累了，現在過好自己的生活跟好好珍惜陪伴家人的時間比這些無聊大便事還重要
August 30, 2024 at 8:00 AM
累了，現在過好自己的生活跟好好珍惜陪伴家人的時間比這些無聊大便事還重要
有時候覺得躁鬱期切換時如果是進入輕躁期還挺幸運的
腦袋運轉得比平常快，工作效率也是平常的幾倍，例如現在
每次都覺得切換躁期鬱期都像在玩拉霸，抽到重躁或重鬱只會覺得自己是個人間垃圾甚至極度想死
腦袋運轉得比平常快，工作效率也是平常的幾倍，例如現在
每次都覺得切換躁期鬱期都像在玩拉霸，抽到重躁或重鬱只會覺得自己是個人間垃圾甚至極度想死
August 28, 2024 at 4:58 PM
有時候覺得躁鬱期切換時如果是進入輕躁期還挺幸運的
腦袋運轉得比平常快，工作效率也是平常的幾倍，例如現在
每次都覺得切換躁期鬱期都像在玩拉霸，抽到重躁或重鬱只會覺得自己是個人間垃圾甚至極度想死
腦袋運轉得比平常快，工作效率也是平常的幾倍，例如現在
每次都覺得切換躁期鬱期都像在玩拉霸，抽到重躁或重鬱只會覺得自己是個人間垃圾甚至極度想死
你大概也永遠不會理解我一輩子都得深陷在躁鬱症跟精神分裂症還有無限自責的痛苦中。
August 28, 2024 at 1:01 PM
你大概也永遠不會理解我一輩子都得深陷在躁鬱症跟精神分裂症還有無限自責的痛苦中。
看到最近mbti又成為話題所以講講
完全不懂為什麼一堆人喜歡把mbti當成自我介紹，甚至做的不是真正的榮格mbti
這種東西會隨著人的經歷跟心境有所變化，卻好多人當成自己的原廠設定捧著，更無法理解的是為什麼網路上看到一堆人測出infj就產生自己是獨特的1%優越感，真的看不懂😑
原本是infp的我失戀後不管測哪種版本全都是infj我也該優越一下嗎😑
完全不懂為什麼一堆人喜歡把mbti當成自我介紹，甚至做的不是真正的榮格mbti
這種東西會隨著人的經歷跟心境有所變化，卻好多人當成自己的原廠設定捧著，更無法理解的是為什麼網路上看到一堆人測出infj就產生自己是獨特的1%優越感，真的看不懂😑
原本是infp的我失戀後不管測哪種版本全都是infj我也該優越一下嗎😑
August 25, 2024 at 5:22 AM
看到最近mbti又成為話題所以講講
完全不懂為什麼一堆人喜歡把mbti當成自我介紹，甚至做的不是真正的榮格mbti
這種東西會隨著人的經歷跟心境有所變化，卻好多人當成自己的原廠設定捧著，更無法理解的是為什麼網路上看到一堆人測出infj就產生自己是獨特的1%優越感，真的看不懂😑
原本是infp的我失戀後不管測哪種版本全都是infj我也該優越一下嗎😑
完全不懂為什麼一堆人喜歡把mbti當成自我介紹，甚至做的不是真正的榮格mbti
這種東西會隨著人的經歷跟心境有所變化，卻好多人當成自己的原廠設定捧著，更無法理解的是為什麼網路上看到一堆人測出infj就產生自己是獨特的1%優越感，真的看不懂😑
原本是infp的我失戀後不管測哪種版本全都是infj我也該優越一下嗎😑
我想讓自己知道自己沒那麼廢物
我會很多事物
我會日文
我會畫圖
我會鋼琴
我會吹BASS
我會作曲
我會攝影
我會影像處理
我會料理西餐
我會烘焙麵包
我會做點心
我會雕塑
我的手很巧，甚至會做COS道具
我的歌聲很好聽，受過很多人讚賞，甚至得過獎
我會演舞台劇，我甚至當過主角
我對任何情誼都絕對專情絕對不背叛
