Frontalhirn
@frontalhirn.bsky.social
Über AdHS, hohe Intelligenz - und die Probleme, die man damit hat.
Pinned
Man sollte nicht jedes Scheitern dem ADHS zuschreiben.
Bei mir steht das "S" von ADHS für Syndrom, nicht für Störung.
December 5, 2025 at 6:24 PM
Bei mir steht das "S" von ADHS für Syndrom, nicht für Störung.
Neues aus der ADHS-Bubble (Ultrakurzfassung):
ADHS ist Dopaminmangel -> Nikotin fördert Dopaminausschüttung -> Nikotin hilft.
ADHS ist Dopaminmangel -> Nikotin fördert Dopaminausschüttung -> Nikotin hilft.
December 5, 2025 at 6:07 PM
Neues aus der ADHS-Bubble (Ultrakurzfassung):
ADHS ist Dopaminmangel -> Nikotin fördert Dopaminausschüttung -> Nikotin hilft.
ADHS ist Dopaminmangel -> Nikotin fördert Dopaminausschüttung -> Nikotin hilft.
Mein Leben in 4 Worten:
Ich gehöre nicht dazu.
Ich gehöre nicht dazu.
December 5, 2025 at 4:53 PM
Mein Leben in 4 Worten:
Ich gehöre nicht dazu.
Ich gehöre nicht dazu.
Ich hatte das erste Jahr nach meiner Diagnose ein Coaching bei der damaligen ADHS-Expertin schlechthin. Es war hart: Tagesstruktur, Logbuch, kompromisslos, keine Ausreden, kein mimimi. Aber es hat mich damals, mit medikamentöser Unterstützung, auf die Füße gestellt. Ein neues Leben.
December 5, 2025 at 4:10 PM
Ich hatte das erste Jahr nach meiner Diagnose ein Coaching bei der damaligen ADHS-Expertin schlechthin. Es war hart: Tagesstruktur, Logbuch, kompromisslos, keine Ausreden, kein mimimi. Aber es hat mich damals, mit medikamentöser Unterstützung, auf die Füße gestellt. Ein neues Leben.
Reposted by Frontalhirn
Je mehr ich über ADHS nachdenke und wieder mehr Dinge in die Hand nehme – Bücher, Stifte, Zettel – desto mehr stelle ich fest, dass ich meine persönliche Digitalisierung in großen Teilen wieder rückgängig machen muss. Das ist ok, ich bin sehr froh über die Erkenntnis.
December 4, 2025 at 7:24 PM
Je mehr ich über ADHS nachdenke und wieder mehr Dinge in die Hand nehme – Bücher, Stifte, Zettel – desto mehr stelle ich fest, dass ich meine persönliche Digitalisierung in großen Teilen wieder rückgängig machen muss. Das ist ok, ich bin sehr froh über die Erkenntnis.
"Faulheit" ist ein Unwort.
December 5, 2025 at 3:04 PM
"Faulheit" ist ein Unwort.
Es ist ein Unterschied, wenn man zu sich selber sagt "Ich kann das nicht, weil ich ADHS habe" oder wenn man sagt "Ich kann das nicht, aber ich arbeite daran."
December 5, 2025 at 2:57 PM
Es ist ein Unterschied, wenn man zu sich selber sagt "Ich kann das nicht, weil ich ADHS habe" oder wenn man sagt "Ich kann das nicht, aber ich arbeite daran."
Eines der für mich schwierigsten Symptome ist die mangelhaft ausgeprägte Fähigkeit zum Perspektivwechsel. Das führt desöfteren zu unötigen Fehleinschätzungen, mit negativen Folgen sowohl im sozialen Umfeld als auch für den Selbstwert.
#ADHS
#ADHS
December 5, 2025 at 2:48 PM
Eines der für mich schwierigsten Symptome ist die mangelhaft ausgeprägte Fähigkeit zum Perspektivwechsel. Das führt desöfteren zu unötigen Fehleinschätzungen, mit negativen Folgen sowohl im sozialen Umfeld als auch für den Selbstwert.
