たろさ
tarosa55.bsky.social
たろさ
@tarosa55.bsky.social
おじさん/読書(なろう系作品、SF、ファンタジー)好き/audibleヘビーユーザー/わんこ、にゃんこ、メダカ/アニメもジャンル偏りますが嗜みます
こんばんは☺️

日曜日の夜です

今日は朝から地域の防災訓練でした

予定では午前中いっぱいかかることになってたけど、順調に進んで1時間前倒しで終わりました

年々参加者が減ってるけど毎年同じことしてるから仕方ない気もします

1年に3回ってどの地域も同じなのかな

次は3月です😅

晩ご飯はかぶ麻婆
ヨシケイさんメニューでレシピ通りに作ったんだけど意外に上手にできて満足です

ちょっと豆板醤が多すぎたけど(笑)

明日から1週間がんばります💪

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
December 7, 2025 at 1:23 PM
こんばんは☺️

金曜日飛び越えて土曜の夜です

昨晩はpostサボって早寝しました💤

晩ご飯は作るだけ作っておいて満足してしまい、食べたのは結局なめ茸ご飯とぜんざいだけでした(笑)

昨夜のご飯は今日の夜食べました💦

お茶やコーヒーを淹れる時はペットボトルの水を使っているのだけど、今月に入って消費スピードがグッと上がりました

温かい飲み物が美味しい季節になってとても嬉しいです☕️

晩ご飯は昨晩作ったさけの塩麹クリーム煮

思いの外野菜の多いメニューになりました

明日は朝から地域の防災訓練です
寝坊しないように早寝しなくちゃ

ではおやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
December 6, 2025 at 1:47 PM
こんばんは☺️

木曜まできました

今朝は寒かったです🥶
急な気温低下でびっくりしました

数日こんな朝が続くようなので起きるの辛くなりそうです

寒さにタイムリーで晩ご飯はおでん風鍋でした

鍋??いやいや具は少ないけどそのままおでんでしたよ

寒さは数日続くようなので
今日みたいなあったまる晩ご飯が
続くといいな

では、後1日がんばります💪

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
December 4, 2025 at 2:04 PM
こんばんは☺️

折り返しました↩️

昨日は早寝してしまってポストおやすみ💦

晩ご飯はMUJIのカレー食べたんだけど写真無し🍛

今日は東京出張

久しぶりに大盛りが豪快でお気に入りのお店でランチしたんだけど体調か加齢かいつも通りに美味しく感じなかったです😢

出張したらいつも楽しみにしてたんだけど、しばらくリピートなさそう

美味しく食べたいのに美味しく食べられなかったのが悲しかった・・

晩ご飯は牛しゃぶサラダ
一緒に作ったさつまいもご飯がイマイチでした

食べてからあまり時間が経ってないけど寝ちゃいます

おやすみなさい🌙💤

後半がんばろー💪
#青空ごはん部
#自炊班
December 3, 2025 at 2:22 PM
こんばんは☺️

月曜日通過

昨夜は少し夜更かしだったので眠い朝でした・・先週はスッキリ起きられたのに

今日からカルディのシュトーレン食べ始めました

1週間くらいで終わっちゃいそう(笑)

そしたらもう1個買ってこよう、そうしよう

晩ご飯は鶏肉の醤油ソテー
味はともかく付け合わせの色合いが綺麗でした

お味噌汁は煮込み時間が長かったので具のかぼちゃが溶けちゃいました😅

2日目も頑張っていきたいと思います

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
December 1, 2025 at 2:05 PM
こんばんは☺️

週末終わりました😢

今朝はワンニャンごはんの後に2度寝してのんびりスタート

午後は実家に顔を出してその後デニーズでお茶してきました

お誕生日月のクーポンを使ってなかったので一気に消費です(笑)

その後はデニーズでおやつ食べすぎてしまい晩ご飯に予定してたキーマカレー中止して2日連続でお惣菜のお世話になりました💦

今日の晩ご飯は唐揚げ定食(笑)

お味噌汁とキャベツと玉子焼きだけがんばりました

ごはんのお供になめ茸買ってきたのでお米が進みました

明日から12月
1年最後の月も無事に乗り切っていきたいと思います

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
#甘味班
November 30, 2025 at 2:09 PM
こんばんは☺️

