Alexis Junior
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💡 Desarrollo personal, finanzas y estilo de vida | Consejos prácticos para crecer y mejorar cada día | https://alexynior.com
¿Saturado de información? Aplica los tres filtros de Sócrates para proteger tu mente y pensar con más claridad. Una reflexión para el mundo de hoy. #Sócr#Sócratesa#PensamientoCríticoso#Filosofía
Los Tres Filtros de Sócrates: Un Test de Verdad y Utilidad
Descubre cómo los tres filtros de Sócrates (verdad, bondad y utilidad) pueden ayudarte a gestionar la información y a silenciar a tu crítico interno.
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December 31, 2025 at 1:08 AM
¿Saturado de información? Aplica los tres filtros de Sócrates para proteger tu mente y pensar con más claridad. Una reflexión para el mundo de hoy. #Sócr#Sócratesa#PensamientoCríticoso#Filosofía
Tu móvil: ¿extensión de tu memoria o la causa de tus olvidos? 🧠 Analizo esta paradoja y te doy las claves para encontrar el equilibrio. #Memor#MemoriaDigitale#BienestarDigitale#Concentración
Cómo Afecta el Móvil a tu Memoria (La Ciencia lo Explica)
Descubre cómo afecta el móvil a la memoria según la ciencia. ¿La externaliza para bien o la deteriora con distracciones?
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December 28, 2025 at 3:14 AM
Tu móvil: ¿extensión de tu memoria o la causa de tus olvidos? 🧠 Analizo esta paradoja y te doy las claves para encontrar el equilibrio. #Memor#MemoriaDigitale#BienestarDigitale#Concentración
¿Sientes que todo va mal? Te enseño a usar un diario de gratitud de forma realista, sin forzar la felicidad. Descubre una guía honesta para reenfocar tu mente. #Di#Diarior#Gratitudi#BienestarEmocionala#SaludMental
Diario de Gratitud: Guía Para Practicarlo en Días Difíciles
¿Sientes irritabilidad? Descubre cómo hacer un diario de gratitud incluso cuando todo parece ir mal. Aprende a reenfocar tu mente sin forzar la felicidad.
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December 26, 2025 at 6:52 PM
¿Sientes que todo va mal? Te enseño a usar un diario de gratitud de forma realista, sin forzar la felicidad. Descubre una guía honesta para reenfocar tu mente. #Di#Diarior#Gratitudi#BienestarEmocionala#SaludMental
¿Tus grandes metas se quedan en sueños? Te comparto mi enfoque para definir objetivos a largo plazo que tu cerebro sí quiera cumplir. #Me#MetasPersonalesr#Productividadi#Disciplinab#Objetivos
Cómo Alcanzar tus Objetivos a Largo Plazo: Mi Guía Práctica
Te comparto mi enfoque para definir y alcanzar objetivos a largo plazo, entendiendo por qué fallamos y cómo mantener la disciplina.
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December 26, 2025 at 5:52 PM
¿Tus grandes metas se quedan en sueños? Te comparto mi enfoque para definir objetivos a largo plazo que tu cerebro sí quiera cumplir. #Me#MetasPersonalesr#Productividadi#Disciplinab#Objetivos
He recopilado +100 propósitos de año nuevo para inspirarte. Encuentra tus metas para #2#2026n finanzas, salud y más. ¡Empieza a planificar! #Año#AñoNuevo2026p#Propositosa#DesarrolloPersonaloN#AñoNuevo
Propósitos de Año Nuevo: 101 Ideas para un 2026 Pleno
¿Buscas inspiración para tus propósitos de año nuevo? Descubre mi lista personal con +100 ideas y metas para 2026 en finanzas, salud y más.
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December 26, 2025 at 1:48 AM
He recopilado +100 propósitos de año nuevo para inspirarte. Encuentra tus metas para #2#2026n finanzas, salud y más. ¡Empieza a planificar! #Año#AñoNuevo2026p#Propositosa#DesarrolloPersonaloN#AñoNuevo
El secreto no es el esfuerzo masivo, es la regla del 1%. Descubre cómo la mejora continua te ayuda a lograr resultados extraordinarios con pequeños pasos diarios. #M#MejoraContinuaH#HabitosC#CrecimientoPersonal
La Regla del 1%: Cómo Mejorar Cada Día Sin Sobreesfuerzo
Aplica la regla del 1% y transforma tu vida con el poder del efecto compuesto. Descubre en esta guía cómo mejorar cada día de forma sostenible.
