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ほひ
@hohi.bsky.social
· Aug 14
【フィットボクシング卒業】
昨日フィットボクシングやり忘れて645日で継続終了してしまいました。
でも、それだけジムやランニングに夢中だったということだったのかなあと思ったし、逆にそっちに集中できるから良かったのかな😂
これだけフィットボクシングを継続できたことは、私自信の大きな自信になりました。
「私でもこんなに毎日継続できた」
だから、ジム通いも楽しく続けられているんだと思います。
#FitBoxing3 #フィットボクシング3
昨日フィットボクシングやり忘れて645日で継続終了してしまいました。
でも、それだけジムやランニングに夢中だったということだったのかなあと思ったし、逆にそっちに集中できるから良かったのかな😂
これだけフィットボクシングを継続できたことは、私自信の大きな自信になりました。
「私でもこんなに毎日継続できた」
だから、ジム通いも楽しく続けられているんだと思います。
#FitBoxing3 #フィットボクシング3
じと目で見てくるうちのうさぎ🐰
今日は爪切り頑張りました
今日は爪切り頑張りました
February 15, 2026 at 10:46 AM
じと目で見てくるうちのうさぎ🐰
今日は爪切り頑張りました
今日は爪切り頑張りました
編み物始めました〜
とりあえずダイソーで毛糸とかぎ針買ってあみあみしてみた
次は巾着に挑戦してみる！
とりあえずダイソーで毛糸とかぎ針買ってあみあみしてみた
次は巾着に挑戦してみる！
February 15, 2026 at 8:55 AM
編み物始めました〜
とりあえずダイソーで毛糸とかぎ針買ってあみあみしてみた
次は巾着に挑戦してみる！
とりあえずダイソーで毛糸とかぎ針買ってあみあみしてみた
次は巾着に挑戦してみる！
本格的に通所するようになったら車が運転できなくなるなあ。
通所はバスになる。
毎日のように一緒に行動していた相棒みたいな存在だから、なんか悲しい。
運転できるのは土日祝だけかな。
通所はバスになる。
毎日のように一緒に行動していた相棒みたいな存在だから、なんか悲しい。
運転できるのは土日祝だけかな。
February 13, 2026 at 2:02 AM
本格的に通所するようになったら車が運転できなくなるなあ。
通所はバスになる。
毎日のように一緒に行動していた相棒みたいな存在だから、なんか悲しい。
運転できるのは土日祝だけかな。
通所はバスになる。
毎日のように一緒に行動していた相棒みたいな存在だから、なんか悲しい。
運転できるのは土日祝だけかな。
この前、体験に行った就労移行支援事業所に通所することがほぼ決まった。
今度通所の手続きして、たぶん3月から通い出す感じになると思う。
今度通所の手続きして、たぶん3月から通い出す感じになると思う。
February 13, 2026 at 2:00 AM
この前、体験に行った就労移行支援事業所に通所することがほぼ決まった。
今度通所の手続きして、たぶん3月から通い出す感じになると思う。
今度通所の手続きして、たぶん3月から通い出す感じになると思う。
今日の18時にAmazonで頼んだ荷物がもう来た…😱
February 10, 2026 at 1:17 PM
今日の18時にAmazonで頼んだ荷物がもう来た…😱
そういえば最近、エニタイムのカギをApple Watchにした！
物理キーだとなくしたり、持ってくるの忘れる可能性あるからねえ
物理キーだとなくしたり、持ってくるの忘れる可能性あるからねえ
February 10, 2026 at 12:34 PM
そういえば最近、エニタイムのカギをApple Watchにした！
物理キーだとなくしたり、持ってくるの忘れる可能性あるからねえ
物理キーだとなくしたり、持ってくるの忘れる可能性あるからねえ
有酸素をランニングか傾斜ウォーキングかエプリティカルで回してる
【消費カロリー高い順】
ランニング>エプリティカル>傾斜ウォーキング
ランニング30分はしんどいけど、やり切った感がある
エプリティカルと傾斜ウォーキングはそんなに負荷ないけど、ランニング程の消費カロリーは得られない
【消費カロリー高い順】
ランニング>エプリティカル>傾斜ウォーキング
ランニング30分はしんどいけど、やり切った感がある
