Chris 🇭🇺 🇪🇺 |🏃🏋️👾🖥️🖱
@chrisguru.bsky.social
Level 50, gamer, futó, sportoló, öregedő, néha morgolódó.
Fruktózt akartam ajánlani, de közben kiokosítottam magam és rájöttem, hogy az is kb. ugyanaz. Azt olvastam, hogy esetleg saját energiturmixot lehet csinálni maltodextrinből + isomaltulózból, 1:1 arányban. Ennek mérsékelt a glikémiás hatása, de tényleg nagyon nehéz belőni ezt.
November 10, 2025 at 2:26 PM
Fruktózt akartam ajánlani, de közben kiokosítottam magam és rájöttem, hogy az is kb. ugyanaz. Azt olvastam, hogy esetleg saját energiturmixot lehet csinálni maltodextrinből + isomaltulózból, 1:1 arányban. Ennek mérsékelt a glikémiás hatása, de tényleg nagyon nehéz belőni ezt.
Nem tudom, milyen fűtésrendszered van, de nézd meg, van e elég víznyomás a kazánban (1-1.5 bar kell általában). Engem ma reggel 0 bar nyomás fogadott itt a munkahelyen.
(Ha nincs, akkor van egy csap valahol az alján, amit megnyitva lehet feltölteni a rendszert vízzel)
(Ha nincs, akkor van egy csap valahol az alján, amit megnyitva lehet feltölteni a rendszert vízzel)
November 10, 2025 at 8:39 AM
Nem tudom, milyen fűtésrendszered van, de nézd meg, van e elég víznyomás a kazánban (1-1.5 bar kell általában). Engem ma reggel 0 bar nyomás fogadott itt a munkahelyen.
(Ha nincs, akkor van egy csap valahol az alján, amit megnyitva lehet feltölteni a rendszert vízzel)
(Ha nincs, akkor van egy csap valahol az alján, amit megnyitva lehet feltölteni a rendszert vízzel)
Lehet, hogy mást látok bele ezekbe. Nekem ezek a válaszok csak szülés-reklámnak tűnnek. De az együttérzés hiánya és a 'majdmegtudod' is kiborító persze.
November 10, 2025 at 8:24 AM
Lehet, hogy mást látok bele ezekbe. Nekem ezek a válaszok csak szülés-reklámnak tűnnek. De az együttérzés hiánya és a 'majdmegtudod' is kiborító persze.
Kicsit azért sajnálom azokat a nőket, akiknek a gyerekek jelentik az élet csimborasszóját, majd 50 évesen realizálják, hogy nem is éltek senki másnak, csak a férjüknek és a gyereküknek. Szolgák voltak egész életükben és már elképzelni se tudnak másféle létet.
November 10, 2025 at 8:09 AM
Kicsit azért sajnálom azokat a nőket, akiknek a gyerekek jelentik az élet csimborasszóját, majd 50 évesen realizálják, hogy nem is éltek senki másnak, csak a férjüknek és a gyereküknek. Szolgák voltak egész életükben és már elképzelni se tudnak másféle létet.
Sosem ittam még kombuchát (se). 1000 Ft ez a kis üveg. 5/30.
Értékelés: 3/10
Direkt ízesített változatot vettem, mert azt hallottam, az nem olyan rossz. Hát, de. Lehet, hogy csak szokni kéne.
Értékelés: 3/10
Direkt ízesített változatot vettem, mert azt hallottam, az nem olyan rossz. Hát, de. Lehet, hogy csak szokni kéne.
November 9, 2025 at 4:26 PM
Sosem ittam még kombuchát (se). 1000 Ft ez a kis üveg. 5/30.
Értékelés: 3/10
Direkt ízesített változatot vettem, mert azt hallottam, az nem olyan rossz. Hát, de. Lehet, hogy csak szokni kéne.
Értékelés: 3/10
Direkt ízesített változatot vettem, mert azt hallottam, az nem olyan rossz. Hát, de. Lehet, hogy csak szokni kéne.
Nagyon sajnálom. 😟
November 9, 2025 at 11:30 AM
Nagyon sajnálom. 😟
Én is. Telibe is szarom.
November 9, 2025 at 4:18 AM
Én is. Telibe is szarom.
Annyi, hogy én nulláról indultam, nem volt rajta semmi izom, szóval a kerekebbet úgy kell érteni, hogy már egy narancsnyi van rajta. 😊
És a hasam nekem is lóg.
És a hasam nekem is lóg.
November 8, 2025 at 7:10 PM
Annyi, hogy én nulláról indultam, nem volt rajta semmi izom, szóval a kerekebbet úgy kell érteni, hogy már egy narancsnyi van rajta. 😊
És a hasam nekem is lóg.
És a hasam nekem is lóg.
Én meg vagyok arról győződve, hogy ennek köszönhetően lettem gyors. Az emelkedő izmosít.
(és a seggem is kerekebb lett btw) 😃
(és a seggem is kerekebb lett btw) 😃
November 8, 2025 at 6:30 PM
Én meg vagyok arról győződve, hogy ennek köszönhetően lettem gyors. Az emelkedő izmosít.
(és a seggem is kerekebb lett btw) 😃
(és a seggem is kerekebb lett btw) 😃
😂
Ettől lettem gyors. 😊
Minden kör a parkban 10 méternyi szintkülönbség.
Ettől lettem gyors. 😊
Minden kör a parkban 10 méternyi szintkülönbség.
November 8, 2025 at 5:24 PM
😂
Ettől lettem gyors. 😊
Minden kör a parkban 10 méternyi szintkülönbség.
Ettől lettem gyors. 😊
Minden kör a parkban 10 méternyi szintkülönbség.
Voltál a föld alatti futáson? 😮😘
Egyetlen domb van Pesten, azt is idebaszták nekem. 😀
Egyetlen domb van Pesten, azt is idebaszták nekem. 😀
November 8, 2025 at 5:04 PM
Voltál a föld alatti futáson? 😮😘
Egyetlen domb van Pesten, azt is idebaszták nekem. 😀
Egyetlen domb van Pesten, azt is idebaszták nekem. 😀
Doing the same circles over and over again. Trump is an easily manipulated person and Orban knows this.
November 7, 2025 at 6:34 PM
Doing the same circles over and over again. Trump is an easily manipulated person and Orban knows this.
Egy kajálástól nem leszel kövér, te nő! 😊
November 7, 2025 at 11:08 AM
Egy kajálástól nem leszel kövér, te nő! 😊
Kitartást! Ilyenkor kell rendelni valami drágát és finomat.
November 7, 2025 at 9:43 AM
Kitartást! Ilyenkor kell rendelni valami drágát és finomat.