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December 21, 2025 at 12:24 AM
El secreto no es el esfuerzo masivo, es la regla del 1%. Descubre cómo la mejora continua te ayuda a lograr resultados extraordinarios con pequeños pasos diarios. #M#MejoraContinuaH#HabitosC#CrecimientoPersonal
¿Por qué los ricos comen brócoli? 🥦 No es solo por la dieta. Es sobre la profunda relación entre salud financiera y salud mental. Descubre la clave. #SaludF#SaludFinancieraM#SaludMentalto#Hábitos
Salud Financiera y Salud Mental: La Conexión Inesperada
Descubre la conexión entre salud financiera y salud mental. Un estudio revela por qué los hábitos saludables y la autodisciplina son clave. Mejora tu vida.
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November 28, 2025 at 4:45 AM
¿Por qué los ricos comen brócoli? 🥦 No es solo por la dieta. Es sobre la profunda relación entre salud financiera y salud mental. Descubre la clave. #SaludF#SaludFinancieraM#SaludMentalto#Hábitos
¿Cansado de la falta de tiempo? He destilado 10 métodos probados para aumentar tu productividad y trabajar de forma más inteligente, no más dura. #Pro#Productividadi#Eficiencian#Consejos
Aumentar Productividad: 10 Métodos que de Verdad Funcionan
¿Sientes que te faltan horas? Descubre 10 métodos probados para aumentar tu productividad y trabajar de forma más inteligente.
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November 19, 2025 at 2:29 PM
¿Cansado de la falta de tiempo? He destilado 10 métodos probados para aumentar tu productividad y trabajar de forma más inteligente, no más dura. #Pro#Productividadi#Eficiencian#Consejos
"Solo Dios puede hacer un árbol". Pero, ¿cuál es el verdadero significado del poema "Trees"? Te comparto un análisis sobre su lado místico y sorprendentemente femenino. #Poes#Poesiac#JoyceKilmer
Trees de Joyce Kilmer: Un Análisis Místico y Femenino
Explora un análisis introspectivo del poema Trees de Joyce Kilmer. Descubre el significado de su imaginería femenina y la espiritualidad oculta en sus versos.
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November 15, 2025 at 1:58 AM
"Solo Dios puede hacer un árbol". Pero, ¿cuál es el verdadero significado del poema "Trees"? Te comparto un análisis sobre su lado místico y sorprendentemente femenino. #Poes#Poesiac#JoyceKilmer
¿Te comparas en redes y te sientes más pobre de lo que eres? Podría ser dismorfia del dinero. Te comparto 5 pasos para recuperar tu paz financiera. #Di#DismorfiaDelDineroa#SaludMental
La Dismorfia del Dinero: El Peligroso Espejo de las Redes
¿Te sientes más pobre de lo que eres por las redes? Podrías tener dismorfia del dinero. Explora sus causas y recupera tu paz financiera.
alexynior.com
November 8, 2025 at 4:31 PM
¿Te comparas en redes y te sientes más pobre de lo que eres? Podría ser dismorfia del dinero. Te comparto 5 pasos para recuperar tu paz financiera. #Di#DismorfiaDelDineroa#SaludMental
¿Sientes la presión del FOMO? Descubre qué es ROMO: el alivio de perderte algo y recuperar tu paz. Una revelación para tu bienestar. #ROM#ROMOM#FOMOe#BienestarDigitalM#JOMO
ROMO: Qué es y Cómo Cultivar el Alivio de Perderte Algo
¿Cansado del FOMO? Te explico qué es ROMO (Relief Of Missing Out) y cómo este sentimiento te devuelve la paz. Descubre cómo cultivarlo aquí.
alexynior.com
November 8, 2025 at 3:41 PM
¿Sientes la presión del FOMO? Descubre qué es ROMO: el alivio de perderte algo y recuperar tu paz. Una revelación para tu bienestar. #ROM#ROMOM#FOMOe#BienestarDigitalM#JOMO
¿Te sientes culpable por posponer las cosas? Descubre la Regla de 10 Minutos, mi táctica personal para vencer la pereza y finalmente actuar. #P#ProcrastinacionV#VencerLaPerezaP#Productividad
Vencer la Pereza: La Regla de 10 Minutos para Actuar Ya
Descubre la Regla de 10 Minutos, una táctica simple para vencer la pereza cuando te sientes paralizado por la inacción. Aprende a empezar. ¡Entra ya!