#ADHS
#ADHS
Als ich diagnostiziert wurde, war #ADHS bei Erwachsenen im Vergleich zu heute weitgehend unbekannt. Methyphenidat nur Off-Label und für Selbstzahler. Falls wieder mal jemand meint, ich hätte keine Erfahrung.
December 5, 2025 at 2:27 PM
Als ich diagnostiziert wurde, war #ADHS bei Erwachsenen im Vergleich zu heute weitgehend unbekannt. Methyphenidat nur Off-Label und für Selbstzahler. Falls wieder mal jemand meint, ich hätte keine Erfahrung.
"Ich habe gehört dass..." - "Jemand hat neulich gepostet dass..." - "Dann ist es so weil..." - "Es ist glaub ich so, dass..."
Leute, investiert etwas mehr Zeit in vernünftige Recherche, bevor ihr irgendwelche Mythen über #ADHS, Therapie und Medikation ins Netz hustet.
Leute, investiert etwas mehr Zeit in vernünftige Recherche, bevor ihr irgendwelche Mythen über #ADHS, Therapie und Medikation ins Netz hustet.
December 5, 2025 at 12:21 PM
"Ich habe gehört dass..." - "Jemand hat neulich gepostet dass..." - "Dann ist es so weil..." - "Es ist glaub ich so, dass..."
Leute, investiert etwas mehr Zeit in vernünftige Recherche, bevor ihr irgendwelche Mythen über #ADHS, Therapie und Medikation ins Netz hustet.
Leute, investiert etwas mehr Zeit in vernünftige Recherche, bevor ihr irgendwelche Mythen über #ADHS, Therapie und Medikation ins Netz hustet.
Massen-ADHS
Wir leben längst in einer Zeit von Massen-ADHS. Bei US-Kids ist es meinem Eindruck nach schlimmer.
December 5, 2025 at 12:08 PM
Massen-ADHS
Irre wie man sich auf der Website durchklicken muss. Werbung hier, Anmeldung da usw.usf. Oder halt Abo. Nicht mein Ding.
@adhs-zentrum.bsky.social
@adhs-zentrum.bsky.social
December 5, 2025 at 11:06 AM
Irre wie man sich auf der Website durchklicken muss. Werbung hier, Anmeldung da usw.usf. Oder halt Abo. Nicht mein Ding.
@adhs-zentrum.bsky.social
@adhs-zentrum.bsky.social
Reposted by Frontalhirn
Firesky
Watch every Bluesky post in real-time – filter the firehose
firesky.tv
December 4, 2025 at 2:08 PM
Bevor ich irgendwas poste oder reposte sollte ich vielleicht auch mal checken, auf welchem meiner Accounts ich mich gerade befinde *facepalm*.
Es heißt ja nicht umsonst Aufmerksamkeitsdefizit.
#ADHS
Es heißt ja nicht umsonst Aufmerksamkeitsdefizit.
#ADHS
December 4, 2025 at 11:52 AM
Bevor ich irgendwas poste oder reposte sollte ich vielleicht auch mal checken, auf welchem meiner Accounts ich mich gerade befinde *facepalm*.
Es heißt ja nicht umsonst Aufmerksamkeitsdefizit.
#ADHS
Es heißt ja nicht umsonst Aufmerksamkeitsdefizit.
#ADHS
By the way: ich lehne identitätsstiftende Eigenbezeichnungen wie neurodivers oder neurodivergent ab. Eine Identität ist mehr als das.
December 4, 2025 at 10:47 AM
By the way: ich lehne identitätsstiftende Eigenbezeichnungen wie neurodivers oder neurodivergent ab. Eine Identität ist mehr als das.
Leider Paywall
Immer mehr Menschen bekommen die Diagnose ADHS. Woran aber liegt das? Ein betroffener Psychologe, ein Psychotherapeut und eine Soziologin sehen darin auch gesellschaftliche Ursachen.
Diagnosen auf Social Media: Was, wenn ADHS zur Identität wird?
