きを慌てて対応することになり、良くも悪くも勉強になった。何かしらの形で備忘録としてまとめたい。
仕事は、「自分にできるんか、これ……」と絶望しかけたけど、何と何と坐骨神経痛という人生で1番と言って良いほどの痛みを経験した結果、仕事の不安の方が可愛いく思えるように。
まだ分からない事は多いけど、頑張れそう。早くて覚えて、自分のタイミングを確率させたい。
前回の日記から2ヶ月が経過。
９月末に会社を辞めれる嬉しさと、その後の無職の期間中の何とも言えない気分で、書くことを何となく避けていたと思う。
2ヶ月の間に本当に色々あって、今月からまた働き始めた。
社会復帰直前、公的な手続きを慌てて対応することになり、良くも悪くも勉強になった。何かしらの形で備忘録としてまとめたい。
仕事は、「自分にできるんか、これ……」と絶望しかけたけど、何と何と坐骨神経痛という人生で1番と言って良いほどの痛みを経験した結果、仕事の不安の方が可愛いく思えるように。
まだ分からない事は多いけど、頑張れそう。早くて覚えて、自分のタイミングを確率させたい。
November 12, 2025 at 5:30 PM
11/12(水)
前回の日記から2ヶ月が経過。
９月末に会社を辞めれる嬉しさと、その後の無職の期間中の何とも言えない気分で、書くことを何となく避けていたと思う。
2ヶ月の間に本当に色々あって、今月からまた働き始めた。
社会復帰直前、公的な手続きを慌てて対応することになり、良くも悪くも勉強になった。何かしらの形で備忘録としてまとめたい。
仕事は、「自分にできるんか、これ……」と絶望しかけたけど、何と何と坐骨神経痛という人生で1番と言って良いほどの痛みを経験した結果、仕事の不安の方が可愛いく思えるように。
まだ分からない事は多いけど、頑張れそう。早くて覚えて、自分のタイミングを確率させたい。
前回の日記から2ヶ月が経過。
９月末に会社を辞めれる嬉しさと、その後の無職の期間中の何とも言えない気分で、書くことを何となく避けていたと思う。
2ヶ月の間に本当に色々あって、今月からまた働き始めた。
社会復帰直前、公的な手続きを慌てて対応することになり、良くも悪くも勉強になった。何かしらの形で備忘録としてまとめたい。
仕事は、「自分にできるんか、これ……」と絶望しかけたけど、何と何と坐骨神経痛という人生で1番と言って良いほどの痛みを経験した結果、仕事の不安の方が可愛いく思えるように。
まだ分からない事は多いけど、頑張れそう。早くて覚えて、自分のタイミングを確率させたい。
9/11(木)
前回の日記から、なんと1ヶ月経ってしまっていた…
寝る前に日記を書くことにしていたけど、ストレッチやマッサージを追加したら、日記の存在が無かったことになってたみたい。
書かなかった間のトピックスとしては、会社を今月末で辞められることになったこと。
まだ次の事を何も決めてなくてちょっと焦っているけど、次が決まり、この3ヶ月がとても良い期間だったと思えるようにしたい。
前回の日記から、なんと1ヶ月経ってしまっていた…
寝る前に日記を書くことにしていたけど、ストレッチやマッサージを追加したら、日記の存在が無かったことになってたみたい。
書かなかった間のトピックスとしては、会社を今月末で辞められることになったこと。
まだ次の事を何も決めてなくてちょっと焦っているけど、次が決まり、この3ヶ月がとても良い期間だったと思えるようにしたい。
September 11, 2025 at 5:22 AM
9/11(木)
前回の日記から、なんと1ヶ月経ってしまっていた…
寝る前に日記を書くことにしていたけど、ストレッチやマッサージを追加したら、日記の存在が無かったことになってたみたい。
書かなかった間のトピックスとしては、会社を今月末で辞められることになったこと。
まだ次の事を何も決めてなくてちょっと焦っているけど、次が決まり、この3ヶ月がとても良い期間だったと思えるようにしたい。
前回の日記から、なんと1ヶ月経ってしまっていた…
寝る前に日記を書くことにしていたけど、ストレッチやマッサージを追加したら、日記の存在が無かったことになってたみたい。
書かなかった間のトピックスとしては、会社を今月末で辞められることになったこと。
まだ次の事を何も決めてなくてちょっと焦っているけど、次が決まり、この3ヶ月がとても良い期間だったと思えるようにしたい。
8/12(火)
今月で結婚2周年なので、世田谷区某所のフレンチレストランへお祝いランチ。
(そこのお店にした決め手は、内装を有名建築家の方が手掛けたから。)
閑静な住宅街の中にあるけど、オープンな雰囲気のお店でとても居心地がよかった。
