Don Montag
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donmarco2.bsky.social
Don Montag
@donmarco2.bsky.social
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Qualitätsgrüßposts seit 2015
Zählte Grüßer beim Laufen 👋🏻 #lehrerinehemann #berufsoptimist Gründer der #mondayloveracademy #Grüßhundbesitzer Geil Knoblauch Ultras! 🙌🧄
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Ich hab ja auch keine Tattoos☝🏻☝🏻☝🏻 *ganz klein geschrieben* an den Schiebeinen
Schienbein ohne Tattoos mit ohne schwarze Trainingshose mit grünen Streifen
December 9, 2025 at 5:35 PM
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Geht doch
Foto vom eigenen Schienbein - verdeckt durch ne schwarze Trainingshose mit grünen Streifen
December 9, 2025 at 5:20 PM
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Grüße an @iwanbloggt.bsky.social
Sammlung von verschiedenen Lebkuchensorten in Kartons und Tüten
December 9, 2025 at 4:20 PM
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Ich gehe fremd 🙈
Im Vordergrund ist eine Hantelbank mit einem türkisfarbenen Handtuch auf der Sitzfläche zu sehen. Vor der Bank verläuft eine Langhantelstange in einer silbernen Ablagekonstruktion. Dahinter steht eine Person mit ärmellosem dunklem Oberteil und dunkler Trainingshose mit hellen Streifen an den Seiten. Die Person hält ein Smartphone vor dem Oberkörper und macht ein Spiegelselfie. Im Hintergrund sind zahlreiche Fitnessgeräte und Metallstangen zu erkennen, unter anderem weitere Hanteln und Geräte mit Seilzügen. An der Decke verlaufen dunkle Träger und helle Lüftungsrohre, außerdem sind mehrere runde Deckenleuchten eingeschaltet. Auf der linken Seite spiegelt sich eine weitere Person vor einem Gerät, und rechts am Bildrand ist ein großer Gewichtsteller an einer Hantelstange zu sehen.
December 8, 2025 at 9:37 AM
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Fertig für heute
Ganzkörperselfie eines Mannes in einem Spiegel in einem Fitnessstudioflur. Er trägt ein schwarzes ärmelloses Shirt, schwarze Trainingshose und schwarze Sportschuhe, hält in der rechten Hand eine Trinkflasche und in der linken einen hellblauen Pullover. Der Spiegel ist von zahlreichen Fotos muskulöser Bodybuilder umrahmt; oberhalb des Spiegels hängt ein neongrünes Schild mit schwarzer Schrift sowie darüber ein weiteres Bodybuildingposter.
December 6, 2025 at 10:56 AM
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Guten Abend - alle da? Fragt der #Gruesshund
Im Bild ist ein kleiner Hund zu sehen, der direkt in die Kamera schaut. Der Hund sitzt auf einem gesprenkelten Boden mit grauer Grundfarbe und gelben Punkten. Er trägt eine dunkelgrüne, wattierte Jacke mit einem Geschirr oder einer Leine, die seitlich befestigt ist. Der Hund hat ein schwarz-weißes Fell mit weißer Blesse auf der Stirn und weißer Schnauze. Links im Bild ist ein Teil eines Fußes mit hellem Turnschuh zu sehen, rechts unten ein Teil eines dunklen Schuhs.
December 4, 2025 at 6:11 PM
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Ferdisch
Ein Mann steht in einem schmalen Fitnessraum vor einem großen Spiegel und macht ein Selfie mit dem Smartphone in der rechten Hand. Er trägt ein blaues kurzärmeliges Sportshirt, schwarze lange Trainingshose und dunkle Sportschuhe; in der linken Hand hält er ein helles Handtuch und eine Trinkflasche. Der Spiegel ist von vielen farbigen Fotos muskulöser Bodybuilder umrahmt, oben am Spiegel hängt ein großes grünes Schild mit schwarzer Schrift auf Deutsch: Trainiert? Ohne Foto glaubt es Dir keiner!
