いずみさんの投稿が途絶えたので体調を心配していたけど、いずみさんもネコチャンも無事なようでなにより。ただの残業でよか・・・よくはない よくはないがよかった。
November 8, 2025 at 6:07 AM
いずみさんの投稿が途絶えたので体調を心配していたけど、いずみさんもネコチャンも無事なようでなにより。ただの残業でよか・・・よくはない よくはないがよかった。
ここのところ夜の体力がラどころかレくらいまで落ちていて朝動くので精一杯だったものの、朝のラ前にちょっとストレッチしたらずいぶん楽になりました。3分動く体力もないだなんて…ウルトラ星人は体力があるんだな
October 28, 2025 at 12:24 AM
ここのところ夜の体力がラどころかレくらいまで落ちていて朝動くので精一杯だったものの、朝のラ前にちょっとストレッチしたらずいぶん楽になりました。3分動く体力もないだなんて…ウルトラ星人は体力があるんだな
週末から良品週間が始まると聞いてアップを始めました。玄関に置いてるルームフレグランスが終売しちゃって詰め替えられなくなっちゃったから、消耗品とカレーとバウムクーヘンばっかり買い込むことになりそう・・・
October 23, 2025 at 3:35 AM
週末から良品週間が始まると聞いてアップを始めました。玄関に置いてるルームフレグランスが終売しちゃって詰め替えられなくなっちゃったから、消耗品とカレーとバウムクーヘンばっかり買い込むことになりそう・・・
🗼さんのやってるゲームの前作が気になったのでウィッシュリストに入れたけどこれ一人用だな…chants of sennaarみたいに応援されながらやるスタイルもいいかも
October 4, 2025 at 7:11 AM
🗼さんのやってるゲームの前作が気になったのでウィッシュリストに入れたけどこれ一人用だな…chants of sennaarみたいに応援されながらやるスタイルもいいかも
足腰の健やかなうちに47都道府県一箇所ずつでいいから行きたいなあ
October 3, 2025 at 4:32 AM
足腰の健やかなうちに47都道府県一箇所ずつでいいから行きたいなあ
ここのところ毎週土日のどちらかに公共交通機関に乗って1時間くらい移動した先で歩き回る遊びをしていたので、先週は川越に。
長野で温泉と神社仏閣巡りをしてた時も思ったけど、古い木造建築物の木の匂いと、保護されている区画で大事にされている大きい木が好きだな。神社なら横から覗き見る本殿、お寺さんなら拝殿のご本尊が好き。
長野で温泉と神社仏閣巡りをしてた時も思ったけど、古い木造建築物の木の匂いと、保護されている区画で大事にされている大きい木が好きだな。神社なら横から覗き見る本殿、お寺さんなら拝殿のご本尊が好き。
October 3, 2025 at 4:30 AM
ここのところ毎週土日のどちらかに公共交通機関に乗って1時間くらい移動した先で歩き回る遊びをしていたので、先週は川越に。
長野で温泉と神社仏閣巡りをしてた時も思ったけど、古い木造建築物の木の匂いと、保護されている区画で大事にされている大きい木が好きだな。神社なら横から覗き見る本殿、お寺さんなら拝殿のご本尊が好き。
長野で温泉と神社仏閣巡りをしてた時も思ったけど、古い木造建築物の木の匂いと、保護されている区画で大事にされている大きい木が好きだな。神社なら横から覗き見る本殿、お寺さんなら拝殿のご本尊が好き。
運動と食生活の改善によって健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を与えてくれるので健康柱は多分憲法第25条1項の実体化したヒトのすがた
September 24, 2025 at 2:32 PM
運動と食生活の改善によって健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を与えてくれるので健康柱は多分憲法第25条1項の実体化したヒトのすがた
週末に向けてズボラストレッチとか久々に見る動画でちょっと体を動かしたりしたら、一気にホーム画面がそちら方面に染められたので、お兄さんと大ちゃんのサラウンデッドで浄化する午前を過ごしました
September 16, 2025 at 3:18 AM