料理も美味しいし、店員さんの感じも良く、家からは少し遠いけど通いたいと思うお店だった。
この3ヶ月間色々あったけど、こうして夫と美味しい物を食べつつお祝いできて、ただただ嬉しい。
3年目も、健やかに充実して楽しい1年を一緒に過ごすぞ👫🏻✨
今月で結婚2周年なので、世田谷区某所のフレンチレストランへお祝いランチ。
(そこのお店にした決め手は、内装を有名建築家の方が手掛けたから。)
閑静な住宅街の中にあるけど、オープンな雰囲気のお店でとても居心地がよかった。
料理も美味しいし、店員さんの感じも良く、家からは少し遠いけど通いたいと思うお店だった。
この3ヶ月間色々あったけど、こうして夫と美味しい物を食べつつお祝いできて、ただただ嬉しい。
3年目も、健やかに充実して楽しい1年を一緒に過ごすぞ👫🏻✨
August 12, 2025 at 3:15 PM
8/12(火)
今月で結婚2周年なので、世田谷区某所のフレンチレストランへお祝いランチ。
(そこのお店にした決め手は、内装を有名建築家の方が手掛けたから。)
閑静な住宅街の中にあるけど、オープンな雰囲気のお店でとても居心地がよかった。
料理も美味しいし、店員さんの感じも良く、家からは少し遠いけど通いたいと思うお店だった。
この3ヶ月間色々あったけど、こうして夫と美味しい物を食べつつお祝いできて、ただただ嬉しい。
3年目も、健やかに充実して楽しい1年を一緒に過ごすぞ👫🏻✨
今月で結婚2周年なので、世田谷区某所のフレンチレストランへお祝いランチ。
(そこのお店にした決め手は、内装を有名建築家の方が手掛けたから。)
閑静な住宅街の中にあるけど、オープンな雰囲気のお店でとても居心地がよかった。
料理も美味しいし、店員さんの感じも良く、家からは少し遠いけど通いたいと思うお店だった。
この3ヶ月間色々あったけど、こうして夫と美味しい物を食べつつお祝いできて、ただただ嬉しい。
3年目も、健やかに充実して楽しい1年を一緒に過ごすぞ👫🏻✨
8/5(火)
ピラティスの夕方のクラスに初めて行った。
やっぱり夕方は受ける人が多い。
レッスンは1週間振りに受けたクラスで、久しぶり故にこんなエクササイズあった…？となってしまった。
1ヶ月間は慣れるために初心者向けレッスンにひたすら参加したので、今月からはレベルアップしたレッスンに移行するつもりだけど、定期的に初心者クラスも受けよう🧘
ピラティスの夕方のクラスに初めて行った。
やっぱり夕方は受ける人が多い。
レッスンは1週間振りに受けたクラスで、久しぶり故にこんなエクササイズあった…？となってしまった。
1ヶ月間は慣れるために初心者向けレッスンにひたすら参加したので、今月からはレベルアップしたレッスンに移行するつもりだけど、定期的に初心者クラスも受けよう🧘
August 5, 2025 at 5:26 PM
8/5(火)
ピラティスの夕方のクラスに初めて行った。
やっぱり夕方は受ける人が多い。
レッスンは1週間振りに受けたクラスで、久しぶり故にこんなエクササイズあった…？となってしまった。
1ヶ月間は慣れるために初心者向けレッスンにひたすら参加したので、今月からはレベルアップしたレッスンに移行するつもりだけど、定期的に初心者クラスも受けよう🧘
ピラティスの夕方のクラスに初めて行った。
やっぱり夕方は受ける人が多い。
レッスンは1週間振りに受けたクラスで、久しぶり故にこんなエクササイズあった…？となってしまった。
1ヶ月間は慣れるために初心者向けレッスンにひたすら参加したので、今月からはレベルアップしたレッスンに移行するつもりだけど、定期的に初心者クラスも受けよう🧘
全然日記を書けていなかったな…
まとめて振り返ろう…
7/26〜30(土〜水)
基本的には毎日ピラティスかホットヨガに行って、後はのんびり過ごす日々。
大きい良い変化といえば、
・リファのシャワーヘッドを買ったおかげで、風呂キャン界隈から脱出しつつある
・ピラティスとかに加えて家での宅トレの効果もあるのか、体が引き締まった&体重少し減った
気が付いたらもう7月も終わりなので、そろそろやるべき事とかに目を向けなければ。
まとめて振り返ろう…
7/26〜30(土〜水)
基本的には毎日ピラティスかホットヨガに行って、後はのんびり過ごす日々。
大きい良い変化といえば、
・リファのシャワーヘッドを買ったおかげで、風呂キャン界隈から脱出しつつある
・ピラティスとかに加えて家での宅トレの効果もあるのか、体が引き締まった&体重少し減った
気が付いたらもう7月も終わりなので、そろそろやるべき事とかに目を向けなければ。
July 31, 2025 at 5:03 AM
全然日記を書けていなかったな…
まとめて振り返ろう…
7/26〜30(土〜水)
