Altraia
@altraia.bsky.social
Autismus, ADHS, Linguistik, Queerness und Kink, poly
any pronouns
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Urlaubs-Packlisten, was muss renoviert werden, was muss angeschafft werden, etc. Für alles hab ich Listen 😊.
December 13, 2025 at 11:05 PM
Urlaubs-Packlisten, was muss renoviert werden, was muss angeschafft werden, etc. Für alles hab ich Listen 😊.
Bereichen, nicht bereichern 🙄.
December 13, 2025 at 11:04 PM
Bereichen, nicht bereichern 🙄.
Schaue morgens als erstes drauf, checke zwischendurch mehrfach und hake ab und schaue vor dem Schlafengehen noch den nächsten Tag an.
Für spezielle Themen hab ich noch Listen und Sammlungen in der normalen Notizen-App, die ich abarbeiten kann, wenn zum Beispiel ein Saunabesuch ansteht, zum Packen.
Für spezielle Themen hab ich noch Listen und Sammlungen in der normalen Notizen-App, die ich abarbeiten kann, wenn zum Beispiel ein Saunabesuch ansteht, zum Packen.
December 13, 2025 at 11:03 PM
Schaue morgens als erstes drauf, checke zwischendurch mehrfach und hake ab und schaue vor dem Schlafengehen noch den nächsten Tag an.
Für spezielle Themen hab ich noch Listen und Sammlungen in der normalen Notizen-App, die ich abarbeiten kann, wenn zum Beispiel ein Saunabesuch ansteht, zum Packen.
Für spezielle Themen hab ich noch Listen und Sammlungen in der normalen Notizen-App, die ich abarbeiten kann, wenn zum Beispiel ein Saunabesuch ansteht, zum Packen.
Mein Mann hat uns eine App nach unseren Wünschen geschrieben, mit Tasks, die man mit Datum, Zuständigkeit, bereichern usw taggen und entsprechend sortieren kann. Ich sortiere im Wesentlichen nach dem aktuellen Datum und schiebe sie in der Ansicht dann noch in eine passende Reihenfolge.
December 13, 2025 at 11:03 PM
Mein Mann hat uns eine App nach unseren Wünschen geschrieben, mit Tasks, die man mit Datum, Zuständigkeit, bereichern usw taggen und entsprechend sortieren kann. Ich sortiere im Wesentlichen nach dem aktuellen Datum und schiebe sie in der Ansicht dann noch in eine passende Reihenfolge.
Ich habe mir damals mit 6 Jahren die frischen bleibenden Frontzähne bei einem Sturz auf den Fahrradlenker fast rausgehauen. Die wackelten wild. Zahnarzt hat nichts gemacht, sie wurden wieder fest und sind heute noch da. Hoffe das hilft 😊. Alles Gute!
December 13, 2025 at 9:55 PM
Ich habe mir damals mit 6 Jahren die frischen bleibenden Frontzähne bei einem Sturz auf den Fahrradlenker fast rausgehauen. Die wackelten wild. Zahnarzt hat nichts gemacht, sie wurden wieder fest und sind heute noch da. Hoffe das hilft 😊. Alles Gute!
Eine gut gepflegte To-Do-Liste und Medikamente.
December 13, 2025 at 9:51 PM
Eine gut gepflegte To-Do-Liste und Medikamente.
Ach so! Bei mir steht da immer noch Montag (deutsche Version), bei meinem Mann Sonntag (englische Version). Hmmm.
December 13, 2025 at 9:23 PM
Ach so! Bei mir steht da immer noch Montag (deutsche Version), bei meinem Mann Sonntag (englische Version). Hmmm.
Nee, alles gut, alles wie immer 🤷🏽♂️.
December 13, 2025 at 9:13 PM
Nee, alles gut, alles wie immer 🤷🏽♂️.
What? Dann bin ich jetzt aus der Liga geflogen? *ichschaugleich*
December 13, 2025 at 9:10 PM
What? Dann bin ich jetzt aus der Liga geflogen? *ichschaugleich*
Ich auch! Hab's schon immer geliebt.
December 13, 2025 at 9:06 PM
Ich auch! Hab's schon immer geliebt.