alexynior.com
November 8, 2025 at 6:29 AM
¿Te sientes culpable por posponer las cosas? Descubre la Regla de 10 Minutos, mi táctica personal para vencer la pereza y finalmente actuar. #P#ProcrastinacionV#VencerLaPerezaP#Productividad
¿Sabes elegir un buen Omega 3? 🤔 Te damos 5 claves para comprar un suplemento de alta calidad y máxima eficacia. ¡No te pierdas nuestra guía! #Omega3#Omega3m#Suplementoss#Bienestar
Cómo elegir un suplemento de Omega 3 de alta calidad
Desde considerar la cantidad de EPA o DHA hasta la protección contra la oxidación, he aquí algunos criterios para seleccionar el mejor suplemento de Omega 3.
alexynior.com
November 5, 2025 at 10:55 AM
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¿Entrevista a la vista? Domina las preguntas y respuestas de una entrevista de trabajo con esta guía introspectiva. Descubre cómo conectar y destacar. #Cr#Crecimienton#Entrevistasr#Preguntasr#Trabajo
Domina Preguntas y Respuestas de una Entrevista de Trabajo
¿Entrevista a la vista? Domina las preguntas y respuestas de una entrevista de trabajo con esta guía introspectiva. Descubre cómo conectar y destacar.
alexynior.com
October 19, 2025 at 4:55 PM
¿Entrevista a la vista? Domina las preguntas y respuestas de una entrevista de trabajo con esta guía introspectiva. Descubre cómo conectar y destacar. #Cr#Crecimienton#Entrevistasr#Preguntasr#Trabajo
Descubre 5 hábitos matutinos sencillos para aumentar tu energía y productividad. Empieza a transformar tu rutina de mañana hoy mismo. #Bi#Bienestare#DesarrolloPersonalá#Hábitoso#Productividad
5 Hábitos Matutinos para Transformar Tu Día por Completo
Descubre 5 hábitos matutinos sencillos para aumentar tu energía y productividad. Empieza a transformar tu rutina de mañana hoy mismo.
alexynior.com
October 5, 2025 at 3:23 AM
Descubre 5 hábitos matutinos sencillos para aumentar tu energía y productividad. Empieza a transformar tu rutina de mañana hoy mismo. #Bi#Bienestare#DesarrolloPersonalá#Hábitoso#Productividad
Descubre los increíbles beneficios del ##brócolipara tu salud, desde fortalecer tus defensas hasta proteger tu corazón. ¡Aprende a cocinarlo! #Die#Dietat#Nutriciónrd#Verduras
Beneficios del Brócoli: 12 Propiedades y Cómo Aprovecharlos
Descubre los increíbles beneficios del brócoli para tu salud, desde fortalecer tus defensas hasta proteger tu corazón. ¡Aprende a cocinarlo!
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October 1, 2025 at 3:07 AM
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Explora la importancia de la disciplina en el desarrollo personal y cómo puede ayudarte a superar retos, crear hábitos y alcanzar tus metas. #C#CrecimientoD#DisciplinaH#HábitosMo#Motivación
Importancia de la Disciplina: Clave del Crecimiento Personal
Explora la importancia de la disciplina en el desarrollo personal y cómo puede ayudarte a superar retos, crear hábitos y alcanzar tus metas.
alexynior.com
September 28, 2025 at 3:23 AM
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Aprende cómo sentarse correctamente frente al ##ordenadorpara evitar dolor de espalda y fatiga visual. Ejercicios y consejos prácticos para tu bienestar. #E#EjerciciosS#SaludT#Trabajo
Cómo sentarse correctamente frente al ordenador: Evita dolor
Aprende cómo sentarse correctamente frente al ordenador para evitar dolor de espalda y fatiga visual. Ejercicios y consejos prácticos para tu bienestar.
alexynior.com
September 23, 2025 at 1:27 PM
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Descubre qué es la ilusión de control y su sesgo cognitivo, cómo afecta tus decisiones y cómo identificar lo que realmente controlas. #Psi#Psicologíasg#Sesgos#Cognitivoss#IlusiondeControl
Ilusión de Control: Qué es y cómo deshacerse de ella
Descubre qué es la ilusión de control y su sesgo cognitivo, cómo afecta tus decisiones y cómo identificar lo que realmente controlas.
alexynior.com
September 21, 2025 at 1:45 AM
Descubre qué es la ilusión de control y su sesgo cognitivo, cómo afecta tus decisiones y cómo identificar lo que realmente controlas. #Psi#Psicologíasg#Sesgos#Cognitivoss#IlusiondeControl