基本的には毎日ピラティスかホットヨガに行って、後はのんびり過ごす日々。
大きい良い変化といえば、
・リファのシャワーヘッドを買ったおかげで、風呂キャン界隈から脱出しつつある
・ピラティスとかに加えて家での宅トレの効果もあるのか、体が引き締まった&体重少し減った
気が付いたらもう7月も終わりなので、そろそろやるべき事とかに目を向けなければ。
まとめて振り返ろう…
7/26〜30(土〜水)
基本的には毎日ピラティスかホットヨガに行って、後はのんびり過ごす日々。
大きい良い変化といえば、
・リファのシャワーヘッドを買ったおかげで、風呂キャン界隈から脱出しつつある
・ピラティスとかに加えて家での宅トレの効果もあるのか、体が引き締まった&体重少し減った
気が付いたらもう7月も終わりなので、そろそろやるべき事とかに目を向けなければ。
7/25(金)
今日は起きた時から謎に眠過ぎる。
頑張ってピラティス行ったけど、気を抜くとぼんやりしそうだった🧘
朝からそんな感じだから、昼食後はタスクを放置してダラダラと夕方までお昼寝。
ダラダラとお昼寝したけど、その後はしっかりタスクを完了させて、筋トレもできたからめっっっちゃ偉かった。
そういえば仕事関連の返信があった。
ようやく自分の思う方向に事が進むので一安心………
今日は起きた時から謎に眠過ぎる。
頑張ってピラティス行ったけど、気を抜くとぼんやりしそうだった🧘
朝からそんな感じだから、昼食後はタスクを放置してダラダラと夕方までお昼寝。
ダラダラとお昼寝したけど、その後はしっかりタスクを完了させて、筋トレもできたからめっっっちゃ偉かった。
そういえば仕事関連の返信があった。
ようやく自分の思う方向に事が進むので一安心………
July 26, 2025 at 6:49 PM
7/25(金)
今日は起きた時から謎に眠過ぎる。
頑張ってピラティス行ったけど、気を抜くとぼんやりしそうだった🧘
朝からそんな感じだから、昼食後はタスクを放置してダラダラと夕方までお昼寝。
ダラダラとお昼寝したけど、その後はしっかりタスクを完了させて、筋トレもできたからめっっっちゃ偉かった。
そういえば仕事関連の返信があった。
ようやく自分の思う方向に事が進むので一安心………
今日は起きた時から謎に眠過ぎる。
頑張ってピラティス行ったけど、気を抜くとぼんやりしそうだった🧘
朝からそんな感じだから、昼食後はタスクを放置してダラダラと夕方までお昼寝。
ダラダラとお昼寝したけど、その後はしっかりタスクを完了させて、筋トレもできたからめっっっちゃ偉かった。
そういえば仕事関連の返信があった。
ようやく自分の思う方向に事が進むので一安心………
7/24(木)
病院を2件梯子。
1つは診察までかなり待たされてしんどかった…予約した意味ある？？？という感じ。
病院後は即帰路に着いたけど、絶対にお茶して帰りたかったから、大好きなカフェに寄り道。
美味しいお菓子とアイスカフェラテをお供に、積読を読み進められて有意義なひと時になった。
NPBオールスター2日目、推しが活躍して最＆高。
後半戦もこのまま活躍しまくってほしい。
病院を2件梯子。
1つは診察までかなり待たされてしんどかった…予約した意味ある？？？という感じ。
病院後は即帰路に着いたけど、絶対にお茶して帰りたかったから、大好きなカフェに寄り道。
美味しいお菓子とアイスカフェラテをお供に、積読を読み進められて有意義なひと時になった。
NPBオールスター2日目、推しが活躍して最＆高。
後半戦もこのまま活躍しまくってほしい。
July 26, 2025 at 6:40 PM
7/24(木)
病院を2件梯子。
1つは診察までかなり待たされてしんどかった…予約した意味ある？？？という感じ。
病院後は即帰路に着いたけど、絶対にお茶して帰りたかったから、大好きなカフェに寄り道。
美味しいお菓子とアイスカフェラテをお供に、積読を読み進められて有意義なひと時になった。
NPBオールスター2日目、推しが活躍して最＆高。
後半戦もこのまま活躍しまくってほしい。
病院を2件梯子。
1つは診察までかなり待たされてしんどかった…予約した意味ある？？？という感じ。
病院後は即帰路に着いたけど、絶対にお茶して帰りたかったから、大好きなカフェに寄り道。
美味しいお菓子とアイスカフェラテをお供に、積読を読み進められて有意義なひと時になった。
NPBオールスター2日目、推しが活躍して最＆高。
後半戦もこのまま活躍しまくってほしい。
7/23(水)
今日も朝一ピラティス。
入会時に対応してくれた人がレッスンのインストラクターで、話上手だと思っていたけど、教え方も上手だった。