土曜日終わりました

今日は朝からずっと動いてました🚙💨
流石に疲れてグッタリ中(笑)

TLで2025年のベストバイの話題が出てましたが、自分の場合はkindle coloresoftだと思います

使い始めてまだ日は浅いですけど以前から欲しかったものだったので大変満足です✌️

11ヶ月過ごしているのに他に思いつかないのは良いのか悪いのか😓

一日中動き回ったので晩ご飯のメインはお惣菜で済ませました

その結果、晩ご飯はトンカツ定食でした

明日は今日の真逆でなるべく家でゴロゴロできたら良いなと考えています

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 29, 2025 at 1:05 PM
こんばんは☺️

週末突入しました

昨日は携帯の急なメンテでpostできませんでした

気づいたらストレージ容量が残り1Gになっていてびっくりです

空き容量を増やすために11Gあった写真をパソコンに退避するのに3時間かかりました💦

頑張った甲斐あって1/3くらい容量が空いたので当分は安心ですかね(笑)

晩ご飯は昨日があじの一夜干しで今日は豆乳鍋

どちらも美味しく頂きました

土曜日は朝から三島行ってきます
ちょっとだけアクティブな週末になりそうです

では、おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 28, 2025 at 2:13 PM
こんばんは☺️

折り返しです

今日は暖かい1日でした☀️

ピクミンブルームで花を植えを久しぶりやったらBGMのメロディか同じだけど曲調が変わってました🎵

その音楽がツボにはまって花植えが終わっても頭の中をぐるぐる🌀

手順が面倒で花植えってサボっていたのですが、しばらくは前向きに取り組めそうです(笑)

晩ご飯は冷凍焼売とスパサラ
諸所の事情で自炊大幅に手抜きしました

シューマイは珍しいパッケージを選んだけど、やっぱり定番のエビシューマイにしておけばよかった・・💦

あと2日頑張ろ〜💪

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 26, 2025 at 3:05 PM
こんばんは☺️

休日明け初日

週末にちゃんと寝たからか集中力の高い1日でした

おかげでしばらく溜め込んでいた資料作成作業を一気に完遂できました✌️

この勢いがあしたまでつずけばいいんだけど、今晩は既に夜更かしモードに入っているんだよなー笑)

まあ考えても仕方ないか😅

晩ご飯は牛肉のねぎ塩レモン蒸し
無理してレモン味にせずとも塩コショウでよかったかも💦

遅くなりすぎないうちに寝ちゃいます

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 25, 2025 at 2:56 PM
こんばんは☺️

3連休終わりましたね

大きなイベントもなくゆっくり休めました

体が遅寝遅起きに慣れちゃったので明日からの早起きが憂鬱です(笑)

連休中にピクミンのイベントがあって無事に4周年のバッジも貰えました✌️

なんと4年連続で貰えてるのですが、だんだん条件が厳しくなってきてるので来年が心配です💦

晩ご飯は5品目のはちみつ照り煮
メニュー聞いてどんなものか想像つかなかったんだけど、普通に大根と鶏肉の煮物でした

野菜を細かく切りすぎて食べにくかったけど味はまずまずでした

鋭気養ったので今週も頑張ります💪

おやすみなさい🌙💤

#青空ごはん部
#自炊班
November 24, 2025 at 1:15 PM
こんばんは☺️

連休2日目経過

昨日も今日も少な目の予定を前半で消化して後半は家でゆっくりしてました

なんと2日連続でお昼寝しちゃいました💤

季節か体調か最近はちょっと動くとすぐ疲れて眠くなります😅

ブラックフライデー、我が家はもっぱらAmazonさんにお世話になってるけど、今年は日用品の買い増し以外予定がないです

物欲も老いと共に減退しちゃうんですかね・・

晩ご飯は2日連続でお鍋です
今晩は昨日の残りに追い白菜と追い豆腐して食べました

連休最終日の明日は朝からワンコの定期通院です。

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 23, 2025 at 1:10 PM
おはようございます☺️

3連休始まりました

昨夜はちょっと晩酌したらpost前に寝落ちしてしまいました😅

木曜の夜にテレビの調子が悪くなったんだけど、一晩コンセント抜いといたら直りました📺

ここ数年、番組は携帯からの視聴ばかりでテレビを付ける頻度がとても少なく1ヶ月に1、2回くらい

だから故障してたら買い直すかどうか悩んでました

とにかく、のび太のママ直伝の斜め45度チョップを試す前に無事に回復して良かったです(笑)

