太ももは筋トレもあるんだけどマジでこれ

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私はお風呂でスクラブつけてやってるんだけど、今日お風呂入る前と出たあとで測ってみたらまじでマッサージ後5ミリ減ってた
5ミリはさすがに誤差じゃなくてやばい
足はそんだけ浮腫んでるってことで、流せるってこと…

ありがとー！🙌何もしないとそれだけ浮腫んじょるってことらしい……ってGoogleのAIが言ってたw
筋トレもだけど、気をつけて水を飲むようにしてたらなんか抜けてったので、みんな水を飲みまくるといいと思うよぉ

スタートがだるんだるんだったから締め上げる余地があっただけだけどね多分！😅もうそんなに劇的には変わらないと思う…でもちょっと嬉しい♥️

ざんじいくき！！！
まっちょって！！！！🚁

そうそう、むっちゃんが「刀以外の武器も使う」って当たり前すぎてイレギュラーなの失念してましたw
敵ボコボコすぎるwwwあんな涼しい顔して容赦ないですね…さすが長谷部の身内

あっ確かに！むっちゃんという前例がありましたね！
接近戦と接近戦を組み合わせてくるとはなかなか殺意高めですなぁ🤔

むしろ腰に差してるやつが飾りの可能性もあるのですね！？
とぉけん…だんすぃ？(もののべ)