おかげでレッスン中からしっかり効いてる感じがあり、レッスン後はしっかり筋肉痛が出てきていい感じ🧘
帰宅後、部長から返信のLINEが来る。
夫のアドバイス通り、(悪い意味では無く)ドライに対応。
その後返信は無いけれど、どう言われようとわたしは会社を辞める。
今日からNPBオールスター⚾️
お祭り感があってTVで観るだけでも楽しい。
1度は観に行ってみたい。
今日も朝一ピラティス。
入会時に対応してくれた人がレッスンのインストラクターで、話上手だと思っていたけど、教え方も上手だった。
おかげでレッスン中からしっかり効いてる感じがあり、レッスン後はしっかり筋肉痛が出てきていい感じ🧘
帰宅後、部長から返信のLINEが来る。
夫のアドバイス通り、(悪い意味では無く)ドライに対応。
その後返信は無いけれど、どう言われようとわたしは会社を辞める。
今日からNPBオールスター⚾️
お祭り感があってTVで観るだけでも楽しい。
1度は観に行ってみたい。
July 24, 2025 at 3:48 AM
7/23(水)
今日も朝一ピラティス。
入会時に対応してくれた人がレッスンのインストラクターで、話上手だと思っていたけど、教え方も上手だった。
おかげでレッスン中からしっかり効いてる感じがあり、レッスン後はしっかり筋肉痛が出てきていい感じ🧘
帰宅後、部長から返信のLINEが来る。
夫のアドバイス通り、(悪い意味では無く)ドライに対応。
その後返信は無いけれど、どう言われようとわたしは会社を辞める。
今日からNPBオールスター⚾️
お祭り感があってTVで観るだけでも楽しい。
1度は観に行ってみたい。
今日も朝一ピラティス。
入会時に対応してくれた人がレッスンのインストラクターで、話上手だと思っていたけど、教え方も上手だった。
おかげでレッスン中からしっかり効いてる感じがあり、レッスン後はしっかり筋肉痛が出てきていい感じ🧘
帰宅後、部長から返信のLINEが来る。
夫のアドバイス通り、(悪い意味では無く)ドライに対応。
その後返信は無いけれど、どう言われようとわたしは会社を辞める。
今日からNPBオールスター⚾️
お祭り感があってTVで観るだけでも楽しい。
1度は観に行ってみたい。
7/22(火)
朝一ピラティス🧘
この前散々だった下半身メインのレッスン2回目。
初回よりスムーズにできたと思うけど、上半身メインと比べるとやっぱり難しい…継続あるのみ。
部長に(取り急ぎ)メールで退職の旨を伝えた。
何かしらの形で連絡が来ると思って待っていたけど、何も来ず。想定内だけど、改めて色々思うところあり…
最近夜更かしが過ぎるので、もう少し早めに寝る(ようにする)。
朝一ピラティス🧘
この前散々だった下半身メインのレッスン2回目。
初回よりスムーズにできたと思うけど、上半身メインと比べるとやっぱり難しい…継続あるのみ。
部長に(取り急ぎ)メールで退職の旨を伝えた。
何かしらの形で連絡が来ると思って待っていたけど、何も来ず。想定内だけど、改めて色々思うところあり…
最近夜更かしが過ぎるので、もう少し早めに寝る(ようにする)。
July 22, 2025 at 5:34 PM
7/22(火)
朝一ピラティス🧘
この前散々だった下半身メインのレッスン2回目。
初回よりスムーズにできたと思うけど、上半身メインと比べるとやっぱり難しい…継続あるのみ。
部長に(取り急ぎ)メールで退職の旨を伝えた。
何かしらの形で連絡が来ると思って待っていたけど、何も来ず。想定内だけど、改めて色々思うところあり…
最近夜更かしが過ぎるので、もう少し早めに寝る(ようにする)。
朝一ピラティス🧘
この前散々だった下半身メインのレッスン2回目。
初回よりスムーズにできたと思うけど、上半身メインと比べるとやっぱり難しい…継続あるのみ。
部長に(取り急ぎ)メールで退職の旨を伝えた。
何かしらの形で連絡が来ると思って待っていたけど、何も来ず。想定内だけど、改めて色々思うところあり…
最近夜更かしが過ぎるので、もう少し早めに寝る(ようにする)。
7/20(日)
参院選に行ったついでに、秋葉原のヨドバシに買い物。
お目当ての物を買ったらくじ引きさせてもらえたんだけど、まさかの商品券が当たる！
「こういうのいつもハズレだし〜当たっても大層な物貰える訳無いし〜」と思って引いたから、しばらく信じられなかった。
帰りにお気に入りのガチャガチャスタンドに寄り道。
夫がやりたがってたやつをやったら、1発でお目当ての物を引き当てる。
ついでにわたしもやってみると、同じく1発でお目当ての物が当たる。
何だ何だ、今日はツキが回ってくる日なのか…？
「ザ⭐︎ピ〜ス！」を絵に描いたように夕飯は外食で済ませ、今日はおしまい。
参院選に行ったついでに、秋葉原のヨドバシに買い物。
