ぽんつく日記
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ぽんつく日記
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日記アカウントです。
@hanpenspy2.bsky.socialという雑多アカウントもありますが、今のところTwitterにへばりついています。
2026.1.14(水)
 寒い。昨日猫がいたところに今日もいた。2匹。死んでなかった。しかし寒くないの??
 歯のぐらつきは左の上犬歯のあたり2本が特にひどい。が、しばらく高い歯磨き粉で磨きつつ様子を見ることに。
 まあまあ仕事を頑張ってしまい、脳が疲れた。帰りにぽんつく堂で印刷、少しだけ製本。ようやくサイゼリヤファンブックができあがる。10冊ほどだけやって、あとは明日の自分に任せる。
 夕飯、タコライスにしたかったけれどご飯炊く時間が待てないのでチキン南蛮を買って帰り、粕汁を作った。期限切れのひら天をグリルで焼いたが不評。煮た方が良かったみたい。
January 14, 2026 at 10:21 PM
2026.1.13(火)
 久しぶりの出勤。ちゃんと起きられた。寒い。暖かい時期によくいた場所なや白黒猫が香箱座りでおり「えっ、こんな寒いのに」と驚く。まさか死んでないよね?
 昼ごはんの肉のすじ?が奥歯に挟まり、歯磨きしたり色々してたら、その歯がどうもグラグラしていることを発見、そして上の奥歯は程度の差こそあれ全部ぐらついているようだ。ショック。とりあえず高い歯槽膿漏予防の歯磨き粉を買って帰る。
 帰り道、セブンイレブンで気になっていたグミを買う。帰ると休みのオットがすでに飲みだしていた。夕飯はおでん、焼肉ののこり、卵焼き、揚げ餅など好き放題食べた。今年最後の紅まどんなもひとりで食べた。
January 14, 2026 at 12:40 AM
2026.1.12(月)
 もう連休最終日。早起きして午前中から作業しに行こうかと思っていたが、寒くてこたつで震える。昼はお好み焼き。ふわふわにできた。
 13時ごろからぽんつく堂で作業。Pさんがフリーペーパーを刷りに来てくれる。あと何回、リソグラフ 動かせるかな。すりすり会の発送が大体終了。サイゼリヤファンブックも今日で印刷終われると思いきや、間違いを発見して原稿作り直す部分が出てきた。そこ以外は刷り上がったものを組むまで終了。腰が痛い。
 夕飯はおでん、焼肉、サラダなど。
January 12, 2026 at 10:13 PM
2026.1.11(日)
 夜中、風が窓ガラスを揺らす音で起きる。8時に起きて、オットと散歩。どんどん風が強くなり、河川敷は向かい風だと歩けないくらいに。予定変更で街中を歩いて帰ってきた。淀川は流れとは逆に波が立っていて、小型のカモ(キンクロハジロ?)がたくさん揺られていた。波酔いしないのだろうか?
 疲れ切ってしまい、今日はぽんつく堂での作業は中止。ミニzineの原稿を書いたり、彬子女王『赤と青のガウン』を読むなど。
 昼は焼きそば、夜はおでん、餅など。
January 12, 2026 at 10:07 PM
2026.1.10(土)
 連休1日目。8時に起きて原稿を書き、ぽんつく堂に行く準備が整った。なのに昼を食べたら(あんかけもやしラーメン)眠くなり、14時ごろまでだらけてしまった。これではいかんとバイクで出発。3時間ほどすりすり会とサイゼリヤ本の作業をしてスーパーに寄って帰宅。ワインを飲んでいたら夜更かししてしまった。そういえば朝の薬も飲み忘れていた。
January 11, 2026 at 9:43 AM
2026.1.9(金)
 朝、歩いて出勤する時間に間に合うよう支度をするのが苦ではなくなってきた。今日も電車を一本見送るが、旧型車両で座れず。
 『ある少女にまつわる殺人の真相』読了。ラストにモヤモヤする。
 たいして仕事に精を出したわけでもないのにものすごく疲れてしまった。今日もぽんつく堂で作業はやめにして帰る。惣菜を買って帰ろうと思ったのに、いざスーパーに行くと手が出ず。揚げ物をいくつか揚げて、ワインで食べた。早々寝る。
January 10, 2026 at 12:35 AM
2026.1.8(木)
 早く家を出て、電車を1本見送って座れる電車のはずが、旧式車両で座席数が少ないため座れない。仕方がない。
 午前中はバリバリ仕事をする。手先の仕事をしながら図書館で借りた『沈黙を破る 「男子の性被害」の告発者たち』をだいぶ読み進められた。
 今日は最後の弁当デー。近くの美味しい600円弁当を買いに行った。エビフライと鶏の唐揚げにも心動いたが、とんかつにした。満足。午後はあまり記憶がない。眠かった。午後になるにつれ、どんどん寒くなる。
 今日はぽんつく堂に寄らず、一駅手前から歩いて帰った。夕飯は粕汁の残りと、職場で収穫してきた大根で炊いた鶏と厚揚げの煮物、焼餅。
January 8, 2026 at 11:04 AM
2026.1.7(水)
 早く駅に着いたのに、いつも座れる電車が遅れていて混んでいた。仕事は実験の予定が出て、久々にまともにやった。
 図書館で本を受け取り、ぽんつく堂で印刷をして帰宅。パソコンで原稿を書いたり編集を見直したり。タスクを文字にするとどの順番で何をしたらいいか明らかになって頭がスッキリした。
 夕飯は昨日作った肉じゃが、粕汁、焼き餅。餅用の味のりをテーブルに出しっぱなししていたらオットが事あるごとにオヤツとして食べていて、なくなってしまった。焼き海苔でもオヤツにするだろうか?