我有一顆善良體貼的心
我做事都很努力
我只是迷失了自我，我會將這些一點一滴地找回來，再次將破碎的自己拼湊成完整的自己。
我會很多事物
我會日文
我會畫圖
我會鋼琴
我會吹BASS
我會作曲
我會攝影
我會影像處理
我會料理西餐
我會烘焙麵包
我會做點心
我會雕塑
我的手很巧，甚至會做COS道具
我的歌聲很好聽，受過很多人讚賞，甚至得過獎
我會演舞台劇，我甚至當過主角
我對任何情誼都絕對專情絕對不背叛
我有一顆善良體貼的心
我做事都很努力
我只是迷失了自我，我會將這些一點一滴地找回來，再次將破碎的自己拼湊成完整的自己。
August 24, 2024 at 5:02 PM
我想讓自己知道自己沒那麼廢物
我會很多事物
我會日文
我會畫圖
我會鋼琴
我會吹BASS
我會作曲
我會攝影
我會影像處理
我會料理西餐
我會烘焙麵包
我會做點心
我會雕塑
我的手很巧，甚至會做COS道具
我的歌聲很好聽，受過很多人讚賞，甚至得過獎
我會演舞台劇，我甚至當過主角
我對任何情誼都絕對專情絕對不背叛
我有一顆善良體貼的心
我做事都很努力
我只是迷失了自我，我會將這些一點一滴地找回來，再次將破碎的自己拼湊成完整的自己。
我會很多事物
我會日文
我會畫圖
我會鋼琴
我會吹BASS
我會作曲
我會攝影
我會影像處理
我會料理西餐
我會烘焙麵包
我會做點心
我會雕塑
我的手很巧，甚至會做COS道具
我的歌聲很好聽，受過很多人讚賞，甚至得過獎
我會演舞台劇，我甚至當過主角
我對任何情誼都絕對專情絕對不背叛
我有一顆善良體貼的心
我做事都很努力
我只是迷失了自我，我會將這些一點一滴地找回來，再次將破碎的自己拼湊成完整的自己。
接受諮商跟藥物治療也四個月左右了
前幾天醫生跟諮商師都說認為我的本質其實是個單純善良的人，並沒有我想得那麼糟，只是因為被過多的壓力給壓垮了，大腦生病了，才會變得難以控制自己的情緒
跟諮商師溝通時我努力的回想過去的自己沒有與人交惡甚至針鋒相對過，甚至還會很積極的交朋友，更甚至的是，很常被人形容可愛溫柔…？（現在想想也覺得不可思議）
躁鬱症跟精神分裂症讓我覺得自己好像變得連自己原本是什麼樣子的人都不認識了，接受心理治療時諮商師也說過去的我為了討好各種人所以會戴上各種不同的面具，會下意識把他人的不開心攬到自己身上，覺得帶給人開心是自己的責任
給自己帶來過多不必要的壓力，因此逐漸失去自我
前幾天醫生跟諮商師都說認為我的本質其實是個單純善良的人，並沒有我想得那麼糟，只是因為被過多的壓力給壓垮了，大腦生病了，才會變得難以控制自己的情緒
跟諮商師溝通時我努力的回想過去的自己沒有與人交惡甚至針鋒相對過，甚至還會很積極的交朋友，更甚至的是，很常被人形容可愛溫柔…？（現在想想也覺得不可思議）
躁鬱症跟精神分裂症讓我覺得自己好像變得連自己原本是什麼樣子的人都不認識了，接受心理治療時諮商師也說過去的我為了討好各種人所以會戴上各種不同的面具，會下意識把他人的不開心攬到自己身上，覺得帶給人開心是自己的責任
給自己帶來過多不必要的壓力，因此逐漸失去自我
August 22, 2024 at 5:52 PM
接受諮商跟藥物治療也四個月左右了
前幾天醫生跟諮商師都說認為我的本質其實是個單純善良的人，並沒有我想得那麼糟，只是因為被過多的壓力給壓垮了，大腦生病了，才會變得難以控制自己的情緒