お目当ての物を買ったらくじ引きさせてもらえたんだけど、まさかの商品券が当たる！
「こういうのいつもハズレだし〜当たっても大層な物貰える訳無いし〜」と思って引いたから、しばらく信じられなかった。
帰りにお気に入りのガチャガチャスタンドに寄り道。
夫がやりたがってたやつをやったら、1発でお目当ての物を引き当てる。
ついでにわたしもやってみると、同じく1発でお目当ての物が当たる。
何だ何だ、今日はツキが回ってくる日なのか…？
「ザ⭐︎ピ〜ス！」を絵に描いたように夕飯は外食で済ませ、今日はおしまい。
July 22, 2025 at 5:25 PM
7/20(日)
参院選に行ったついでに、秋葉原のヨドバシに買い物。
お目当ての物を買ったらくじ引きさせてもらえたんだけど、まさかの商品券が当たる！
「こういうのいつもハズレだし〜当たっても大層な物貰える訳無いし〜」と思って引いたから、しばらく信じられなかった。
帰りにお気に入りのガチャガチャスタンドに寄り道。
夫がやりたがってたやつをやったら、1発でお目当ての物を引き当てる。
ついでにわたしもやってみると、同じく1発でお目当ての物が当たる。
何だ何だ、今日はツキが回ってくる日なのか…？
「ザ⭐︎ピ〜ス！」を絵に描いたように夕飯は外食で済ませ、今日はおしまい。
参院選に行ったついでに、秋葉原のヨドバシに買い物。
お目当ての物を買ったらくじ引きさせてもらえたんだけど、まさかの商品券が当たる！
「こういうのいつもハズレだし〜当たっても大層な物貰える訳無いし〜」と思って引いたから、しばらく信じられなかった。
帰りにお気に入りのガチャガチャスタンドに寄り道。
夫がやりたがってたやつをやったら、1発でお目当ての物を引き当てる。
ついでにわたしもやってみると、同じく1発でお目当ての物が当たる。
何だ何だ、今日はツキが回ってくる日なのか…？
「ザ⭐︎ピ〜ス！」を絵に描いたように夕飯は外食で済ませ、今日はおしまい。
7/19(土)
ロッテの試合を観に、初めてZOZOマリンスタジアムへ。
この日に合わせて大ファンの吉井監督のレプリカユニフォームと、マリーンズタオルを買ってたから、ようやくこの日が来た！！！という気持ち。
めっちゃ良い席で勝利を見届けられたし、スタジアムグルメは美味しかったし、BSWのイベントも凄くよかった🌴💜🩵
来年はファンクラブ入って、ヤクルトと両立してロッテの試合も行く！
ロッテの試合を観に、初めてZOZOマリンスタジアムへ。
この日に合わせて大ファンの吉井監督のレプリカユニフォームと、マリーンズタオルを買ってたから、ようやくこの日が来た！！！という気持ち。
めっちゃ良い席で勝利を見届けられたし、スタジアムグルメは美味しかったし、BSWのイベントも凄くよかった🌴💜🩵
来年はファンクラブ入って、ヤクルトと両立してロッテの試合も行く！
July 22, 2025 at 5:14 PM
7/19(土)
ロッテの試合を観に、初めてZOZOマリンスタジアムへ。
この日に合わせて大ファンの吉井監督のレプリカユニフォームと、マリーンズタオルを買ってたから、ようやくこの日が来た！！！という気持ち。
めっちゃ良い席で勝利を見届けられたし、スタジアムグルメは美味しかったし、BSWのイベントも凄くよかった🌴💜🩵
来年はファンクラブ入って、ヤクルトと両立してロッテの試合も行く！
ロッテの試合を観に、初めてZOZOマリンスタジアムへ。
この日に合わせて大ファンの吉井監督のレプリカユニフォームと、マリーンズタオルを買ってたから、ようやくこの日が来た！！！という気持ち。
めっちゃ良い席で勝利を見届けられたし、スタジアムグルメは美味しかったし、BSWのイベントも凄くよかった🌴💜🩵
来年はファンクラブ入って、ヤクルトと両立してロッテの試合も行く！
7/14(月)
朝一でピラティス🧘
前回上手くできて自信ついたと思いきや、今日は思うようにできず…トライ&エラーということで、今はひたすらやるしかない。
次回は、とにかく焦らないで自分のペースで呼吸・骨盤の動きと背筋の伸び具合を常に意識、この2つを次回はしっかり念頭に置いてやる。
ピラティス後は仙台へ。
お盆とは別で、休職した故に両親に一度帰ってきたらと言ってもらっていたので、1人で帰省することに。
何をする訳でもないけれど、リフレッシュに専念する。
(帰省前にやれる家事全部やってから家を出たの、本当に偉すぎる！)
朝一でピラティス🧘
前回上手くできて自信ついたと思いきや、今日は思うようにできず…トライ&エラーということで、今はひたすらやるしかない。
次回は、とにかく焦らないで自分のペースで呼吸・骨盤の動きと背筋の伸び具合を常に意識、この2つを次回はしっかり念頭に置いてやる。
