flow🐋
@freutmich.bsky.social
ごはん、スパイス、お酒(日本酒)、音楽、絵、散歩、旅
ライブ感あるものが好み
日々の暮らしの記録がてら🌿
基本静か 気が乗ると饒舌
たゆたえども沈まず
ライブ感あるものが好み
日々の暮らしの記録がてら🌿
基本静か 気が乗ると饒舌
たゆたえども沈まず
今朝、避難訓練のアラームと共に目覚め、
盛大に寝坊したことに気がついた…
携帯みたら着信だらけで
また事故ったのかと心配されていた。笑。
もうね〜
自分でも理由わからなさすぎるし
豪快に遅刻しすぎて
色々どうでもよくなっちゃったなー
盛大に寝坊したことに気がついた…
携帯みたら着信だらけで
また事故ったのかと心配されていた。笑。
もうね〜
自分でも理由わからなさすぎるし
豪快に遅刻しすぎて
色々どうでもよくなっちゃったなー
November 5, 2025 at 1:57 PM
今朝、避難訓練のアラームと共に目覚め、
盛大に寝坊したことに気がついた…
携帯みたら着信だらけで
また事故ったのかと心配されていた。笑。
もうね〜
自分でも理由わからなさすぎるし
豪快に遅刻しすぎて
色々どうでもよくなっちゃったなー
盛大に寝坊したことに気がついた…
携帯みたら着信だらけで
また事故ったのかと心配されていた。笑。
もうね〜
自分でも理由わからなさすぎるし
豪快に遅刻しすぎて
色々どうでもよくなっちゃったなー
とか言いつつ空港までリハビリ走り。
立ち止まると肌寒いけど今ならまだちょうど良い感じ。
5km走っても膝無事でほっとしたけど、足首より下が思ったよりダメージ感じてるな。。
立ち止まると肌寒いけど今ならまだちょうど良い感じ。
5km走っても膝無事でほっとしたけど、足首より下が思ったよりダメージ感じてるな。。
November 3, 2025 at 1:20 PM
とか言いつつ空港までリハビリ走り。
立ち止まると肌寒いけど今ならまだちょうど良い感じ。
5km走っても膝無事でほっとしたけど、足首より下が思ったよりダメージ感じてるな。。
立ち止まると肌寒いけど今ならまだちょうど良い感じ。
5km走っても膝無事でほっとしたけど、足首より下が思ったよりダメージ感じてるな。。
眠くて眠くて2日半寝てさすがにヤバいかなと思いつつも、来週から毎週飛び回ること考えたら今のうちに篭っとくのもそれはそれでなような…
November 3, 2025 at 4:53 AM
眠くて眠くて2日半寝てさすがにヤバいかなと思いつつも、来週から毎週飛び回ること考えたら今のうちに篭っとくのもそれはそれでなような…
夏にローソンで買ったFREAKS STOREのなんてことない黒いTシャツがちょうど着心地もサイズ感もちょうど良くて、これだよこれ、とこれでええのかの狭間に。。
コンビニ優秀だよねぇー。
急に銭湯行きたくなって間に合わせで買った下着とかはそれなりなんだけど。
ユニクロが体型といつも微妙に合わなくてあんまりだったので意外なところでお手頃に出会えた感は久しぶり。で、結構ヘビーに着ている。
コンビニ優秀だよねぇー。
急に銭湯行きたくなって間に合わせで買った下着とかはそれなりなんだけど。
ユニクロが体型といつも微妙に合わなくてあんまりだったので意外なところでお手頃に出会えた感は久しぶり。で、結構ヘビーに着ている。
November 3, 2025 at 2:05 AM
夏にローソンで買ったFREAKS STOREのなんてことない黒いTシャツがちょうど着心地もサイズ感もちょうど良くて、これだよこれ、とこれでええのかの狭間に。。
コンビニ優秀だよねぇー。
急に銭湯行きたくなって間に合わせで買った下着とかはそれなりなんだけど。
ユニクロが体型といつも微妙に合わなくてあんまりだったので意外なところでお手頃に出会えた感は久しぶり。で、結構ヘビーに着ている。
コンビニ優秀だよねぇー。
急に銭湯行きたくなって間に合わせで買った下着とかはそれなりなんだけど。
ユニクロが体型といつも微妙に合わなくてあんまりだったので意外なところでお手頃に出会えた感は久しぶり。で、結構ヘビーに着ている。
ヨレヨレで帰りながら、今朝午前休で診察サクッと終わったから作っておいた自分のご飯があることに気づいて、自分グッジョブすぎるやん。。と少し元気に帰れている
