(Можливо, це даже я, але мені поки нізя ні в яку резервацію))

Спасибі🥹

Дякую величезне❤️❤️

Дякую🥰🥰

Я тепер хочу це все

Ну, у мене вже стався цей етап "живота не було от не було взагалі, а тут він раз – і якийсь появився, але вроді ше не такий, як має бути"😁 і, підозрюю, це станеться ще пару разів)

Уже відключають?

Я максимально за.
(Загалом у нас будинок найчастіше вмикає вже з початку листопада, все устраює.)

Записалася в Хелсі в одну з тих поліклінік, де вона точно є (Волоська 47). Але з'явилась додаткова інфа, що п'ятою дозою вакцинують лише групи ризику (я до них належу).

Спасибі велике, пане❤️❤️

Отут продовжила тред про вагітність (зараз у мене вже 27-й тиждень): bsky.app/profile/2iro...

Найімовірніше, до самих пологів ви прийматимете фолієву кислоту, йод і вітамін Д. Може ще бути магній. Я, скажімо, ще приймаю залізо (бо маю низький феритин). І так: призначений список зі ста позицій супердорогих вітамінів і добавок – можливий привід для консультації з іншим лікарем.

А щодо обстежень і УЗД – при постановці на облік вам усе про них розкажуть, і в нормі нічого незвичного там не буде й вони не відбуватимуться суперчасто.

О, ще за вітаміни й прочі БАДи скажу. Очевидна порада – пийте те, що лікарі призначать пити згідно з аналізами, щоб за потреби щось скоригувати.

Вагітність – не хвороба й у нормі не потребує прям суттєвої корекції вашого життя чи особливих умов (бо якби так було, фіг би людство розплодилося аж так). Але варто бути уважною до своїх станів (від втоми й до, наприклад, сильних болів у животі) і вчасно інформувати про них оточення й лікарів.

продуктів, немитих овочів, сирого м'яса й риби. Лістеріоз – теж доволі неприємна й небезпечна для вагітних хуйня.
- шити й вишивати можна, якщо злякаєтеся й ухопите себе за щось – не факт, що в дитини буде там родимка й узагалі поменше слухайте дурацьких забобонів зі скарбниці народної мудрості.

Ну і всяке різне:
- не слухайте своїх мам і бабусь, фарбувати й стригти волосся можна і треба. Сучасні фарби для дитини нешкідливі.
- лазерну епіляцію також можна, але вона може бути менш ефективна, оскільки волосся росте активніше в зв'язку з гормональними змінами.
- їжа: уникати непастеризованих

4) Вакцинація. Живі вакцини – не можна. І є такі, які зробити вагітній якщо не обов'язково, то дуже бажано (і щоб захиститися самій, і щоб при народженні дитина мала антитіла). Це бустрикс (дифтерія-правець-кашлюк), вакцина від грипу та від ковіду (ці хвороби часто важко переносяться вагітними).