January 7, 2026 at 10:15 PM
2026.1.6(火)
 昨日早く布団に入るも寝付けず、しかし5:30に起きられた。余ってたロールパンで1分くらいで雑な弁当を作る。ブロッコリーのレンチンと、賞味期限が2年も切れたカップスープも持っていく。
 シャカシャカ歩いて、座れる電車に間に合う。上着をダウンじゃなくてショートコートにしたので、歩いている時に暑くなりすぎず快適。
 職場に着くも、年が変わってもやる気は起きず。去年11月ごろ植えたチューリップに芽が出ていた。校長が共済会の抽選で当たった球根で、バイカラーの花が咲く。春が楽しみ。
 雑な弁当では全くお腹いっぱいにならず、15時ごろにはお腹ペコペコに。引き出しのお菓子を漁る。
January 6, 2026 at 11:17 PM
2026.1.5(月)
 本当は今日から仕事始めなんだけど、月曜から丸1週間あるのはやなこった、と思い精神科の定期通院の予約を入れていたので有休。病院は空いていた。本当は家から病院まで歩いて行こうと思っていたのに、あまりに汗をかきすぎたので電車も使った。
 帰りに警察によって、去年落としたパスポーチを受け取る。鍵が戻ってくれてよかった。
 電車で移動、実家に行っていたオットと駅で落ち合い、しゃぶ葉へ。30分ほど待って案内、いちばん安い豚バラコースでランチ最終の16時まで3時間ほど堪能した。
 今度こそ4キロほど歩いて帰宅。早々20時過ぎに布団に入るも、眠いのに2時間ほど寝付けなかった。
January 5, 2026 at 10:16 PM
2026.1.4(日)
 今日は印刷を進めるぞ、という気合いで昼過ぎにぽんつく堂へ。思ったよりもさらに作業が進んでホクホク。
 夜はステーキが食べたかったが、行ったスーパーにステーキ肉が売っていなかったので小さいカツ丼のお惣菜を買って、冷蔵庫に残っていたピザを焼いたりした。
 明後日からいよいよ勤務なので、明日は早起きの練習をするぞと意気込み、早々寝る。
January 5, 2026 at 10:09 PM
2026.1.3(日)
 ジエノゲスト飲むため8時に起きたが、こたつで11時まで寝てしまう。昼に雑煮の汁と磯辺もちを食べて、オットが出勤した後また寝てしまう。ぽんつく堂で印刷するのは諦めて、18日の文フリ京都で出さなければならないサイゼリヤ本の編集と自分の原稿に取り組む(今頃!!)。やっと見通しがたった。しかしこの分だと、当日朝に中綴じ製本している自分が目に浮かぶ。
 夕飯は蒸しゃぶ。ようやく大晦日に買った米沢牛を食べる。その後も飲酒しつつ原稿に取り組んでいたが、寝ようと思ったらNHKでAKIRAが始まったので見てしまった。実は初めて見た。漫画も未読。理解が追いつかず。
January 4, 2026 at 2:25 AM
2026.1.2(金)
 昨日の晩からまた8時ごとにジエノゲストを飲むことにしたので、8時に起床。風呂を沸かしたら掃除の時の設定のままになっていて江戸っ子の銭湯みたいな熱さになっていた。
 ゆっくり起きたオットと雑煮で昼ごはん、散歩に行く。水路にヌートリアがいた。途中、風花のようなものが舞う。神社まで行ったが、神社本庁の管轄するところだったので、わきっちょのお稲荷さんに参って、初詣は終わりとする。
 帰ってしばし昼寝。正月料理がだいぶんと片付いてしまい、おでんを炊いて食べた。
January 2, 2026 at 9:59 AM
2026.1.1(木)
 元旦から寝坊。昼は雑煮のみ。オットは出勤。また孤独のグルメがやっているのでそれを流しながら、アプリで漫画を読む。『サンキューピッチ』、配信分全部読む。面白い。
 オットが帰ってからはようやくお正月。食べて飲んで、でも22時半に寝た。
January 2, 2026 at 9:24 AM