October 30, 2025 at 1:56 PM
ヨレヨレで帰りながら、今朝午前休で診察サクッと終わったから作っておいた自分のご飯があることに気づいて、自分グッジョブすぎるやん。。と少し元気に帰れている
空気が冷えてきて布団があたたかい季節になってしまい、なかなか起き上がれず二度寝して、マンハッタンのようなビル群か壊れる夢(あとから振り返れば倒壊しておらず、煙のような雲に巻かれていただけ)をみた。
夢の記憶があるときいつもスマホのメモに残して夢占いも一応チェックするが、検索で911の手記にあたり、通勤中読み込んでしまった。
夢の記憶があるときいつもスマホのメモに残して夢占いも一応チェックするが、検索で911の手記にあたり、通勤中読み込んでしまった。
October 29, 2025 at 12:52 AM
空気が冷えてきて布団があたたかい季節になってしまい、なかなか起き上がれず二度寝して、マンハッタンのようなビル群か壊れる夢(あとから振り返れば倒壊しておらず、煙のような雲に巻かれていただけ)をみた。
夢の記憶があるときいつもスマホのメモに残して夢占いも一応チェックするが、検索で911の手記にあたり、通勤中読み込んでしまった。
夢の記憶があるときいつもスマホのメモに残して夢占いも一応チェックするが、検索で911の手記にあたり、通勤中読み込んでしまった。
昨日は目覚めてすぐ万博(旧)でイベントあったなと思い出してOTODAMA@千里丘へ。
起きてから1時間で当日券買って現地まで行ったのはさすがに初。。
なぜか2枚持ってたポンチョがどちらも見つからず、山用の上着だけリュックに入れて、ギリ観たかった柴田里子に間に合う。可愛い！！
雨には振り回されたけど観たい人ばかりで、匂いに釣られたカレーも小振りだけどしっかりお腹はふくれて、なのに混雑を避けて園内の売店に行ったら忘れられてめちゃ待たされちょいモヤ…
リセットしたくて、また降ってきて、入口の箕面ビールで飲み直しながら、岸田繁の弾き語りがめちゃくちゃ良かったので次はくるりで観たいなと。
起きてから1時間で当日券買って現地まで行ったのはさすがに初。。
なぜか2枚持ってたポンチョがどちらも見つからず、山用の上着だけリュックに入れて、ギリ観たかった柴田里子に間に合う。可愛い！！
雨には振り回されたけど観たい人ばかりで、匂いに釣られたカレーも小振りだけどしっかりお腹はふくれて、なのに混雑を避けて園内の売店に行ったら忘れられてめちゃ待たされちょいモヤ…
リセットしたくて、また降ってきて、入口の箕面ビールで飲み直しながら、岸田繁の弾き語りがめちゃくちゃ良かったので次はくるりで観たいなと。
October 26, 2025 at 2:33 PM
昨日は目覚めてすぐ万博(旧)でイベントあったなと思い出してOTODAMA@千里丘へ。
起きてから1時間で当日券買って現地まで行ったのはさすがに初。。
なぜか2枚持ってたポンチョがどちらも見つからず、山用の上着だけリュックに入れて、ギリ観たかった柴田里子に間に合う。可愛い！！
雨には振り回されたけど観たい人ばかりで、匂いに釣られたカレーも小振りだけどしっかりお腹はふくれて、なのに混雑を避けて園内の売店に行ったら忘れられてめちゃ待たされちょいモヤ…
リセットしたくて、また降ってきて、入口の箕面ビールで飲み直しながら、岸田繁の弾き語りがめちゃくちゃ良かったので次はくるりで観たいなと。
起きてから1時間で当日券買って現地まで行ったのはさすがに初。。
なぜか2枚持ってたポンチョがどちらも見つからず、山用の上着だけリュックに入れて、ギリ観たかった柴田里子に間に合う。可愛い！！
雨には振り回されたけど観たい人ばかりで、匂いに釣られたカレーも小振りだけどしっかりお腹はふくれて、なのに混雑を避けて園内の売店に行ったら忘れられてめちゃ待たされちょいモヤ…
リセットしたくて、また降ってきて、入口の箕面ビールで飲み直しながら、岸田繁の弾き語りがめちゃくちゃ良かったので次はくるりで観たいなと。
すんごい良い気分だったので、先お風呂入り〜と明日わたしよりゆっくりな息子にお風呂勧めたら、なんとあがるときにお湯抜いてしまい…まだ入ってないのに〜
うちではラストの人がお湯抜いて洗って出るルールがあり。無意識にやったんだろけど、こないだも同じ間違いしたばかり。
