ぎょくろらんまる
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ぎょくろらんまる
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気ままに過激に
寝るか食べるか飲むか寝るかの人
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明日の野球観戦楽しみ😊
July 6, 2024 at 2:37 PM
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【記録】
前日比+0.5kg
March 4, 2024 at 10:05 PM
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【記録】
前日比±0.0kg
March 3, 2024 at 11:19 PM
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【記録】(3/3分)
前日比+0.5kg
March 3, 2024 at 11:19 PM
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バレエストレッチのレッスン行ってきた。めちゃくちゃ気持ち良かった☺️
March 2, 2024 at 9:23 AM
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【記録】
前日比-0.2kg
March 1, 2024 at 10:15 PM
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【記録】
前日比-0.1kg
February 29, 2024 at 11:07 PM
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結局ずっと履いてても痛くならなかった！脱ぐと土踏まずが復活した感…？がある。
明日も朝から履こうっと😆
gyoku00ran.bsky.social ぎょくろらんまる @gyoku00ran.bsky.social · Feb 29
今朝これを頼んだら、先ほど届いたので早速履いてお試し中。

1時間以上履き続けてるけど、痛気持ちいい感じでもう少し履けそう。
軽いスクワットもしてみたけど、いける

amzn.asia/d/bVUuO0j
February 29, 2024 at 1:24 PM
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今、近所のバレエ教室に問い合わせしてる。
インナーマッスル鍛えたいから芸術の中のスポーツのバレエを始めたくて…
February 29, 2024 at 10:12 AM
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写真はこれね！
February 29, 2024 at 10:10 AM
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今朝これを頼んだら、先ほど届いたので早速履いてお試し中。

1時間以上履き続けてるけど、痛気持ちいい感じでもう少し履けそう。
軽いスクワットもしてみたけど、いける

amzn.asia/d/bVUuO0j
February 29, 2024 at 10:09 AM
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【記録】
前日比-1.1kg
February 28, 2024 at 11:26 PM
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1ヶ月で20kg減の目標設定にしたら、1日に摂ってもいい摂取カロリーが420kcalしかなくて、流石に死の色が見えて目標変えた
February 28, 2024 at 1:23 PM
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体重計測して現実を知った
これはやばい。
まじで頑張ろう
February 28, 2024 at 12:34 AM
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【ダイエットを始める理由】
・加齢による代謝能力の低下
・純粋な運動不足
・長期のステロイド治療による脂肪増
・モテたい
February 27, 2024 at 10:05 AM
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病気休職の辞令の発行が確定となりましたので、ただの休む人になります。

ということで、ダイエットをはじめる。
February 27, 2024 at 10:04 AM
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3人の喧嘩まじで草ｗｗｗｗ
仲介に入る巡査部長ｗｗｗｗ
喧嘩をよそに勝手に電話し始めるブラウン神父ｗｗｗｗ
February 14, 2024 at 8:02 AM
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サリバン警部かっこええ…
バレンタイン警部もイケオジ…
マロリー警部補はとにかくコミカルで可愛い
February 14, 2024 at 7:55 AM
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電子決済のsquareの審査落ちたの結構ショック〜😂
February 12, 2024 at 5:49 AM
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x has no future…oh no…😅
February 12, 2024 at 12:01 AM
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トム・チェンバースがまじでイケメンすぎて…久しぶりにサリバン警部補出てテンション上がったわ
February 11, 2024 at 1:37 PM
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ブラウン神父のマロリー警部補、憎たらしいこと多いけど、やっぱり優しい
February 11, 2024 at 12:36 PM
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🥰🥰🥰
February 9, 2024 at 10:46 AM
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ブラウン神父のシーズン6-1話が神回すぎて爆笑してる
February 9, 2024 at 9:15 AM
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は…はらへ…はらへで泣いてる
February 8, 2024 at 5:41 PM