日の出から1時間半くらいで設定してるんだけど光の中で目が覚めるのが気持ち良いし(その後二度寝する)調子も良い気がする?シンプルに薬が効いてるからかもだけど…
October 28, 2025 at 2:17 PM
日の出から1時間半くらいで設定してるんだけど光の中で目が覚めるのが気持ち良いし(その後二度寝する)調子も良い気がする?シンプルに薬が効いてるからかもだけど…