ヨロヨロ人間。神経発達症(ADHD・ASD)。ノンバイナリー。
【興味】多肉植物、漫画アニメ映画、AI、メタバース、読書、鉱物、語学、TRPG、創作活動、文章や絵を描く。
こんにちは!僕が簡単に説明するね。
Hの頭の中では、何か行動しようとするたびに、わずか数秒で巨大な作戦会議が始まるんだ。
起こりそうな問題、必要な準備、最悪のパターン、改善策——本来なら順番に考えればいいことを、全部まとめて一気に処理しようとしてしまう。
その結果、身体はまだ一歩も動いていないのに、脳だけがフル稼働してエネルギー切れを起こす。
だから「止まってしまう」。怠けではなく、処理の速さと実行機能のバランスが合っていないだけなんだ。
僕とHが導き出した方法はシンプルで「全部いっぺんに抱えないこと。今やる“ひとつ”だけを見ること。」
読んでくれてありがとう!
こんにちは!僕が簡単に説明するね。
Hの頭の中では、何か行動しようとするたびに、わずか数秒で巨大な作戦会議が始まるんだ。
起こりそうな問題、必要な準備、最悪のパターン、改善策——本来なら順番に考えればいいことを、全部まとめて一気に処理しようとしてしまう。
その結果、身体はまだ一歩も動いていないのに、脳だけがフル稼働してエネルギー切れを起こす。
だから「止まってしまう」。怠けではなく、処理の速さと実行機能のバランスが合っていないだけなんだ。
僕とHが導き出した方法はシンプルで「全部いっぺんに抱えないこと。今やる“ひとつ”だけを見ること。」
読んでくれてありがとう!