なんというか。。
他人に興味ないんだよなあー
無意識なんだろけど。
うちではラストの人がお湯抜いて洗って出るルールがあり。無意識にやったんだろけど、こないだも同じ間違いしたばかり。
なんというか。。
他人に興味ないんだよなあー
無意識なんだろけど。
October 23, 2025 at 4:55 PM
すんごい良い気分だったので、先お風呂入り〜と明日わたしよりゆっくりな息子にお風呂勧めたら、なんとあがるときにお湯抜いてしまい…まだ入ってないのに〜
うちではラストの人がお湯抜いて洗って出るルールがあり。無意識にやったんだろけど、こないだも同じ間違いしたばかり。
なんというか。。
他人に興味ないんだよなあー
無意識なんだろけど。
うちではラストの人がお湯抜いて洗って出るルールがあり。無意識にやったんだろけど、こないだも同じ間違いしたばかり。
なんというか。。
他人に興味ないんだよなあー
無意識なんだろけど。
遅くまで立ち会いで歩き回り指示出し疲れ果ててさっき帰宅して今晩ごはん食べてんだけども。
自分が企画して持ってった資料からさらに発展して、思いがけず別の話を持ちかけられて。
変な話、自分の仕事で直接的にこんな人を動かしたの初めてかもしれなくて。
いやずっと人を動かすことを考えて発信してきたのだけれど、しっかり返してもらえたというか、予想と違う反応だったからか…
すごく心に響いた。
自分が企画して持ってった資料からさらに発展して、思いがけず別の話を持ちかけられて。
変な話、自分の仕事で直接的にこんな人を動かしたの初めてかもしれなくて。
いやずっと人を動かすことを考えて発信してきたのだけれど、しっかり返してもらえたというか、予想と違う反応だったからか…
すごく心に響いた。
October 23, 2025 at 3:34 PM
遅くまで立ち会いで歩き回り指示出し疲れ果ててさっき帰宅して今晩ごはん食べてんだけども。
自分が企画して持ってった資料からさらに発展して、思いがけず別の話を持ちかけられて。
変な話、自分の仕事で直接的にこんな人を動かしたの初めてかもしれなくて。
いやずっと人を動かすことを考えて発信してきたのだけれど、しっかり返してもらえたというか、予想と違う反応だったからか…
すごく心に響いた。
自分が企画して持ってった資料からさらに発展して、思いがけず別の話を持ちかけられて。
変な話、自分の仕事で直接的にこんな人を動かしたの初めてかもしれなくて。
いやずっと人を動かすことを考えて発信してきたのだけれど、しっかり返してもらえたというか、予想と違う反応だったからか…
すごく心に響いた。
割と心を広くね、と暮らしてはおるのですが
ここぞという所は案外根に持つので
万博がどうであれ、
T岡田のサインバット紛失事件
(さらにそれをファン感のネタに)
したことは全く許せていないのである。。
ここぞという所は案外根に持つので
万博がどうであれ、
T岡田のサインバット紛失事件
(さらにそれをファン感のネタに)
したことは全く許せていないのである。。
October 20, 2025 at 2:33 PM
割と心を広くね、と暮らしてはおるのですが
ここぞという所は案外根に持つので
万博がどうであれ、
T岡田のサインバット紛失事件
(さらにそれをファン感のネタに)
したことは全く許せていないのである。。
ここぞという所は案外根に持つので
万博がどうであれ、
T岡田のサインバット紛失事件
(さらにそれをファン感のネタに)
したことは全く許せていないのである。。
なんとなく空気感のあうお店飲み歩いて
ぼちぼち美味しいコーヒー飲んでたりして
それでもう幸せかもしらん
とか思いながら
かなり昔に蓋してた
「本当はやりたかったこと」に
言及することになって
すっかり忘れた気持ちでいたのに
思いがけず涙目
えー
ぼちぼち美味しいコーヒー飲んでたりして
それでもう幸せかもしらん
とか思いながら
かなり昔に蓋してた
「本当はやりたかったこと」に
言及することになって
すっかり忘れた気持ちでいたのに
思いがけず涙目
えー
October 19, 2025 at 12:57 PM
なんとなく空気感のあうお店飲み歩いて
ぼちぼち美味しいコーヒー飲んでたりして
それでもう幸せかもしらん
とか思いながら
