タナココ漢方薬局 鍼灸接骨院
@tanacoco.com
神奈川県相模原市のタナココ漢方薬局•鍼灸接骨院です。中国で中医学,日本で薬学/心理学を学んだ,妊活/メンタルケアが得意な薬剤師+鍼灸師+心理士+不妊カウンセラーとスポーツ外傷•障害対応が得意な鍼灸師+柔道整復師+スポーツトレーナーがいます。ご相談ください🙇
足ツボ•吸い玉•美容鍼•ヘッドスパ•よもぎ蒸しも人気です😊
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嫌われたくない気持ちが、距離をつくることがあります
September 29, 2025 at 10:45 PM
嫌われたくない気持ちが、距離をつくることがあります
性格は生まれつきじゃなく、選んできた結果。
そして、これからは選び直せるもの。
そして、これからは選び直せるもの。
September 26, 2025 at 10:45 PM
性格は生まれつきじゃなく、選んできた結果。
そして、これからは選び直せるもの。
そして、これからは選び直せるもの。
悲しいときは悲しむこと。
それも大切な養生。
それも大切な養生。
September 25, 2025 at 10:45 PM
悲しいときは悲しむこと。
それも大切な養生。
それも大切な養生。
強すぎる正義は人を守らず、むしろ関係を壊します
September 24, 2025 at 10:45 PM
強すぎる正義は人を守らず、むしろ関係を壊します
人を嫌ってもいいし嫌われてもいい、それはただの相性の違いだから
September 23, 2025 at 10:45 PM
人を嫌ってもいいし嫌われてもいい、それはただの相性の違いだから
信頼って、相手を縛らない勇気のことかもしれません
September 22, 2025 at 10:45 PM
信頼って、相手を縛らない勇気のことかもしれません
人の気持ちは、わかったつもりになったときが一番危ない
だからこそ、人は「信じる」という選択でつながっているのかもしれません
だからこそ、人は「信じる」という選択でつながっているのかもしれません
September 21, 2025 at 10:45 PM
人の気持ちは、わかったつもりになったときが一番危ない
だからこそ、人は「信じる」という選択でつながっているのかもしれません
だからこそ、人は「信じる」という選択でつながっているのかもしれません
「分かり合えない」で終わらせず
「分かり合える」余地に光をあててみる
「分かり合える」余地に光をあててみる
September 20, 2025 at 10:45 PM
「分かり合えない」で終わらせず
「分かり合える」余地に光をあててみる
「分かり合える」余地に光をあててみる
外側の出来事と内側の思いや考えを照らし合わせながら人は選び判断し
その積み重ねが重なって「私の気持ち」として現れてくるのです
その積み重ねが重なって「私の気持ち」として現れてくるのです
September 19, 2025 at 10:45 PM
外側の出来事と内側の思いや考えを照らし合わせながら人は選び判断し
その積み重ねが重なって「私の気持ち」として現れてくるのです
その積み重ねが重なって「私の気持ち」として現れてくるのです
「自分で自分を責めた時間」はなぜかずっと心に残りつづけてしまうことがあります
September 18, 2025 at 10:45 PM
「自分で自分を責めた時間」はなぜかずっと心に残りつづけてしまうことがあります
褒め言葉に少し疲れてしまうのは、自分らしさを手放したくない気持ちがあるから。
September 17, 2025 at 10:45 PM
褒め言葉に少し疲れてしまうのは、自分らしさを手放したくない気持ちがあるから。
人の一言や態度に揺れてしまうとき、それは弱さではなく、自分を大切にしたい気持ちのあらわれです。
September 16, 2025 at 10:45 PM
人の一言や態度に揺れてしまうとき、それは弱さではなく、自分を大切にしたい気持ちのあらわれです。
過去を責め続けると、心も体も休めず戦闘態勢のままになります。
変わるために必要なのは、厳しさではなく少しの優しさです。
変わるために必要なのは、厳しさではなく少しの優しさです。
September 15, 2025 at 10:45 PM
過去を責め続けると、心も体も休めず戦闘態勢のままになります。
変わるために必要なのは、厳しさではなく少しの優しさです。
変わるために必要なのは、厳しさではなく少しの優しさです。
気づいたときに、できる分だけ取り入れる。
September 14, 2025 at 10:45 PM
気づいたときに、できる分だけ取り入れる。
「正しいこと」でも伝え方を誤れば凶器になることも。
イライラの正体を知ることは、自分の言葉をよりやさしく届けるための第一歩です。
イライラの正体を知ることは、自分の言葉をよりやさしく届けるための第一歩です。
September 13, 2025 at 10:45 PM
「正しいこと」でも伝え方を誤れば凶器になることも。
イライラの正体を知ることは、自分の言葉をよりやさしく届けるための第一歩です。
