9-8-8: Suicide Crisis Helpline
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9-8-8: Suicide Crisis Helpline
@988canada.bsky.social
Canada's national suicide prevention helpline. If you need help, call or text 9-8-8. // La ligne d’aide nationale à l’intention de toute personne au Canada qui songe au suicide. Appelez ou textez 988 si vous avez besoin d’aide.
Si vous vous trouvez dans le Nord de la Colombie-Britannique et que vous avez besoin de parler à quelqu’un à la suite des événements tragiques à Tumbler Ridge, sachez qu’il y a de l’aide et que vous n’avez pas à traverser cette épreuve seul·e
February 11, 2026 at 11:24 PM
If you are in Northern BC and you need to talk to someone in the wake of the tragic events in Tumbler Ridge, please know support is available and you don’t need to go through this alone.
February 11, 2026 at 11:05 PM
Nous sommes profondément consternés par les nouvelles tragiques qui nous parviennent de Colombie-Britannique. Nous pensons à la communauté de Tumbler Ridge.
Si vous traversez une période difficile, vous n’êtes pas seul.e. Vous pouvez appeler ou texter le 9-8-8 à tout moment.
February 11, 2026 at 4:55 PM
We are devastated to hear the tragic news coming out of Tumbler Ridge, BC. Our hearts go out to the Tumbler Ridge community - we are holding you in our thoughts.
If you are struggling, you can call or text 9-8-8 - a responder will be there to listen and talk things through.
February 11, 2026 at 4:45 PM
Quelle que soit votre histoire, votre origine ou votre identité, le 9-8-8 est là pour vous. Vous n’avez pas à justifier votre peine. Il suffit d’appeler ou de texter le 9-8-8 et une intervenante ou un intervenant vous offrira son soutien sans porter de jugement. #988Canada
February 11, 2026 at 3:01 PM
Whatever your story, background, or identity, 9-8-8 is here for you. You don’t need to justify your pain, and you don’t need to be in crisis to reach out. Just call or text 9-8-8. A responder will listen and support you without judgement. #988Canada
February 11, 2026 at 3:01 PM
Talking about suicide isn’t easy. Even bringing it up can be scary, but it’s important that we keep talking about it. Not only does it help break the stigma, it can help save lives.
To learn more: https://988.ca/understanding-suicide/suicide-safe-language #988Canada
February 9, 2026 at 4:50 PM
If you’re looking for information about 9-8-8 but are not in distress or worried about someone else, you can send us a message anytime via our website: https://988.ca/contact-us #988Canada
February 5, 2026 at 6:01 PM
Si vous cherchez des informations sur le 9-8-8 mais vous n'êtes pas en détresse ou inquiet pour quelqu'un d'autre, vous pouvez nous envoyer un message à tout moment via notre site web: https://988.ca/fr/pour-nous-joindre #988Canada
February 5, 2026 at 6:01 PM
If you’re afraid to tell someone you’ve been having suicidal thoughts, you can talk to us. Call or text, 24/7. // Si vous avez peur de dire à quelqu'un que vous avez des pensées suicidaires, vous pouvez nous en parler. Appeler ou texter, 24/7. #988Canada
February 3, 2026 at 2:02 PM
Pour pour le Mois de l’histoire des Noirs nous rendons hommage à l'héritage des personnes noires au Canada et dans leurs communautés. Nous souhaitons prendre un moment pour mettre en avant les ressources d'urgence destinées aux communautés noires au Canada. #988Canada
February 2, 2026 at 4:49 PM
This #BlackHistoryMonth, we honour the legacy and contributions of Black people in Canada and their communities. We also want to take a moment to highlight crisis resources for Black communities in Canada. #988Canada
February 2, 2026 at 4:49 PM
Calling 9-8-8 isn’t the only way to ask for help. Maybe you’re too nervous to call, or not in a position to talk openly without being overheard. Whatever the reason, you can always text us and you’ll receive the same level of support. #988Canada
January 30, 2026 at 3:57 PM
It can be easy to forget this, so here’s a supportive reminder: taking things step by step is okay. Feeling better doesn’t happen overnight, but you will get there at your own pace. If you need to talk, we’re here to listen. #988Canada
January 29, 2026 at 3:00 PM
Il peut être facile de l'oublier, alors voici un rappel encourageant : c'est normal d'avancer pas à pas. Se sentir mieux prend du temps, mais vous y arriverez à votre rythme. Quand vous avez besoin de parler, nous sommes là pour vous écouter. #988Canada
January 29, 2026 at 3:00 PM
If one of your resolutions for 2026 is to avoid burnout, here's a helpful tip: rest is not a reward you need to earn. It's essential, and it's an important part of self-care. #988Canada
January 28, 2026 at 2:01 PM
Si l'une de vos résolutions pour 2026 est d'éviter l’épuisement, voici un conseil utile : le repos n'est pas une récompense que vous devez mériter. Il est essentiel et constitue un élément important afin de prendre soin de soi. #988Canada
January 28, 2026 at 2:01 PM
If you want to promote 9-8-8 in your community, you can spread the word by giving out promotional items such as wallet cards, stickers, magnets and posters. These items are provided for free and can be shipped anywhere in Canada at no cost. To order, visit https://988.gilmoreglobal.com/en #988Canada
January 27, 2026 at 4:13 PM
Si vous souhaitez promouvoir le 9-8-8, vous pouvez distribuer des articles promotionnels tels que des cartes de poche, autocollants, et des aimants. Ces articles sont fournis gratuitement et peuvent être expédiés partout au Canada. Pour commander: https://988.gilmoreglobal.com/fr
January 27, 2026 at 4:13 PM
When you’re struggling, it can be hard to find the words. You deserve help, and it’s OK if you’re not sure how to ask for it. Call or text 9-8-8 anytime, from anywhere in Canada. #988Canada
January 23, 2026 at 5:15 PM
Avoir un espace sûr pour parler peut faire une grande différence. Que vous appelez ou textiez, les intervenants du 9-8-8 vous écoutera avec compassion sans porter de jugement et vous donnera l’occasion de parler librement. Vous ne devez pas souffrir en silence. #988Canada
January 22, 2026 at 6:01 PM
Having a safe space to talk about what you’re going through can make a big difference. Whether you call or text, 9-8-8 responders will listen with compassion and without judgement. You don’t need to suffer in silence. #988Canada
January 22, 2026 at 6:01 PM
When you’re trying to support someone who is struggling, it can be easy to forget about your own mental health. But taking care of yourself is an important part of helping others. If you need support, you can reach out to 9-8-8 any time of day, from anywhere in Canada. #988Canada
January 21, 2026 at 2:01 PM
Quand on essaie d'aider une personne en difficulté, on a tendance à négliger sa propre santé mentale. Mais pour pouvoir aider quelqu'un, il est important de prendre soin de soi. Vous pouvez appeler ou texter le 9-8-8 pour bénéficier du soutien à tout moment. #988Canada
January 21, 2026 at 2:01 PM
Rien n’indique que le #LundiPenible est un jour de janvier plus éprouvant que les autres, mais nous savons que certaines personnes vivent des moments difficiles en cette période de l’année. Si c’est votre cas, communiquez avec nous. #988Canada
January 19, 2026 at 3:06 PM