かなり昔に蓋してた
「本当はやりたかったこと」に
言及することになって
すっかり忘れた気持ちでいたのに
思いがけず涙目
えー
ぼちぼち美味しいコーヒー飲んでたりして
それでもう幸せかもしらん
とか思いながら
かなり昔に蓋してた
「本当はやりたかったこと」に
言及することになって
すっかり忘れた気持ちでいたのに
思いがけず涙目
えー
お仕事を兼ねてお店を回る。
お声がけを新人に託したらガチガチすぎたのか
話がまとまっていかなかったこともあり。
社長はぱぱっと、と言ったが
自分のやり方でいいやと信じて
ちゃんとお客として入って体験してから話すと
スムーズだし、色々深い話もできる
新しいヒントももらう
全然違ったし、わたしはやっぱりこっちの方がいい。
素敵な人たちまちなかにたくさんいる…
お声がけを新人に託したらガチガチすぎたのか
話がまとまっていかなかったこともあり。
社長はぱぱっと、と言ったが
自分のやり方でいいやと信じて
ちゃんとお客として入って体験してから話すと
スムーズだし、色々深い話もできる
新しいヒントももらう
全然違ったし、わたしはやっぱりこっちの方がいい。
素敵な人たちまちなかにたくさんいる…
October 17, 2025 at 1:43 PM
お仕事を兼ねてお店を回る。
お声がけを新人に託したらガチガチすぎたのか
話がまとまっていかなかったこともあり。
社長はぱぱっと、と言ったが
自分のやり方でいいやと信じて
ちゃんとお客として入って体験してから話すと
スムーズだし、色々深い話もできる
新しいヒントももらう
全然違ったし、わたしはやっぱりこっちの方がいい。
素敵な人たちまちなかにたくさんいる…
お声がけを新人に託したらガチガチすぎたのか
話がまとまっていかなかったこともあり。
社長はぱぱっと、と言ったが
自分のやり方でいいやと信じて
ちゃんとお客として入って体験してから話すと
スムーズだし、色々深い話もできる
新しいヒントももらう
全然違ったし、わたしはやっぱりこっちの方がいい。
素敵な人たちまちなかにたくさんいる…
October 17, 2025 at 12:14 AM
小学校から運動会の予行練習するかわいい声が聞こえてくる。
本番晴れるといいね…
本番晴れるといいね…
October 15, 2025 at 11:48 PM
小学校から運動会の予行練習するかわいい声が聞こえてくる。
本番晴れるといいね…
本番晴れるといいね…
昨日のお昼ごはんとお月様。
スマホ新調したけど未だカメラの設定わからず不慣れ…せっかくだし使いこなさなくてはもったいないな
スマホ新調したけど未だカメラの設定わからず不慣れ…せっかくだし使いこなさなくてはもったいないな
October 8, 2025 at 12:02 AM
昨日のお昼ごはんとお月様。
スマホ新調したけど未だカメラの設定わからず不慣れ…せっかくだし使いこなさなくてはもったいないな
スマホ新調したけど未だカメラの設定わからず不慣れ…せっかくだし使いこなさなくてはもったいないな
お酒とお風呂、激しい運動など控えて、と言われると日頃の趣味半分くらいお預け状態ではあるものの、案外何とかなった。身体が欲してないから。。
頭に響くので柔いものばかり、何となく身体に良さげかなとヨーグルト、そのうち普段食べない甘いものも。
ゴロゴロ漫画読んだり、目が疲れたら寝て。
…寝過ぎて頭痛いと思いたいけど。ちょい怖い。
今月〜来月にかけてライブ旅行盛り盛りに入れてたから手術で回復遅れるのを避けたかったのだけど、果たして。。
頭に響くので柔いものばかり、何となく身体に良さげかなとヨーグルト、そのうち普段食べない甘いものも。
ゴロゴロ漫画読んだり、目が疲れたら寝て。
…寝過ぎて頭痛いと思いたいけど。ちょい怖い。
今月〜来月にかけてライブ旅行盛り盛りに入れてたから手術で回復遅れるのを避けたかったのだけど、果たして。。
October 5, 2025 at 7:07 AM
お酒とお風呂、激しい運動など控えて、と言われると日頃の趣味半分くらいお預け状態ではあるものの、案外何とかなった。身体が欲してないから。。
頭に響くので柔いものばかり、何となく身体に良さげかなとヨーグルト、そのうち普段食べない甘いものも。
ゴロゴロ漫画読んだり、目が疲れたら寝て。