ピラティス後は仙台へ。
お盆とは別で、休職した故に両親に一度帰ってきたらと言ってもらっていたので、1人で帰省することに。
何をする訳でもないけれど、リフレッシュに専念する。
(帰省前にやれる家事全部やってから家を出たの、本当に偉すぎる！)
July 15, 2025 at 12:14 AM
7/14(月)
朝一でピラティス🧘
前回上手くできて自信ついたと思いきや、今日は思うようにできず…トライ&エラーということで、今はひたすらやるしかない。
次回は、とにかく焦らないで自分のペースで呼吸・骨盤の動きと背筋の伸び具合を常に意識、この2つを次回はしっかり念頭に置いてやる。
ピラティス後は仙台へ。
お盆とは別で、休職した故に両親に一度帰ってきたらと言ってもらっていたので、1人で帰省することに。
何をする訳でもないけれど、リフレッシュに専念する。
(帰省前にやれる家事全部やってから家を出たの、本当に偉すぎる！)
朝一でピラティス🧘
前回上手くできて自信ついたと思いきや、今日は思うようにできず…トライ&エラーということで、今はひたすらやるしかない。
次回は、とにかく焦らないで自分のペースで呼吸・骨盤の動きと背筋の伸び具合を常に意識、この2つを次回はしっかり念頭に置いてやる。
ピラティス後は仙台へ。
お盆とは別で、休職した故に両親に一度帰ってきたらと言ってもらっていたので、1人で帰省することに。
何をする訳でもないけれど、リフレッシュに専念する。
(帰省前にやれる家事全部やってから家を出たの、本当に偉すぎる！)
7/11(金)
今日はピラティスに行き、初めて下半身メインのレッスンへ。
自分の性格上、初めてのレッスンは大体終始焦って上手くできないことに凹むことが多い。
最後のエクササイズは頭・身体両方こんがらがり過ぎて、気を抜いたら叫びそうだった🥹
脚の歪みは直したいし、このまましょぼいのは悔しいから、全体的な様子を見つついっぱい受けよう。
今日はピラティスに行き、初めて下半身メインのレッスンへ。
自分の性格上、初めてのレッスンは大体終始焦って上手くできないことに凹むことが多い。
最後のエクササイズは頭・身体両方こんがらがり過ぎて、気を抜いたら叫びそうだった🥹
脚の歪みは直したいし、このまましょぼいのは悔しいから、全体的な様子を見つついっぱい受けよう。
July 12, 2025 at 6:04 PM
7/11(金)
今日はピラティスに行き、初めて下半身メインのレッスンへ。
自分の性格上、初めてのレッスンは大体終始焦って上手くできないことに凹むことが多い。
最後のエクササイズは頭・身体両方こんがらがり過ぎて、気を抜いたら叫びそうだった🥹
脚の歪みは直したいし、このまましょぼいのは悔しいから、全体的な様子を見つついっぱい受けよう。
今日はピラティスに行き、初めて下半身メインのレッスンへ。
自分の性格上、初めてのレッスンは大体終始焦って上手くできないことに凹むことが多い。
最後のエクササイズは頭・身体両方こんがらがり過ぎて、気を抜いたら叫びそうだった🥹
脚の歪みは直したいし、このまましょぼいのは悔しいから、全体的な様子を見つついっぱい受けよう。
7/9(水)
今日は3・4年振り？にホットヨガに行った🧘
夏は特に汗をかくのに加え、サウナ歴3年も相まってなのか、びっくりするくらいめっっっちゃ汗かいた。
身体を引き締めたい今の自分にはやっぱりピラティスが合ってると思うけど、サウナ以外でがっつり汗かけるのはいいなと思う。
(キャンペーン内で通える限り通うぞ〜〜〜)
レッスン後の怒涛のシャワーからの帰宅、久しぶりの感覚で色々面白かったな。
帰宅後はほとんどダラけずに家事や諸々タスクができて本当に偉かった。
久しぶりのこの感覚、忘れずに取り戻していきたい。
今日は3・4年振り？にホットヨガに行った🧘
夏は特に汗をかくのに加え、サウナ歴3年も相まってなのか、びっくりするくらいめっっっちゃ汗かいた。
身体を引き締めたい今の自分にはやっぱりピラティスが合ってると思うけど、サウナ以外でがっつり汗かけるのはいいなと思う。
(キャンペーン内で通える限り通うぞ〜〜〜)
レッスン後の怒涛のシャワーからの帰宅、久しぶりの感覚で色々面白かったな。
帰宅後はほとんどダラけずに家事や諸々タスクができて本当に偉かった。
久しぶりのこの感覚、忘れずに取り戻していきたい。
July 9, 2025 at 3:27 PM
7/9(水)
今日は3・4年振り？にホットヨガに行った🧘
夏は特に汗をかくのに加え、サウナ歴3年も相まってなのか、びっくりするくらいめっっっちゃ汗かいた。
身体を引き締めたい今の自分にはやっぱりピラティスが合ってると思うけど、サウナ以外でがっつり汗かけるのはいいなと思う。
