むうこ
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ごはん、おやつ、読書、写真。たまに短歌。ここには2023.7.21.から滞在。穏やかなTLを死守したい。
フォロバはきまぐれ。
https://mixi.social/@skydew
こちらにもいます。（非公開アカウント）
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右手首の痛みが目に見えて軽減してきていて治療効果を実感している。
でも、またあの痛い注射は避けたいので右手をきちんと休ませたい。
でも、またあの痛い注射は避けたいので右手をきちんと休ませたい。
February 10, 2026 at 1:49 PM
右手首の痛みが目に見えて軽減してきていて治療効果を実感している。
でも、またあの痛い注射は避けたいので右手をきちんと休ませたい。
でも、またあの痛い注射は避けたいので右手をきちんと休ませたい。
今日の夕食。
里芋のそぼろ煮、お揚げとちぢみ小松菜の煮びたし、大根の味噌汁、雑穀入りごはん。
里芋のそぼろ餡を余さず食べたい→一つの器に盛り付けるカレー方式、ということになった。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
里芋のそぼろ煮、お揚げとちぢみ小松菜の煮びたし、大根の味噌汁、雑穀入りごはん。
里芋のそぼろ餡を余さず食べたい→一つの器に盛り付けるカレー方式、ということになった。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
February 10, 2026 at 1:48 PM
今日の夕食。
里芋のそぼろ煮、お揚げとちぢみ小松菜の煮びたし、大根の味噌汁、雑穀入りごはん。
里芋のそぼろ餡を余さず食べたい→一つの器に盛り付けるカレー方式、ということになった。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
里芋のそぼろ煮、お揚げとちぢみ小松菜の煮びたし、大根の味噌汁、雑穀入りごはん。
里芋のそぼろ餡を余さず食べたい→一つの器に盛り付けるカレー方式、ということになった。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
February 10, 2026 at 1:46 PM
午前中に行くつもりだった買い物に、午後出かけ帰ってきたらちょうど生協が配達されてくるところで一度の外出支度で用事が済んでラッキーと思った火曜日でした。
こんばんは。
ラッキー、というにはささやかすぎるかもしれない？！😆
こんばんは。
ラッキー、というにはささやかすぎるかもしれない？！😆
February 10, 2026 at 1:43 PM
午前中に行くつもりだった買い物に、午後出かけ帰ってきたらちょうど生協が配達されてくるところで一度の外出支度で用事が済んでラッキーと思った火曜日でした。
こんばんは。
ラッキー、というにはささやかすぎるかもしれない？！😆
こんばんは。
ラッキー、というにはささやかすぎるかもしれない？！😆
February 9, 2026 at 12:38 PM
予想通りドケルバン腱鞘炎。レントゲンの結果骨に異常はなかったけれど、16歳の時の骨折の痕が今も先生が見たら分かる程度に残っているそう。
で、右手首に注射してもらって帰宅。
昼過ぎまで違和感は残るそう。
痛みが取れますように。
で、右手首に注射してもらって帰宅。
昼過ぎまで違和感は残るそう。
痛みが取れますように。
February 9, 2026 at 2:26 AM
予想通りドケルバン腱鞘炎。レントゲンの結果骨に異常はなかったけれど、16歳の時の骨折の痕が今も先生が見たら分かる程度に残っているそう。
で、右手首に注射してもらって帰宅。
昼過ぎまで違和感は残るそう。
痛みが取れますように。
で、右手首に注射してもらって帰宅。
昼過ぎまで違和感は残るそう。
痛みが取れますように。
ありがとうございます。
これで痛みが落ち着くことを願っています。
これで痛みが落ち着くことを願っています。
February 9, 2026 at 2:20 AM
ありがとうございます。
これで痛みが落ち着くことを願っています。
これで痛みが落ち着くことを願っています。
レントゲンで骨に異常がなければ注射、といわれてブルブル🥶怖い〜😭
February 9, 2026 at 1:27 AM
レントゲンで骨に異常がなければ注射、といわれてブルブル🥶怖い〜😭
冷え込んだ朝だけど、これ以上手首の痛みの様子を見ているのも限界だったので整形外科を受診。
予想通りの病名がついた。