December 2, 2025 at 6:21 PM
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Die Frage ist, welche Rechte Dir im Status Besitzer mitgegeben wurden sind...

Standardmäßig sind das die folgenden im Bild dargestellten, aber es kann sein, dass der Kollege Dir Berechtigungen entfernt hat
Der Screenshot zeigt das Fenster „Kalender: Eigenschaften“ eines Microsoft-Outlook-Dialogs mit dem Reiter „Berechtigungen“. Oben befindet sich eine Tabelle mit zwei Einträgen: „Standard“ mit der Berechtigungsstufe „Frei/Gebucht-Zeit“ und „Anonym“ mit „Keine“. Darunter stehen links die Überschrift „Berechtigungen“ und ein Auswahlfeld „Berechtigungsstufe“, in dem „Besitzer“ eingestellt ist. Im mittleren Bereich gibt es mehrere Gruppen mit Optionsfeldern und Kontrollkästchen: Gruppe „Lesen“ mit den Optionen „Keine“, „Frei/Gebucht-Zeit“, „Frei/Gebucht-Zeit, Betreff, Ort“ und „Alle Details“ (markiert), sowie ein Dropdown „Andere Frei/Gebucht-Zeit…“. Gruppe „Schreiben“ mit vier aktivierten Kontrollkästchen: „Elemente erstellen“, „Unterordner erstellen“, „Eigene bearbeiten“ und „Alles bearbeiten“. Gruppe „Elemente löschen“ mit den Optionen „Keine“, „Eigene“ und „Alle“ (markiert). Gruppe „Sonstiges“ mit drei aktivierten Kontrollkästchen: „Besitzer des Ordners“, „Ordnerkontaktperson“ und „Ordner sichtbar“. Am unteren Rand befinden sich die Schaltflächen „OK“, „Abbrechen“ und „Übernehmen“.
December 2, 2025 at 10:39 AM
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Herrliches Montagsabend Programm
In der Mitte des Bildes ist eine Person frontal zu sehen, die in die Kamera lächelt. Die Person trägt ein schwarzes T‑Shirt mit einem deutlich sichtbaren „Metallica“-Aufdruck in weißer Schrift. Im Hintergrund befindet sich ein Fitnessstudio mit verschiedenen Trainingsgeräten in überwiegend schwarzen und orangefarbenen Tönen.
December 1, 2025 at 4:12 PM
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Wieder gescheitert beim Versuch auch nur annähernd an die meisterlichen Werke vom @faecherstudio.bsky.social heranzukommen. Man sieht welche Skills und welcher Wille in den Werken vom Studio stecken
Auf einem weißen, geteilten Teller liegen in der linken Hälfte mehrere kleine Stücke einer Gewürzgurke. Die Gurkenstücke sind unregelmäßig geschnitten, teils rund, teils keilförmig, und glänzen leicht vom Gurkenwasser. Die rechte Hälfte des Tellers ist leer, im Hintergrund ist nur ein heller, unscharfer Untergrund zu erkennen.
December 1, 2025 at 12:45 PM
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Digitalisierung in Deutschland in a nutshell
Auf dem Bild steht in blauer Schrift auf dunklem Hintergrund der Text: „-20% auf Schuhe im Cyber Monday Special“. Es handelt sich um einen E-Mail Betreff
December 1, 2025 at 7:34 AM
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Früher machte ich mich um die Zeit fertig für Party, Kneipe etc… Heute gehe ich ins Studio
Ein Mann macht ein Selfie in einem Fitnessstudio. Er steht im Vordergrund, lächelt in die Kamera und zeigt mit der rechten Hand ein Victory-Zeichen. Er trägt ein ärmelloses schwarzes Sportshirt. Im Hintergrund sieht man eine Reihe von Krafttrainingsgeräten und Spiegel, der Raum ist hell mit weißen Wänden und schwarzem Boden.
