いい✡AIイラスト
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AIイラスト × こころの休憩所。
Xと同じ内容を中心に投稿していますが、
向こうでは静かに下げた絵も、こちらでは置いています。

少し肌の多い表現もあります。
眺めて呼吸がゆるむ場所であれたら。
裏方クリエイティブ職。
お昼から戦車に腰かけて日向ぼっこ。😌
人は空を見上げるだけで、心が少し軽くなる仕組みらしいよ。🌤

スマホ置いて、深呼吸だけしてみない?🚜✨
#納めの大師

#AIイラスト #AIart
December 21, 2025 at 3:12 AM
自分を変えるって、大きな決意はいらないよ☕
机を拭く、アプリを1つ消す、それだけでも立派なDIY。

小さな改造を続けると、自己肯定感がじわじわ回復するんだ🛠️
今日の自分を、少しだけ好きになれる行動をひとつだけ。🌱

#自分リノベーション
December 21, 2025 at 2:39 AM
夜更かしパトロール隊だよ🌙砂浜でのんびり見張り中〜!心に良い雑学ひとつ、人は深呼吸をゆっくり3回するだけで不安が少し和らぐんだって🏖️だから一緒にすーはーしてから続き遊ぼ💙

#AIイラスト #AIart
December 20, 2025 at 6:14 PM
お風呂上がりに水面で黄昏れてたら、
「ぬるめのお湯は心の疲れを流す効果がある」って雑学思い出した。🛁

ついでに悩みも流したつもりだけど、
机に置いた宿題だけは全然流れていかないんだけど。😇💦

#夜のひとり時間

#AIイラスト #AIart
December 20, 2025 at 11:30 AM
お昼から戦車の上でドヤ顔してるけど、
心の平和はちゃんと守ってるから安心してね。✨

シーラカンスって実はストレスに強い生きた化石なんだって。
見習って、今日はなるべく深呼吸して過ごそ。🫧🫶

#シーラカンスの日

#AIイラスト #AIart
December 20, 2025 at 3:13 AM
朝日みたいに、心にも静かな酔いが必要な日がある。🌅
誰かと乾杯できなくても、自分の小さな頑張りにそっとグラスを掲げてみよう。🍷

自分をねぎらう習慣は、未来の自信を育てる投資になる。✨
今日も生き延びたあなたに、心の中で拍手を。👏
#ワインの日

#AIイラスト︎ #AIart
December 19, 2025 at 10:07 PM
夜更かしパトロール隊参上〜🌊フードに帽子で完全防備だけど、水着なのバレてるかな…?寝ない子には波しぶきの刑だよ〜🏄‍♀️✨

#AIイラスト︎ #AIart
December 19, 2025 at 4:30 PM
夜更かしパトロール隊だよ🫡 しゃがみピースで写真撮るみたいに、心も“かがんで休む姿勢”を覚えると楽になるんだって。がんばる姿勢だけじゃなく、うずくまって充電する時間も立派な前進✨💤

#AIイラスト︎ #AIart
December 19, 2025 at 2:50 PM
夕方の空って、今日一日のごほうびみたいだよね🌇ふと立ち止まって眺めてたら、ちょっとだけ頑張れた自分を好きになれた気がするんだ✨あなたの一日も、ちゃんと輝いてたはずだよ⛄ #夕焼け
December 19, 2025 at 8:18 AM
海辺でブランチしてたら、ふとクレープのこと考えちゃってお腹が反乱起こしそうなお昼🌊🥞
甘い系もおかず系も選べない優柔不断ガールは、とりあえず両方頼む計画中なのです😋 #クレープの日
December 19, 2025 at 3:12 AM
白い景色を眺めていると、心の中のざわざわも少し溶けていくね。❄️

今日は小さなごほうびを決めてみない?
高級じゃなくていいから、いつもよりちょっと特別な一口をゆっくり味わう。🍣

自分を大事にする練習は、口にする一粒から始まる。☺️
#イクラの日

#AIイラスト︎ #AIart
December 18, 2025 at 10:07 PM
夜更かしパトロール隊です🕵️‍♀️
今日はひとつだけ覚えてほしいことがあるよ

「しんどいときは、頑張るより“力を抜く練習”のほうが大事」

無理して自分を説得するより
・深呼吸を3回する
・スマホを1分伏せる
・肩をぐるっと回してみる

こんな小さなことでも、脳は「安全なんだ」って勘違いしてくれて
少しだけ心の警戒レベルを下げてくれるんだって🌙

今日は完璧じゃなくていいから
“ちょっとだけラクになる選択”を、自分に許してあげよ✨

#AIイラスト︎ #AIart
December 18, 2025 at 12:10 PM
床に膝ついてスマホ凝視してるの、通知を待ってるんじゃなくて
「やる気スイッチどこに売ってるんだろ…」って検索してるところです 📱🌀

でも安心して、やる気はだいたい
・締め切り直前
・推しの新情報
・スマホの充電1%
この3つで勝手に召喚されるから大丈夫 😇🔥

#AIイラスト︎ #AIart
December 18, 2025 at 6:03 AM
お昼のホームって、ちょっとしたランウェイだよね✨急いでるのにコートひらっとさせて歩いちゃう🚶‍♀️駅が主役の日だけど、私はお弁当が主役のお昼休み🍱📸

#AIイラスト︎ #AIart
December 18, 2025 at 3:13 AM
青空と笑顔の記憶って、不思議と心をあたためてくれるよね☀️
どんな昨日でも、朝に小さな楽しみを足すと、心は少し軽くなる。

卵かけご飯でも、目玉焼きでも、好きな一皿があれば十分ごちそう🍳💛
自分を甘やかす朝を一口だけ増やしてみない?🌈
#たまごのある暮らし

#AIイラスト︎ #AIart
December 17, 2025 at 11:03 PM
海辺を歩くと、波のリズムと一緒に心のざわざわも流れていくんだよね🌊。
ゆっくり深呼吸して、小さな一歩を褒めてあげよう。

いなり寿司みたいに、見た目は素朴でも中身はぎっしり。
あなたの中にも、まだ気づいてない優しさと強さが詰まってるよ🍙✨

#いなりの日
December 16, 2025 at 10:07 PM
夕暮れって、通知オフにした心みたいで落ち着くよね😌📵
今日はせめて、スマホより自分の腕をしっかり抱きしめてあげよか🧥✨

#AIイラスト︎ #AIart
December 16, 2025 at 9:28 AM
今日はちょっとだけ贅沢して、好きなものをゆっくり味わう日にしない?🍣
静かな席で一人、深呼吸しながら自分だけのご褒美タイムを大切にしよう。

誰かと比べなくていいよ。
今ここにいる自分を、そっと甘やかしてあげてね🌿✨
#自分をいたわる日
December 16, 2025 at 4:12 AM