週末に向けてズボラストレッチとか久々に見る動画でちょっと体を動かしたりしたら、一気にホーム画面がそちら方面に染められたので、お兄さんと大ちゃんのサラウンデッドで浄化する午前を過ごしました
ブルスカをブラウザでしか使っていないので休みの日にメインPCを起動しないと覗きに来られない。平日昼間元気に遊んでいる人のいいぐさです。
September 16, 2025 at 3:16 AM
ブルスカをブラウザでしか使っていないので休みの日にメインPCを起動しないと覗きに来られない。平日昼間元気に遊んでいる人のいいぐさです。
一日やらなかっただけで前屈がまるでできない
昼のラを経ました
昼のラを経ました
September 12, 2025 at 4:03 AM
一日やらなかっただけで前屈がまるでできない
昼のラを経ました
昼のラを経ました
おなかをこわすと 一日中スリップダメージをくらいます
September 11, 2025 at 9:28 AM
おなかをこわすと 一日中スリップダメージをくらいます
朝は寝坊だけど夜はただの怠惰になってしまうので夜のラを経ました
September 8, 2025 at 1:06 PM
朝は寝坊だけど夜はただの怠惰になってしまうので夜のラを経ました
出退勤のラを経ました。
こんなに改善の見込まれない肩のバキ
こんなに改善の見込まれない肩のバキ
September 5, 2025 at 9:39 AM
出退勤のラを経ました。
こんなに改善の見込まれない肩のバキ
こんなに改善の見込まれない肩のバキ
健康柱の刷り込みで買った小魚アーモンドをポリポリしている
September 4, 2025 at 4:58 AM
健康柱の刷り込みで買った小魚アーモンドをポリポリしている
骨盤立てて背骨の上に頭ちゃんと乗せて、あご引いて肩甲骨寄せながら尻締めるの難しくないですか
みんなどうやってまっすぐ立ってるんですか（赤子）
みんなどうやってまっすぐ立ってるんですか（赤子）
September 3, 2025 at 11:06 AM
骨盤立てて背骨の上に頭ちゃんと乗せて、あご引いて肩甲骨寄せながら尻締めるの難しくないですか
みんなどうやってまっすぐ立ってるんですか（赤子）
みんなどうやってまっすぐ立ってるんですか（赤子）
通勤時間中はずっと正しい姿勢で立つ訓練（難しい）をしていたので、本日のラは免除です。
September 3, 2025 at 11:04 AM
通勤時間中はずっと正しい姿勢で立つ訓練（難しい）をしていたので、本日のラは免除です。
脳幹と小脳を除くと後付けで肥大したのが大脳だから人間の脳の大半は生命維持とはあんまり関係ない、感覚器官類のアプリケーション管理ソフトで、脊椎動物の根源的な生命維持の基幹システムは肝臓って説があるよね。
消化酵素製造機関が本体なら、メイン吸収機関の腸が脳に指示を出していてもおかしくない。
消化酵素製造機関が本体なら、メイン吸収機関の腸が脳に指示を出していてもおかしくない。
September 3, 2025 at 11:03 AM
脳幹と小脳を除くと後付けで肥大したのが大脳だから人間の脳の大半は生命維持とはあんまり関係ない、感覚器官類のアプリケーション管理ソフトで、脊椎動物の根源的な生命維持の基幹システムは肝臓って説があるよね。
消化酵素製造機関が本体なら、メイン吸収機関の腸が脳に指示を出していてもおかしくない。
消化酵素製造機関が本体なら、メイン吸収機関の腸が脳に指示を出していてもおかしくない。
出勤打刻前のレイディオ体操をルーチンにするのいいかもと思ったけど、自宅ならともあれ職場だと場所探すのが難。ふくらはぎの裏が筋肉痛です。なんでよ
September 2, 2025 at 12:21 AM
出勤打刻前のレイディオ体操をルーチンにするのいいかもと思ったけど、自宅ならともあれ職場だと場所探すのが難。ふくらはぎの裏が筋肉痛です。なんでよ
始業前にラジオ体操をするのはよいことか否か 今日も肩腰がバキバキでした
September 1, 2025 at 12:13 AM
始業前にラジオ体操をするのはよいことか否か 今日も肩腰がバキバキでした
ラジオ体操第一をやったら即座にきんにくんの10分筋トレ動画がレコメンドされました
August 30, 2025 at 10:03 AM
ラジオ体操第一をやったら即座にきんにくんの10分筋トレ動画がレコメンドされました