November 29, 2025 at 6:50 PM
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🥳
November 28, 2025 at 8:19 PM
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Ich übe noch, noch immer kein Vergleich zum höchstdekorierten Meister der Gurkenfächerschnitzkunst @faecherstudio.bsky.social
Stümperhaft geschnittene Gewürzgurke in Scheiben und Streifen auf rotem Brett
November 28, 2025 at 3:46 PM
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Andere duschen mit Duschgel nach dem Training - Thrillhouse nimmt
Auf dem Bild ist eine blaue Verpackung für einen Geschirrspülmaschinen‑Reiniger zu sehen. Auf der Vorderseite steht groß „frisch aktiv Maschinenreiniger intensiv“, darunter ist eine geöffnete Spülmaschine mit vielen kleinen blauen Reinigungskugeln abgebildet. Unten links steht „Portionspackung 200 g“, rechts daneben sind zwei rot umrandete Gefahrstoffsymbole mit Ausrufezeichen und mit totem Fisch und Baum zu erkennen.
November 27, 2025 at 9:35 PM
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Heute hier wieder #Bahnhofsromantik
Ein nächtlicher Bahnhof mit leerem Bahnsteig aus grauen Pflastersteinen, links im Bild das Gleis mit dunklen Schottersteinen und zwei Schienen. In der Bildmitte verläuft eine helle Sicherheitsmarkierung schräg zum Gleis. Auf der gegenüberliegenden Seite steht ein beleuchteter Bahnsteig mit Metallgeländer und darauf ein blaues Bahnhofsschild. Dahinter ist ein großes, weißes Fachwerkhaus mit dunklen Balken und geschlossenen Fensterläden zu sehen, umgeben von kahlen Büschen und wenigen Bäumen im Dunkeln.
November 27, 2025 at 5:20 AM
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Training für heute im Sack
Das Bild zeigt einen Mann in Sportkleidung, der in einem Fitnessstudio vor einem großen Spiegel steht. Er trägt ein blaues T-Shirt, dunkle Hose und schwarze Sportschuhe. Ein rotes Handtuch liegt um seinen Nacken, in der rechten Hand hält er eine Getränkedose, in der linken ein Smartphone. Der Spiegel ist von Fotos von Bodybuildern und Sportlerinnen umrahmt. Am oberen Spiegelrand befindet sich ein grünes Schild mit der Aufschrift „Ohne Foto Glaubts dir niemand!“.
November 25, 2025 at 6:52 PM
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Ich feiere das Fitnessstudio hart 😂
Das Bild zeigt einen Fitnessraum mit verschiedenen Kraft- und Trainingsgeräten. Im Vordergrund sind Metallstangen und ein grüner Block zu sehen, sowie Kabelzüge und Hantelscheiben. In der Mitte des Bildes steht ein kleiner, dekorierter Weihnachtsbaum mit Lichterkette und Kugeln. Im Hintergrund sind weitere Fitnessgeräte und mehrere Personen beim Training sichtbar.
November 25, 2025 at 5:44 PM
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Bisher sieht es gut aus😅
Das Bild zeigt einen Bahnsteig mit Gleisen im Vordergrund. Im Hintergrund steht ein Gebäude mit weißer Fassade und dunklen Fachwerkbalken. Es ist frühe Morgen- oder Abenddämmerung, der Himmel ist dunkelblau und bewölkt. Über dem Bahnsteig befindet sich ein Dach, von dem Teile am oberen Rand sichtbar sind. Eine Straßenlaterne leuchtet neben dem Gebäude.
November 25, 2025 at 6:14 AM
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Der #Gruesshund ist hoch motiviert
Auf dem Bild liegt ein kleiner, schwarz-weißer Hund entspannt auf den Beinen einer Person, die blaue Jeans und eine dunkle Steppjacke trägt. Der Hund ruht mit geschlossenen Augen und wirkt dabei sehr gemütlich und entspannt.