晩ご飯は牛焼肉
この後に明太子スパサラで晩酌しました

さあ3連休楽しむぞ💪
まずは2度寝💤

#青空ごはん部
#自炊班
November 21, 2025 at 10:24 PM
こんばんは☺️

あと1日です😤

なんか今日は打ち合わせでいっぱい喋って疲れました

きっと説教くさかっただろうな〜
喋った後ですごい自己嫌悪

しばらく反省します💦

今期のアニメ「ポーション、我が身を助ける」のOPとEDが割と好きです

曲調とか歌詞がちょっと懐かし目なんですよね
どっちの曲もオープニングみたいに聞こえるし(笑)

とんスキも1期のイメージ踏襲してる感じが好きです

晩ご飯は根菜と豚肉の焼きサラダ
タマネギドレッシングで食べました

さつまいもの甘みがいい感じでした

さて、後1日がんばろ〜

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 20, 2025 at 2:11 PM
こんばんは☺️

折り返し折り返し!!

今朝の寒さは昨日コート忘れた事を後悔するくらいは辛かったです(笑)

今日は忘れずにコート着て帰ってきました✌️これで明日は大丈夫😄

今朝は変な夢見ました

動物園にいたらシロクマの子熊が脱走してて、気づけば後ろから飛びつかれておんぶ状態💦

いつ殴り殺されるかビクビクしてたら目が覚めました

どんな心理状態なんでしょうね・・

晩ご飯はタコライス
味付けは和風でした
山芋短冊は甘酢漬け指定だったけど醤油でいただきました

後2日頑張ろう💪

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
ええ
November 19, 2025 at 2:07 PM
こんばんは☺️

まだ2日目💦

今朝は寒かったのでコートデビューしたのですが、帰りに会社に忘れてきました😩

明日の朝は寒くても我慢が求められます(笑)

ネット障害が起きて割と多く🦋ユーザーの方がXを日々の生活で併用してることを知りました

自分はできていないので素直にすごいなと思いました

晩ご飯はめかじきの薬味醤油がけ
切るの面倒で分厚いまま焼いたらむしろ焼きが大変でした😅

毎朝眠くてしょうがないけど明日も頑張って早起きします😤

出来るだけ明日の朝が寒すぎませんように🙏

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 18, 2025 at 1:59 PM
こんばんは☺️

月曜日終わり

毎週言ってるけど休み明け初日はどっと疲れます(笑)

今朝は改札の前まで来て定期忘れたことに気づきました💦

朝のロスタイム20分・・それに備えて早目に出かけているので大事にはならなかったけどちょっと悔しいです😢

最近コストコで買ったネーブルオレンジを1日1個ずつ食べているのですが長持ちしてます✌️

毎日フルーツが食べられるのは幸せです

晩ご飯はむね肉のピカタ
トマトソースも作って彩りよくできました

明日は会議多いデーです
なるべくうつらうつらしないように頑張ります(笑)

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 17, 2025 at 2:07 PM
こんばんは

週末終わりました

今日は完全休養日でした
おやつ後にウォーキング行くまで部屋着で過ごせたくらいのんびりしてました(笑)

たまったアニメ見て、小説読んで、伸ばし伸ばしになってた小さな作業も片付けました

こういう日を過ごすと翌日の仕事行きたくなくなってしまいますね(笑)

晩ご飯は銀ひらすの昆布白醤油漬焼き
久しぶりの魚だったけど塩味効いて身はぷりぷりで美味しかったです

食後にはロールちゃんのチョコ味を半分いただきました

大変だけど明日からまた頑張ります

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 16, 2025 at 2:02 PM
こんばんは☺️

土曜日終わっちゃいました😩

昨晩のtopsに続いて今日のお昼はお祝いイベントで普段よりお高めのお昼をいただいてきました🍝

カジュアルなイタリアンだったのですがパスタもピッツァ🍕もとても美味しかったです

前菜のキノコとキノコ尽くしのピッツァが本当に美味しかった

デザートのアフォガードも甘苦くて幸せでした(笑)