跟諮商師溝通時我努力的回想過去的自己沒有與人交惡甚至針鋒相對過，甚至還會很積極的交朋友，更甚至的是，很常被人形容可愛溫柔…？（現在想想也覺得不可思議）
躁鬱症跟精神分裂症讓我覺得自己好像變得連自己原本是什麼樣子的人都不認識了，接受心理治療時諮商師也說過去的我為了討好各種人所以會戴上各種不同的面具，會下意識把他人的不開心攬到自己身上，覺得帶給人開心是自己的責任
給自己帶來過多不必要的壓力，因此逐漸失去自我
前幾天醫生跟諮商師都說認為我的本質其實是個單純善良的人，並沒有我想得那麼糟，只是因為被過多的壓力給壓垮了，大腦生病了，才會變得難以控制自己的情緒
跟諮商師溝通時我努力的回想過去的自己沒有與人交惡甚至針鋒相對過，甚至還會很積極的交朋友，更甚至的是，很常被人形容可愛溫柔…？（現在想想也覺得不可思議）
躁鬱症跟精神分裂症讓我覺得自己好像變得連自己原本是什麼樣子的人都不認識了，接受心理治療時諮商師也說過去的我為了討好各種人所以會戴上各種不同的面具，會下意識把他人的不開心攬到自己身上，覺得帶給人開心是自己的責任
給自己帶來過多不必要的壓力，因此逐漸失去自我
精神分裂症確診
想到幾年前一個朋友曾對我說過他懷疑我有精神分裂症，問我要不要去檢查一下，當時沒有很當一回事所以沒特別去看
之前不明原因昏倒送醫時救護車上急救人員也問過我家人我有沒有精神分裂症，因為沒檢查過理所當然的說了沒有
簡單來說就是病識感太微弱
也算是多瞭解了一部分的自己吧，只覺得對周圍的人很抱歉，沒病識感又造成他人的麻煩跟困擾
還好吃藥可以治療跟控制，只是變得更害怕與人社交了，已經因為自己的莫名情緒跟不會講話失去了很多關係了
想到幾年前一個朋友曾對我說過他懷疑我有精神分裂症，問我要不要去檢查一下，當時沒有很當一回事所以沒特別去看
之前不明原因昏倒送醫時救護車上急救人員也問過我家人我有沒有精神分裂症，因為沒檢查過理所當然的說了沒有
簡單來說就是病識感太微弱
也算是多瞭解了一部分的自己吧，只覺得對周圍的人很抱歉，沒病識感又造成他人的麻煩跟困擾
還好吃藥可以治療跟控制，只是變得更害怕與人社交了，已經因為自己的莫名情緒跟不會講話失去了很多關係了
June 21, 2024 at 3:11 AM
精神分裂症確診
想到幾年前一個朋友曾對我說過他懷疑我有精神分裂症，問我要不要去檢查一下，當時沒有很當一回事所以沒特別去看
之前不明原因昏倒送醫時救護車上急救人員也問過我家人我有沒有精神分裂症，因為沒檢查過理所當然的說了沒有
簡單來說就是病識感太微弱
也算是多瞭解了一部分的自己吧，只覺得對周圍的人很抱歉，沒病識感又造成他人的麻煩跟困擾
還好吃藥可以治療跟控制，只是變得更害怕與人社交了，已經因為自己的莫名情緒跟不會講話失去了很多關係了
想到幾年前一個朋友曾對我說過他懷疑我有精神分裂症，問我要不要去檢查一下，當時沒有很當一回事所以沒特別去看
之前不明原因昏倒送醫時救護車上急救人員也問過我家人我有沒有精神分裂症，因為沒檢查過理所當然的說了沒有
簡單來說就是病識感太微弱
也算是多瞭解了一部分的自己吧，只覺得對周圍的人很抱歉，沒病識感又造成他人的麻煩跟困擾
還好吃藥可以治療跟控制，只是變得更害怕與人社交了，已經因為自己的莫名情緒跟不會講話失去了很多關係了
深刻的反省自己的作為是件很重要的事
重要的是除了能從教訓中學到什麼外，也要去改過自新才是有意義的
重要的是除了能從教訓中學到什麼外，也要去改過自新才是有意義的