…寝過ぎて頭痛いと思いたいけど。ちょい怖い。
今月〜来月にかけてライブ旅行盛り盛りに入れてたから手術で回復遅れるのを避けたかったのだけど、果たして。。
頭に響くので柔いものばかり、何となく身体に良さげかなとヨーグルト、そのうち普段食べない甘いものも。
ゴロゴロ漫画読んだり、目が疲れたら寝て。
…寝過ぎて頭痛いと思いたいけど。ちょい怖い。
今月〜来月にかけてライブ旅行盛り盛りに入れてたから手術で回復遅れるのを避けたかったのだけど、果たして。。
10日ほど前の通勤途中、駅前ロータリーで激しく転んで、左顔面から落ちた。目の上切ったから血だらけだったことや、2年前事故で肩骨折したのに恥ずかしさと謎テンションで断った救急車も今回はお願いし、無事運ばれる笑
CTの結果は眼窩底部の骨折と、左頬にひび。数日様子見て診断の結果、手術は避けられたけどこの数日、目の端に白い光が走るのと、ちょい頭が痛いのが気になる。
それでも顔の腫れは随分引いて、メイクでカバーしきれないくらいの青あざのような内出血も目立たなくなってきたからそろそろマスクしなくても良いかな。
CTの結果は眼窩底部の骨折と、左頬にひび。数日様子見て診断の結果、手術は避けられたけどこの数日、目の端に白い光が走るのと、ちょい頭が痛いのが気になる。
それでも顔の腫れは随分引いて、メイクでカバーしきれないくらいの青あざのような内出血も目立たなくなってきたからそろそろマスクしなくても良いかな。
October 5, 2025 at 6:35 AM
10日ほど前の通勤途中、駅前ロータリーで激しく転んで、左顔面から落ちた。目の上切ったから血だらけだったことや、2年前事故で肩骨折したのに恥ずかしさと謎テンションで断った救急車も今回はお願いし、無事運ばれる笑
CTの結果は眼窩底部の骨折と、左頬にひび。数日様子見て診断の結果、手術は避けられたけどこの数日、目の端に白い光が走るのと、ちょい頭が痛いのが気になる。
それでも顔の腫れは随分引いて、メイクでカバーしきれないくらいの青あざのような内出血も目立たなくなってきたからそろそろマスクしなくても良いかな。
CTの結果は眼窩底部の骨折と、左頬にひび。数日様子見て診断の結果、手術は避けられたけどこの数日、目の端に白い光が走るのと、ちょい頭が痛いのが気になる。
それでも顔の腫れは随分引いて、メイクでカバーしきれないくらいの青あざのような内出血も目立たなくなってきたからそろそろマスクしなくても良いかな。
なんか、ちょいちょい引っかかるから
イラっとしかけんねんけど
引っ張られんようにニコニコで行ってやるぞーとね
自分に言い聞かす
イラっとしかけんねんけど
引っ張られんようにニコニコで行ってやるぞーとね
自分に言い聞かす
September 17, 2025 at 7:16 AM
なんか、ちょいちょい引っかかるから
イラっとしかけんねんけど
引っ張られんようにニコニコで行ってやるぞーとね
自分に言い聞かす
イラっとしかけんねんけど
引っ張られんようにニコニコで行ってやるぞーとね
自分に言い聞かす
真っ黒に日焼けする夢見て焦った…
それにしても日々があっという間に
過ぎてってしまう
それにしても日々があっという間に
過ぎてってしまう
September 17, 2025 at 12:04 AM
真っ黒に日焼けする夢見て焦った…
それにしても日々があっという間に
過ぎてってしまう
それにしても日々があっという間に
過ぎてってしまう
夜ダッシュからの福島飲み、
そして翌日食い倒れツアー。。
目一杯みたされてもうお腹いっぱい。
そして翌日食い倒れツアー。。
目一杯みたされてもうお腹いっぱい。
September 6, 2025 at 10:50 AM
夜ダッシュからの福島飲み、
そして翌日食い倒れツアー。。
目一杯みたされてもうお腹いっぱい。
そして翌日食い倒れツアー。。
目一杯みたされてもうお腹いっぱい。
9月とは…。。
今日は昼間外歩かねばならないので
倒れないことを目標とする。
今日は昼間外歩かねばならないので
倒れないことを目標とする。
September 2, 2025 at 12:05 AM
9月とは…。。
今日は昼間外歩かねばならないので
倒れないことを目標とする。
今日は昼間外歩かねばならないので
倒れないことを目標とする。