予想通りの病名がついた。
February 9, 2026 at 1:05 AM
冷え込んだ朝だけど、これ以上手首の痛みの様子を見ているのも限界だったので整形外科を受診。
予想通りの病名がついた。
予想通りの病名がついた。
氷点下3度以下になるなんて、滅多にないことだよね、と思いながらサッシの結露を拭いた朝。
月曜日、おはようございます。
月曜日、おはようございます。
February 9, 2026 at 12:31 AM
氷点下3度以下になるなんて、滅多にないことだよね、と思いながらサッシの結露を拭いた朝。
月曜日、おはようございます。
月曜日、おはようございます。
選挙の結果は結果として、明日からも自分の生活を大切に暮らしていくのだ。
February 8, 2026 at 12:49 PM
選挙の結果は結果として、明日からも自分の生活を大切に暮らしていくのだ。
あとは消費税減税の話はどうなるのかを見守るくらい。
それと年金は削らないで。
それと年金は削らないで。
February 8, 2026 at 11:06 AM
あとは消費税減税の話はどうなるのかを見守るくらい。
それと年金は削らないで。
それと年金は削らないで。
今日の夕食。
豚汁、鱈の西京漬、雑穀入りごはん。
豚汁は豚こまのほかに、こんにゃく、にんじん、ごぼう、長ネギ、さつまいも。
こんにゃくは身体の掃除をしてくれる気がするのでたまに食べるようにしているけれど若干苦手。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
豚汁、鱈の西京漬、雑穀入りごはん。
豚汁は豚こまのほかに、こんにゃく、にんじん、ごぼう、長ネギ、さつまいも。
こんにゃくは身体の掃除をしてくれる気がするのでたまに食べるようにしているけれど若干苦手。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
February 8, 2026 at 10:52 AM
今日の夕食。
豚汁、鱈の西京漬、雑穀入りごはん。
豚汁は豚こまのほかに、こんにゃく、にんじん、ごぼう、長ネギ、さつまいも。
こんにゃくは身体の掃除をしてくれる気がするのでたまに食べるようにしているけれど若干苦手。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
豚汁、鱈の西京漬、雑穀入りごはん。
豚汁は豚こまのほかに、こんにゃく、にんじん、ごぼう、長ネギ、さつまいも。
こんにゃくは身体の掃除をしてくれる気がするのでたまに食べるようにしているけれど若干苦手。
#むうこんちのごはん
#青空ごはん部
February 8, 2026 at 7:19 AM
February 8, 2026 at 2:57 AM
February 7, 2026 at 2:29 PM
ドライブから帰宅したあと、とりあえず家事。
ちょっと溜めていた家計簿をつけた。
無駄なのか必要なのかが曖昧なものが多い私の買い物。
これは必要な買い物！
武蔵野ワークスさんのベタガードとベタリップ、一年中お世話になってます。
小さな楽しみにしている植物のカード、今回は沈丁花。
今の住まいの近くでは出会わないけれど、昔暮らしていたところでは近所にあったので沈丁花の香りは懐かしさを呼び起こす。
ちょっと溜めていた家計簿をつけた。
無駄なのか必要なのかが曖昧なものが多い私の買い物。
これは必要な買い物！
武蔵野ワークスさんのベタガードとベタリップ、一年中お世話になってます。
小さな楽しみにしている植物のカード、今回は沈丁花。
今の住まいの近くでは出会わないけれど、昔暮らしていたところでは近所にあったので沈丁花の香りは懐かしさを呼び起こす。
February 7, 2026 at 2:27 PM
ドライブから帰宅したあと、とりあえず家事。
ちょっと溜めていた家計簿をつけた。
無駄なのか必要なのかが曖昧なものが多い私の買い物。
これは必要な買い物！
武蔵野ワークスさんのベタガードとベタリップ、一年中お世話になってます。
小さな楽しみにしている植物のカード、今回は沈丁花。
今の住まいの近くでは出会わないけれど、昔暮らしていたところでは近所にあったので沈丁花の香りは懐かしさを呼び起こす。
ちょっと溜めていた家計簿をつけた。
無駄なのか必要なのかが曖昧なものが多い私の買い物。
これは必要な買い物！
武蔵野ワークスさんのベタガードとベタリップ、一年中お世話になってます。
小さな楽しみにしている植物のカード、今回は沈丁花。
今の住まいの近くでは出会わないけれど、昔暮らしていたところでは近所にあったので沈丁花の香りは懐かしさを呼び起こす。
February 7, 2026 at 2:23 PM