November 25, 2025 at 5:14 AM
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Ferdsch
Das Bild zeigt einen Mann in Sportkleidung, der in einem Flur vor einem Spiegel steht und ein Foto von sich macht. Der Spiegel ist rundherum mit vielen Fotos von Bodybuildern und Motivationsplakaten beklebt. Über dem Spiegel hängt ein grünes Schild mit dem Text: „Trainiert?! Ohne Foto glaubt dir niemand!“
November 24, 2025 at 5:27 PM
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Heute mal lächelnd ( im Hintergrund läuft Sabaton)

youtu.be/LRNuWYvRtac?...
Auf dem Bild ist ein Mann mit kurzem, grauem Haar, der in einem Fitnessstudio sitzt und in die Kamera lächelt. Er trägt ein ärmelloses schwarzes Shirt mit Puma-Logo. Im Hintergrund sind Trainingsgeräte und Gewichte zu sehen.
November 24, 2025 at 4:35 PM
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🙈 was man gestern vergessen hat, muss man vor dem ersten Termin machen
Das Bild zeigt einen Bereich mit grauen Bodenfliesen, vermutlich eine Terrasse oder einen Balkon. Im Mittelpunkt liegt ein geöffnetes Karton mit der Aufschrift „LED-Lichtervorhang“ und einem Bild von beleuchteten Lichterketten vor einem Fenster. Aus dem Karton kommen mehrere Meter schwarzer Kabel heraus, die sich auf dem Boden zu einem großen Knäuel gelegt haben. Zusätzlich sind zwei weitere, längere Kabelbündel zu sehen, die mit weißen und orangefarbenen Etiketten gesichert sind. In der Bildmitte liegt ein schwarzes Netzteil mit angeschlossenem Kabel. Rechts neben dem Karton befindet sich ein Abflussgitter. Ein Teil eines blauen Fußes ist unten rechts im Bild sichtbar. Die Szene wirkt so, als würden gerade Weihnachtslichter oder eine Lichterkette zur Dekoration vorbereitet oder sortiert werden.
November 24, 2025 at 6:40 AM
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Meilenweit weg vom Meister der Gurkenfächer @faecherstudio.bsky.social
Das Bild zeigt eine schwarze Kunststoff-Schneideunterlage auf einer weißen Arbeitsfläche. Auf dem Brett liegen mehrere in Stücke geschnittene grüne Gewürzgurken (kleine Gurkenscheiben) und ein großes Kochmesser. Das Messer hat eine silberne Klinge, ist schräg über das Brett gelegt und trägt die Aufschrift „GLOBAL Cromova 18 Stainless Steel G-2 Made in Japan“. An den Gurkenscheiben und auf dem Brett sind einige Wassertropfen zu erkennen, was auf frisches Schneiden hindeutet. Das Bild hat eine klare, helle Beleuchtung und konzentriert sich auf die Vorbereitungen beim Kochen.
November 23, 2025 at 6:34 PM
donmarco2.bsky.social
Von gestern Abend
Das Foto zeigt eine Person, die in einem Flur vor einem großen Wandspiegel steht und ein Handy in der rechten Hand hält, während sie einen Hund trägt. Die Person trägt ein helles T-Shirt und dunkle Hose, Gesicht und Augen sind unscharf/verdeckt. Rund um den Spiegel sind zahlreiche Bilder und Poster von Bodybuildern angebracht, sowohl Wettkampfbühnen als auch Posen. Ganz oben am Spiegel hängt ein auffälliges grünes Schild mit schwarzer Handschrift: „Trainiert?! Ohne Foto glaubt’s dir niemand!“. Das Licht ist warm und die Umgebung wirkt wohnlich, der Flur ist schmal und im Hintergrund sieht man eine offene Tür. Der Hund ist schwarz-weiß und schaut zur Seite.
November 23, 2025 at 9:26 AM