よし
@9an.bsky.social
陶芸が好きで白磁彫刻してます。メダカの飼育、料理、坐禅で調身調息調心がけてる煩悩の塊です。
晩ごはん。
昨日の青パパイヤも炒め物、フライドチキン、キャロットラペ、酢蓮根、トマト、インスタント味噌汁。
なかなかこれだー！ってフライドチキンのレシピに出会えない。
昨日の青パパイヤも炒め物、フライドチキン、キャロットラペ、酢蓮根、トマト、インスタント味噌汁。
なかなかこれだー！ってフライドチキンのレシピに出会えない。
December 18, 2025 at 9:46 AM
晩ごはん。
昨日の青パパイヤも炒め物、フライドチキン、キャロットラペ、酢蓮根、トマト、インスタント味噌汁。
なかなかこれだー！ってフライドチキンのレシピに出会えない。
昨日の青パパイヤも炒め物、フライドチキン、キャロットラペ、酢蓮根、トマト、インスタント味噌汁。
なかなかこれだー！ってフライドチキンのレシピに出会えない。
晩ごはん。
青パパイヤの炒め物、無限長芋ごはん、納豆汁（インスタント）
青パパイヤはスライサーの千切り使ったけど、もうちょっと太い方が食感良かった。ってことは、手作業か。。。
青パパイヤの炒め物、無限長芋ごはん、納豆汁（インスタント）
青パパイヤはスライサーの千切り使ったけど、もうちょっと太い方が食感良かった。ってことは、手作業か。。。
December 17, 2025 at 11:16 AM
晩ごはん。
青パパイヤの炒め物、無限長芋ごはん、納豆汁（インスタント）
青パパイヤはスライサーの千切り使ったけど、もうちょっと太い方が食感良かった。ってことは、手作業か。。。
青パパイヤの炒め物、無限長芋ごはん、納豆汁（インスタント）
青パパイヤはスライサーの千切り使ったけど、もうちょっと太い方が食感良かった。ってことは、手作業か。。。
地元産の青パパイヤ見つけたー！去年炒め物にして美味しくてハマった。今年も楽しみにしてたけどなかなか見なかったから暑さと水不足でダメだったのかなーって諦めてた。冷凍保存できるらしいから大きいの買っちゃったー
December 17, 2025 at 2:59 AM
地元産の青パパイヤ見つけたー！去年炒め物にして美味しくてハマった。今年も楽しみにしてたけどなかなか見なかったから暑さと水不足でダメだったのかなーって諦めてた。冷凍保存できるらしいから大きいの買っちゃったー
晩ごはん。
ちゃんぽん麺二日目。具とスープが余ったのでスープ仕立てにリメイクしようと思ったけど、結局麺買ってかえってしまった。昨日は太麺、今日は中太麺。花椒トッピングしてみようかな！
ちゃんぽん麺二日目。具とスープが余ったのでスープ仕立てにリメイクしようと思ったけど、結局麺買ってかえってしまった。昨日は太麺、今日は中太麺。花椒トッピングしてみようかな！
December 16, 2025 at 11:35 AM
晩ごはん。
ちゃんぽん麺二日目。具とスープが余ったのでスープ仕立てにリメイクしようと思ったけど、結局麺買ってかえってしまった。昨日は太麺、今日は中太麺。花椒トッピングしてみようかな！
ちゃんぽん麺二日目。具とスープが余ったのでスープ仕立てにリメイクしようと思ったけど、結局麺買ってかえってしまった。昨日は太麺、今日は中太麺。花椒トッピングしてみようかな！
おやつの柿。
ご近所さんから頂いた花御所柿。この柿はほんとに美味しい柿。
ご近所さんから頂いた花御所柿。この柿はほんとに美味しい柿。
December 15, 2025 at 10:51 AM
おやつの柿。
ご近所さんから頂いた花御所柿。この柿はほんとに美味しい柿。
ご近所さんから頂いた花御所柿。この柿はほんとに美味しい柿。
晩ごはん。
野菜がいっぱい食べたくてちゃんぽん麺にした。牛乳入れすぎたからか、コーンスープみたいな味になった。
あと、昨日の蓮根とえのきのメンタマヨサラダ。
野菜がいっぱい食べたくてちゃんぽん麺にした。牛乳入れすぎたからか、コーンスープみたいな味になった。
あと、昨日の蓮根とえのきのメンタマヨサラダ。
December 15, 2025 at 10:24 AM
晩ごはん。
野菜がいっぱい食べたくてちゃんぽん麺にした。牛乳入れすぎたからか、コーンスープみたいな味になった。
あと、昨日の蓮根とえのきのメンタマヨサラダ。
野菜がいっぱい食べたくてちゃんぽん麺にした。牛乳入れすぎたからか、コーンスープみたいな味になった。
あと、昨日の蓮根とえのきのメンタマヨサラダ。
晩ごはん。
油林厚揚げ、蓮根とえのきのメンタマヨサラダ、ゆず麹味噌、インスタントの味噌汁。
油林厚揚げ、蓮根とえのきのメンタマヨサラダ、ゆず麹味噌、インスタントの味噌汁。
December 14, 2025 at 10:46 AM
晩ごはん。
油林厚揚げ、蓮根とえのきのメンタマヨサラダ、ゆず麹味噌、インスタントの味噌汁。
油林厚揚げ、蓮根とえのきのメンタマヨサラダ、ゆず麹味噌、インスタントの味噌汁。
晩ごはん。
塩サバの味噌マヨネーズ焼き、残り物の皆さんと、インスタント味噌汁。
味噌マヨネーズに青ネギ入れるとこを残り物のニラにした。ちょっとニンニク入れても良かったかも。