イライラの正体を知ることは、自分の言葉をよりやさしく届けるための第一歩です。
努力は誰かに認められるためだと、結果が出ないときに心が折れやすくなります
けれど「もっと上手くなりたい」「やってるだけで面白い」
そんな気持ちを大切にした努力は、長く続きやすく成長にもつながります
心理学では「内発的動機づけ」と呼ばれ、やる気よりも確かな原動力になるとされています
けれど「もっと上手くなりたい」「やってるだけで面白い」
そんな気持ちを大切にした努力は、長く続きやすく成長にもつながります
心理学では「内発的動機づけ」と呼ばれ、やる気よりも確かな原動力になるとされています
September 12, 2025 at 10:45 PM
努力は誰かに認められるためだと、結果が出ないときに心が折れやすくなります
けれど「もっと上手くなりたい」「やってるだけで面白い」
そんな気持ちを大切にした努力は、長く続きやすく成長にもつながります
心理学では「内発的動機づけ」と呼ばれ、やる気よりも確かな原動力になるとされています
けれど「もっと上手くなりたい」「やってるだけで面白い」
そんな気持ちを大切にした努力は、長く続きやすく成長にもつながります
心理学では「内発的動機づけ」と呼ばれ、やる気よりも確かな原動力になるとされています
人付き合いが苦手でも、それは弱さではありません
ひとりを楽しみ、孤独を受け入れられることは大きな力です
その「力」はあなたを自由にしなやかにしてくれます
ひとりを楽しみ、孤独を受け入れられることは大きな力です
その「力」はあなたを自由にしなやかにしてくれます
September 11, 2025 at 10:45 PM
人付き合いが苦手でも、それは弱さではありません
ひとりを楽しみ、孤独を受け入れられることは大きな力です
その「力」はあなたを自由にしなやかにしてくれます
ひとりを楽しみ、孤独を受け入れられることは大きな力です
その「力」はあなたを自由にしなやかにしてくれます
怒りの多くは相手の行き場を失った「不満」の置き換え
まともに受け止めると心が削られるだけなので受け流して自分を守っていいのです
あなたは誰かの感情処理の道具ではありません
まともに受け止めると心が削られるだけなので受け流して自分を守っていいのです
あなたは誰かの感情処理の道具ではありません
September 10, 2025 at 10:45 PM
怒りの多くは相手の行き場を失った「不満」の置き換え
まともに受け止めると心が削られるだけなので受け流して自分を守っていいのです
あなたは誰かの感情処理の道具ではありません
まともに受け止めると心が削られるだけなので受け流して自分を守っていいのです
あなたは誰かの感情処理の道具ではありません
人は誰かと一緒にいることで安心を得られる生きもの
けれど大きな輪の中では流されやすく自分を見失うこともあります
安心をくれる関係と主体性を守る関係、その両方が大切です
けれど大きな輪の中では流されやすく自分を見失うこともあります
安心をくれる関係と主体性を守る関係、その両方が大切です
September 9, 2025 at 10:45 PM
人は誰かと一緒にいることで安心を得られる生きもの
けれど大きな輪の中では流されやすく自分を見失うこともあります
安心をくれる関係と主体性を守る関係、その両方が大切です
けれど大きな輪の中では流されやすく自分を見失うこともあります
安心をくれる関係と主体性を守る関係、その両方が大切です
人に合わせすぎると我慢ばかりになり都合よく扱われてしまいます
「いい人」より「自分らしい人」でいる方が長く愛されるのです
「いい人」より「自分らしい人」でいる方が長く愛されるのです
September 8, 2025 at 10:45 PM
人に合わせすぎると我慢ばかりになり都合よく扱われてしまいます
「いい人」より「自分らしい人」でいる方が長く愛されるのです
「いい人」より「自分らしい人」でいる方が長く愛されるのです
人との距離感は 冷たさではなくお互いの「安心」を守るための境界線です
互いに心地よい幅を探すあり方が、自分も相手も大切にできる最初の一歩
互いに心地よい幅を探すあり方が、自分も相手も大切にできる最初の一歩
September 7, 2025 at 10:45 PM
人との距離感は 冷たさではなくお互いの「安心」を守るための境界線です
互いに心地よい幅を探すあり方が、自分も相手も大切にできる最初の一歩
互いに心地よい幅を探すあり方が、自分も相手も大切にできる最初の一歩
人は誰でもどこか「めんどくさい」もの
だからこそ心を削る相手に人生を渡さない
めんどくさくても「お互い様」と思える人と繋がっていきましょう
だからこそ心を削る相手に人生を渡さない
めんどくさくても「お互い様」と思える人と繋がっていきましょう
September 6, 2025 at 10:45 PM
人は誰でもどこか「めんどくさい」もの
だからこそ心を削る相手に人生を渡さない
めんどくさくても「お互い様」と思える人と繋がっていきましょう
だからこそ心を削る相手に人生を渡さない
めんどくさくても「お互い様」と思える人と繋がっていきましょう