(キャンペーン内で通える限り通うぞ〜〜〜)
レッスン後の怒涛のシャワーからの帰宅、久しぶりの感覚で色々面白かったな。
帰宅後はほとんどダラけずに家事や諸々タスクができて本当に偉かった。
久しぶりのこの感覚、忘れずに取り戻していきたい。
今日は3・4年振り？にホットヨガに行った🧘
夏は特に汗をかくのに加え、サウナ歴3年も相まってなのか、びっくりするくらいめっっっちゃ汗かいた。
身体を引き締めたい今の自分にはやっぱりピラティスが合ってると思うけど、サウナ以外でがっつり汗かけるのはいいなと思う。
(キャンペーン内で通える限り通うぞ〜〜〜)
レッスン後の怒涛のシャワーからの帰宅、久しぶりの感覚で色々面白かったな。
帰宅後はほとんどダラけずに家事や諸々タスクができて本当に偉かった。
久しぶりのこの感覚、忘れずに取り戻していきたい。
7/7(月)
先週からピラティスに通い出して、2回目レッスンへ。
1回目レッスン後、その日中に上半身が筋肉痛になり、前途多難…と思ったけど、今日は凄く楽しめた🧘
程良く鍛えたい今の自分にとても合ってるアクティビティと気付けたから、サボらず通って習慣化させたい！！！
先週からピラティスに通い出して、2回目レッスンへ。
1回目レッスン後、その日中に上半身が筋肉痛になり、前途多難…と思ったけど、今日は凄く楽しめた🧘
程良く鍛えたい今の自分にとても合ってるアクティビティと気付けたから、サボらず通って習慣化させたい！！！
July 8, 2025 at 5:28 AM
7/7(月)
先週からピラティスに通い出して、2回目レッスンへ。
1回目レッスン後、その日中に上半身が筋肉痛になり、前途多難…と思ったけど、今日は凄く楽しめた🧘
程良く鍛えたい今の自分にとても合ってるアクティビティと気付けたから、サボらず通って習慣化させたい！！！
先週からピラティスに通い出して、2回目レッスンへ。
1回目レッスン後、その日中に上半身が筋肉痛になり、前途多難…と思ったけど、今日は凄く楽しめた🧘
程良く鍛えたい今の自分にとても合ってるアクティビティと気付けたから、サボらず通って習慣化させたい！！！
7/1(火)
1ヶ月にネイルサロン。
正直なところネイルにお金を費やす状況ではないけれど、精神安定のためと思えば必要な出費と思うようにしている。
(爪が綺麗だと、見る度心が晴れやかになるので。)
どちらかと言うと風呂キャン界隈の人間だけど、今日は遅い時間でも入ったから超絶偉い〜〜〜！
1ヶ月にネイルサロン。
正直なところネイルにお金を費やす状況ではないけれど、精神安定のためと思えば必要な出費と思うようにしている。
(爪が綺麗だと、見る度心が晴れやかになるので。)
どちらかと言うと風呂キャン界隈の人間だけど、今日は遅い時間でも入ったから超絶偉い〜〜〜！
July 1, 2025 at 6:12 PM
7/1(火)
1ヶ月にネイルサロン。
正直なところネイルにお金を費やす状況ではないけれど、精神安定のためと思えば必要な出費と思うようにしている。
(爪が綺麗だと、見る度心が晴れやかになるので。)
どちらかと言うと風呂キャン界隈の人間だけど、今日は遅い時間でも入ったから超絶偉い〜〜〜！
1ヶ月にネイルサロン。
正直なところネイルにお金を費やす状況ではないけれど、精神安定のためと思えば必要な出費と思うようにしている。
(爪が綺麗だと、見る度心が晴れやかになるので。)
どちらかと言うと風呂キャン界隈の人間だけど、今日は遅い時間でも入ったから超絶偉い〜〜〜！
6/28(土)
朝からよく動いた。
夫の誕プレを一緒に買いに行き、色々あって買うのが遅くなっちゃったけど、喜んでもらえて何より。
夜は久しぶりにサウナに行けて整った🧖🏻♀️
朝からよく動いた。
夫の誕プレを一緒に買いに行き、色々あって買うのが遅くなっちゃったけど、喜んでもらえて何より。
夜は久しぶりにサウナに行けて整った🧖🏻♀️
July 1, 2025 at 6:06 PM
6/28(土)
朝からよく動いた。
夫の誕プレを一緒に買いに行き、色々あって買うのが遅くなっちゃったけど、喜んでもらえて何より。
夜は久しぶりにサウナに行けて整った🧖🏻♀️
朝からよく動いた。
夫の誕プレを一緒に買いに行き、色々あって買うのが遅くなっちゃったけど、喜んでもらえて何より。
夜は久しぶりにサウナに行けて整った🧖🏻♀️
6/27(金)
午前中は美容院へ。
しっかり切ってもらって気分転換！
やってみたかったヘアカラーにもした。あえて色落ちを楽しむカラーなので、経過が楽しみ。
ランチはずっと気になってたラーメン屋さんに行き、食後の腹ごなしで近所の神社に寄り道。