Freie Liebe, und du lässt so ein herausragendes Exemplar nicht ran? Was los? /s
December 13, 2025 at 3:44 PM
Freie Liebe, und du lässt so ein herausragendes Exemplar nicht ran? Was los? /s
Das Ganze wirkt sehr unreif. Und unsympathisch. Und eingebildet und aufgesetzt. Bäh!
December 13, 2025 at 3:43 PM
Das Ganze wirkt sehr unreif. Und unsympathisch. Und eingebildet und aufgesetzt. Bäh!
"Meine Mutter würde ausflippen, wenn es bei uns so aussehen würde" sagte der Bestie meines Sohnes zu ihm, als sie Teenager waren. Seitdem habe ich das immer im Kopf, wenn der junge Mann hier ist. Dabei fand ich den Zustand eigentlich ganz okay 🫣.
December 13, 2025 at 1:26 PM
"Meine Mutter würde ausflippen, wenn es bei uns so aussehen würde" sagte der Bestie meines Sohnes zu ihm, als sie Teenager waren. Seitdem habe ich das immer im Kopf, wenn der junge Mann hier ist. Dabei fand ich den Zustand eigentlich ganz okay 🫣.
Falsches Kölsch auch ganz ganz unangenehm 🫣.
December 13, 2025 at 1:21 PM
Falsches Kölsch auch ganz ganz unangenehm 🫣.
durch einen Infekt wäre bestimmt total gesund in der Situation. /s
Wenn ich ihn nicht so lieb hätte und das so traurig und gefährlich fände, müsste ich lachen über diese komplett fehlende Logik.
Wenn ich ihn nicht so lieb hätte und das so traurig und gefährlich fände, müsste ich lachen über diese komplett fehlende Logik.
December 13, 2025 at 1:19 PM
durch einen Infekt wäre bestimmt total gesund in der Situation. /s
Wenn ich ihn nicht so lieb hätte und das so traurig und gefährlich fände, müsste ich lachen über diese komplett fehlende Logik.
Wenn ich ihn nicht so lieb hätte und das so traurig und gefährlich fände, müsste ich lachen über diese komplett fehlende Logik.
Meine Mutter ist auch auf diesem Tripp 🙄. Die Embolie meines Vaters war natürlich von der Impfung und lag nicht an der Gerinnungsstörung wie Herzinfarkt und Schlaganfall vorher, oder am hohen Alter, nö. Und jetzt gibt es auch keine Grippeimpfung für ihn, weil gefährlich. Tagelang krank immobil sein
December 13, 2025 at 1:19 PM
Meine Mutter ist auch auf diesem Tripp 🙄. Die Embolie meines Vaters war natürlich von der Impfung und lag nicht an der Gerinnungsstörung wie Herzinfarkt und Schlaganfall vorher, oder am hohen Alter, nö. Und jetzt gibt es auch keine Grippeimpfung für ihn, weil gefährlich. Tagelang krank immobil sein
Ich mit meiner Nussallergie bin auch so überhaupt nicht traurig. Die hätten wenigstens ein paar Sorten ohne machen können, aber nö, dann halt nicht.
December 13, 2025 at 1:15 PM
Ich mit meiner Nussallergie bin auch so überhaupt nicht traurig. Die hätten wenigstens ein paar Sorten ohne machen können, aber nö, dann halt nicht.
Zeit, Leonard Cohen zu hören 🥰.
December 12, 2025 at 10:04 PM
Zeit, Leonard Cohen zu hören 🥰.
Mir haben diese "wo im Körper fühle ich dies und jenes"-Übungen aus der somatischen Therapie ganz gut geholfen. Peter Levine wäre eine Quelle.
December 12, 2025 at 10:02 PM
Mir haben diese "wo im Körper fühle ich dies und jenes"-Übungen aus der somatischen Therapie ganz gut geholfen. Peter Levine wäre eine Quelle.
Ich mag hier zu bedenken geben, dass DBT gerade für Autist*innen in der Kritik steht.
December 12, 2025 at 10:01 PM
Ich mag hier zu bedenken geben, dass DBT gerade für Autist*innen in der Kritik steht.