Author | Lightnews

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 4h

職場の人に、ちゃん付けをしたら22万円の慰謝料？？？

田原慎士裁判官、凄い判決を下したなぁ…

ちゃん付けされてる人達が一斉に訴訟を起こしたら、どうなるんだろう？。

これは

日本全国22万円ハンマーチャンスになるのか

www.nikkei.com/article/DGXZ...

職場で｢ちゃん付け｣や容姿言及の元同僚、セクハラで22万円賠償命令　東京地裁 - 日本経済新聞

職場で「〇〇ちゃん」と名前を呼ばれたのはセクハラだとして、佐川急便の営業所に勤めていた40代女性が年上の元同僚の男性に約550万円の慰謝料を求めた訴訟の判決で、東京地裁は23日、「許容される限度を超えた違法なハラスメント」と認定し、22万円の支払いを命じた。判決などによると、女性が東京都内の営業所に勤務していた2020年以降、男性から名前をちゃん付けで呼ばれたほか「かわいい」「体形良いよね」と

www.nikkei.com

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 5h

3歳ジーワン馬がいない菊花賞だけど、ショウヘイが伝説を作りそうな予感がする。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 5h

前々日発売では、ショウヘイ単勝が17番人気の362倍なのに、18:34時点で5-7-9の3連複36倍前後から、18:37には21倍に激減した！。

人気になりそうな馬が3頭いるから、30倍あたりになりそうだと推測している。

練習試合が終わるのが14:30だから、パドックを見れるし、決断は本馬場を見てからだな…

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 6h

エリキングかなぁ…と思ったけど

ショウヘイがスーパー過ぎる。
この先の日本競馬に旋風を巻き起こしそう。有馬記念もショウヘイで良いかも…

あとは、エネルジコ、ジョバンニがよく見えてしまった。

まいどあり関係者はショウヘイを買った方が楽しめるんじゃないかなぁ

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 10h

しかし、青山通りは、なぜ、足の細さ関係なく、ミニスカートが多いのだろうか…

答えは知らないが、とても良い場所だと思う。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 11h

うーん

NHKも天気アプリも雨予報ではなく、むしろ、秋晴れだか言ってた気がする…

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 15h

今日は筋養日

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 19h

凄い寒い！！！

部屋の窓を開けて寝てたら凍え起きた！！！

これは冬になったら、寒いんじゃないのか…

自然の摂理や

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

冷凍のチャーハン（一番安いプライベートブランド）と某有名メーカーのエビチャーハン

これを複合させる事に成功した

めちゃくちゃ美味かったし、お腹いっぱいになった。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

明日は休み前の夜

今日は木曜日の夜…

時間の使い分けにセンスがある人になりたい。
それが、幸せの入り口なんだと思う。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

おぉ…

アディダスがJVCロゴの復刻ユニフォームを販売している！

つーても…

別に、興味がない…。

個人的に、リヴァプール以外では

マンチェスターUのSHARPロゴ

あれは俺の中ではユニフォーム史上いちにを争うほどカッコいいユニフォーム

そう、インテルのピレリくらいイカすと思っている。

ただ、クラブチームなのに長らく、胸ロゴの無かったバルセロナFC、今のチェルシーなど、それはそれで最強にリスペクトする。

フットボールクラブは他の何者でもない。

地域住民が主役なんだと力強く物語ってる気がする。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

通りすがりの人で、垂れ目で出っ歯の人を見ると、ついつい、遠藤さんを思い出す…

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

筋トレ完了！

今朝はプロテインではなく、バナナを食べた！

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

これからを担う面々がゴールに絡めたのは大きい！

ヴィルツは試合でしか成長が出来ない要素を掴んだのかな、これからが楽しみだ。

つーか、エキティケ、ソボスライのパフォーマンスが凄すぎる。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

SNSのDM（ダイレクトメッセージ）なんて使った事がないから、その意味を理解してなかったが

犯罪性の高い様々な思惑を送りつけてくる人達がいるのか

甘い言葉に騙されてはならぬ
心身を鍛えよ

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 1d

もう、10月も23日（木）になった。

本当、年末の疾走感はハンパない

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

イングリッシュプレミアリーグが好きで、なんで、好きなのか？

脳筋だからだと思う。

ゆえに、プレミアの下のチャンピオンシップのスピード、パワーですら、普通のリーグでは1部相当なんじゃ？と思っている。

プレミアではなく、2部でも、身体のぶつかり合い、判断のスピード、プレーのスピード、怖れを知らない猛者たち、正確には、怖れを知ってても立ち向かう勇気（brave）あるプレーがイングランドリーグは凄いと思う。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

youtu.be/Euf1-3WRino?...

マカロニえんぴつ「ブルーベリー・ナイツ」MV

YouTube video by murffin discs

youtu.be

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

赤えんぴつとマカロニえんぴつがある事を知らずに、Apple Musicのあるプレイリストから

イントロダクションを聴いて

バナナマン、すげぇカッコいいな…と思ったら違う人の声だった。

もういいおじさんが…

ずっこけた。

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ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

また足の甲が痛くなってきた

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

小難しい映画だと思っていなかったが、小難しい映画のブラッククランズマン

当時のアメリカの文化、価値観、概念を理解しながら、途切れ途切れで観続けてる。

簡単に価値観、概念、文化と述べてるが、そこにある人の想いって善悪では図れないもんだよね。

喩えれば、フットサルどころか、フットボールも認知が出来てない、サッカーしか知らない日本人が多いけど、フットボールの真髄、フィロソフィー、テクニック、イマジネーション、戦術眼、フィジカル…

ほんま、日本は文化を蔑ろにし過ぎやで〜

大人は薄っぺらいテレビなんて見ずに、子供に勉強を薦めるなら、大人も学ばなきゃあかん！。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

カッパ橋って…

外国人だらけじゃん…

一生分の外国人を見た気がする。

でも、カッパ橋商店街は魅力的だから、外国人が押し寄せるのも頷ける。

東京都は町の財産を守った方がいいよ。
神宮外苑や築地市場みたいに取り壊すのではなく

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

本日の昼メシ

カロリーメート（メープル味）200kcal
バナナ（バナナ味）90kcal
プロテイン（ヨーグルト風味）90kcal

摂取総カロリー数380kcal

これを消費するカロリー（運動量）
階段昇り約3800階段分

ただ、成人男性は運動をしなくても2,000kcalは消費する。

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

なんだか、疲れる

ボブニッシー @tokyoflower1971.bsky.social · 2d

16時間断食からの冷凍うどん蕎麦

ナッツ類少々に、もずく酢

筋トレとストレッチで健康促進！。

本当、寒くなってくると、特におじさんおばさん以上の人は、筋肉が寒さで萎縮し凝り固まって、ギックリ腰など併発してしまうから、ストレッチ、もしくは、ラジオ体操、入浴などで筋肉をほぐす事が健康への第一歩です。

冬に高い負荷をかけると筋肉トラブルになりやすい。