2025.12.31(水)
 大晦日は寝坊。11時に起きる。昨日飲み過ぎたようで食欲なく、どん兵衛のそばを時間をかけてぼそぼそと食べる。これで年越しそば完了とする。
 16時ごろスーパーへ。明日から4日も休みなので、いろいろ値下げされているだろうと狙いをつけて。しかしそこまでではなかった。58円のレタス、800円引きでかろうじて2000円を切る牛切り落としを中心に、餅用の海苔などを買う。かまぼこは値下げされる前に売り切れそうな勢いだった。
 帰って孤独のグルメの再放送を延々と見ながら、煮しめと雑煮の汁を作る。そして煮しめは正月を待つことなく、夜から食べた。
 0時過ぎには布団へゆく。
January 2, 2026 at 9:17 AM
2025.12.30(火)
 オットが年内最後の休み。予定していた鳥せい本店に開店前に行く。20分くらい前に到着したのに、すでに50人ほど並んでおり、この空腹の中どれだけ待つやらと青くなっていたら、開店すぐに入れた。
 いつもの原酒と、ランチの定食。本店でしか食べられない鳥コロッケなど。食べているみんながにこにこしていて、年末においしいもの食べに来た!それがかなった!という気持ちが伝わってくる。そういう雰囲気がうれしい。店員さんはてんてこ舞い。がんばって!
 ポイントで年始に飲むお酒と交換し、帰り道にある酒屋さんで酒粕を買って帰る。オットは枚方でコロッケと御座候も買っていた。
December 30, 2025 at 9:42 AM
2025.12.29(月)
 だんだん寝る時間が遅くなり、朝も遅くなる。9時ごろのそのそと。大家さんの従業員さんから電話があり、できたらきょう午前中に来月の家賃を持ってきてほしいと。急いで風呂に入って豚汁とウインナ玉子で早い昼ごはん。無事納める。
 その後みつばち古書部へ行って忘れ物の筆箱を受け取り、ビリビリブックスさんの遺した本をいくつかいただく。ウミウシの図鑑、カタツムリの写真集、奥田亜紀子さんの漫画など。これは売れないから、大事に蔵書にする。
 帰りに文の里の駅で500円のその場で絞る自販機のオレンジジュースを始めて飲む。めっちゃうまかった。しかし500円。
December 30, 2025 at 9:27 AM
2025.12.28(日)
 今日は8時に割とスッキリと起きられた。しかしオットと散歩には行けず。郵便の再配達を午前中に頼んでいたので。10時ごろ受け取れた。ご飯を炊いて豚汁を作り、厚揚げの焼いたのでお昼ごはん。久しぶりの炊き立て白いご飯、おいしい。
 午後はぽんつく堂へ。すりすり会の印刷をしつつ、持ち込み入稿の方への対応など。16時過ぎに来てくださったHさんとたこ焼きのたくちゃんへ行くも、臨時早じまい。ショック。仕切り直して枚方のサイゼリヤへ。楽しくておいしくて、デキャンタ3杯も飲んでしまった。歩いて帰宅。さらにジノンを飲んで23時過ぎに寝た。
December 29, 2025 at 8:42 AM
2025.12.27(土)
 薬を飲む時間の8時のアラームが鳴るも眠くてなかなか起きられず。起き出してもグダグダこたつで眠る。
 もう今日は外出しないぞと決め込み、ダラダラしながらなんとか溜めていた事務仕事を。夕方から梅酒を飲み出す。
 多分グダグダ生活を続けると鬱がひどくなると思い、明日から規則正しい生活をするぞと誓う。
 こたつで寝ていたら一度寝室に行ったオットが起こしに来てくれて、23時ごろから布団で就寝。
December 28, 2025 at 3:09 AM
2025.12.26(金)
 割と良い目覚め。早く支度もできたが、あえてバイクで行く。めっちゃ寒い。ぽんつく堂で古本をピックアップして出勤。
 仕事納めはグダグダ。眠くて仕方ない。なんとか流しのゴミ処理だけして退勤。みつばち古書部の店番へ。
