izumitomoki
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お役に立てず何よりです
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そい。昼は鶏肉のソテー（玉ねぎしょうゆソース）、ほうれん草のナムル。 #お弁当 #ランチ #青空ごはん部
弁当。鶏肉のソテー（玉ねぎしょうゆソース）、ほうれん草のナムル。
February 16, 2026 at 3:24 AM
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銀座の「カフェーパウリスタ」でザッハトルテをご馳走になりました。フランボワーズジャムの酸味が濃厚なチョコと合う。良きバレンタインデーでした(´∀｀) #喫茶店 #スイーツ #銀座
カフェーパウリスタのザッハトルテ カフェーパウリスタの外観
February 15, 2026 at 9:17 AM
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今朝のホットサンドはハムと卵とチーズ。 #朝ごはん #青空ごはん部 #ホットサンド
ハムと卵とチーズのホットサンド
February 14, 2026 at 12:21 AM
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今夜Friday Night。週末カレーはほうれん草チキン。うまい。仕上げに生クリームを回しかけると映えるけどそんなものはない。 #金曜日はカレーの日 #夕食 #青空ごはん部
ほうれん草チキンカレー
February 13, 2026 at 11:29 AM
Reposted by izumitomoki
nikkei-science.com
反科学的な政治家に公衆衛生を任せる危険性は，SCIENTIFIC AMERICANの記事を通じて日経サイエンスでも報じてきましたが…

「ｍRNAのインフルエンザワクチンが承認されていれば，季節に間に合うように最新のワクチンを開発できていた可能性がある」SCIENTIFIC AMERICANの速報記事です
www.scientificamerican.com/article/fda-...
February 12, 2026 at 2:18 AM
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久しぶりにミートソースをこしらえた。お肉たっぷり。食べるのはあっという間。 #夕食 #パスタ #青空ごはん部
ミートソースパスタ
February 10, 2026 at 10:59 AM
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「魔弾の射手」と「モダンなシャツ」は似ている | スナック深爪（ブログ版）β coup2.jugem.jp?eid=1529
「魔弾の射手」と「モダンなシャツ」は似ている | スナック深爪（ブログ版）β
これはそっちのせりふです
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February 10, 2026 at 9:29 AM
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名探偵「新犯人はお前だ！」 旧犯人「おめでとう。君の時代だ」 | スナック深爪（ブログ版）β coup2.jugem.jp?eid=1528
名探偵「新犯人はお前だ！」 旧犯人「おめでとう。君の時代だ」 | スナック深爪（ブログ版）β
これはそっちのせりふです
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February 9, 2026 at 1:27 PM
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の。昼は鶏のハニーマスタードしょうゆ焼き、セロリの中華風浅漬け。 #お弁当 #青空ごはん部 #ランチ
弁当。鶏のハニーマスタードしょうゆ焼き、セロリの中華風浅漬け
February 9, 2026 at 3:28 AM
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AUNG COFFEEでのんびり。 #カフェ #喫茶店
AUNG COFFEE
February 8, 2026 at 6:40 AM
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投票してきた。いやーーーーーーーーーーーーーーーーーー今回は過去イチ悩んだ。
新宿区の投票済証
February 8, 2026 at 5:32 AM
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今朝のホットサンドはソーセージと卵とチーズ。目玉焼きの黄身はもう少し固めたかった。 #朝ごはん #青空ごはん部 #パン
ソーセージと卵とチーズのホットサンド
February 6, 2026 at 11:55 PM
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週末カレーはビーフ。以上。 #金曜日はカレーの日 #夕食 #青空ごはん部
ビーフカレー
February 6, 2026 at 10:44 AM
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ロンリー的思考 | スナック深爪（ブログ版）β coup2.jugem.jp?eid=1527
ロンリー的思考 | スナック深爪（ブログ版）β
これはそっちのせりふです
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February 5, 2026 at 9:06 AM
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ら。昼は鶏ももと白菜のすき焼き風煮込み、ほうれん草のナムル。 #お弁当 #ランチ #青空ごはん部
弁当。は鶏ももと白菜のすき焼き風煮込み、ほうれん草のナムル。
February 5, 2026 at 3:22 AM
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それは蛍光塗料じゃなくて夜光塗料だ | スナック深爪（ブログ版）β coup2.jugem.jp?eid=1526
それは蛍光塗料じゃなくて夜光塗料だ | スナック深爪（ブログ版）β
これはそっちのせりふです
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February 4, 2026 at 9:21 AM
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そっか今日は節分か。 izumitomoki.tumblr.com/post/7542953...
本日のくま［再録：154］
節分なので。
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February 3, 2026 at 3:56 AM
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昼は先日作った鶏むね肉のナゲット風ピカタ（？）が気に入ったので今日もまた。今回はほんのりカレー風味でトマトソースも用意。あとはアスパラガスのバター醤油焼き。 #お弁当 #ランチ #青空ごはん部
弁当。鶏むね肉のナゲット風ピカタ。ほんのりカレー風味でトマトソースも用意。あとはアスパラガスのバター醤油焼き。
February 3, 2026 at 3:24 AM
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公営プールはいいぞ | スナック深爪（ブログ版）β coup2.jugem.jp?eid=1525
公営プールはいいぞ | スナック深爪（ブログ版）β
これはそっちのせりふです
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February 2, 2026 at 9:19 AM
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ウエストのモザイクケーキ。相変わらずお美しい。 #銀座 #喫茶店 #おやつ
ウエストのモザイクケーキ
February 1, 2026 at 8:46 AM
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銀座。
銀座。
February 1, 2026 at 8:45 AM
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今朝のホットサンドはハムとチーズと卵焼き。 #朝ごはん #ホットサンド #青空ごはん部
今朝のホットサンドはハムとチーズと卵焼き。
February 1, 2026 at 12:27 AM
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映画の後はプールへ。混んでた割にはいつものペースを保てた。
January 31, 2026 at 9:34 AM
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「ランニング・マン」を観た。おもしろかったけどラストはややカタルシス不足。
「ランニング・マン」ポスタービジュアル
January 31, 2026 at 9:29 AM
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週末カレーはチキン。トマトとヨーグルトの酸味にバターのコク。満足。 #青空ごはん部 #夕食 #おうちごはん
チキンカレー
January 30, 2026 at 10:56 AM