ℒany ୨♡୧ -0
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🦢🫧🥄🪩🪽🧷
t.a | mf: 50kg | imc: 23
pi:68kg | pa: 61kg -0/10kg
t.a | mf: 50kg | imc: 23
pi:68kg | pa: 61kg -0/10kg
silêncio, estou me alimentando
October 7, 2024 at 11:44 AM
silêncio, estou me alimentando
café da manhã: ovo mexido sem gordura (manteiga ou óleo) + café preto, 63kcal
October 6, 2024 at 10:04 AM
café da manhã: ovo mexido sem gordura (manteiga ou óleo) + café preto, 63kcal
limite de kcal de hoje, vou tentar comer o menos possível
October 6, 2024 at 9:47 AM
limite de kcal de hoje, vou tentar comer o menos possível
ontem tive uma conversa com uma princesa daqui e me ajudou muito! decidi q vou resolver minha relação com a comida primeiro antes de tentar fazer jejum.
peguei essa tabelinha pra eu seguir 😊🩷
peguei essa tabelinha pra eu seguir 😊🩷
October 6, 2024 at 9:35 AM
ontem tive uma conversa com uma princesa daqui e me ajudou muito! decidi q vou resolver minha relação com a comida primeiro antes de tentar fazer jejum.
peguei essa tabelinha pra eu seguir 😊🩷
peguei essa tabelinha pra eu seguir 😊🩷
quebrei o nf, comi duas batata doce cozidas, são baixas em gorduras.
bc meu com a barriga cheia de água
bc meu com a barriga cheia de água
October 4, 2024 at 11:35 PM
quebrei o nf, comi duas batata doce cozidas, são baixas em gorduras.
bc meu com a barriga cheia de água
bc meu com a barriga cheia de água
o nf de ontem deu 22h, já comecei dnv pra eu aguentar amanhã, começo cedo termina cedo.
agora de tarde vou caminhar e me exercitar p queimar essas calorias
agora de tarde vou caminhar e me exercitar p queimar essas calorias
October 4, 2024 at 6:46 PM
o nf de ontem deu 22h, já comecei dnv pra eu aguentar amanhã, começo cedo termina cedo.
agora de tarde vou caminhar e me exercitar p queimar essas calorias
agora de tarde vou caminhar e me exercitar p queimar essas calorias
dia 2: tive um 🤏🏻 descontrole pq comi uns doces, mas foi super pouco ent continuei em nf, fiz até agora, mas quebrei pq tava morrendo de fome e quase tendo compulsão. comi um tico de melancia, duas garfadas de salada de couve refogada, e um copo de aipim com café e leite
deu isso aq mas pode ser mais
deu isso aq mas pode ser mais
October 4, 2024 at 6:44 PM
dia 2: tive um 🤏🏻 descontrole pq comi uns doces, mas foi super pouco ent continuei em nf, fiz até agora, mas quebrei pq tava morrendo de fome e quase tendo compulsão. comi um tico de melancia, duas garfadas de salada de couve refogada, e um copo de aipim com café e leite
deu isso aq mas pode ser mais
deu isso aq mas pode ser mais
to me sentindo balofa nojenta inchada e pesada
October 3, 2024 at 8:23 PM
to me sentindo balofa nojenta inchada e pesada
comecei um jejum de 24h pra ter descontrole no fim também, continuo sendo uma porca gorda, imunda, minhas gorduras estão tão grandes q chegam a balançar quando eu corro
October 3, 2024 at 8:18 PM
comecei um jejum de 24h pra ter descontrole no fim também, continuo sendo uma porca gorda, imunda, minhas gorduras estão tão grandes q chegam a balançar quando eu corro
montei essa dieta pra mim mas se quiserem usar fiquem à vontade!
vou fazer por uma semana, iniciando amanhã, se eu gostar e ver resultados, faço por 15 dias.
vou fazer por uma semana, iniciando amanhã, se eu gostar e ver resultados, faço por 15 dias.
October 3, 2024 at 12:59 AM
montei essa dieta pra mim mas se quiserem usar fiquem à vontade!
vou fazer por uma semana, iniciando amanhã, se eu gostar e ver resultados, faço por 15 dias.
vou fazer por uma semana, iniciando amanhã, se eu gostar e ver resultados, faço por 15 dias.
୨♡୧ theard acompanhativa de outubro ୨♡୧
October 3, 2024 at 12:21 AM
୨♡୧ theard acompanhativa de outubro ୨♡୧
consumi beeeem mais calorias por causa da compulsão, mas me controlei um pouco e me exercitei, é um pequeno avanço 😞
October 2, 2024 at 10:20 PM
consumi beeeem mais calorias por causa da compulsão, mas me controlei um pouco e me exercitei, é um pequeno avanço 😞
sim, eu considero isso uma compulsão horrível
October 2, 2024 at 5:12 PM
sim, eu considero isso uma compulsão horrível
um dos meus maiores desejos quando eu chegar na mf é usar roupinhas assim, confortáveis e delicadas, vestir um simples pijaminha e me sentir bem nele.
September 30, 2024 at 11:54 PM
um dos meus maiores desejos quando eu chegar na mf é usar roupinhas assim, confortáveis e delicadas, vestir um simples pijaminha e me sentir bem nele.
montei essa dieta
September 30, 2024 at 11:09 PM
montei essa dieta
45kcal (tudo baseado a olho e meu app
September 29, 2024 at 6:22 PM
45kcal (tudo baseado a olho e meu app
quebrei total meu jejum com um pouco de munguzá doce
September 28, 2024 at 7:05 PM
quebrei total meu jejum com um pouco de munguzá doce
se eu conseguir completar esse jejum de 72h, compro aquele vestidinho q eu to desejando tanto
September 27, 2024 at 2:05 PM
se eu conseguir completar esse jejum de 72h, compro aquele vestidinho q eu to desejando tanto
qual seria melhor eu fzr gente?
September 26, 2024 at 6:39 PM
qual seria melhor eu fzr gente?
vou fazer amoris, começo amanhã
September 26, 2024 at 6:22 PM
vou fazer amoris, começo amanhã