 新しいエアコンになり、店の中が暖かく助かる。行きに買ったボスの無糖カフェオレが不味くて仕方ない。
 つつがなく店番を終えて帰宅。明日から休みなので、ちょっと夜更かししてワインなど飲んで寝た。
December 28, 2025 at 3:05 AM
2025.12.25(木)
 旅行2日目。7時半ごろ起きてお風呂、8時過ぎに朝食へ。朝食も夕食と同じくらい手が込んでいた。すき焼き煮と肉じゃがなどという自分で作れるやろ!というものをガバッととってしまい、ご飯と味噌汁も普通盛にしてしまったため、1巡目でおなか一杯になってしまった。パンメニューも楽しみにしていたのに残念。それでもみみっちく、クロワッサンは食べた。
 10時前にチェックアウト、ロビーで待って送迎者で駅へ。他の人たちは大阪方面に乗るので10分ちょっとの待ち時間だったが、わたしたちは白浜に行くので50分以上の待ち時間。昨日のパン屋さんで、帰りのバスの中で食べるパンを買う。
December 27, 2025 at 7:45 AM
2025.12.24(水)
 有休。今日からプチ旅行。まずは京橋まで出て、紀州路快速で和歌山。途中下車し、井出商店のラーメンを食べに。わたしは特製(チャーシュー多め)、オットは大盛りにした。チャーシューが美味しかったので、特製にして良かったけど、思ったより麺が少なくて大盛りもよかったかな、と思ったがふた玉は多すぎかもしれない。
 駅に戻り、近鉄などを冷やかして、各駅停車を乗り継いで南部まで。駅前に何もなく、ホテルの送迎バスまで40分、隣のパン屋さんでパンを買って駅のベンチで食べるなどして暇を潰す。
 ホテルはとても見晴らしがよかった。ホテルも巨大だが風呂など各施設も巨大で、ストレスなく過ごす。
December 25, 2025 at 2:21 AM
2025.12.23(火)
 午前中は会社のwebでのプライバシーポリシー研修、午後はうちの職場で先生方のやる研修の手伝いと、なかなか頭を使う1日だった。お弁当は昨日炊いた筑前煮とかぼちゃ、あとご飯の上に卵とウインナーをくちゃくちゃ焼いてべん!と載せたもの。ご飯が割と量があり、食べすぎた。
 夜は筑前煮の残りを食べたあと、豚ロースと野菜の蒸しゃぶ。旅行の支度は何がいるかを書き出したところで終わって、寝た。
December 24, 2025 at 4:05 AM
2025.12.22(月)
 昨日M1を最後まで見てしまい、寝不足。起きてもぼやぼやする。午前中は眠すぎて何もできず。お弁当はつぶし目玉焼きのっけご飯と大根葉のカレー。
 帰りに、1年ぶりくらいに仲良し双子を見る(朝よく会っていたが、ダイヤ改定からわたしが遅い電車に乗るようになったので会わなくなった)。夕方会ったのは初めて。帰りも一緒に帰っているのか、本当に仲良しだな。双子は2人ともメガネになっていた。
 冬至なので南瓜を炊く。れんこんを入れて筑前煮も炊く。昨日の大根とひら天の煮物もあるので、煮物パラダイスである。お風呂には入浴剤のゆずを入れた。
December 22, 2025 at 10:16 PM
2025.12.21(日)
 雨。今日は用事が盛りだくさん。まずは地域清掃だが、雨なので階段を少しだけやって終わる。去年の管理組合の理事長から、今年の管理組合のおかしさについて聞き、『ルポ 秀和幡ヶ谷レジデンス』を彷彿と。まああと半年で役員交代だから大事にはならんだろう。
 昼から髪を切りに。またショートに戻す。担当美容師さんとは今日でさよなら(介護離職)。もっと稼げる多職に転職しようとしていたようだが叶わず、休みの取りやすい店で美容師を続けるらしい。最後のカットも良い感じに仕上げてくださった。
 その後図書館で本を受け取り、ぽんつく堂で印刷の仕事。間違いなく刷れてよかった。
December 22, 2025 at 10:10 PM