Author | Lightnews

Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

That's nice, I don't know that. I'll change it immediately.

Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Gesundheit und Wohlbefinden

Die introspektive Natur der Schlange lädt dazu ein, auf die Balance zwischen Körper und Geist zu achten. Regelmäßige Meditation und Achtsamkeitsübungen können helfen, innere Ruhe zu finden und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Beziehungen

In diesem Jahr wird Wert auf tiefe und bedeutungsvolle Beziehungen gelegt. Ehrliche Kommunikation und gegenseitiges Verständnis können dazu beitragen, zwischenmenschliche Verbindungen zu stärken.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Persönliche Entwicklung

Die Energie der Holz-Schlange unterstützt tiefgründiges Denken und Selbstreflexion. Es ist eine günstige Zeit, um sich mit eigenen Emotionen auseinanderzusetzen und Achtsamkeit sowie Selbstliebe zu praktizieren.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Element Holz

2025 ist das Jahr der Holz-Schlange. Das Element Holz symbolisiert Wachstum, Kreativität und Flexibilität. Diese Kombination fördert persönliche Entwicklung und die Fähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Symbolik der Schlange

In der chinesischen Kultur steht die Schlange für Weisheit, Intuition und Transformation. Das Jahr der Schlange wird oft als Zeit der inneren Reflexion und des persönlichen Wachstums angesehen.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Das chinesische Jahr 2025 steht im Zeichen der Holzschlange – aber was verrät uns das über Transformation, Wachstum und innere Balance?

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Wenn du das siehst, lass ein ❤️ da.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 11

Daily Question:
Was kannst du heute tun, um dir selbst oder jemand anderem eine kleine Freude zu machen?

[!] Glück beginnt oft mit den kleinen Dingen –ein Lächeln, ein nettes Wort oder ein Moment der Dankbarkeit können den Tag verändern.

#Selbstliebe #Achtsamkeit #Positivität

Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Freitagabend-Feeling:

Was auch immer passiert ist, du hast dir eine Pause verdient.

Genieß den Start ins Wochenende!

Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Das Dilemma mit den sozialen Medien

Erscheinungsjahr: 2020. Diese Dokumentation untersucht die Auswirkungen sozialer Medien auf unsere Psyche und zeigt, wie sie unser Verhalten und unsere Emotionen beeinflussen.

Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Minimalismus – Weniger ist jetzt

Erscheinungsjahr: 2021. Diese Dokumentation beleuchtet die Vorteile eines minimalistischen Lebensstils und zeigt, wie weniger Besitz zu mehr Zufriedenheit und geistiger Klarheit führen kann.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Aufräumen mit Marie Kondo

Erscheinungsjahr: 2019. In dieser Serie hilft die Aufräumexpertin Marie Kondo Menschen dabei, ihr Zuhause und damit auch ihren Geist zu ordnen, um ein glücklicheres und achtsameres Leben zu führen.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Explained: Unser Kopf

Erscheinungsjahr: 2021. Diese Dokuserie beleuchtet in kurzen Episoden verschiedene Aspekte des menschlichen Geistes, darunter Achtsamkeit und Meditation.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Headspace: Eine Meditationsanleitung

Erscheinungsjahr: 2021. Diese animierte Serie bietet praktische Meditationstechniken und geführte Meditationen für Einsteiger und Fortgeschrittene.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Diese 5 Filme und Serien auf Netflix, werden dir gut tun.

#mentalhealt #therapie #alltag #achtsamkeit #dokumentation
#minimalismus

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Das Dilemma mit den sozialen Medien

Erscheinungsjahr: 2020. Diese Dokumentation untersucht die Auswirkungen sozialer Medien auf unsere Psyche und zeigt, wie sie unser Verhalten und unsere Emotionen beeinflussen.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Minimalismus – Weniger ist jetzt

Erscheinungsjahr: 2021. Diese Dokumentation beleuchtet die Vorteile eines minimalistischen Lebensstils und zeigt, wie weniger Besitz zu mehr Zufriedenheit und geistiger Klarheit führen kann.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Aufräumen mit Marie Kondo

Erscheinungsjahr: 2019. In dieser Serie hilft die Aufräumexpertin Marie Kondo Menschen dabei, ihr Zuhause und damit auch ihren Geist zu ordnen, um ein glücklicheres und achtsameres Leben zu führen.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Explained: Unser Kopf

Erscheinungsjahr: 2021. Diese Dokuserie beleuchtet in kurzen Episoden verschiedene Aspekte des menschlichen Geistes, darunter Achtsamkeit und Meditation.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Headspace: Eine Meditationsanleitung

Erscheinungsjahr: 2021. Diese animierte Serie bietet praktische Meditationstechniken und geführte Meditationen für Einsteiger und Fortgeschrittene.

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Diese 5 Filme und Serien auf Netflix, werden dir gut tun.

#mentalhealt #therapie #alltag #achtsamkeit #dokumentation
#minimalismus

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Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Was sind deine größten Stressfaktoren?

#mentalhealt #therapie #alltag #achtsamkeit

Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Manchmal ist die produktivste Sache, die du tun kannst, aufzuhören, produktiv sein zu wollen. Atme durch.

Souldier Mind @souldiermind.bsky.social · Jan 10

Das klingt nach einem guten Plan! Ich wünsche dir viel Erfolg und hoffe, dass du es schaffst, dir die Zeit für dich zu nehmen, die du brauchst. Du bist auf dem richtigen Weg – bleib dran und denk daran, dass kleine Schritte auch zählen!