お昼いっぱい食べたので晩ご飯はお腹が空かず少し遅い時間に手抜きの湯豆腐を食べました

明日も休日満喫したいと思います

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
#外食班
November 15, 2025 at 3:46 PM
こんばんは☺️

今週終わりました🎉

今日は人間ドック後の再診だったのですが、問診と次回の検査の予約だけで終わりました

それでも朝出かけて戻ったのがお昼なんだから病院って混んでますよね

でも帰りに病院のそばのお気に入りのパン屋さんのパンを買えたから悪いお出かけではありませんでした(笑)

夜は先日予約したtopsのチョコケーキを食べました🧁

値段は変わったけど味は変わらず大満足でした♪

晩ご飯は牛蒡とニンジンのクリームシチュー

中々に牛蒡の自己主張が強く食べるの大変でした

週末は適度に動きつつゆっくり静養したいと思います

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 14, 2025 at 1:36 PM
こんばんは☺️

木曜日終わってあと1日です😁

昨日は急な会食で自炊スキップ

お店は落ち着いた雰囲気で飲み放題のお酒がちゃんとしてて美味しかったです

明日は朝からドックの再診です
何事もなければいいな

晩ご飯は4種のきのこづくし!豚生姜鍋

生姜の風味とナメコの食感が大変気に入りました
初めて入れたけど鍋にナメコも悪くないですね

では、おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 13, 2025 at 2:38 PM
こんばんは☺️

火曜日終わりました

本日11/11はいろんな記念日があるそうです

TL見てるとポッキーダントツですが、調べたらチンアナゴの日でもあるそうです(笑)

確かにチンアナゴがいっぱい顔出してるビジュアル想像すると11/11ありなのかもしれないですね

実際の由来は知らないんですけど💦

晩ご飯はシャケのムニエル

微妙ぬ反ってて一部フライパンから熱が均等に伝わらなくて生っぽいところがあった
ちゃんと食べたけど今日は失敗でした(笑)

明日で折り返しと自分を盛り上げていきたいと思います

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 11, 2025 at 1:44 PM
こんばんは☺️

月曜日通過🚃

割と順調に終わった1日でした

普段は目的の仕事してると割り込みが入って、その割り込みにまた割り込みが入って無限ループが続くのだけど今日はそれが全部その日のうちに終わりました✌️

ちょっとスッキリ(笑)

明日は会議多めの日だけど今日みたいにスッキリ終われたらいいな

帰りにtopsのチョコケーキの予約してきたんだけど、ここ数年で高くなったなぁ😩

まあカカオが高騰してるのでさもありなんとは思うけど、どんどん高級品になってきますねぇ

晩ご飯は牛肉と切干大根の甘辛炒め
食感が新鮮でした

明日も頑張る😤

おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 10, 2025 at 1:42 PM
こんばんは☺️

おやすみはあっという間に過ぎてしまいます😭

今日はゆっくり起きて、午後からは三島へ行ってきました🚗💨

あいにくの雨で傘をさしての散策でしたが三島駅周辺をぶらついてきました

川辺の遊歩道を初めて歩いたんだけど木でできた道が雨に濡れていつ滑って川に落ちるかドキドキしてしまいました(笑)

帰りが遅かったので晩ご飯はスーパーのお惣菜で済ませました

一応お味噌汁だけ作ったのでギリギリ自炊班にしておきますが・・💦

気持ちはリフレッシュできたので今週も頑張って仕事したいと思います

では、おやすみなさい🌙💤
#青空ごはん部
#自炊班
November 9, 2025 at 1:57 PM
こんばんは☺️

土曜日終わっちゃいました😢

今日は朝からもののけ姫見に行って、帰ってきて昼寝して、ピクミンのウォーキングで全部です(笑)

もののけ姫は久しぶりに通しで見たけど若い頃と違う印象になって面白かったです

あしたか君は近くにいるとちょっと面倒な人ぽく感じました💦

久しぶりに聞いた「黙れ小僧」にも満足✌️

ピクミンのコミュニティーデーは達成

明日雨ぽいから今日歩けて良かった

イベントの花植えは一人分のノルマ以上やったから後はグループの人のがんばりに期待です☺️

晩ご飯はトマトジャーマンポテト
美味しかったです

では、おやすみなさい🌙💤

#青空ごはん部
#自炊班
November 8, 2025 at 3:38 PM