塩サバの味噌マヨネーズ焼き、残り物の皆さんと、インスタント味噌汁。
味噌マヨネーズに青ネギ入れるとこを残り物のニラにした。ちょっとニンニク入れても良かったかも。
December 13, 2025 at 10:52 AM
晩ごはん。
塩サバの味噌マヨネーズ焼き、残り物の皆さんと、インスタント味噌汁。
味噌マヨネーズに青ネギ入れるとこを残り物のニラにした。ちょっとニンニク入れても良かったかも。
塩サバの味噌マヨネーズ焼き、残り物の皆さんと、インスタント味噌汁。
味噌マヨネーズに青ネギ入れるとこを残り物のニラにした。ちょっとニンニク入れても良かったかも。
晩ごはん。
ラディッシュの塩昆布合え、レバカツ、ペペロン茹でピーナッツ、炒り豆腐、里芋の味噌汁
ラディッシュの塩昆布合え、レバカツ、ペペロン茹でピーナッツ、炒り豆腐、里芋の味噌汁
December 12, 2025 at 10:23 AM
晩ごはん。
ラディッシュの塩昆布合え、レバカツ、ペペロン茹でピーナッツ、炒り豆腐、里芋の味噌汁
ラディッシュの塩昆布合え、レバカツ、ペペロン茹でピーナッツ、炒り豆腐、里芋の味噌汁
晩ごはん。
炒り豆腐、おにぎり（青じそ、梅干し、ちりめんじゃこ、塩昆部長）里芋の味噌汁
炒り豆腐、おにぎり（青じそ、梅干し、ちりめんじゃこ、塩昆部長）里芋の味噌汁
December 11, 2025 at 9:06 AM
晩ごはん。
炒り豆腐、おにぎり（青じそ、梅干し、ちりめんじゃこ、塩昆部長）里芋の味噌汁
炒り豆腐、おにぎり（青じそ、梅干し、ちりめんじゃこ、塩昆部長）里芋の味噌汁
多肉植物の金のなる木の落ちた葉っぱをそのままにしてたら芽が出てた。可愛いな。特に増やしたくはないんだけど、こんなオチビから育てたことないからどういう風に成長するのかちょっと育ててみたくなった。春まで元気だったら植えてみようか。
December 11, 2025 at 2:53 AM
多肉植物の金のなる木の落ちた葉っぱをそのままにしてたら芽が出てた。可愛いな。特に増やしたくはないんだけど、こんなオチビから育てたことないからどういう風に成長するのかちょっと育ててみたくなった。春まで元気だったら植えてみようか。
晩ごはん。
ミートグラタン、オニオンコンソメスープ。
ミートグラタン作ってみたかったけど、トマトソース味にマカロニ入れたらミートスパゲティー味だしな？と思ってデミグラスソース味にした。なんかじゃが芋とか、人参とかいれても良かったかな？って…ビーフシチュー味になっちゃうけど。
ミートグラタン、オニオンコンソメスープ。
ミートグラタン作ってみたかったけど、トマトソース味にマカロニ入れたらミートスパゲティー味だしな？と思ってデミグラスソース味にした。なんかじゃが芋とか、人参とかいれても良かったかな？って…ビーフシチュー味になっちゃうけど。
December 10, 2025 at 10:49 AM
晩ごはん。
ミートグラタン、オニオンコンソメスープ。
ミートグラタン作ってみたかったけど、トマトソース味にマカロニ入れたらミートスパゲティー味だしな？と思ってデミグラスソース味にした。なんかじゃが芋とか、人参とかいれても良かったかな？って…ビーフシチュー味になっちゃうけど。
ミートグラタン、オニオンコンソメスープ。
ミートグラタン作ってみたかったけど、トマトソース味にマカロニ入れたらミートスパゲティー味だしな？と思ってデミグラスソース味にした。なんかじゃが芋とか、人参とかいれても良かったかな？って…ビーフシチュー味になっちゃうけど。
晩ごはん。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
December 8, 2025 at 10:32 AM
晩ごはん。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
晩ごはんはお好み焼きにしよう！とスーパーにキャベツ買いに行ったら売り切れだったのでたこ焼きに予定変更。焼けるまで母作の芋けんぴつまみながらたこ焼きくるくるする。
December 7, 2025 at 10:28 AM
晩ごはんはお好み焼きにしよう！とスーパーにキャベツ買いに行ったら売り切れだったのでたこ焼きに予定変更。焼けるまで母作の芋けんぴつまみながらたこ焼きくるくるする。
今日やった新しいストレッチが良く効いた。忘れないように復習しながら梨食べる。
December 6, 2025 at 11:45 AM
今日やった新しいストレッチが良く効いた。忘れないように復習しながら梨食べる。
スーパームーンじゃないけどでっかい月だー。ストレッチ教室行ってくる。
December 6, 2025 at 9:49 AM
スーパームーンじゃないけどでっかい月だー。ストレッチ教室行ってくる。
晩ごはん。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。
December 5, 2025 at 11:01 AM
晩ごはん。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。