Immer mehr Menschen bekommen die Diagnose ADHS. Woran aber liegt das? Ein betroffener Psychologe, ein Psychotherapeut und eine Soziologin sehen darin auch gesellschaftliche Ursachen.
www.stuttgarter-zeitung.de
December 4, 2025 at 10:16 AM
Leider Paywall
Wenn man ein ganzes Leben gelernt hat sich 'dümmer' zu stellen, dann macht das was mit einem. In meiner letzten Psychotherapie war das das herausragende Thema.
December 4, 2025 at 10:12 AM
Wenn man ein ganzes Leben gelernt hat sich 'dümmer' zu stellen, dann macht das was mit einem. In meiner letzten Psychotherapie war das das herausragende Thema.
Bitte macht keine Psycho- oder sonstige Therapie bei Leuten mit einem durchgeknallten Menschen- und Weltbild.
December 4, 2025 at 9:58 AM
Bitte macht keine Psycho- oder sonstige Therapie bei Leuten mit einem durchgeknallten Menschen- und Weltbild.
ADHSler, die ihr Neurodingens für eine Superkraft halten wie z.B. "auch Einstein hatte ADHS" und so 'nen Quark. Schönreden um jeden Preis.
ADHS hat gute Seiten, aber nicht immer und nicht bei jedem bzw. jeder. Ich versuche, realistisch zu bleiben.
ADHS hat gute Seiten, aber nicht immer und nicht bei jedem bzw. jeder. Ich versuche, realistisch zu bleiben.
December 4, 2025 at 9:20 AM
ADHSler, die ihr Neurodingens für eine Superkraft halten wie z.B. "auch Einstein hatte ADHS" und so 'nen Quark. Schönreden um jeden Preis.
ADHS hat gute Seiten, aber nicht immer und nicht bei jedem bzw. jeder. Ich versuche, realistisch zu bleiben.
ADHS hat gute Seiten, aber nicht immer und nicht bei jedem bzw. jeder. Ich versuche, realistisch zu bleiben.
Ich habe in unserer Wohnung ein Zimmer nur für mich und entsprechend "ordentlich" sieht es aus.
December 3, 2025 at 11:11 AM
Ich habe in unserer Wohnung ein Zimmer nur für mich und entsprechend "ordentlich" sieht es aus.
Reposted by Frontalhirn
#hermannhesse #hermannhessequotes #365tagemithermannhesse #dertaeglichehesse #kalenderspruchdestages #inselkalender #kalender
December 2, 2025 at 9:37 AM
"Digitale" Impulskontrolle:
User*innen, die mit ihren Beiträgen oder auch ihrem Profil mein Blut in Wallung bringen, werden i.d.R. sofort und ohne Vorwarnung gemutet oder geblockt. Streiten mit Fremden und Lesen von Quatsch ist sinnlos und kann den ganzen Tag versauen.
(mein #ADHS)
User*innen, die mit ihren Beiträgen oder auch ihrem Profil mein Blut in Wallung bringen, werden i.d.R. sofort und ohne Vorwarnung gemutet oder geblockt. Streiten mit Fremden und Lesen von Quatsch ist sinnlos und kann den ganzen Tag versauen.
(mein #ADHS)
December 3, 2025 at 10:33 AM
"Digitale" Impulskontrolle:
User*innen, die mit ihren Beiträgen oder auch ihrem Profil mein Blut in Wallung bringen, werden i.d.R. sofort und ohne Vorwarnung gemutet oder geblockt. Streiten mit Fremden und Lesen von Quatsch ist sinnlos und kann den ganzen Tag versauen.
(mein #ADHS)
User*innen, die mit ihren Beiträgen oder auch ihrem Profil mein Blut in Wallung bringen, werden i.d.R. sofort und ohne Vorwarnung gemutet oder geblockt. Streiten mit Fremden und Lesen von Quatsch ist sinnlos und kann den ganzen Tag versauen.
(mein #ADHS)
Reposted by Frontalhirn
"Wie soll ich wissen, was ich denke, bevor ich höre, was ich sage?"
ADHS-Humor
ADHS-Humor
October 31, 2025 at 5:14 PM
"Wie soll ich wissen, was ich denke, bevor ich höre, was ich sage?"
ADHS-Humor
ADHS-Humor