夏越の大祓の時期なので、しっかり茅の輪を潜る。
昨日に引き続きしっかり行動できた。
午前中は美容院へ。
しっかり切ってもらって気分転換！
やってみたかったヘアカラーにもした。あえて色落ちを楽しむカラーなので、経過が楽しみ。
ランチはずっと気になってたラーメン屋さんに行き、食後の腹ごなしで近所の神社に寄り道。
夏越の大祓の時期なので、しっかり茅の輪を潜る。
昨日に引き続きしっかり行動できた。
June 28, 2025 at 8:29 AM
6/27(金)
午前中は美容院へ。
しっかり切ってもらって気分転換！
やってみたかったヘアカラーにもした。あえて色落ちを楽しむカラーなので、経過が楽しみ。
ランチはずっと気になってたラーメン屋さんに行き、食後の腹ごなしで近所の神社に寄り道。
夏越の大祓の時期なので、しっかり茅の輪を潜る。
昨日に引き続きしっかり行動できた。
午前中は美容院へ。
しっかり切ってもらって気分転換！
やってみたかったヘアカラーにもした。あえて色落ちを楽しむカラーなので、経過が楽しみ。
ランチはずっと気になってたラーメン屋さんに行き、食後の腹ごなしで近所の神社に寄り道。
夏越の大祓の時期なので、しっかり茅の輪を潜る。
昨日に引き続きしっかり行動できた。
6/26(木)
『ミロ展』に行ってきた。
自分の理想の時間帯で行動はでかなかったけど、結果的にちゃんと観に行けて、その後もしっかりやりたい事やれたから自分を褒めることにした。
今日から宅トレも再開した。
まずは気軽にできるトレーニング2種類やった。
偉いぞ、自分。
『ミロ展』に行ってきた。
自分の理想の時間帯で行動はでかなかったけど、結果的にちゃんと観に行けて、その後もしっかりやりたい事やれたから自分を褒めることにした。
今日から宅トレも再開した。
まずは気軽にできるトレーニング2種類やった。
偉いぞ、自分。
June 28, 2025 at 8:20 AM
6/26(木)
『ミロ展』に行ってきた。
自分の理想の時間帯で行動はでかなかったけど、結果的にちゃんと観に行けて、その後もしっかりやりたい事やれたから自分を褒めることにした。
今日から宅トレも再開した。
まずは気軽にできるトレーニング2種類やった。
偉いぞ、自分。
『ミロ展』に行ってきた。
自分の理想の時間帯で行動はでかなかったけど、結果的にちゃんと観に行けて、その後もしっかりやりたい事やれたから自分を褒めることにした。
今日から宅トレも再開した。
まずは気軽にできるトレーニング2種類やった。
偉いぞ、自分。
6/25(水)
最初の日記からかなり日が経ってしまった。
週末以外は引き篭もり、特段書くことが無かった。
寝ること・意味無く永遠にスマホを見ることに時間を費やし、ここ2日間は食事を疎かにして、自己嫌悪に陥った。
でも、休職から1週間経っただけ。
当初の予定で「1週間目はひたすら”怠惰”に過ごすか〜」と考えてたから、そういう意味では予定通りになったと思う。
引き篭もり(動かなさ)すぎは流石に不健康と思い始めたので、明日から少しずつ身体を動かしていきたい。
最初の日記からかなり日が経ってしまった。
週末以外は引き篭もり、特段書くことが無かった。
寝ること・意味無く永遠にスマホを見ることに時間を費やし、ここ2日間は食事を疎かにして、自己嫌悪に陥った。
でも、休職から1週間経っただけ。
当初の予定で「1週間目はひたすら”怠惰”に過ごすか〜」と考えてたから、そういう意味では予定通りになったと思う。
引き篭もり(動かなさ)すぎは流石に不健康と思い始めたので、明日から少しずつ身体を動かしていきたい。
June 25, 2025 at 5:02 PM
6/25(水)
最初の日記からかなり日が経ってしまった。
週末以外は引き篭もり、特段書くことが無かった。
寝ること・意味無く永遠にスマホを見ることに時間を費やし、ここ2日間は食事を疎かにして、自己嫌悪に陥った。
でも、休職から1週間経っただけ。
当初の予定で「1週間目はひたすら”怠惰”に過ごすか〜」と考えてたから、そういう意味では予定通りになったと思う。
引き篭もり(動かなさ)すぎは流石に不健康と思い始めたので、明日から少しずつ身体を動かしていきたい。
最初の日記からかなり日が経ってしまった。
週末以外は引き篭もり、特段書くことが無かった。
寝ること・意味無く永遠にスマホを見ることに時間を費やし、ここ2日間は食事を疎かにして、自己嫌悪に陥った。
でも、休職から1週間経っただけ。
当初の予定で「1週間目はひたすら”怠惰”に過ごすか〜」と考えてたから、そういう意味では予定通りになったと思う。
引き篭もり(動かなさ)すぎは流石に不健康と思い始めたので、明日から少しずつ身体を動かしていきたい。