June 17, 2024 at 11:15 AM
深刻的反省自己的作為是件很重要的事
重要的是除了能從教訓中學到什麼外，也要去改過自新才是有意義的
重要的是除了能從教訓中學到什麼外，也要去改過自新才是有意義的
突然被朋友說的話點醒，解開了困擾自己多年的心結，覺得跟部分的自己和解了感到開心☺️
June 11, 2024 at 10:19 AM
突然被朋友說的話點醒，解開了困擾自己多年的心結，覺得跟部分的自己和解了感到開心☺️
被不止一兩個個朋友說感覺我的心境有不小的轉變，我很開心☺️
June 10, 2024 at 2:20 PM
被不止一兩個個朋友說感覺我的心境有不小的轉變，我很開心☺️
最近學到的東西
所謂的獨立並不是指一個人能靠自己獨自完成所有事就叫獨立
而是除了能夠靠自己，也能信賴他人，在適當的時候依賴他人並能做到不讓他人擔心自己才能叫做獨立
否則只不過是在逞強而已
我也想成為這樣真正獨立的人
所謂的獨立並不是指一個人能靠自己獨自完成所有事就叫獨立
而是除了能夠靠自己，也能信賴他人，在適當的時候依賴他人並能做到不讓他人擔心自己才能叫做獨立
否則只不過是在逞強而已
我也想成為這樣真正獨立的人
June 10, 2024 at 2:18 PM
最近學到的東西
所謂的獨立並不是指一個人能靠自己獨自完成所有事就叫獨立
而是除了能夠靠自己，也能信賴他人，在適當的時候依賴他人並能做到不讓他人擔心自己才能叫做獨立
否則只不過是在逞強而已
我也想成為這樣真正獨立的人
所謂的獨立並不是指一個人能靠自己獨自完成所有事就叫獨立
而是除了能夠靠自己，也能信賴他人，在適當的時候依賴他人並能做到不讓他人擔心自己才能叫做獨立
否則只不過是在逞強而已
我也想成為這樣真正獨立的人
看到某夫婦翻譯的文中有個…該說破綻嗎還是？
真正的堅強我想不是哭過之後就忘記笑著過日子，而是哭過之後要記取教訓成長，然後笑著過日子
如果只是單純忘記挫折是不會進步的
哭並不可恥，歷經挫折後擦一擦眼淚想著如何讓自己變得更好更棒並去改變後的笑容我想才是真正的堅強，而不是虛偽的逞強
真正的堅強我想不是哭過之後就忘記笑著過日子，而是哭過之後要記取教訓成長，然後笑著過日子
如果只是單純忘記挫折是不會進步的
哭並不可恥，歷經挫折後擦一擦眼淚想著如何讓自己變得更好更棒並去改變後的笑容我想才是真正的堅強，而不是虛偽的逞強
June 10, 2024 at 2:12 PM
看到某夫婦翻譯的文中有個…該說破綻嗎還是？
真正的堅強我想不是哭過之後就忘記笑著過日子，而是哭過之後要記取教訓成長，然後笑著過日子
如果只是單純忘記挫折是不會進步的
哭並不可恥，歷經挫折後擦一擦眼淚想著如何讓自己變得更好更棒並去改變後的笑容我想才是真正的堅強，而不是虛偽的逞強
真正的堅強我想不是哭過之後就忘記笑著過日子，而是哭過之後要記取教訓成長，然後笑著過日子
如果只是單純忘記挫折是不會進步的
哭並不可恥，歷經挫折後擦一擦眼淚想著如何讓自己變得更好更棒並去改變後的笑容我想才是真正的堅強，而不是虛偽的逞強
去家庭式食堂吃的晚餐，炸大明蝦蝦子超讚！滷豆腐也好好吃，有驚艷到🤩最重要的是這樣折合台幣300左右而已超級划算！！！
June 10, 2024 at 10:19 AM
去家庭式食堂吃的晚餐，炸大明蝦蝦子超讚！滷豆腐也好好吃，有驚艷到🤩最重要的是這樣折合台幣300左右而已超級划算！！！
