バリ肩歳三🧠
@barikata.nui.me
ﾈｺﾁｬﾝ4匹と脳みそ血行不良のかいぬし。ゲームとおうち時間のおたく。DIYや料理も好き。闘病のお供はおバイオと🌈🕒（BIG KANSHA）
【note】https://note.com/nowakisui
【ゲームで遊んでるYoutube】https://www.youtube.com/@t.barikata
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チーズケーキは大成功でした。低糖なので大きめカットで食べ切る
April 3, 2025 at 3:34 PM
チーズケーキは大成功でした。低糖なので大きめカットで食べ切る
ようやくずっと欲しかったIKEAのディヴリンゲをゲットできた。先週カスタマーに問い合わせしたら店舗在庫あるので取り置きしておきますねって手数料はかかったけど無事2脚買えた〜
February 12, 2024 at 11:29 AM
ようやくずっと欲しかったIKEAのディヴリンゲをゲットできた。先週カスタマーに問い合わせしたら店舗在庫あるので取り置きしておきますねって手数料はかかったけど無事2脚買えた〜
夕ごはん。疲れたのでオムレツのみ作った。備蓄の冷凍ごはんと昨日のお味噌汁、お惣菜の小芋の煮っ転がしにペットボトルは富良野ホップの炭酸水
青空ごはん部
青空ごはん部
February 12, 2024 at 11:27 AM
夕ごはん。疲れたのでオムレツのみ作った。備蓄の冷凍ごはんと昨日のお味噌汁、お惣菜の小芋の煮っ転がしにペットボトルは富良野ホップの炭酸水
青空ごはん部
青空ごはん部
夕ごはん。オートミールタコス。レモン風味と甘辛タレ。自家製サラダチキン入れた。あとは具沢山おみそしる
青空ごはん部
青空ごはん部
February 11, 2024 at 10:45 AM
夕ごはん。オートミールタコス。レモン風味と甘辛タレ。自家製サラダチキン入れた。あとは具沢山おみそしる
青空ごはん部
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かいぬしふとんケツ向け〜ヌとあーたら何してんの…ってドン引きの猫〜ヌ
October 13, 2023 at 12:29 PM
かいぬしふとんケツ向け〜ヌとあーたら何してんの…ってドン引きの猫〜ヌ
で、洗濯パン撤去と床の穴埋め完了。予想より施工時の穴が大きくて作業大変だった。板買ってきてその厚さまで周囲を掘る→板で埋める→コーキング処理にした。今圧着中。ビス留め穴はパテで埋めたから明日以降やすりかけて最後に床にPタイル敷く
October 13, 2023 at 9:46 AM
で、洗濯パン撤去と床の穴埋め完了。予想より施工時の穴が大きくて作業大変だった。板買ってきてその厚さまで周囲を掘る→板で埋める→コーキング処理にした。今圧着中。ビス留め穴はパテで埋めたから明日以降やすりかけて最後に床にPタイル敷く
バリ肩家アヴェンジャーズ（揃うことが年に片手もない）
October 8, 2023 at 6:41 AM
バリ肩家アヴェンジャーズ（揃うことが年に片手もない）
おひるごはん。豆乳ヨーグルトとゴールドキウイ、バナナ、冷凍ラズベリー乗せて先週焼いたパンを解凍した
#青空ごはん部
#バリめし
#青空ごはん部
#バリめし
October 6, 2023 at 4:05 AM
おひるごはん。豆乳ヨーグルトとゴールドキウイ、バナナ、冷凍ラズベリー乗せて先週焼いたパンを解凍した
#青空ごはん部
#バリめし
#青空ごはん部
#バリめし
おひる。高菜納豆ぶっかけ田舎蕎麦
#青空ごはん部
#青空ごはん部
September 29, 2023 at 4:39 AM
おひる。高菜納豆ぶっかけ田舎蕎麦
#青空ごはん部
#青空ごはん部
おゆはん。おさかなそぼろと青ネギのてんこ盛り炒飯。ちゃーはんつくるよ！（つくったよ）
#青空ごはん部
#青空ごはん部
September 28, 2023 at 11:18 AM
おゆはん。おさかなそぼろと青ネギのてんこ盛り炒飯。ちゃーはんつくるよ！（つくったよ）
#青空ごはん部
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おひる。鶏メンチとコロッケ（さんきゅー生協）サラダにうの花と鯖そぼろ少しトッピングの和風、雑穀ごはん
#青空ごはん部
#青空ごはん部
September 28, 2023 at 4:25 AM
おひる。鶏メンチとコロッケ（さんきゅー生協）サラダにうの花と鯖そぼろ少しトッピングの和風、雑穀ごはん
#青空ごはん部
#青空ごはん部
おゆはん。ローストビーフサラダ。半額モモ肉をほったらかしレシピでつくってあった。炭水化物はさっき焼きながらチャバタ食べたのでなし。あとで夜のプロテイン飲む！
ごはん部
ごはん部
September 26, 2023 at 11:35 AM
おゆはん。ローストビーフサラダ。半額モモ肉をほったらかしレシピでつくってあった。炭水化物はさっき焼きながらチャバタ食べたのでなし。あとで夜のプロテイン飲む！
ごはん部
ごはん部
今週のパン。一回バゲット諦めて似てるけどもっとシンプルなチャバタに戻した。計量ミスしてリカバリーしたのでちょっと失敗
September 26, 2023 at 8:49 AM
今週のパン。一回バゲット諦めて似てるけどもっとシンプルなチャバタに戻した。計量ミスしてリカバリーしたのでちょっと失敗