エプリティカルと傾斜ウォーキングはそんなに負荷ないけど、ランニング程の消費カロリーは得られない
February 10, 2026 at 12:30 PM
有酸素をランニングか傾斜ウォーキングかエプリティカルで回してる
【消費カロリー高い順】
ランニング>エプリティカル>傾斜ウォーキング
ランニング30分はしんどいけど、やり切った感がある
エプリティカルと傾斜ウォーキングはそんなに負荷ないけど、ランニング程の消費カロリーは得られない
【消費カロリー高い順】
ランニング>エプリティカル>傾斜ウォーキング
ランニング30分はしんどいけど、やり切った感がある
エプリティカルと傾斜ウォーキングはそんなに負荷ないけど、ランニング程の消費カロリーは得られない
最近天気悪かったからか、今日は予想以上にジムに人がいた
ジムに行けなかった分を取り戻したい人たちかもしれない。私もそのうちの1人
ジムに行けなかった分を取り戻したい人たちかもしれない。私もそのうちの1人
February 10, 2026 at 12:26 PM
最近天気悪かったからか、今日は予想以上にジムに人がいた
ジムに行けなかった分を取り戻したい人たちかもしれない。私もそのうちの1人
ジムに行けなかった分を取り戻したい人たちかもしれない。私もそのうちの1人
最近、有酸素できてなかったから少し長めにエリプティカル
February 10, 2026 at 12:25 PM
最近、有酸素できてなかったから少し長めにエリプティカル
今日は激サムなのでジム行くのやめた
ポケモンZAを進めまくっている
そろそろラスボス戦
ポケモンZAを進めまくっている
そろそろラスボス戦
February 8, 2026 at 3:50 AM
今日は激サムなのでジム行くのやめた
ポケモンZAを進めまくっている
そろそろラスボス戦
ポケモンZAを進めまくっている
そろそろラスボス戦
今日は朝からジム行って、4日振りだったので全身筋トレと軽く有酸素
帰って昼食食べたらポケモンしまくり上げて昼寝😴
ポケモンも終盤になってきた
手持ちポケモンも60レベ以上
帰って昼食食べたらポケモンしまくり上げて昼寝😴
ポケモンも終盤になってきた
手持ちポケモンも60レベ以上
February 7, 2026 at 9:09 AM
今日は朝からジム行って、4日振りだったので全身筋トレと軽く有酸素
帰って昼食食べたらポケモンしまくり上げて昼寝😴
ポケモンも終盤になってきた
手持ちポケモンも60レベ以上
帰って昼食食べたらポケモンしまくり上げて昼寝😴
ポケモンも終盤になってきた
手持ちポケモンも60レベ以上
ジムにしばらく行けてなかったので、明日は絶対ジムに行く
February 6, 2026 at 12:23 PM
ジムにしばらく行けてなかったので、明日は絶対ジムに行く
体験通所最終日終わりました〜
なんか仕事終わって週末迎えた感がある
どっと疲れが出てきたよ
なんか仕事終わって週末迎えた感がある
どっと疲れが出てきたよ
February 6, 2026 at 12:23 PM
体験通所最終日終わりました〜
なんか仕事終わって週末迎えた感がある
どっと疲れが出てきたよ
なんか仕事終わって週末迎えた感がある
どっと疲れが出てきたよ
通所2日目終了
人と話さないで黙々と学習する感じだから私に合ってると思う
GASの勉強してる📖
人と話さないで黙々と学習する感じだから私に合ってると思う
GASの勉強してる📖
February 5, 2026 at 10:02 AM
通所2日目終了
人と話さないで黙々と学習する感じだから私に合ってると思う
GASの勉強してる📖
人と話さないで黙々と学習する感じだから私に合ってると思う
GASの勉強してる📖
通所終わって帰宅中
やっぱり初めての場所はストレスを感じるな…
やっぱり初めての場所はストレスを感じるな…
February 4, 2026 at 8:06 AM
通所終わって帰宅中
やっぱり初めての場所はストレスを感じるな…
やっぱり初めての場所はストレスを感じるな…
就労移行支援事業所に来てます。（今、昼休み）
事業所内が静か過ぎる…
事業所内が静か過ぎる…
February 4, 2026 at 3:48 AM
就労移行支援事業所に来てます。（今、昼休み）
事業所内が静か過ぎる…
事業所内が静か過ぎる…
明日から就労移行支援の体験通所です！
3日間頑張る😤
3日間頑張る😤
February 3, 2026 at 10:18 AM
明日から就労移行支援の体験通所です！
3日間頑張る😤
3日間頑張る😤
確定じゃないけど、来月から就労支援事業所に通うことになる可能性がある。
2月の頭に体験通所をして、良さそうだったら通うかも
もう一般雇用は諦めて、障害者雇用の仕事にしようと思って
今年は仕事しないつもりなんだけど、障害者雇用の求人サイトの担当の方と電話した時に、就労移行支援について聞いた。
何もしていないより、そういうところに通っていたという実績を作った方が書類選考が通りやすいらしい。
まあ、今はジムしか行ってないし、社会的な繋がりも欲しかったからちょうどいいかもと思って。
2月の頭に体験通所をして、良さそうだったら通うかも
もう一般雇用は諦めて、障害者雇用の仕事にしようと思って
今年は仕事しないつもりなんだけど、障害者雇用の求人サイトの担当の方と電話した時に、就労移行支援について聞いた。
何もしていないより、そういうところに通っていたという実績を作った方が書類選考が通りやすいらしい。
まあ、今はジムしか行ってないし、社会的な繋がりも欲しかったからちょうどいいかもと思って。
January 30, 2026 at 1:21 PM
確定じゃないけど、来月から就労支援事業所に通うことになる可能性がある。
2月の頭に体験通所をして、良さそうだったら通うかも
もう一般雇用は諦めて、障害者雇用の仕事にしようと思って
今年は仕事しないつもりなんだけど、障害者雇用の求人サイトの担当の方と電話した時に、就労移行支援について聞いた。
何もしていないより、そういうところに通っていたという実績を作った方が書類選考が通りやすいらしい。
まあ、今はジムしか行ってないし、社会的な繋がりも欲しかったからちょうどいいかもと思って。
2月の頭に体験通所をして、良さそうだったら通うかも
もう一般雇用は諦めて、障害者雇用の仕事にしようと思って
今年は仕事しないつもりなんだけど、障害者雇用の求人サイトの担当の方と電話した時に、就労移行支援について聞いた。
何もしていないより、そういうところに通っていたという実績を作った方が書類選考が通りやすいらしい。
まあ、今はジムしか行ってないし、社会的な繋がりも欲しかったからちょうどいいかもと思って。
今月ジムに15回行ってたみたい。
会費と日割りしたら、1日あたり500円だった。安
来月からこんなに行けなくなるかもなあ、、、
会費と日割りしたら、1日あたり500円だった。安
来月からこんなに行けなくなるかもなあ、、、
January 30, 2026 at 1:17 PM
今月ジムに15回行ってたみたい。
会費と日割りしたら、1日あたり500円だった。安
来月からこんなに行けなくなるかもなあ、、、
会費と日割りしたら、1日あたり500円だった。安
来月からこんなに行けなくなるかもなあ、、、
今日はジムで筋トレだけしてきた。
肩トレのダンベルが3kgから4kgに増えた！
あと、スクワットの時のダンベルは4kgから5kgになったよ。
成長を感じる！！
最近マシンを全然使っていない。。。
ダンベルと友達ってこういうことなのか
肩トレのダンベルが3kgから4kgに増えた！
あと、スクワットの時のダンベルは4kgから5kgになったよ。
成長を感じる！！
最近マシンを全然使っていない。。。
ダンベルと友達ってこういうことなのか
January 30, 2026 at 12:30 PM
今日はジムで筋トレだけしてきた。
肩トレのダンベルが3kgから4kgに増えた！
あと、スクワットの時のダンベルは4kgから5kgになったよ。
成長を感じる！！
最近マシンを全然使っていない。。。
ダンベルと友達ってこういうことなのか
肩トレのダンベルが3kgから4kgに増えた！
あと、スクワットの時のダンベルは4kgから5kgになったよ。
成長を感じる！！
最近マシンを全然使っていない。。。
ダンベルと友達ってこういうことなのか
カロミルやってたけど、大体のタンパク質摂取量の把握ができたのでやめることにした。
こういう食事記録するのって続かないのよねえ
こういう食事記録するのって続かないのよねえ
January 30, 2026 at 12:28 PM
カロミルやってたけど、大体のタンパク質摂取量の把握ができたのでやめることにした。
こういう食事記録するのって続かないのよねえ
こういう食事記録するのって続かないのよねえ